風呂ラン部(long)

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀初心者向けランニングイベントを開催しています！ 陸上部出身の私にとって、ランニングに対して 「きつい、つらい、つまらない」というイメージを持ってる人が多いことが悲しく、 ランニングの楽しさを知ってもらうために、初心者向けにイベントを開催しています！ ランニングって楽しいんですよ～！ 体が軽くなるし、心もリセットされるし、おしゃべりできるし、 仕事のこととかいろいろ忘れられるし、 うまく言えないけど「生きてる！」って思える！ そして健康的！ 🍀ドッジボールもやります！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

ガチRUN

こんにちは🌞 皆さんは、ランニングとジョギング の違いが分かりますか？一緒なようで実は違うんです。 （と僕が勝手に思ってるだけです笑） 中・高・大とガチで長距離してました🏃‍♂️ 走ってしかない学生時代です。↑の違いで言うと学生時代はランニングをしてました。今はジョギング を気楽にしています。けっこうサボり気味ですが、定期的に運動は続けてます。 長距離の指導をしていた時期もあります。ですからトレーニング指導（筋トレ、ランニングフォーム等）もできます🏃‍♂️名前こそ「ガチ」と入ってますが、気楽にタイム、距離なんか気にせずワイワイ走るだけです🏃‍♂️目標決めて取り組むことも大切ですが、何も気にせず自由に走れるのも市民ランナーの特権です。（自由にやりすぎて今ではiQOSユーザーです笑） 長くなりましたが、最後までお読み頂きありがとうございます！気になった方は是非ご連絡お待ちしております😌 ※是非うちのサークルへ！というヘッドハンティング的なやつ大歓迎。 簡単に自己紹介 主:24歳♂ 社会人 adidas多め、オークリー必須 競技レベル関係なくモチベ上げるために形から入るタイプ。超絶気分屋 休日は全く部屋から出ないか、運動後全く部屋から出ないかの健康か不健康かよく分からない過ごし方をしてます。 以上

【朝ラン】朝からゆるーくランニング@皇居

閲覧ありがとうございます！ ひできです！ 在宅ワークで運動不足なため、朝の時間を使ってランニングすることにしました！ 一緒に歩いたり、走ったり、体動かしたいかた募集します(^^)/ ＝＝＝＝＝＝ 【ランニング場所】 皇居1〜2周 ※ペースは1周30分〜40分くらいでゆっくりおしゃべりできる程度♪ 【参加費】 無料 ランニングステーションでのお金は自費でお願いいたします♪ 【日時】 7月3日（土） 9時 神田ラフィネ集合 ↓ 移動して皇居を走る ↓ 11時 神田ラフィネ解散 ※神田ラフィネ https://www.raffine-rs.com/shop-kanda

都内開催中心！enjoyスポーツ＆ボードゲームサークル♪

都内でのイベント開催を中心に、未経験者大歓迎のエンジョイMIXフットサルや、皇居周辺のランニング、オシャレな事務所でのボードゲームなどのイベント開催を実施しています。 ●エンジョイMIXフットサル 不定期開催ですが、都内を中心にイベント開催をしています！ 経験者はもちろん、未経験者も女性の方も多く参加していただいており、経験者の方はみんな優しく教えてくれたり、未経験者や女性のレベルに合わせてプレーをしてくれるのでどなたでも楽しめるようになっています♪ ●皇居周辺のナイトラン＆モーニングラン 皇居周辺を当日参加された方々のペースに合わせてコースなども決めていくので経験者も未経験者でも気軽に参加できる内容になっています！ ナイトランは毎週水曜日、モーニングランは毎週土曜日に定期開催しています！ ●オシャレ空間でのボードゲーム 都内にあるオシャレな事務所で毎月第三日曜日に定期開催しています♪ 様々な種類のボードゲームを用意しているので、ボドゲ好きの方、ボドゲに興味があるという方は是非一緒に楽しみましょう♪ やりたいボードゲームなどがあれば持ち込みも大歓迎です♪

サウナウォーキング部

サウナウォーキング部立ち上げました！！ ウォーキングした後にサウナや風呂に入り、心身ともにリラックスしましょう♪ 東京都の錦糸町を中心に活動している、20代・30代の社会人です。 サウナ好きな方、風呂好きな方、運動不足の方、社外の交流が欲しい方、スポーツが好きな方、ぜひ遊びに来てください！！ また、サウナには興味あったけど、どうすれば？という方や、ウォーキングだけに興味ある方でも構いません。 女性の方、女性メンバーの幹事がいますので、ご安心ください♪すぐにみんなと仲良くなれます♪ 【雰囲気】 ☆年齢層・・・年齢制限などはありませんが、ほとんどが20代のメンバーで構成されています。 ☆活動場所・・・錦糸町周辺の銭湯 サウナ好きな方、銭湯好きな方、スポーツが好きな方、社外の友達が欲しい方、運動不足を解消したい方など誰でも参加OKです。 ※初心者も楽しめるサークルを目指しています♪ サウナ初心者の方、ウォーキング初心者の方楽しみながら、交流していければと思っています！ また、ネットワークビジネス・宗教・投資などの、営業勧誘目的での参加はお断りをさせていただいております。 ☆担当：ゆりや

【20代、男女半々】誰でも皇居ラン！2/28(日)9:00〜 @神田駅

はじめまして！ はやとと申します！　 コロナで運動不足がすごくなってきたので、「一緒に皇居ランできる方がいたらな」と思い、投稿させていただきます(^^)v ▪️開催予定 第10回　2/28(日) 9:00〜　@神田 社外の交流が欲しい方、社会人友達作りたい方、運動不足の方、スポーツが好きな方、ぜひ一緒に走りましょう＼(^o^)／ 一人でも友達とご一緒にでも、なんでもOKです！！ 走り終わったら、行ける方で軽くご飯でも行けたらなーと思ってます！ 月1〜2回程度で定期的に開催していく予定です！ 私が運動不足のため、適度にゆっくり走る予定です(°_°)笑 スポーツを楽しみながら、交流していければと思っています！ また、ネットワークビジネス・宗教・投資などの、営業勧誘目的での参加はお断りをさせていただいております。 ー皇居ランニングー 1周5キロあるので、喋りながら走れるペースで皇居を一周しましょう(^^)v 運営メンバーには女性もいるので女性の方でも安心してご参加ください！ ▪️集合場所&お店 ラフィネ ランニングスタイル神田店 https://www.raffine-rs.com/shop-kanda ▪️費用 ロッカー・シャワー代600円 ▪️持ち物 ・ランニングシューズ(レンタルあり) ・走れる服装(レンタルあり) ・タオル（レンタルあり） ・替えの靴下や下着 ご気軽にコメントください(^^)v！！！

走っチャオー！！

皇居周辺のランステを拠点に、あちこち走りに出かけます。 今は、密を避けて、少人数で活動しています。 活動日は、土日祝日が中心ですが、平日も開催可能です。お気軽にご連絡ください。 また、ペースは、ゆっくりです。経験の有無は問いません。初心者の方も大歓迎です！！ ぜひ、一緒に走りましょう。

K'sランニング

K'sランニングと申します。 数あるサークルの中から当サークルをご覧いただきありがとうございます。 当サークルは運動不足の方、ダイエット、１人で運動してモチベーションが保てない方など基本的にどなたでも参加可能なランニングサークルになります。 まずはご連絡いただければと思います、体験でも構いません。 宜しくお願い致します。 ～通常サークル活動～ 【活動日時】 10月～5月 ・毎週土日祝日　9時00分～ 6月～9月（夏場） ・毎週土日祝実　8時00分～ 【集合場所】 荒川土手内「虹の広場」※北千住側にございます。 （※写真の中にMAP図載っていますので参考にしてください） 【最寄り駅】 北千住駅→1㌔で現地 ～夜の部～ 【活動日時】 平日のみ　19時～（※季節関係ありません） 【集合場所】 足立区生涯学習センター入口前 【荷物について】 荒川土手には物を置ける場所がありませんので電車を利用されてこられる方は最寄りの駅のコインロッカーに荷物を置き走れる格好で集合場所までお越しください、また小銭程度はお持ちください。 ※コインロッカー費 北千住→400円 小管→100円 【タイムスケジュール】 9時00分→「虹の広場」集合 ↓ 軽い準備運動（5分程度） ↓ 荒川上流or下流→片道5キロ ↓ 途中仮設お手洗い場で休憩 ↓ 残り5キロ→「虹の広場」到着（往復10キロ） ※距離はあくまでも目安になります、短くもできます ↓ 軽いストレッチ等して終了→解散 （日によりますが大体1時間程度） ---------------------------------------------------- 【2022年5月の活動日】 ・5月1日（日）9:00～　GW期間開始 ・5月2日（月）9:00～ ・5月3日（祝）9:00～ ・5月4日（祝）9:00～ ・5月5日（祝）9:00～ ・5月6日（金）9:00～ ・5月7日（土）9:00～ ・5月8日（日）9:00～　GW終了 ・5月14日（土）9:00～ ・5月15日（日）9:00～ ・5月21日（土）9:00～ ・5月22日（日）9:00～ ・5月28日（土）9:00～ ・5月29日（日）9:00～ ---------------------------------------------------- また数か月後おきに懇親会なども予定しております。 【2022年のイベント(予定）】 ・1月29日（土）　新年会（中止） ・3月　柏の葉駅伝 ・4月　BBQ（リベンジ予定） 気になる方は質問からでもどうぞ。 沢山の方々お待ちしております。