【40代女性主催】ゆるトレ!ゆる~く続けて、体づくりはしっかりしたい☆

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@umico

最終ログイン:7時間前

はじめまして😊

ひろく健康づくりに興味があります。体を動かすこと、何か作ること、自然が好きです。

関心が近い方、おすすめ&お誘いしてくださると嬉しいです🙏



☆好き&もっとやりたい⛰️🔥✈️♨️

ハイキング/登山/キャンプ/焚火/バードウォッチング/サウナ(テントサウナ←最近全然やれてない)/銭湯めぐり/ヨガ/瞑想/温泉&ハイク旅/海外旅行/彫刻/ボードゲーム・謎解き(プレイ&制作)・マダミス/読書(漫画を含む)



☆2025年やりたい🫖

マラソン大会エントリー/キャンプ飯のレベル上げ/手話交流/チャイづくり

よろしくお願いします!

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主な活動場所

東京都

説明

自分の理想的な体型、健康習慣を続けるためのトレーニングサークルです。
主に40代女性を中心に楽しく、ゆるく続けていきたいです。

メインの活動は、
オンラインでYOUTUBEを共有しながら宅トレをしていきます。

慣れてきたら、
・ゆるラン
・ヨガイベントへの参加
・カフェ会
などもやっていきたいと思います

よろしくお願いします!!

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