大阪府の運動・フィットネスのサークル一覧 (274件)

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Fun place

ボードゲーム

友達づくり

散策・散歩

2件

大阪府

はじめまして✨ 2024年4月から開始のサークルです😊 【サークルを作った理由】 社会人になって、交友関係が薄くなってきたので、友達を作りたいと思っていろんなサークルに参加していました! 参加するだけではなく、自分でも企画してみたいと思いサークルを作ってみました😆✨ 【管理人】 年齢:20代 好きなこと:ボードゲームや謎解き、写真撮影、水泳などいろいろ好きです🙆‍♀️ あとはペンギンと猫が好きです☺️ 苦手なこと:球技(運動音痴です…) 【サークルについて】 このサークルでは、《友達作り》の場所にして欲しいなと思ってます。 皆様が楽しいと思える居心地の良い場所にしたいと考えてます! 【年齢制限】 年齢制限はありません。 【活動場所】 大阪(メイン)、京都、兵庫 【活動内容(予定)】 ・お花見🌸 ・ボードゲーム🃏 ・スポッチャ🏓 ・クリスマス会🎄 ・ボーリング大会🎳 ・謎解き💡 ・写真撮影会📸 (皆さんと決めたいなと思ってます!) 【活動頻度】 月1回 【参加費】 企画によって異なります(>人<;) 【活動日程】 基本は土日です! 希望があれば平日の夜もなにかする予定です☺️ 【注意・禁止事項】 《注意》 ・ケガや貴重品については自己管理でお願い致します。サークル中に事故やケガに合われたとしても責任は負えません。 《禁止事項》 下記の行為を見つけ次第退会していただきます。 ・ナンパ目的での入会は禁止です。 ・ネットワークビジネス、宗教の勧誘等の勧誘行為は禁止です。 ・他人が嫌がることを強要する行為は禁止です。 よろしくお願いします( ˶'ᵕ'˶)

更新日:2月2日 20:48

ユルユルコジヲテニス(堺市)

テニス

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大阪府

ご覧頂きましてありがとうございます! 当サークルは新規で立ち上げになります!! 新しいサークルになります。 現在毎回8人までを予定しております。 費用ですが、サークルの参加費が500円。 持ち物はラケット、タオル、うちわなどがあると良いと思います! 大きなサークルだと輪に入りづらい等で悩まれている方、当サークルは新規立ち上げの為、今なら古参になれます!(笑) 女性の方、一人で来る方が楽しくできるようにフォローしながらみんなで楽しくテニスができればと思っています。 テニスがしたい、運動がしたい、友達が欲しい、出会いが欲しい、仕事仲間を見つけたい等、参加の動機はなんでも構いません。 ただし、サークルのコンセプトとして楽しくやることを目的としますので、ガチでやりたい方には向いてないかもしれません。 下記内容をご理解いただける方、ぜひご連絡ください🤩 ・悪質なナンパ、マルチ ・ネットワークビジネス等の勧誘や営業、お金の貸し借り等サークルの和を乱すような行為の禁止。(主催側ももちろんしません。) ・上記禁止行為を含む、健全なサークル運営の為に主催側が設けているルールを守ること 今後の開催予定日 7月土日

更新日:2025年11月25日 19:27

【大阪•中之島•大阪城】ストレス発散!走りたーい!

ランニング・ジョギング

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大阪府

はじめまして! ランニングサークル運営をしています、 大阪在住30歳女子えりかと申します。 『ランニングしたい!』 『今日こそ走るぞ!』 と、意気込みは常にあるのですが、 今日は寒いし、しんどいし、つかれてるし、、と言い訳が先行して、『やっぱり明日でいいや.....。』と走らないの日々を過ごしてます😭 その繰り返しにけじめをつけるために 走る約束を何人かですれば きっと【習慣】になる!! そう思いたち、このサークルを 立ち上げようと決心しました! 私はランニングに関しては全くの初心者です。 1年前からランニングを始め、 その3ヶ月に淀川ハーフマラソンに出ました✨ 走りきった事に感動を覚えたものの、 ゴールがそのマラソンになってしまい 日々の自主練ももう辞めてしまいました...。 なので、このサークルでは ◉何か運動を始めたい人 ◉気軽に参加できたら良いなぁと思ってる人 ◉運動経験ゼロの人 ◉逆に運動バリバリやってる人 どんな人でも逆に教えて貰いたいし、 初心者の人も気軽に参加してもらえるような サークルにしたいです。 まずは是非【習慣】の為に、 同じような方とモチベーション上げる為に参加してもらえたら嬉しいなぁと 思います✨ 初めは短距離を30分ぐらいで走ろうと思っています。 人それぞれペースも違うと思うので、毎回集まるメンバーによって調節出来たらと思ってます。 それでは是非、参加をお待ちしてます。 よろしくお願い致します✨

更新日:2024年3月20日 20:54

『フットサル⚽️』10月9日12時からフットサルやります🤗

フットサル

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大阪府

10月9日 12時から海老江でフットサルやります! 初心者、女性の方も大歓迎です🍀 はじめまして !😊 たくさんあるページの中から ご覧頂きまして ありがとうございます🙌🏻✨ すぐるといいますっっ😊 『将来日本の子供達に夢を与えられるような、大人の集団作りたい』という、趣旨で活動しております🤗✨ ★転勤族・社会人・初心者・大歓迎! ★美しく!爽やかに! ★おしゃれなサークル! 〇20代~30代の社会人の方 〇健康推進 明るく元気な方 〇男女、経験問わず楽しい事が好きな方 〇楽しく参加出来る方 〇外出不足を解消したい方 初心者の方はもちろん女性の方も 楽しめるようになっています😊 地方出身の方も多くいますし、人見知りの方多数ですが楽しかったとお声をいただいています🌈✨ どんな方でも気軽に参加して頂ければと思います☘️ 社会人の方一緒に楽しみませんか?🙌🥳 ぜひ一緒にスポーツしませんか?😶 →スポーツが好きな人 →軽くでも運動したい人 →友達が欲しい人 →楽しいことが大好きな人 そんな人お待ちしております🤤 興味のある方はぜひ、ご連絡お待ちしてます🍀

更新日:2025年2月21日 0:29

【大阪】🏸バドミントンサークル🏸コミュル

国際交流

バドミントン

スポーツ全般

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大阪府

【はじめに】 サークルページに訪問いただきありがとうございます😊普段と違うコミュニティで友達を作りたい人、社会人になって運動不足の人や、地方から出てきてまだ友達が少ないなど大学生から社会人まで楽しめる場所になればいいなと思っています!よろしくお願いします。 【ルール】 宗教やマルチビジネス等の勧誘、しつこい連絡等は禁止です。必ずルールを守って楽しく活動しましょう。 【イベント概要】 月に2-4回程度バドミントンを中心にスポーツイベントを行っています。レベルは中級のメンバーが多いですが初級や上級者もいます。外国人の参加者もいるので国際交流もできます。基本的には日本語で会話していますので英語話せなくても大丈夫です。シャトルは練習はプラスチック、ミニゲームは羽を使用することが多いです。 バドミントン以外にも卓球、バレーボール、フットサルなどを開催したことがあるので希望のスポーツあれば開催します。 【イベント場所】 大阪市内か茨木市の体育館で活動しています。 【イベントの流れの例】 1,ウォーミングアップ、練習、基礎打ち(45分程度) 2,みんなで楽しくミニゲーム(2時間程度) 3,みんなで片付け(15分程度) ※ミニゲームは基本的にダブルスでの試合です。レベルが近い場合、レベル分けなしのミックスになる時もあります 
【今後のバドミントンイベント予定】
 今後のイベントはHPの今後の予定からご確認いただけます。

更新日:2024年5月19日 22:25

バドミントンやろうよ

バドミントン

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大阪府

掲示板見ていただきありがとうございます 当サークルは早いもので10年位になります😊 土日祝の9〜12時又は18〜21時 平日18〜21時 吹田の体育館でバドミントン行なっています😊 詳し場所などはお問い合わせください😊 参加費:体育館使用料600円 水鳥を使用しますのでシャトル代100円 合計 700円です😊 社会人になって運動したいけどなかなかできないって方‼️ 何かスポーツを始めたいけど一緒にできる人がいない😭 もともとバトミントンやっていてまたやりたいって方🌈 そんな方、大募集です☺️☺️ 一緒に汗を流して仲良くなりましょう✨ 試合形式はダブルスで行っております🏸 前半はレベル分けてを行い試合をしていただき 後半で経験者と未経験のペアを組んでいただき 試合をする感じです😊 試合では経験者の方がフォローしてくれるので安心してプレーしていただけます 未経験の方も是非参加してください😊 もちろん経験者の方も参加してください😊 未経験者がほとんどなので気軽に参加できるとおもいます😁 参加者の年齢は20〜30代です😃 初めましての方も沢山来られて楽しんでくれてるのでお気軽に連絡して下さい😊 女性も多くいますので女性の方も安心して参加出来るかと思います🏸 よろしくお願いします😆 ご質問がある方は遠慮なくお問い合わせください😃

更新日:2025年11月21日 14:20

遊びサークル・ユナイト

友達づくり

異業種交流会

国際交流

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大阪府

私は、もともと障害者運動を中⼼に活動してきましたが、他のマイノリティの⼈たちと関わる機会が少ないので、⾊々な⼈たちと交流できたら良いなと思っていました。 私自⾝、様々な交流の場に足を運びましたが、特に健常者が主催する場では、馴染めるような場は少なく周りから場違い感がある視線を感じる事がよくありました。 私は障害者なのでこのような経験をしてきましたが、障害がなくても他の理由で同じような経験をされた方は多くいるのではないでしょうか? そこで、新しい交流の場を自分達で創るしかないと想い「遊びサークル・ユナイト」を結成しようと思いました。 ユナイトとは、『UNITE=繋がり』を大事にしていきたいとう想いを込めて命名しました。 目的は、■障害者■在⽇韓国・朝鮮⼈■外国⼈■同和地区出⾝者■社会的養護 経験者■様々な経験者など、お互いの背景等を共有して交流することで、孤⽴することを防ぎ繋がりを作って広げていく事です。 また、新型コロナウイルス感染症等の影響もあり⼈と接する機会も少ないため、よりこの活動の必要性を感じています。

更新日:2023年9月18日 2:25

CLUB FIELD

ウォーキング

ランニング・ジョギング

ストレッチ

2件

大阪府

2023年5月から 健康サークル「CLUB FIELD」を立ち上げます!【初心者歓迎!!・参加費無料】 みんなで毎週土曜日の朝8時から大阪城公園を40分ほど散歩してストレッチをしましょう! ゆる〜く続けるをモットーに楽しくみんなでおしゃべりできたらうれしいです! 「運動したいけどなかなか1人では続けられない…」 「ダイエット中で軽く運動したい…」 「健康習慣を身につけたい…」 「一緒に散歩する仲間が欲しい…」 この中で一つでも当てはまってる人!一緒にゆるく楽しく運動していきましょう😊 是非お気軽にお問い合わせ下さい🏃 【概要】 ゆるーくしていく予定ですが、立ち上げなのでまだまだ出来上がっておりませんw イメージは散歩チームとジョギングコースに分かれて、30分から40分ほど運動してから みんなで集まって軽ーくストレッチ! 集合場所:森ノ宮駅近辺の大阪城公園の噴水広場(ボーネルンドプレイヴィル付近) 集合時間:土曜日8:00(途中参加や退席もOKです!) 【注意!!】 マルチ商法、ネットワークビジネス、宗教、他サークル、への勧誘をされた方は即退会処分です! 万が一の怪我・事故など全て自己責任でお願いします。 貴重品はコインロッカーに入れて下さい!当方一切責任とりません! コロナウイルス関連についても自分で体調管理をして頂き、体調不良であれば練習を休むなどお願い致します。 手洗いうがいをしっかりするなど自己責任でお願い致します。万が一何かあっても当方一切責任をとりません。

更新日:2024年9月8日 22:09

大阪市内の男女混合のソフトボールチームです

ソフトボール

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大阪府

20代〜60代の男女混合のソフトボールチームです。 月のうち、2~3回、土曜日の9〜13時(2時間のときも)に活動しています。 現在欠員のため、メンバーを急募集しております。 (特に女性メンバーを募集しています) 当チームは怪我なく楽しむことを目標としたチームです。 運動不足を解消したい方や、久々にソフトをしてみたいという方、ぜひ一度体験・見学下さいませ。 ・ガチのチームではなく、運動不足解消が目的のチームです。 ボールも山なりルールの試合もあります。(基本、盗塁パスボール無し) 全力でプレイしたい・毎回投げたい・毎回守備に出たいという方には向かないチームです。 ご了承くださいませ。 勝ちも大事ですが、楽しめることが第一です。 ※ですので、現在他チームに入団されている方、活動日を増やしたいという方はご遠慮ください。 あまりイベントなどはせず、ソフトボールを純粋に楽しんでいます。 ぜひよろしくお願いします。 質問など、お気軽に連絡くださいませ。 ボール種別 ゴム(盗塁パスボール無し) 活動地区 大阪府 ホームグランド 大阪市内、茨木市(沢良宜駅) 部費はございません。

更新日:2023年7月16日 15:58

みんなのフットサル ufc

フットサル

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大阪府

初心者向けのサークルです!! 初心者、女の子がたくさん参加してます!! フットサルしてみたい、運動不足解消したい方ぜひ一度ご参加してみてください!! 【日程】 6/18(日)18:30~20:30 森ノ宮キューズモール 屋根なしコート 6/25(日)18:30~20:30 森ノ宮キューズモール 屋根なしコート 7/2(日)18:30~20:30 森ノ宮キューズモール 屋根ありコート 7/9(日)18:30~20:30 森ノ宮キューズモール 屋根なしコート 7/16(日)18:30~20:30 森ノ宮キューズモール 屋根ありコート 7/29(土)20:30~22:30 森ノ宮キューズモール 屋根ありコート 8/6(日)18:30~20:30 森ノ宮キューズモール 屋根なしコート 【必要なもの】 ・参加費 1,500円 ・運動服、靴 (施設内にレンタル有り) 【定員】 20名 【活動内容】 4チームに分かれて1ゲーム7分程で回していきます。経験者、初心者、女の子がバラバラになるようにチーム分けをします。 【参加される方】 ①お名前 ②年齢 ③性別 ④経験の有無 ⑤参加される日程 以上をメッセージにお送りください! 友達と参加も大歓迎です! 人数も合わせて教えてください! 早いレスポンスがほしい場合は、InstagramのDMのほうでお願いします。 【よくある質問】 Q 集合場所は現地ですか? A 現地です。森ノ宮キューズモールです。 Q 初心者ですが、大丈夫ですか? A 大丈夫です!初心者の為のサークルです。半数以上が初心者です! Q ブランクあるのですが、大丈夫ですか? A 大丈夫です!初心者ばかりなので! Q 1人でも大丈夫ですか? A 大丈夫です! Q どれくらいの来られますか? A 10〜20程度です! Q 次はいつですか? A 上記に記載しております! Q ネットワークビジネスサークルですか? A 代表は何もやってないです。

更新日:2023年6月22日 19:58

fukuchanサークル

スポーツ全般

テニス

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大阪府

※以下の向いている方かどうかだけでも見ていってください〜! また、不安なことはメッセージで気軽に相談だけでもokです〜(^ ^)※ このサークルに向いている方は以下の方!!↓↓ ・社会人なってから運動していないなぁ、、一回久々にスポーツしてみようかな・・・! ・家と職場の往復のみで刺激がない・・・、人付き合いもほぼ変わらない・・、新しい人との出会いが欲しい方! ・趣味とかYoutubeやNetflixくらいしかないけど、何か初めてみたい方、、、運動不足だし特にスポーツとかやってみたいが、サークルとか参加したことないしアウェイなりそうで不安すぎな人・・・! ・テニスかー、ラケットないけど大丈夫かなぁ・・・、な方! ✌️✌️運営側と参加者からのお返事✌️✌️ 不安なるべくない状態で参加頂けるようやりとりしますね! 未経験者大歓迎!そもそもこのサークル入る時に未経験者3割くらいいらっしゃいます! 大人しめで引っ込みじあんな人でもとにかく楽しく、気楽にスポーツしたいような人向けです! 未経験者経験者でも優しくできない人、周りの人の楽しい雰囲気を壊す人、何か無理強いする人、アムウェイ系、などなどは出禁していますのでご安心を!! ーーーーーーーーーーーーーーーーー さて本題です! このサークルは 主に柴島・南港でテニスをラフな感じでやっている初心者向けS&Cサークルです! 参加希望の方は、メッセージください〜! 🏸今後のサークル実施予定🏸 〜5月のサークルテニス日程〜 ・5月29日(日)10:00〜12:00 場所:南港 ・6月4日(土)10:00〜12:00 場所:南港 ・6月11日(土)10:00〜12:00 場所:南港 ・6月18日(土)10:00〜12:00 ・6月26日(日)10:00〜12:00   ¥参加費¥  南港:500円  柴島:1500円 ☆貸出し☆ ラケットない方は庭球場(テニスコート)で貸し出しにて1時間200円で借りて頂きます。 実際に集合場所のテニスコート一覧!! ・柴島(くにじま)テニスコート ⇒柴島駅、西中島南方駅、南方駅から徒歩8分、崇禅寺駅から徒歩7分 ・南港中央庭球場 ⇒南港ポートタウン東駅から徒歩8分 最後に! 長々と文を読んで頂きありがとうございます^ ^ 少しでも気になったら連絡お願いします! サークルに対して不安をなくせるよう丁寧に対応します! メッセージお待ちしております!活動内容:南港中央庭球場で硬式テニスを楽しみましょう! 活動時間:土曜or日曜10:00〜12:00 募集年齢:20代から30代の男女 丁寧に対応します!まずはメッセージください!

更新日:2022年6月17日 7:52

ハリトラメソッド鍼禅(立禅から始める武術と鍼灸による体調管理)

トレーニング

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大阪府

【立っているだけで運動になる?】


  本屋でじっと立ち読みをしていると、足がだんだん疲れてきます。

あるいは野球で立ち身席での観戦。
 勝っているときなら気分良く疲れも吹き飛びそうですが劣勢での観戦は、いつも以上に疲れてしまいます。  

しかし、じっと立ち読みや立ち見をしているとき、別に足を動かしているわけでもありません。
ただじっと立っているだけです。
  なぜ立っているだけでも疲れてしまうのでしょうか。

実は立っているだけでも、足の筋肉は使われています。
  足の筋肉だけではありません。
じっと立つ姿勢を維持しようと、つま先・アキレスけん・太もも周辺など、下半身の大半に大きな力が入っています。
  ちなみに頭は、5キロほどの重さがあります。
ボウリングの球くらいの重さを、首の骨で支えているというイメージです。

  長時間じっと立ち続けているだけでも、体全身の筋肉を使っていて、疲れてしまいます。
歩いているほうが、多くのカロリーを消費できますが、本屋でじっと立ち読みしているだけでも、カロリーを消費しています。
  ちなみに体重60キロの人が1時間ほど立ち続ければ、120キロカロリーも消費されます。
無視できない量なのです。

  ならば、その立つことを有効に活用しようというのが鍼禅の立禅。
  立禅の基本的スタイルは両手でボールを抱えるようにして、高めの椅子に腰掛けてるようなスタイルです。


  この運動は、
手軽で簡単で、いつでもどこでも出来る。
  ベースになってるのは中国拳法の練習法。

無理のない運動と落ち着いた呼吸で体を緩め、心身ともにリラックスさせて仕上げは古代鍼でリセット。  


健康な身体を自らの力で養う手助けをするのが、鍼禅の治療方針です。


 ①両手を抱える姿勢にすることで
両側の腕を抱える姿勢にすることで、肺への圧力を減らす役目があり、酸素摂取量が増します。
 腕を垂らして立つのと、抱えた状態で立つのとで数回深呼吸をして比べてみて下さい。
腕を抱えた方が手をただ垂らした時よりも呼吸がしやすく、、リラックスした快適な感覚がすると思います。 

②手足を若干曲げる事で
手足をある程度の屈曲を維持するので、それに応じて骨格筋は継続的な収縮を維持します。
   それにより血液循環が促進され、内臓へも血液が動員されて循環していきます。  
血液量が大幅に増加し同時に、筋肉の毛細血管も開いていきます。 これは主に、手足のしびれ感、皮膚を這う蟻の感覚、全身の発熱や発汗という形で現れますが、これは身体の好転反応です。


 ③東洋医学では心の問題が身体に影響を及ぼす、と言われています。
心の緊張状態が続くと身体は強張り、凝りや痛みを引き起こします。  逆に身体が緩むと心が楽になったりします。
 ここで大切なポイントに呼吸のあり方にあります。  呼吸を落ち着いた状態を保つ事が身体の生理作用にとても重要で、呼吸は意識して変えることができるので、呼吸の仕方次第で心も身体も落ち着いてきます。
   立禅は意識して腹式呼吸をしたりせずに、自然に呼吸をしますが、次第に落ち着いた呼吸に変わっていきます。


 ❹ある程度、立禅で身体が緩む感覚が身についたら、さらに発展させて、
一般のトレーニングとは趣きの違った方法、意念活動(イメージ、想像する)で反応力を導き出していく練習も行います。
  これを発展させていくと武術の稽古にもなりますし、日常生活に役立つ身体の使い方が身につきます。 


・毎月第4金曜日
18時30分から21時30分

 ・一人の練習時間は1時間程度

時間内ならいつ来ていただいても大丈夫です。 ・

一人一人の体調や体格に合わせて調整していきます。  

参加費:2000円

毎月第4金曜日に開催予定


更新日:2022年6月24日 17:54

なにわ推手講

格闘技

格闘技・護身術

空手

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大阪府

推手を通した、門派流派不問の武術交流会    なにわ推手講  参加者各人におかれましては、        マスク必着 の上、来場頂きますこと、宜しくお願い致します🙇 当会は、  太極拳のみならず空手、合気道、少林寺拳法、中国拳法、柔道、キックボクシング、ムエタイ、各種護身術の方々が集まってます🥋  レスリングの方も体験され、    活かせる!! とヤル気満々でした。 構成比率 太極拳出身者5割 それ以外の武道出身者5割 【例】合気道、空手、少林寺拳法、中国武    術各流派、柔道等 平均出席者数 約20名   推手とは、   主に太極拳において、  お互い手や腕を接触させたまま、独特の円運動を行い  その円運動中に相手の力を聴き、感じながら、攻防の技術を練る練習方法  基本打撃は入れず、安全性を保ちながら、相手を崩したりいなしたりしながら、突き飛ばしたり、投げたりし、更に練れば練るほど対徒手・対武器問わず高度な制圧技術に繋がります。  太極拳の1練習方法としてのみならず、    空手のカキエ    少林寺拳法の柔法    合気道の結び などに関連性・共通性も高く、各格闘技、各武術における技術向上のヒントやトレーニングになるものです。 システムは 1 勝手に来て好きなだけ手  合せして勝手に帰る 2 無料で、誰でも、通りすがりでも参加可 能 3 自己責任を持ちお互い怪我にさせないこ と 原則、毎月第4日曜14:00〜17:00 場所は、   西梅田公園     大阪府大阪市北区梅田2丁目6 https://maps.app.goo.gl/c8ryb1ryJGQgLdTm9 facebook https://m.facebook.com/%E3%81%AA%E3%81%AB%E3%82%8F%E6%8E%A8%E6%89%8B%E8%AC%9B-392533808238249/?notif_t=pages_you_may_like&notif_id=1584662390831740&ref=m_notif Instagram https://www.instagram.com/p/B7yAXsWhHQv/?igshid=ygkv4s5zsere 担当者 井頭ジロー     su69601000sa3105@ymobile.ne.jp

更新日:2021年11月14日 22:57

淀川*ゆるラン部<仕事のストレスは運動で解消!>

ランニング・ジョギング

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大阪府

はじめまして!りょうこと申します!(^^) 2021年8月にスタートしたばかりのサークルです! できたなのでメンバーの皆さんと一緒に形作っていけたら良いなと思っています(^^) <サークルミッション> ランニングを楽しく継続する レベル💫 初心者〜中級者向け 距離💫 約5キロ 難しい方は調整していただいております 目標💫 ランニングの継続 ハーフ、フルマラソンに挑戦! ペース💫 会話できるくらいのゆったりペースです。 参加者に合わせてトレーニングも組み込みます。 もともと、私はスポーツが苦手でしたが、4年前に神戸マラソンに初挑戦! それから、マラソンの楽しさにはまりました!笑 マラソンのおすすめポイント✨ ①ストレス解消! 運動すると交感神経が優位になる時間が長くなり、ポジティブになりやすいと言われいます。 平日、仕事でモヤモヤが溜まっていませんか? 日曜日の朝からスッキリできます! ②自分に自信がつく! 42.195キロなんてとても走りきれない、、と思ってもやれば意外とできるんです!自分の自信を持つことができます! ③1人じゃない!人と一緒にする楽しさを味わえる! マラソンは個人競技のようで団体競技です。 一緒に頑張る仲間、仲間からの応援にとてもパワーを ④単純に痩せます(笑) 私自身、初心者からスタートしたので、まずは気軽にランニングの楽しさを知ってほしいなと思って、初めました!😊 をやってみたいけど、きっかけがない 1人では続けれないけど走りたい、 ランニング仲間が欲しい、 痩せたい、運動不足解消したい いつもマラソンはガチ!たまには緩く走りたい 楽しく体を動かしたい!などなど どんな理由でもOKです(^^) 一緒に走ってくれる方、募集しております!( ´∀`) 流れ💫 西中島南方駅集合 ストレッチ ランニング クールダウン 全体で40分〜1時間程度の見込みです。 🍚終わった後、有志でモーニングを食べに行きます(^^) 服装💫 走りやすい格好 持ち物💫 タオル、水分 など ※お荷物は自己管理でお願い致します✨🙏 【1月予定🏃‍♀️✨】 ・1/16(日)7:30〜@西中島南方駅 ・1/23(日)7:30〜@西中島南方駅 ・1/30(日)7:30〜@西中島南方駅 楽しんでいきましょう🤗 よろしくお願いします✨

更新日:2021年11月2日 16:20

バドミントンやりましょう!(11月新規オープニングサークル)

バドミントン

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大阪府

11月に新しく立ち上げるサークルです✨ 立ち上げ時期のため現在は活動頻度が少ないですが、一緒に楽しんでくれたり、 サークルを盛り上げてくれる方を募集しています! バドミントンの経歴によらず、バドミントンがしたい方、興味がある方が 楽しめるサークルを目指します! 未経験の方も経験者の方も、バドミントンがしたい、新しく友達を作りたい、 運動不足を解消したいなどお気軽にご参加いただければ嬉しいです😆 お一人での参加も、お友達と一緒での参加も大歓迎です! 【活動内容】 ・ウォーミングアップ(基礎打ち) ・レベルを分けて試合(ダブルス) ・全体を混ぜて試合 ※状況に応じてルールや打ち方を教えるコートも設けますので、未経験者の方もご安心ください😊 【活動予定】※随時更新します ・11/13(土) 18−21時 住吉SC ・12/18(土) 9−12時 丸善インテックスアリーナ(サブアリーナ) ※SCはスポーツセンターの略称です 懇親会、BBQ、サークル内団体戦なども今後企画していく予定です✨ 【参加費】 500円 / 1人 【持ち物】 ・運動できる服 ・体育館シューズ ・ラケット  ※数本ではありますが、ラケットは貸出可能です!

更新日:2021年11月13日 15:08

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