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サークル紹介
待ちに待った、晴れた日の心地よい休日。
何も予定がなく、時間ばかりが過ぎてしまうことはありませんか？
1日を無駄にしてしまった、、、
という罪悪感や充実しきれずにモヤモヤしたまままた平日をむかえる。
そんな休日はもうやめましょう！
朝から外でポカポカする日の光を浴びて、体を動かしてスタートすると、
きっと充実感が高まって、十分にリフレッシュできるでしょう。
代々木公園でのパークヨガ、是非参加してみませんか？
参加すると
☆深い呼吸によりリラックス効果が得られる
☆公園でのヨガで開放的な気分になれる
☆ヨガの代表的なポーズの流れ「太陽礼拝」を知れる
☆同じ趣味を持った方と出会える
そんなサークルです✨
サークルのクリエイター
@yuriyoga
最終ログイン: 2022/08/17 17:14
よろしくお願い致します。
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