【ヨーガサークル】誰でもできる優しいヨーガ

【ヨーガサークル】誰でもできる優しいヨーガ

東京都


メンバー

説明

開催
場所 浅草駅徒歩5分
日時 7/13(水) 18:30開場 18:40開始
参加費 初回無料(2回目以降1000円)
募集 5名程度


体が硬い初心者でも大歓迎‼︎)^o^(



夜ヨーガで、1日の疲れを癒しませんか?


誰にでもやれる無理しない動きで行いますが、不思議と体と心が整います。その秘密は、インド哲学の権威が探究した伝統のメソッドだから♡



肩凝り、腰痛、不眠、生理痛、ダイエット、高血圧、リウマチなどなど、自分で治す力(自然治癒力)を最大限に引き出します。



みんなでやる事で、より良いエネルギーが生まれる!一緒に健康になりましょう!

*

持参するもの バスタオルまたはヨガマット
服装 伸縮性のあるもの


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