千葉県の「ヨガ」サークル

メンバー数:488人

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ー心身を癒やして、ありのままの自分になろうー 在宅ワークや運動不足でストレスが溜まってる方に、簡単な椅子ヨガや壁ヨガをご紹介します🧘‍♀️ また、座学での学びも通して、心の深い部分にアプローチし、心身の調子を根本的に整えていきます✨ サークル活動以外の時間に、日常生活をヨガに変えていき、繰り返していく中で心身を整えていきましょう☺️✨ ◆効果 心身の健康を保つ ストレスやプレッシャーに強くなれる リラックス 睡眠の質の向上 集中力アップ 人間関係改善 自分に自信を持てるようになる など ◆どんな人にオススメか ヨガが初めての方 リーダーの方 元気で明るい毎日を送りたい方 仕事やプライベートで結果を出したい方 ヨガ経験者で効果を感じたことのない方 ◆参加しやすい! オンライン開催のため、スケジュールが詰まっている方も参加しやすいです。 定例イベントへのご参加が難しい場合、個別の日程調整も可能です^^ ◆募集している方 東京・埼玉・千葉にお住まいの19〜35歳の方 ◆よくある質問 Q お金はかかりますか? A サークルなので一切かかりません Q 持ち物や必要な準備はありますか? A 持ち物はありません。オンライン環境があればご参加できます。動きやすい格好でご参加下さい。 Q お試し体験はできますか? A 可能です。 ◆体験談 色んなyogaイベントに参加してきましたが、こちらのヨガでは本質的な自分を知ることができて本当によかったです。 私のみてる世界は、すべては心の現れなんだなぁと感じました。 美容・健康は後からついてくる感じで変化が出てきました。 (20代女性 WEBデザイナー) ※生理痛でお悩みの方はこちらのサークルもご覧下さい。 姉妹サークル🍒 https://tunagate.com/circle/40831

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【皆んなで筋トレ🍀】マイペースフィットネスサークル

免疫を落とさないためには、適度な運動と食習慣しかありません。そして病院は病気にならないと対処してくれません。 自粛生活や在宅ワークなどの生活で運動不足になってしまったな。でも一人で運動を継続できない! そんな人がマイペースに続けられるフィットネスサークルになってます。 みんなでやるから頑張れる!マイペースにできるから続けられる! ペアでストレッチやトレーニングがあったり、交流する時間もあるので一緒に身体を動かして楽しみましょう。 【日時】 ①7/17(土) 朝9:30~10:30 (9:15 open) ②7/21(水) 朝9:30~10:30 (9:15 open) ③7/21(水) 11:00~12:00 (10:45 open) ④7/24(土) 11:00~12:00 (10:45 open) ⑤7/31(土) 15:00~16:00 (14:45 open) ⑥7/31(土) 16:30~17:30 (16:15 open) 【内容】 ①ストレッチ ②筋トレ(初心者から中級者の方に合わせたものです♪筋トレ初心者の方も大歓迎) ③脳トレやボクササイズなど(継続しても楽しめるようにローテーションで中身を変えていきます!) ④クールダウン 【場所】 品川区東大井5-15-16 KHスタジオ7階(1階がローソン) 【料金】 3,000円 4回チケット9,000円 【実績】 ◆パーソナルトレーニング3,500件以上指導 ◆法人向け、グループ向けレッスン100件以上指導 ◆2021年の半年間12回セミナー実施、延べ200名参加 ◆食習慣改善指導、延べ100名以上指導 ◆ボディメイクのコンテスト決勝進出

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5人以下

【ヨガ】8/19奥多摩リトリート

初めまして、主催者のyuriです。自然に囲まれて、癒されながらヨガをして新しい方との交流を深めるというイベントを定期的に開催しています。 パークヨガや登山ヨガなど初参加、一人参加の方も多数で老若男女の方にご参加いただいています😊✨ 8/19(木) 奥多摩×遊歩道散歩×ヨガ×ピクニック 夏です!緊急事態宣言で、あまり遠出ができない現状ですが、関東でも充分に自然に触れて、気持ちの良い時間を過ごしませんか?😊 奥多摩で自然の音に癒されてヨガで身体と心のバランスを整えよう! 自然溢れる広場で、ヨガ×瞑想を行い自然を身体いっぱいに感じましょう! 昼食は近くの河原で夏野菜を冷やし、それを生かした料理を振る舞います😊⭐️ 夏の定番✨スイカ割りも🍉 一緒に自然を身体いっぱいに感じよう😆! まずはお気軽にメッセージください😊❣️ 【簡単な工程】 ・軍畑駅出発 ・御嶽駅まで御岳渓谷の遊歩道を散策(3kmほど、60分〜90分) ・御嶽駅〜青梅駅まで電車で移動(16分・168円)  ・青梅駅から、釜淵公園まで移動(徒歩15分) ・芝生広場でヨガ ・ピクニック(スイカ🍉割りなど…) ※渓谷遊歩道は、滑りやすいので、履きなれた滑りにくい靴でお越しください。(登山靴でなくても大丈夫です) 【参加費】 ¥3000(昼食代・ヨガ代含む) 【持ち物】 ・水筒 ・雨具 ・虫よけグッズ ・帽子 ・日焼け止め ・ウエットティッシュ ・レジャーシートorヨガマット

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5人以下

保護猫のある空間でよがをしよう🤍

毎月満了御礼のイベント 日程決まりました♥ 申し込みは 公式LINEにて♥又はdm 又は直接こちらから お申し込みも可能です @nekokimamaya トップのベース 【ネコちゃんを支えて癒される、リラックスのネコヨガイベント!】 保護猫を支えながら癒されませんか?🐱 愛らしいネコちゃんを眺めて心をリラックスさせ、 かんたんなヨガで体もリラックス! ネコヨガインストラクターがリラックスヨガのレッスンを行いますが、 一番の先生はネコちゃんたち。 自由気ままなネコちゃんたちと一緒に過ごせば、 何も気にせずのんびりできます! 参加費の一部はネコちゃんたちの支援に。 保護ネコちゃんの支えになりますよ。 少人数での開催ですので、お申し込みはお早めに! 【ネコヨガって何?】 ネコヨガは、ネコのように周りを気にせず、のんびりと自分を受け入れるため、 ネコちゃんのいる空間でヨガのポーズと呼吸を楽しむ時間です。 ネコちゃんを支え、猫ちゃんに癒されるためのイベントですから、 ヨガが初めての方でも安心してくださいね。 ポーズがむずかしかったら、ネコちゃんを習って休憩しましょう。 ネコ先生の生徒は、頑張らなくていいんです! 【参加条件】 ・猫ちゃんを支えたい方 ・猫ちゃんに癒されたい方 ・シャイな猫ちゃんが思い通り動いてくれなくても、それを魅力に感じてくださる方 【開催日時】 2021年11月21日(日)  (次回開催は12月5日日曜日)→こちらのお問い合わせも🤍 1部 15:00~17:00 3名様迄 〈会場オープン〉14:40~ 〈ヨガタイム〉 15:00〜16:00(60分) 〈kimamaya新井による保護猫トーク〉16:00~16:15 〈フリータイム〉16:15〜17:00 2部 17:30~19:30 3名様迄 〈会場オープン〉17:10~ 〈ヨガタイム〉 17:30〜18:30(60分) 〈kimamaya新井による保護猫トーク〉18:30~18:45 〈フリータイム〉18:45〜19:00 「保護猫のいる雑貨屋kimamaya」様主催のイベントです。 保護猫が暮らす雑貨店kimamaya 担当インストラクター:カワコ 【料金】 会場参加:3000円(先着3名 ※先着順 / 定員になり次第締め切り ※キャンセルの場合返金は致しかねますのでご了承くださいませ        ◆持ち物: ・動きやすい格好                   ・お水・飲み物(ペットボトルや水筒など蓋付のもの)  ・フェイスタオル                   ・靴下                        ・寒さを感じやすい方の場合は防寒になるもの ・ヨガマットorバスタオル ※猫アレルギーの傾向がある方は、ご自身で体調を管理していただくか、オンラインでのご参加をおすすめいたします                                  ※チケット販売ページの注意事項をしっかりお読みいただいたうえでご購入へお進みください ★会場のコロナ対策について★ *入室前に手洗い、消毒をお願い致します *インストラクターは終始マスクまたはフェイスシールドを着用致します *参加者の方はご自身の呼吸と相談しながら可能な限りマスクをご着用ください *コンパクトな会場ですが、室内にある複数の窓と空気清浄機にて常時充分な換気を行います *当日37.5℃以上の発熱、風邪症状など体調のすぐれない方、コロナ感染者の濃厚接触者の方など感染の可能性のある方は参加をお控えいただきますようお願い致します

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保護猫カフェでねこよが 永福町

毎月満了御礼のイベント なお次回は12月5日 日曜日第2部のみあいています 申し込みは InstagramかTwitter @kawakoyoga もしくは こちらにご連絡ください ネコちゃんを支えて癒される、リラックスのネコヨガイベント! 愛らしいネコちゃんを眺めて心をリラックスさせ、かんたんなヨガで体もリラックス! ネコヨガインストラクターがリラックスヨガのレッスンを行いますが、 一番の先生はネコちゃんたち。 自由気ままなネコちゃんたちと一緒に過ごせば、何も気にせずのんびりできます! 参加費の一部はネコちゃんたちの支援に。保護ネコちゃんの支えになりますよ。 少人数での開催ですので、お申し込みはお早めに! 【ネコヨガって何?】 ネコヨガは、ネコのように周りを気にせず、のんびりと自分を受け入れるため、 ネコちゃんのいる空間でヨガのポーズと呼吸を楽しむ時間です。 ネコちゃんを支え、猫ちゃんに癒されるためのイベントですから、 ヨガが初めての方でも安心してくださいね。 ポーズがむずかしかったら、ネコちゃんを習って休憩しましょう。 ネコ先生の生徒は、頑張らなくていいんです! 【参加条件】 ・猫ちゃんを支えたい方 ・猫ちゃんに癒されたい方 ・シャイな猫ちゃんが思い通り動いてくれなくても、それを魅力に感じてくださる方 【開催日時】 2021年12月5日(日) 1部 15:00~17:00 3名様迄 〈会場オープン〉14:40~ 〈ヨガタイム〉 15:00〜16:00(60分) 〈kimamaya新井による保護猫トーク〉16:00~16:15 〈フリータイム〉16:15〜17:00 2部 17:30~19:30 3名様迄 〈会場オープン〉17:10~ 〈ヨガタイム〉 17:30〜18:30(60分) 〈kimamaya新井による保護猫トーク〉18:30~18:45 〈フリータイム〉18:45〜19:00 「保護猫のいる雑貨屋kimamaya」様主催のイベントです。 保護猫が暮らす雑貨店kimamaya 担当インストラクター:カワコ 【料金】 会場参加:3000円 先着3名 ※先着順 / 定員になり次第締め切り ※キャンセルの場合返金は致しかねますのでご了承くださいませ        ◆持ち物: ・動きやすい格好                   ・お水・飲み物(ペットボトルや水筒など蓋付のもの)  ・フェイスタオル                   ・靴下                        ・寒さを感じやすい方の場合は防寒になるもの ・ヨガマットor 大判バスタオル                                 ★会場のコロナ対策について★ *入室前に手洗い、消毒をお願い致します *インストラクターは終始マスクまたはフェイスシールドを着用致します *参加者の方はご自身の呼吸と相談しながら可能な限りマスクをご着用ください *コンパクトな会場ですが、室内にある複数の窓と空気清浄機にて常時充分な換気を行います *当日37.5℃以上の発熱、風邪症状など体調のすぐれない方、コロナ感染者の濃厚接触者の方など感染の可能性のある方は参加をお控えいただきますようお願い致します

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Beautyヨガ倶楽部

「Beautyヨガ倶楽部」はナチュラルヨガ(基礎ヨガ)を楽しみながらナチュラルで美しいボディメイク(自然で美しく健康な体作り)をしたい女性のためのヨガサークルです。 ヨガ経験がなくても大丈夫です。ナチュラルヨガ(自然体〜基礎ヨガ)を中心にヨガと連携させた整体ボディケア、全身ストレッチ、アロマオイルを使用したリンパケア、痩身美ボディケアなどを通して自然な女性美を「メイク」もしくは「リメイク」していきます。 サークル会費は頂いていません。活動場所(都内など)、日程や時間はメンバー様のご都合を伺い調整しながらスケジュールを組みますので無理なくご都合に合わせて参加できます。活動は土日祝日(月1回〜2回)で2時間〜3時間です。 ★サークル参加をご希望される方は「サークル案内&メンバー登録アンケート」をお送りしています。「お名前(女性限定)、ご年齢、お住まいのエリア、メールアドレス(必須)」を記載して頂き連絡フォームからお願いいたします。折り返しサークルよりご連絡いたします。よろしくお願いいたします。 ナチュラルヨガ&ボディメイクを通して楽しく健康的な毎日を過ごして頂けたらと思います。※男性からのお申込、お問い合わせはできません。ご了承ください。

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5人以下

大人女子だって楽しみたい!女性限定サークル

・新しいことに挑戦したい! ・今の自分を変えたい! ・新しい友達がほしい! ・ママだって自分の時間がほしい! ・たまには息抜きしたい! ・お洒落カフェやレストランに行きたい! ・心も体もリフレッシュしたい! ・ダイエットしたい! そんな思いをもつ女性たちが、気軽に集まれるような場所をつくりたいという思いから、このサークルを立ち上げました(^-^) 立ち上げたばかりなので、輪の中に入るのが苦手な方も大丈夫!一緒に楽しいサークルを作り上げましょう♪ 【主な活動内容】 ・大人女子会(ランチ、お茶会) ・オンライン交流会 ・はじめまして飲み会 ・ママ会 ・皇居ランに挑戦会 ・みんなでヨガ会 ・ハイキング、ピクニック、お花見 ・大人女子の遠足 などなど、みんなでやりたいこと出しあっていろんなイベントやりたいです♪ 【活動場所】 主に都内、横浜市、川崎市(遠足等は郊外もあり) 【費用】 イベント参加費のみ、当日現金払い 20代の頃に入っていた社会人サークルの楽しかった思い出が忘れられず自分で立ち上げました(^-^)コロナが落ち着いたらやりたいことを詰め込んでます(笑)自分もやってみたい!と共感してくれる方がいらっしゃったらぜひご連絡ください!たくさんの方と繋がりたいです♪ 1人参加大歓迎!みんなはじめましてです(^-^)お問い合わせ・参加希望お待ちしてます♪

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【ヨーガサークル】誰でもできる優しいヨーガ

場 所 銀座線 浅草駅 徒歩3分(DMにてお知らせします) 時 間  第1第3火曜日     19:15開場 19:25開始 (時間厳守お願いします) 月 謝 2000円 講師歴 5年 日本ヨーガ禅道友会会員 体が硬い初心者の方でも、年齢性別を問わず大歓迎です。 現在5〜6人でわきあいあいとやっています。 普段使わない筋肉は固くなり、だんだんに動きづらくなり腰痛や肩凝りなどに繋がっていきます。しかし、その反面、体が固い人ほど、効果が高いのは、つまり「伸びしろしかない」からです(笑) 
誰にでもやれる無理しない動きで行いますが、不思議と身体だけでやく、心も整っていきます。その秘密は、インド哲学の権威(佐保田鶴治教授)が探究したインド伝統のメソッドに沿って行うからです。 ストレス、肩凝り、腰痛、不眠、生理痛、ダイエット、美肌、高血圧、リウマチなどなど、自分で治す力(自然治癒力)を最大限に引き出します。
 本来ヨーガは精神性を高める方法です。体が整うと同時に呼吸が整い、潜在意識レベルで心が変化してゆきます。小さな事にこだわらなくなったり、大きな目標が見えてきたり、その人なりの輝きが増してきます。
 ブログ https://ameblo.jp/naikanyogasantih/ 参加者の声 ★何回か参加していく内に、職場の人間関係のモヤモヤが気にならなくなりました。(Tさん) ★初日からよく眠れるようになって驚きでした。出来るだけ続けていきたいと思います。(Sさん) ★坐骨神経痛が1回で、ほとんど消えた。(Iさん) これは一例です。 男性も歓迎します。健康に不安を抱えている方、ストレスを減らしたい方など、良きご縁をお待ちしています。 *持参するもの バスタオルまたはヨガマット
*服装 伸縮性のあるもの #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #呼吸法

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