東京都のジョギングのサークル一覧 (59件)

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【20代30代】オトナのイベントコミュニティ♪

スポーツ全般

グルメ・料理全般

カラオケ

54件

東京都

初めまして! サークル長のえすてぃです😊 【目的】 20代30代が気軽に遊んだり、飲んだりして、和気あいあいとしたコミュニティを作りたくて企画しました♪ 【参加者】 20代30代であれば基本は誰でもオッケーです🙆‍♀️ 【活動日】 不定期ですが、金土日祝日が多いです🌱 【活動内容】 ボーリング、飲み会、カラオケ会、タコパー、ダーツ、料理会、ジョギング、クリパ、ハロパ、オクトーバーフェストに行こう会、ビアフェスに行こう会、その他お酒関係のイベントに行く会、フードフェスに行く会、鍋会、ご当地グルメ会、クラフトビール会、世界のお酒会、日本酒会、ワイン会、etc... ⚠️禁止事項⚠️ ・イベント主催者の参加 →他イベントへの勧誘が過度な為。 ・ネットワークビジネスを含むビジネス、保険、不動産、金融商材等。 ・セクハラやナンパ行為、暴力行為、宗教勧誘、相手が嫌がってるのにしつこく連絡先を聞くなど、他人に迷惑をかける行為等。 →上記を目的とした参加を禁止とします。これらの行為を発見したり、後日参加者から報告があった場合、以降の参加不可、つなげーとに通告いたします。 皆さんで楽しんでいただける為に、ご協力よろしくお願いします😊🌈✨

開催イベント
4/4(土) 8:00 浅草駅 4/4(土) 12:00 隅田公園

更新日:1月19日 14:06

風呂ラン部(long)

ランニング・ジョギング

旅行

勉強会

23件

東京都

ランニング後に、(任意で)お風呂に入るサークルです。 平日は、毎週月曜日の夜に、ランニング初心者でも安心なトレーニングイベントを行います。 但し、休日イベントを行った翌月曜日と、悪天時はお休み(休日イベントが土曜日実施だったら、翌月曜日もやるに変更するかも・・・)。 休日は、1〜2ヶ月に1度程度、1時間に7km走れる体力(1時間は歩く速さの1.5倍で走れる体力)をお持ちの方を対象にイベントを行います。 クリエイター(川村)の目標は、サークルでリレーマラソン出場! こんなランニングをしてみたいという相談にものります。 【気象条件に伴う実施の有無の判断について】 明らかに荒天・降水だけではなく気温による危険性がある場合は中止します。 それ以外の場合は、実施します。 実施の有無について、明らかになった時点で参加者(申込者)へ連絡します。 不参加を希望する方がいらっしゃるかと思いますので、次のように対応します。 <初参加者がいる場合(リピーター割引が効かず、お申込み500円が発生する方がいらっしゃる場合)> ・実施の有無について、明らかになった時点で参加者(申込者)へ連絡します。 ・実施1時間前までにイベントの中止設定を行い、参加者がリセットされ、お申込み500円も返金されます。 ・再度イベントを設定し、参加を希望される場合は再度お申し込みください。 <初参加者がいない場合(リピーター割引によって、キャンセルしても料金がかからない方しかいらっしゃらない場合)> ・実施の有無について、参加者(申込者)へ明らかになった時点で連絡します。 (2023.06.11更新)

開催イベント
4/3(金) 20:00 大黒湯(小田急線, 東京メトロ 代々木上原駅より徒歩3分)

更新日:2月9日 8:51

TRACE AXIS

ランニング

初心者歓迎

代々木公園

1件

東京都

自分らしい軌跡(TRACE)を、走りの軸(AXIS)に。」 TRACE AXISは、代々木公園を拠点に活動する、初心者からシリアスランナーまでが共存する「ゆるガチ・ハイブリッド型」のランニングコミュニティです。 【活動内容】 最大の特徴は、1回の練習の中で「交流」と「トレーニング」を両立させている点です。 ① 全員でアップラン(30分): 走力に関わらず、全員でキロ7分前後のゆっくりペースでお喋りしながら走ります。 ② セパレート練習: その後、楽しくジョギングを続ける「ゆるラン組」と、インターバル走やペース走で追い込む「ガチラン組」に分かれて、それぞれの目標に合わせた時間を過ごします。 【私たちが大切にしていること】 運営は20代の学生ランナー2名です。主催者自身も「10km40分切り」という目標に向かって特訓中です! 「速い人だけが偉い」のではなく、「それぞれの目標に向かって走るすべての人が主役」になれる場所を目指しています。 【こんな方を募集しています!】 ・一人で走るのに飽きてしまった方 ・ランニング仲間が欲しいけれど、厳しいクラブはハードルが高い方 ・初心者からステップアップして、いつか大会に出てみたい方 ・学生から社会人まで、幅広い世代と交流したい方 【活動詳細】 ・場所:代々木公園(原宿・代々木公園駅周辺) ・日時:週2〜3回(平日夜・土日午後など) ・参加費:1回1,000円(ドリンク付 / 初回体験500円) ※運営費は保険代や備品、活動維持に充てさせていただきます。

更新日:3月2日 17:15

Runmate〜ラン友会〜

ランニング

初心者歓迎

20代限定

評価 0件

東京都

🏃‍♀️🏃‍♂️【新メンバー募集】ゆるランサークル始めます!皇居&代々木公園中心◎初心者歓迎! 「死ぬまでに一度はフルマラソン走ってみたい」 
そんな思いで一人ランを始めたけど、やっぱり仲間がいたほうが楽しい!
同じように「一人じゃ続かないけど、みんなとなら頑張れそう」って思う人、いませんか?☺️ そこでこのたび、ゆるく楽しく健康づくりを目指すランニングサークルを立ち上げることにしました! 🔸 活動の概要 
・活動場所:皇居、代々木公園周辺
 ・活動頻度:週1回以上(平日夜 or 土日祝の日中) 
・走るペース:会話できるくらいのゆったりペース(キロ6〜7分目安) 
・対象:20代中心、初心者歓迎、男女問わず 
・参加費:無料(ランステ使用時のみ各自負担) 🔸 どんなサークル? 
✔ 健康目的・運動不足解消に
 ✔ まずは週1回、楽しく気持ちよく汗をかくところから
 ✔ 無理せず、でもちょっとずつ目標をつくっていきたい
 ✔ ゆくゆくは「フルマラソン完走」を目指せたら最高! 私自身もメンバーの一人として、同じスタートラインで走り始めたいと思っています。
走ることが習慣になるような、気軽であったかいサークルを一緒に作っていきませんか?☺️

更新日:2月7日 19:55

[東京]ゆるく皇居ジョギングランニングサークル

ランニング・ジョギング

9件

東京都

皇居で楽しくジョギング!仲間と走るランニングイベント 説明文: 皆さん、こんにちは!🏃‍♂️🏃‍♀️ 東京の中心、皇居の周りを一緒に楽しくジョギングしませんか? 美しい景色を眺めながら、心地よい汗を流し、健康的なひとときを過ごしましょう! ◆当日の流れ 集合場所は皇居外苑の竹橋駅です。 まずは軽くストレッチをして、体をほぐしましょう。 その後、皇居の周りをゆっくりとスロージョギングします。 途中で休憩を挟みながら、無理なく走れるペースで進めます。 最後はみんなでクールダウンをして、解散となります。 🌱サークルの雰囲気 私たちのサークルは、初心者から経験者まで、誰でも気軽に参加できるアットホームな雰囲気を大切にしています。 お一人での参加も大歓迎! みんなで楽しく会話しながら、ジョギングを楽しむことができます。 私たちは、参加者の皆さんと一緒に楽しい時間を作り上げていきたいと思っています。 ぜひ、あなたのペースで楽しんでくださいね! ⚠️注意事項⚠️ 以下の行為はご遠慮ください。 ・勧誘や営業、しつこいナンパ、暴言など ・過度なナンパ行為や迷惑行為 ・イベントの内容や風景写真、動画の無許可投稿 🗃️荷物や着替える場所どうしたらという人は 📝ランニングステーション リラク https://reraku.jp/studio/takebashi/menu を使うと800円くらいかかりますが荷物預かれます。シャワーやレンタルシューズ、レンタルタオルのサービスもあり便利です。 📝レンタルロッカーだけであれば竹橋a1ロッカーがあります。400円からご利用できます。他のランナーや一般の方が使われていることが多いため注意です。 📝ランニング用の小さな腰ポーチやランニングリュックもオススメです。Amazon、楽天市場で1000円ー2000円程度で買えます。 🌸その他 ✅たまには気分を変えて皇居以外も走ることもあります。 ✅もっとランニングしたいというかた、何度も参加されている方でランニング楽しみたい等はランニング大会も案内できます 🏃‍♀️スロージョギングのメリット ✅エネルギー消費量はウォーキングの2倍 スロージョギングは、効率的に脂肪を燃焼させることができる有酸素運動です。体が感じる疲労感はウォーキングと変わらなくても、エネルギー消費量はウォーキングのおよそ2倍とされています。時速7km以下のゆったりしたペースならば、ウォーキングでもスロージョギングでも、体はほとんどきつさを感じず、息も上がらずに続けられるでしょう。 ✅足への負担が少ない ランニングは腰やひざに負担がかかりやすい運動で、毎日続けるとケガや体調不良のリスクも高めてしまいます。その点、スロージョギングは足腰への負担が少ない運動で、少しずつ筋肉をつけることができます。足腰に筋肉がつけば、普通に走ったときの負担や痛みを軽くすることも期待できるでしょう。 ✅初心者でも始めやすく、継続しやすい 体力や筋力が落ちている状態だと、軽いジョギングでもきついと感じやすく、継続が難しくなります。一方、体への負荷が少ないスロージョギングは、モチベーションを保ちつつ長期的に体を動かすことができる上、確実に体力アップも実感することができるのでおすすめ。 スロージョギングで基礎体力や筋力が身につけば自信が生まれ、レベルアップしたトレーニングや、ほかのエクササイズへのやる気にもつながるでしょう。 ✅ストレス発散・リフレッシュ効果も スロージョギングを通して全身の血行が良くなると、脳にもしっかりと酸素や栄養が行きわたるようになります。認知機能や記憶力が向上するほか、思考力を担う部分の働きも活性化されるでしょう。頭がすっきりとして、ストレス発散やリフレッシュ効果が期待できます。

更新日:3月22日 16:03

都内開催中心!enjoyスポーツ&ボードゲームサークル♪

フットサル

ランニング・ジョギング

ボードゲーム

10件

東京都

都内でのイベント開催を中心に、未経験者大歓迎のエンジョイMIXフットサルや、皇居周辺のランニング、オシャレな事務所でのボードゲームなどのイベント開催を実施しています。 ●エンジョイMIXフットサル 不定期開催ですが、都内を中心にイベント開催をしています! 経験者はもちろん、未経験者も女性の方も多く参加していただいており、経験者の方はみんな優しく教えてくれたり、未経験者や女性のレベルに合わせてプレーをしてくれるのでどなたでも楽しめるようになっています♪ ●皇居周辺のナイトラン&モーニングラン 皇居周辺を当日参加された方々のペースに合わせてコースなども決めていくので経験者も未経験者でも気軽に参加できる内容になっています! ナイトランは毎週水曜日、モーニングランは毎週土曜日に定期開催しています! ●オシャレ空間でのボードゲーム 都内にあるオシャレな事務所で毎月第三日曜日に定期開催しています♪ 様々な種類のボードゲームを用意しているので、ボドゲ好きの方、ボドゲに興味があるという方は是非一緒に楽しみましょう♪ やりたいボードゲームなどがあれば持ち込みも大歓迎です♪

更新日:2025年9月14日 8:13

暇な時に気軽に集まろう会🙌

スポーツ全般

友達づくり

アウトドア

評価 0件

東京都

スポーツ、アウトドアサークルです! 2024年12月に立上げたばかりでメンバー大募集中です。 このサークルは、その日のために集まった「その場限り」の友達ではなく、、「かけがえのない」友達を作りたいと考え、設立しました🙌サークル名「True Friends」にもその思いが込められています。 サークルのミッションは以下の3つです! ・社会人が友達を作れる環境 ・社会人が困っていることを解消する ・社会人になって失ったものを取り戻す 例えば…社会人になって思ったのが 「会社以外の友達全然できないな😳」 「土日遊ぶ友達いないな🙄」 「学生みたいに気軽に遊びに行けないな🥺」 「東京進出したけどコミュニティがない!」 「仕事でストレス溜まったが相談できる人がいない」 「皆で協力して何か達成したい!」 このサークルで集まれば、新たな出会い、コミュニティも出来て、忘れられない思い出作りができると思います! ★スポーツ、アウトドア、カフェ巡り、温泉旅行など色んなイベント企画していきます!★ (例えば…) ①飲み会・ご飯会 - 気軽に集まれるコミュニティに! - おしゃれなカフェやレストランを開拓! ②スポーツイベント - スポーツ(フットサル、バドミントン、バスケットボールなど) - 公園でのジョギング ③アウトドア活動 - アウトドアイベント(ハイキング、バーベキュー、キャンプ) - 都市近郊の観光地や自然スポットへの日帰り旅行 ④リフレッシュイベント - 温泉旅行、サウナ巡り、花火大会、食フェス、クリスマスマーケット - 趣味を楽しむためのゲーム大会や映画鑑賞会 ⑤アドベンチャー体験 -みんなで協力する脱出ゲーム -星空がキレイな下でキャンプ ⑥オンラインゲーム -仲を深めるため、家でも交流! -AmongUsなど簡単なゲーム これだけ書いてますが、運営はまだ立ちあげたばかりです(笑) メンバーのご意見を聞きながら改善していきます。 今はメンバー募集段階ですが、皆さんのご参加をお待ちしています! 今後、グループを作成し、メンバーが集まり次第、イベント開催していきます。 (設立者は初めてですので、温かく見守ってください(笑)) ★勧誘行為禁止★ ネットワークビジネス、宗教等の勧誘は厳禁です。 私も様々なサークルに行き、勧誘されたことがあります。ご遠慮ください。m(__)m そのような行為がイベント中はもちろんイベント後に発生した場合も、企画者にご報告下さい。 相手が嫌な思いをするナンパ行為もご遠慮ください。m(__)m

更新日:2月8日 23:20

風たびRC

ランニング・ジョギング

評価 0件

東京都

⭐️東京を中心に関東県内で地道に活動していきます。  ランニングインストラクターとして楽に楽しく怪我をしないランニング普及をしていきます。  関東圏内を旅ランをして回ってみます。  身体作りの一環として遊びながら走る事を習慣化してみましょう。 コンセプトは ①ランニング友達づくり ②ランニング普及 ③ランニングで旅をする。 ⭐️こんな方に向いてます。 ①走りたいけど1人ではなかなか続けられない ②走り方や怪我の予防の知識を得たい方 ③仲間と大会やイベントで楽しみたい方 ④旅ラン好きな方 ⑤ダイエットに努めたい方 ⑥これから走ろうと思っている初心者さん ⑦スイーツ🍰巡り ⑧温泉♨️巡り ⑨上手くなりたい方 今後の活動 ◉走る楽しみを知ろう ◉自分の走りを理解しよう ◉個別ランニング指導 ◉ペース走 ◉ウルトラロング走 ◉ゆるっと旅ラン ◉トレイル ◉山登り ⭐️トレーナーとして個別指導やグループランまたは旅ランをしていきます。悩まれている方は相談に乗ります。現在も他のチームで指導しております。 ⭐️ホームページがだいたい出来上がりました。 きっと旅ランを楽しくさせてくれると思います。 ゲーム感覚で走れば走るほど経験値が上がるような仕組み作りにも取り組んでます。 【ホームページにはそれぞれのキャラを作成中です。見本は私になってます。】 ⭐️毎週1日ナイトランを開催します。  場所は皇居時間は19時予定です。 ⭐️月1土日の活動は下の通りです。 まずは東京23区を回ってみましょう。 4月 東京皇居お花見🌸ラン 5月 東京お台場ラン 6月 東京代々木公園ラン 7月 東京高尾山 8月 鎌倉仏閣巡り 9月 千葉ビーチ⛱️ラン 10月  11月 湘南 12月 群馬 スノーラン 1月 2月 3月  各県内からも仲間が増えると良いですね。

更新日:2025年11月16日 20:28

T-Run ~東京ランニングサークル~

ランニング・ジョギング

評価 0件

東京都

【サークル紹介】 数あるランニングサークルから見ていただきありがとうございます! このサークルは皇居を中心としたランニングサークルです🚶 管理人は最近ハーフマラソンに走ったのですが、定期的な一緒に走る仲間を欲しい、と思い立ち上げました! 健康維持しつつランニング仲間を作っていくのが主な目的です また、有志でマラソン大会やスパルタンレースなども出れたないいなと思ってます😊 【対象者】 ・20代後半~30代前半男女 【こんな人におすすめ】 ・健康維持にランニングしたい人 ・ランニング仲間を見つけたい人 ・土曜の隙間時間を充実させたい人 ・マラソン大会に出る仲間を探してる人 【活動内容】 土曜09:30に集合して、皇居を1~2周(5~10km)ランニングする予定です。健康維持・仲間づくりが目的なので、ゆるめに走ります🚶‍♂️🚶 参考までに1周30分~40分くらいが目安です!! ランニング後は任意のメンバーで交流会を予定しています! 気になったらご連絡いただければ嬉しいです😊 【注意事項】 下記該当する場合、参加拒否および退会いただくことがございます。 ご理解のほど、よろしくお願いします。 ・ビジネス、宗教等勧誘、ナンパ目的のサークル参加 ・他サークルへの引き抜き目的での参加 ・グループの輪を乱しているおよび乱す恐れがあると判断した場合 ・長期的に連絡が取れない人

更新日:2025年6月30日 14:17

サウナウォーキング部

スポーツ全般

ウォーキング

ランニング・ジョギング

評価 0件

東京都

サウナウォーキング部立ち上げました!! ウォーキングした後にサウナや風呂に入り、心身ともにリラックスしましょう♪ 東京都の錦糸町を中心に活動している、20代・30代の社会人です。 サウナ好きな方、風呂好きな方、運動不足の方、社外の交流が欲しい方、スポーツが好きな方、ぜひ遊びに来てください!! また、サウナには興味あったけど、どうすれば?という方や、ウォーキングだけに興味ある方でも構いません。 女性の方、女性メンバーの幹事がいますので、ご安心ください♪すぐにみんなと仲良くなれます♪ 【雰囲気】 ☆年齢層・・・年齢制限などはありませんが、ほとんどが20代のメンバーで構成されています。 ☆活動場所・・・錦糸町周辺の銭湯 サウナ好きな方、銭湯好きな方、スポーツが好きな方、社外の友達が欲しい方、運動不足を解消したい方など誰でも参加OKです。 ※初心者も楽しめるサークルを目指しています♪ サウナ初心者の方、ウォーキング初心者の方楽しみながら、交流していければと思っています! また、ネットワークビジネス・宗教・投資などの、営業勧誘目的での参加はお断りをさせていただいております。 ☆担当:ゆりや

更新日:3月5日 18:08

ランニングサークル ゆるラン☆

スポーツ全般

ランニング・ジョギング

評価 0件

東京都

こんにちは! 首都圏(東京、埼玉、神奈川)を月1回平日夜と月1回土日の日中に、計2回まったり走っているランニングサークルです。 ランニング仲間が欲しい、これからランニングしようと思っているランニング初心者の方も歓迎です! 現在のメンバーは、20代、30代です。 【持ち物】 走れる格好であれば何でも問題ありません。質問等あれば返信も致します。 ランステーションを使用する事が多いので、タオルやアメニティグッズがあるといいと思います。 (場所によっては備え付けのシャンプー等があったり、タオル等のレンタルができるところもあります。) 【走行距離】 休憩も入れながら5〜10キロ程度走ります。 早いペースで走ると言うよりは、ゆっくり皆で走る形を取っているのでどなたでも走りやすいと思います。 個人の意志を尊重するサークル運営を心がけていますので、「1キロ走って終了」や「今日は荷物番」などでも大丈夫です! 現在、女性参加者が少ないので女性の方が参加してくれると嬉しいです! よろしくお願いします! 勿論、男性の募集もしております。 【普段のスケジュール(土日開催)】 11〜12時集合 13時〜ランニング開始 15時ランニング終了 16時〜ご飯+飲み 20時迄には解散の流れ 途中参加(ご飯からの合流)や途中退出(ランニングのみの参加)は自由です☆ 【普段のスケジュール(平日夜開催)】 19時集合 19時30分ランニング開始 20時〜20時半ランニング終了 21時解散or軽く飲む 【ランニングの雰囲気】 ランニングの雰囲気はインスタグラムからご覧いただけます。 管理人(@JUNPEI)のページからインスタグラムに飛んで頂くか、 インスタグラムよりrun_of_yuruyuruで検索してみて下さい。 年に1~2回程度、10㎞マラソンやハーフマラソンに出ようと考えております。 (勿論、自由参加です) サークル内の誹謗中傷はご遠慮くださいね! ビジネス等の勧誘行為はご遠慮下さい、皆が来やすく居心地のいいサークル運営を心がけています。 皆で仲良く楽しめる人、大歓迎です♪ 【活動内容】 2020年 1月23日 皇居ランニング 雨天中止 2019年 12月21日 豊洲ぐるり公園ランニング 12月7日 光ヶ丘公園ラン&BBQ 雨天中止 11月23日 豊洲ぐるり公園ランニング 雨天中止 11/月20日 皇居ランニング(夜) 10月26日 サークル飲み会@新宿 9月鎌倉〜江ノ島ランニング 8月荒川河川敷ランニング 8月皇居ランニング(夜) 7月雨天の為中止 7月代々木公園ランニング(夜) 6月東中野〜要町ランニング 5月代々木公園ランニング 3月代々木公園ラン&お花見 1月ラン用のお買い物&宅飲み 初参加の方のQ&A Q. 参加したいんですが、あまり参加できなくても大丈夫ですか? A. 参加できる時、自分の都合がいい時だけで大丈夫です!特に強制参加とかありません。 Q. LINEグループとかはありますか? A. あります。一応、何回か参加してくれた人はLINEグループに招待するようにしています。 Q. 年代は具体的にどれくらいの方が来ていますか? A. 若い方だと20歳くらいから上は35歳位までの男女です。最近は20代半ばの方の参加が多いです。 Q. 男女比はどんな感じでしょうか? A. 会にもよりますが、大体男女比半々位です。ちょっと男性が多めかな?という位です。 Q. 雰囲気を見てみたいので、見学だけとかは可能ですか? A. 全然かまいません、合う合わないあると思うのでそれだけでも構いません。 Q. ネットワークビジネスの人とかいますか? A. 知る限りいません。もし、された場合は管理人の方から勧誘行為はやめて欲しいと伝えます。(ただ、ネットワークビジネスをやっていても勧誘しない人は友好な関係を築いていきたいと思っています。) Q. 既婚者ですが、参加しても問題ないですか?  A. 特にしばりはありません。メンバー内には夫婦で参加してくれる方もいらっしゃいます。 Q. 他のランニングサークルと掛け持ちしてもいいですか? A. 問題ないです!個人の意思を尊重したいと思っています。メインでもサブ扱いでも構いません。 Q. 何か準備するものはありますか? A. 特にないです!楽しむ心だけ持って来て下さい♪ Q. こういう会に参加するのが初めてで不安です。 A. 一人参加の方もいらっしゃいます(^^)みんな話しかけてくれる人が多いですし、管理人も積極的にコミュニケーション取りますので安心して頂けると嬉しいです。 Q. 雰囲気を知りたいのですが、写真とかありますか? A. サークルページのアルバム内に写真を入れてありますので覗いてみて下さい! Q. 写真をSNSに載せられるのはNGなんですが、、。 A. 事前に確認はとります。ダメな場合は、モザイクをかけたりしますんで、安心して下さい。 毎年、1月~3月の間は、寒いので一時ランニングをお休みしています。 【サークル設立の想い】 ゆるくでもいいから、人との輪が広がって、充実した休日が過ごせたら楽しいなと思いサークルを立ち上げました。 自分は、最初は一人家の近くをランニングしていました。 それが、友達と一緒に走るようになり、また一人と増えていったのが嬉しかったし、楽しさも膨らんでいきました。 なので、もし一人で走っている人がいたら一緒に走ろうよ!って思いますし、 ラン友増やしたいって人は図々しく来て欲しいなって思います☆ 一緒に楽しさを共感できるサークルにしていきたいです(^^)/

更新日:2月22日 23:40

ゆるランclub

ランニング・ジョギング

ダイエット

評価 0件

東京都

初めまして、川上雄大と申します! たくさんのサークルの中から、このページを見ていただきありがとうございます☺️ 私たちのサークルのモットーは「ランニング初心者が楽しんで走ること」です! 楽しみながら続けることを目標にしているので、ランニング初心者でも気軽に連絡いただければと思います! このサークルの強みとしては、、 「ゆっくりペースで走るから、続けやすい」 「女性でもつい行けるペースで走るから安心」 「会費が一切かからない」 「来たい時だけふらっとこれる」 と言った感じで、「厳しい、辛い、苦しい」は一切なしのサークルになります! とにかく楽しむが第一です^_^ もう少し具体的なお話をしていきますね! このページを見られたということは、 「運動不足を少し解消したい」 「とはいえ1人の運動は心細い」 「どうせなら大学のサークルみたいに楽しみたい」 など様々な理由があるのかなと思います。 とはいえ、 サークルが自分に合っているかな? どんな人がいるのかな? と不安もあるのではないでしょうか?? でも安心してください。 このサークルは参加費なし、来たい時だけ来たらいいという緩〜いノリなので、 一回お試しで来ることが簡単なんです! もちろん、なるべく皆さんに楽しんで頂きたいと思っていますが、空気が合わないことは誰しもありますからね! なので「楽しかったらラッキー」くらいのノリで1時間だけ参加してみてください! 【よくある質問を一挙解決】 ・運動部じゃなかったしついていけるか不安 ▶︎歩けるくらいのゆったりペースで走るので安心してください!もしそれもきつかったら、走れるところまで走ってあとは歩いてもらってOKです☺️ ・年齢が上でも大丈夫ですか? ▶︎どんな年齢、性別の方も大歓迎です☺️僕は24歳。このサークルは創設したてなので、どんな方が参加してくれるか楽しみです 【活動場所】 皇居、代々木公園など 【活動時間】 毎週、土日のどちらか。 時間は早朝かお昼 ※不定期で増える可能性あり 【参加費】 0円 【メンバー】 2人(24歳の男女が1人ずつ) 【持ち物】 ・水分 ・動きやすい服装がベストですがなくも大丈夫🙆 ・帽子がある方は被った方がいいと思います! 【直近の予定】 8月29日19時〜皇居ラン 8月31日9時〜代々木公園

更新日:1月25日 21:10

ボディメイクMeet-up!

友達づくり

グルメ・料理全般

ランニング・ジョギング

評価 0件

東京都

筋トレ・ダイエット・健康管理を楽しんでる方、頑張ってる方、これからチャレンジしてみたい方たちと楽しい時間を共有したいな…と、2022年7月に立ち上げたサークルです(*´˘`*)❤ とはいえ、24時間365日ストイックな生活をしてるわけではないのでw 筋トレやダイエット関係なく交流を楽しむためのイベントや、季節ならではのイベントもやりたい! 学生時代は運動がニガテすぎて体育は9割サボってた🚺が管理人なので、女性1人でも気軽に参加してくれたらうれしいです🙆🏻 イベントで一緒になって仲良くなっても、1対1で常に連絡取ってないと疎遠になってしまうことって多くないですか? 管理人は個人的な連絡がマメじゃないのでw ときどきタイミングが合うときに参加して顔見知りになったり、ゆるーく近況報告できるような居場所のひとつにしてもらえるサークルになれたらいいなと思ってます☺️ ほどよい距離感で、無理なく楽しく継続することが今の目標なので、同じような気持ちで続けられそうな方がいれば管理人も増やしていきたい〜☺️ 【サークルの目的✍️】 ▽がんばってること、楽しんでること、継続してることで仲間とつながる ▽1人1人目標や方法は違っても、お互いプラスになる場づくり 【今後の活動予定】 ◎ウォーキング+交流(ピクニックやカフェ会) ◎ゆるラン+カフェ会 ◎ゆる登山+温泉 ◎スポーツに関する体験系+交流 ◎筋トレ・ボディメイクしてる方のランチ会 などなど… 【参加資格🙆🏻】 20〜40代前半までの、相手を思いやり・尊重・応援できる方 【参加費💰】 当サークルは営利目的ではありませんが、つなげーとのシステム上、参加費を設けています。 (参加費を設けていないイベントは表示されにくい等あるため) これらの参加費は、つなげーと手数料・振込手数料、実費(イベントによりあれば)を除き全額チャリティーとし、ある程度まとまった時点で寄付予定です。 チャリティにする理由は ①わずかな金額のために雑所得として確定申告する手間が面倒だから避けたいw ②管理人を増やしたり減らしたりする際のお金のトラブルを生まないため です! 【禁止事項❌】 ・自分の思う正しさを押し付けたり、相手を否定すること(目的・体質・トレーニング方法・食事制限など人それぞれのため) ・MLM、ビジネス、宗教、他イベントやサークルなどの勧誘行為および勧誘目的の参加 ・男女の出会い、ナンパ目的の参加 ・参加者やお店への迷惑行為 ・相手の同意を得ていない撮影、及びSNSへの投稿など ・体温37℃以上や、体調不良での参加 ・イベント中はもちろん、普段から感染症対策をされていない方 ・つなげーとの禁止事項に該当する行為 ※これらの行為が見受けられた場合、今後の参加不可、及びつなげーと運営へ報告いたします。 ※その他イベント中、イベント後問わず不快な行為があった際は管理人までご連絡ください。

更新日:3月27日 21:18

風呂ラン部(南)

ランニング・ジョギング

登山・ハイキング

散策・散歩

3件

東京都

ランニング後に、(任意で)お風呂に入るサークルです。2023年9月2日発足。 現状から少しでも、”長く””速く”走れるようになりたい人向け。 平日は、毎週水曜日の夜に、ランニング初心者でも安心なトレーニングイベントを行います(クリエイターの@tatsuaoの毎週課しているトレーニングにお付き合いいただきます)。 但し、悪天候や、クリエイターの@tatsuaoが都合が悪い場合は実施しません。 こんなランニングや登山をしてみたいという相談にものります。 日程等が合えば、企画します。 【企画している人】 @tatsuao 風呂ラン部(long)クリエイター。風呂ラン部(西)部員。 中学時代から登山を始め、大学・大学院修士課程で気象学も学ぶ。 日本山岳耐久レース(24時間以内)長谷川恒男CUP完走、佐渡島一周エコ・ジャーニーウルトラ遠足208km完走 経験あり。 大会で良い記録をとるより、長らい距離をゆっくりと走るのが好き。 【気象条件に伴う実施の有無の判断について】 明らかに荒天・降水だけではなく気温による危険性がある場合は中止します。 それ以外の場合(少雨など)は、実施します。 中止を決定した時点で参加者(申込者)へ連絡します。 遅くても、実施の2時間前までに判断します。 初参加者(リピーター割引が効かず、お申込み500円が発生する方)で、天候の心配からキャンセルを希望される場合は、実施の2時間前までにご相談ください。 お申込手数料500円が発生しないように設定いたします。

更新日:2月9日 8:51

【東京都内】 W/E Running Club 【ランニングサークル】

ランニング・ジョギング

評価 0件

東京都

2023年5月に有志で発足したランニングサークル、『W/E Running Club』(W/E Run)通称「ウィーラン」です。 20-30代を中心に、陸上経験者や、社会人からランニングを始めた方など様々なメンバーで活動しております! ・楽しく走る ・仲間と切磋琢磨して強くなる をモットーに日々練習しております! 実際に以下のようなイベントをみんなで楽しんでます😊 ・フル/ハーフマラソンにサークルで出場&応援 →「東京マラソン」、「大阪国際女子マラソン」や「名古屋ウィメンズ&シティハーフマラソン」等 ・ランニングイベントやサークル内イベント →リレーマラソン(直近は12月、3月に出場)、練習後の花見等 これからも、楽しさと本気さの共存するサークルを目指していきます! ▼こんな方大歓迎! ・楽しく走りたい人 ・本気で練習して速くなりたい人 ・ランニング仲間を作りたい人 ・トラック練習もしたい人 (週1〜2回ポイント練習開催) ・サブ4〜サブエガを目指している人 (サブ3達成者20名以上在籍) (女性でも陸上未経験からサブ3.5達成者多数) ・お酒を飲むのが好きな人 (練習会後、自由参加の懇親会を開催) ・サウナ好きな人 (サウナー多数在籍) ▼走力の目安 男女問わず、5キロ30分、10キロ65分以内で走れる方が理想です。 上記条件に満たない方、陸上経験のない新規の方でも、参加意思がある方には既存メンバーがサポートします。 ▼在籍 ・陸上未経験者多数 ・大阪国際女子マラソン出場者 ・元箱根ランナー ・元実業団ランナー ・サブスリー多数 ▼活動内容 ①毎週火曜日 19:40〜スタート 代々木公園織田フィールドでトラック練習(インターバル走orペース走) ②毎週金曜日 19:40〜スタート 皇居二重橋、奥戸陸上競技場など様々な場所でトラック練習、ロード練習、ジョギング等 練習強度は各自で設定できます。 練習後、近くの公園等で自由参加の懇親会を開催しています。(22時までに終了) ③週末 練習会 or イベントを不定期開催 皇居、駒沢公園、代々木公園(織田フィールド)、まちラン、トレラン、サウナなど。 ※詳細な練習日程・参加に関しては以下にご相談ください。 公式インスタ: w1e_run ★毎月の練習日程はアルバムにもあげてるので、是非見てください★ ▼そのほか開催予定のイベント ・各種ハーフマラソン、フルマラソン ・MKディスタンスなどのトラックの大会にも参加 ・夏にサウナ施設などで合宿 ・街ラン、箱根駅伝ランなど ・新年会、忘年会などの懇親会 ▼参加費 無料 (施設利用料、大会参加費、飲食費は除く) ▼サークル名の由来 ・わたしたちの「WE」 ・Whenever,Wherever,Whoeverの略「W/E」 →いつでも、どこでも、誰でも ・W/Eの「/」 →We(みんな)に囲まれたI(わたし)、駅伝の襷をイメージ サークル名に色々な意味を持たせることによって、 それぞれの価値観に合ったサークルにしたいという思いを込めています。 ▼おわりに 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 そのほか不明な点などありましたらお気軽にお問い合わせください。 一緒に楽しくランニングしましょう!

更新日:1月28日 23:00

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