TOKYOゆるスポーツサークル

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀初心者向けランニングイベントを開催しています！ 陸上部出身の私にとって、ランニングに対して 「きつい、つらい、つまらない」というイメージを持ってる人が多いことが悲しく、 ランニングの楽しさを知ってもらうために、初心者向けにイベントを開催しています！ ランニングって楽しいんですよ～！ 体が軽くなるし、心もリセットされるし、おしゃべりできるし、 仕事のこととかいろいろ忘れられるし、 うまく言えないけど「生きてる！」って思える！ そして健康的！ 🍀ドッジボールもやります！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

風越ランニングサークル

長野県軽井沢町の軽井沢風越公園で活動しているランニングサークルです。エンジョイ目的のランニングサークルで参加者のレベルは様々ですが、各々のレベルで気持ちよく走ることができます！軽井沢でランニングをするなら『風越ランニングサークル』で！ 活動日時 毎週火曜日　10：00～11：00（200円/参加費） 毎週土曜日　9：00～10：00（無料/参加費） 土曜日に初めて参加される方は事前にご連絡下さい！

稲沢ラン

ご覧いただきありがとうございます。 この度、稲沢にてランニングサークルを立ち上げました。社会人になってから身体を動かす機会が無くなった、ランニングを始めてみたい、一人で走ろうとしてもなかなか長続きしない方、仕事終わりにみんなで楽しくランニングしませんか。 令和5年1月11日からのサークル活動始動に向け、新規メンバーを募集しています。初心者大歓迎です。 活動内容 毎週水曜日の20時～21時 1周約2.5キロのコースを平均3周します。みんなでおしゃべりをしながら走りますので、初心者の方でもついていけるペースで走ります。各自の体力に合わせて走ることや適宜休憩を取っていただくことも可能です。 活動場所 リーフウォーク稲沢周辺(稲沢市) 楽しむことを第1としますので、初心者の方には気軽にご参加いただけたらと思います。質問等ありましたら、お気軽にご連絡ください。 よろしくお願いいたします。

ゆるふわ登山サークル

詳細を見て頂きありがとうございます！ このサークルの趣旨としては、関東圏の日帰りで登山できる山に登る事を目的としています🏔 初級者の方から中級者くらいまでで考えておりますが、上級者の方も大歓迎です！ 主に週末(土日)に活動しようかと 考えております！ 活動費ですが、参加者で当日の高速代などかかった経費を出し合うだけで、その他参加費などは頂きません😊 現在、男性4人 　　　女性2人です！

淀川＊ゆるラン部＜仕事のストレスは運動で解消！＞

はじめまして！りょうこと申します！（＾＾） 2021年8月にスタートしたばかりのサークルです！ できたなのでメンバーの皆さんと一緒に形作っていけたら良いなと思っています（＾＾） ＜サークルミッション＞ ランニングを楽しく継続する レベル💫 初心者〜中級者向け 距離💫 約5キロ 難しい方は調整していただいております 目標💫 ランニングの継続 ハーフ、フルマラソンに挑戦！ ペース💫 会話できるくらいのゆったりペースです。 参加者に合わせてトレーニングも組み込みます。 もともと、私はスポーツが苦手でしたが、４年前に神戸マラソンに初挑戦！ それから、マラソンの楽しさにはまりました！笑 マラソンのおすすめポイント✨ ①ストレス解消！ 運動すると交感神経が優位になる時間が長くなり、ポジティブになりやすいと言われいます。 平日、仕事でモヤモヤが溜まっていませんか？ 日曜日の朝からスッキリできます！ ②自分に自信がつく！ 42.195キロなんてとても走りきれない、、と思ってもやれば意外とできるんです！自分の自信を持つことができます！ ③1人じゃない！人と一緒にする楽しさを味わえる！ マラソンは個人競技のようで団体競技です。 一緒に頑張る仲間、仲間からの応援にとてもパワーを ④単純に痩せます（笑） 私自身、初心者からスタートしたので、まずは気軽にランニングの楽しさを知ってほしいなと思って、初めました！😊 をやってみたいけど、きっかけがない 1人では続けれないけど走りたい、 ランニング仲間が欲しい、 痩せたい、運動不足解消したい いつもマラソンはガチ！たまには緩く走りたい 楽しく体を動かしたい！などなど どんな理由でもOKです（＾＾） 一緒に走ってくれる方、募集しております！( ´∀｀) 流れ💫 西中島南方駅集合 ストレッチ ランニング クールダウン 全体で40分〜１時間程度の見込みです。 🍚終わった後、有志でモーニングを食べに行きます（＾＾） 服装💫 走りやすい格好 持ち物💫 タオル、水分　など ※お荷物は自己管理でお願い致します✨🙏 【1月予定🏃‍♀️✨】 ・1/16(日)7:30〜@西中島南方駅 ・1/23(日)7:30〜@西中島南方駅 ・1/30(日)7:30〜@西中島南方駅 楽しんでいきましょう🤗 よろしくお願いします✨

平日夜ランニング☆

ランニングサークル☆こんにちは！！ ランニングサークル立ち上げました＼(^o^)／ 平日夜 仕事終わりに 夜風をきってランニングしましょう♪♪ ランニング友達を作りたい方 いつも一人でランニングしてる方 運動不足の方 などなど お気軽にご応募下さい＼(^o^)／

tamaサタ(tama saturday running clinic)

ランニングフォームを身につけて、ランニングの質を高めよう！フルマラソンを走っても、次の日、歩いて仕事に行けるぐらいの体力創りを目的とし、 ケガをしない、病気にも負けないぐらいのタフな身体創りを目指しています。 ２０19 年４月７日までは寛平マラソン及び芦屋ハーフマラソンの完走できるぐらいの 体力創りを 目的として、主に毎週木曜日定期練習会を行っております。 【サークル設立の想い】 陸上経験者でさえもマラソンに出場すれば、怪我に悩まされたり、完走しても記録が思わなく出ない等、想像と違った結果になる方も多いです。ジョグからランニングフォーム講習だけでなく、皆ですれば、より質が上がるインターバル走から長い距離のペース走、体幹やストレッチ等の怪我予防法等如何にランニングライフを楽しむ為にサークルを立ち上げました。 宜しければ、サークルのホームページもあるので、閲覧をお願い致します。m(__)m

ゆるらん　～ゆるく気楽なランニングサークル～

昨年、大阪から転勤してきた40代夫婦で始めました😊 貴重な土曜の朝をゆる～く走って、充実した週末を迎えましょう✨ せっかくの週末だけど頑張って朝起きして RUNした日の朝日は最高に気持ち良いですよね✨ 運動したいけど１人じゃサボちゃうってあなた！ 健康維持のためにランニングを始めたいってあなた！！ 転勤＆引っ越ししたばかりで趣味友を探したいってあなた！！！ お気軽にお問合せくださいね😊 こんな方にオススメ ●運動初心者🔰 ●健康維持でなにか始めたい🏥 ●趣味友をみつけたい😃 ●ダイエットがしたい🆘 ●話しながら走りたい🙌 ·etc.. 【概要】 ·挨拶 ·ストレッチ ·ウォーキング、ジョギング、ランニング ·フリー 【参加費】 ·無料 【格好】 ·動きやすい服、靴 【アクセス】 ①城山公園（松山城） https://www.matsuyamajo.jp/horinouchi/access.html ②松山中央公園（坊ちゃんスタジアム） https://www.cul-spo.or.jp/centralpark/access 【その他】 雨天時は中止です。 営業や勧誘目的の方はお断りしております。 周りのメンバーにクレームが出た際はご退会頂きます。 わからないことがあればお気軽にご質問して下さいね😊