東京都の平日のサークル一覧 (854件)

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リレーション

バドミントン

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☆バドミントンの経験や年齢問わず、参加した方がみんな仲良く、居心地が良い環境作りを意識しております! 【なぜか】 1、経験者同士のやり取りや、身内ノリが多く見られる 2、初参加者への配慮が行き届いていない 様々なサークルに参加して、上記のような光景を目にしたことはないでしょうか。 バドミントンがしたいだけなのに、 楽しみたいのに、 それなのに、その場にいるのがつまらなくなった、 このサークルに参加しなければ良かった等、 様々な不満が発生しているのをよく見てきました。 私はこういった環境をなくしたいと思い、 このサークルを設立致しました! みなさんが楽しめる会に、 そして自分の居場所となるような環境を提供していきます! ■活動内容 ・準備運動(各自で) ・基礎打ち(30分程度) ・ダブルス形式での試合(※レベル分けに対応) ・ミックスダブルス試合 ※その他、レクリエーションについては検討中 ■参加費  1回 1000円 ■募集要項  1.バドミントンが好きな方  2.楽しく、強くなりたい方  3.経験未経験等は関係ありません  4.友達作りがしたい方  5.周りが不快な思いをするようなことを ■応募時の記載  1.氏名  2.年齢  3.性別  4.お住まいの住所  5.経験歴  6.ラケット持参の有無  7.参加希望日 以上を記載の上、ご応募下さい。 ※友人、お連れ様のご参加も歓迎です! ※ラケットレンタルは無料です。 ☆縁(relation)を大事にという意味を込めて、 サークル名にしました!

更新日:2022年9月28日 10:12

募集中♪ 【4月から新規参加者募集♪】エンジョイフットサル@東京【5月12日18時】

スポーツ全般

フットサル

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ほぼ毎週開催♪ 【4月から新規参加者募集♪】エンジョイフットサル@東京 【4月から新規参加者募集♪】エンジョイフットサル@東京  2013年に設立されたエンジョイ志向のフットサルサークルです。 4月から、新たに女性も加えて、よりエンジョイミックスのチームを設立いたします。女性のプレーヤー、初心者歓迎です。(もちろん男性も引き続き募集中) *当サークルは個サルではありません。継続的に参加を考えられている方のご応募をお待ちしております。 ■概要■ 月に4-6回程度の開催で、現状は各回15-25名程度の参加者がいらっしゃいます。 運動後、任意で食事等に行ったりもするので、1人でもすぐに溶け込めるかと思います。 フットサル経験は全く問いませんが、 初心者、未経験者も多いので、全体のレベルはあまり高くありません。 経験者の方は、初心者の方とも一緒に楽しめる方でお願いします。 極端な競技志向のある方や、複数のフットサルサークルを掛け持ちされている方はご遠慮ください。 ■会費■: ありません。一回毎の都度払いになります。(700円-1000円程度です) ■募集■: 20-50歳までの男女。経験は一切問いません。ある程度継続的に活動できる方、しっかり出欠連絡等が出来る方を希望しています。 ■活動■: 品川、目黒区内の施設で月4-6回回程度の活動(平日、週末)をしています。 ■参加方法■ :興味のある方、1度体験参加してみたい方は、希望日のイベントの参加ボタンを押した上で(希望イベントがない場合は押さずに)、下記のテンプレを埋めてメールにて直接 ご連絡ください。 mailto: taririn@gmail.com  (応募のサークル) エンジョイフットサル@東京 (お名前) (初回参加希望日) タイトル開催日を参照ください。 (性別) (年齢) (お住まい) (経験) (連絡先) 折り返し詳細をご連絡差し上げます。 よろしくお願いいたします。 *なお、必要情報等が抜け落ちているメールや、最低限の礼節の欠けるメールには、お返事は致しておりません。 なお、各日定員を設けていますので、特に直前等だと参加いただけない場合がございます。ご了承ください。

更新日:2023年10月3日 2:16

20's Runners in Tokyo

ランニング・ジョギング

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ランニング・ジョギングを通して 友達の輪を広げていただくためにサークルを立ち上げました。 話しながら走れるくらいのペースで皇居ランをします。 コンセプトは人と人が繋がるサークルにすること! 当サークルは走ることだけが目的ではありません。 誰でも楽しめるコミュニケーションの場になればと思っています。 そのため、ランニング初心者の方も大歓迎です。 社会人になって出会いがない 友達が欲しい 出会いの場に行きたいけど、お酒が苦手、運動音痴だから。。 そのような方に多く参加いただきたいと思っています。 なぜならランニングは、参加しやすい&始めやすいからです! 1.経験・未経験を問わない →未経験の方も大歓迎です 2.運動音痴、体力に自信がない人でも大丈夫! →初心者の方に合わせて走ります! 3.用意するものは動きやすい格好とランニングシューズだけ →ランニングシューズはレンタルすることも可能です! ぜひ皆様のご参加お待ちしています! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■活動予定 9/3(金) 20:00~21:30 9/6(月) 7:00~8:30 9/8(水) 20:00~21:30 9/10(金) 7:00~8:30 9/14(火) 20:00~21:30 午前開催の場合は 「ラフィネ ランニングスタイル Otemachi One店」 (利用料金:1000円)で集合・解散します。 午後開催の場合は 「ラフィネ ランニングスタイル 神田店」 (利用料金:600円)で集合・解散します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■参加条件 ☆20代の方 ・同世代のつながりを大事にしたいため、20代限定でお願いします! ☆初心者に合わせてゆっくり走れる方 ☆勧誘・営業目的ではない方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■詳細 開催頻度:平日に2,3回 場所:皇居周辺 持ち物:動きやすい格好・ランニングシューズ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■当日の流れ ~~~午前開催の場合~~~ ・7:00 「ラフィネ ランニングスタイル Otemachi One店」に集合→着替え→皇居に移動 ・7:15 自己紹介→準備運動→ランニングスタート ・8:15 ランニング終了→ランステーションに移動→着替え ・8:30 解散 ~~~午後開催の場合~~~ ・20:00 「ラフィネ ランニングスタイル 神田店」に集合→着替え→皇居に移動 ・20:15 自己紹介→準備運動→ランニングスタート ・21:15 ランニング終了→ランステーションに移動→着替え ・21:30 解散 or 食事会(希望者) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■その他質問等 ・更衣室について →ランステーションで着替えることができます。  ランステーションの利用料金は600円~800円程度です。 ・ランニングシューズのレンタルについて →ランステーションにて300円~500円でランニングシューズのレンタルができます。   ・一人参加で大丈夫ですか? →ほとんどの方がお一人でご参加いただいております。お友達とのご参加も大歓迎です。 ・走る距離はどのくらいですか? →皇居1周(5km)です。 ・会員登録、月会費等は必要ですか? →会費は一切必要ありません。

更新日:2021年9月22日 18:50

【ほぼ毎週開催】マイスポ (フットサル部)

スポーツ全般

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東京都

ご覧頂き有り難うございます♪ 当サークルは、健康、体力増進、ストレス発散、交流を目的として、既にメンバー100名以上で、5年以上継続して活動しているサークルです。 この度、気軽にいつでも誰でも参加できる様に新たにライン等で受付させて頂くようになりました。 都合の良い時、気が向いた時に参加頂くのもアリですし、継続参加できるサークルを探されている場合に体験参加として 参加頂くのもアリかと思います。 どなた様も気軽に参加ください。 【参加方法】 担当者宛に下記詳細を添えてtaririn @gmail.com まで メールをお送り下さい。確認後 サークルグループに招待致します(詳細等に記載漏れ不備がある場合は招待は出来かねます。 ┉┉┉┉ ┉┉┉┉ ┉┉┉┉┉ ┉┉┉┉ 【本名】 (フルネーム、ニックネーム不可) 【年齢】 【性別】 【だいたいのお住まい場所】 【参加希望の競技名とその経験、レベ ル 】 (具体的に) 【参加希望日】 コピペして使って下さい。 ┉┉┉┉ ┉┉┉┉┉ ┉┉┉┉ ┉┉┉┉ 3 【参加方法】 担当者宛に下記詳細を添えてtaririn @gmail.com まで メールをお送り下さい。確認後 サークルグループに招待致します(詳細等に記載漏れ不備がある場合は招待は出来かねます。 ┉┉┉┉ ┉┉┉┉ ┉┉┉┉┉ ┉┉┉┉ 【本名】 (フルネーム、ニックネーム不可) 【年齢】 【性別】 【だいたいのお住まい場所】 【参加希望の競技名とその経験、レベ ル 】 (具体的に) 【参加希望日】 コピペして使って下さい。 ┉┉┉┉ ┉┉┉┉┉ ┉┉┉┉ ┉┉┉┉ 【募集要領】 * 20~55歳までの男女。 * 競技志向の団体ではないので、はじめての方、初心者歓迎です。競技レベルの高い方は、他を探して頂くか、初心者レベルに合わせて参加できる方。 * ドタキャン、勧誘、ナンパ行為等の迷惑行為をしない、最低限の常識を持ち合わせている方。 【活動日&活動場所、その他】 平日夜19時以降と土日祝の全時間帯で 月に10回以上の開催があります(昨年度実績)ので、 シフト制の方、土日休みの方、主婦夫の方、あらゆる方が参加可能かと思います。 メインの活動場所は、品川区、港区、目黒区内の屋内施設となります。 山手線、東横線、目黒線、池上線沿線が比較的多いです。 サークル費はありません。参加都度払いで、500~900円(競技、場所、曜日により変動)になります。条件により無料参加もございます。器具等のレンタルございます。 ご応募お待ちしております。

更新日:2021年5月30日 12:25

【ほぼ毎週開催】 マイスポ (バドミントン部)

バドミントン

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ご覧頂き有り難うございます♪ 当サークルは、健康、体力増進、ストレス発散、交流を目的として、既にメンバー100名以上で、5年以上継続して活動しているサークルです。 この度、気軽にいつでも誰でも参加できる様に新たにライン等で受付させて頂くようになりました。 都合の良い時、気が向いた時に参加頂くのもアリですし、継続参加できるサークルを探されている場合に体験参加として 参加頂くのもアリかと思います。 どなた様も気軽に参加ください。 【参加方法】 担当者宛に下記詳細を添えてtaririn @gmail.com まで メールをお送り下さい。確認後 サークルグループに招待致します(詳細等に記載漏れ不備がある場合は招待は出来かねます。 ┉┉┉┉ ┉┉┉┉ ┉┉┉┉┉ ┉┉┉┉ 【本名】 (フルネーム、ニックネーム不可) 【年齢】 【性別】 【だいたいのお住まい場所】 【参加希望の競技名とその経験、レベ ル 】 (具体的に) 【参加希望日】 コピペして使って下さい。 ┉┉┉┉ ┉┉┉┉┉ ┉┉┉┉ ┉┉┉┉ 【募集要領】 * 20~55歳までの男女。 * 競技志向の団体ではないので、はじめての方、初心者歓迎です。競技レベルの高い方は、他を探して頂くか、初心者レベルに合わせて参加できる方。 * ドタキャン、勧誘、ナンパ行為等の迷惑行為をしない、最低限の常識を持ち合わせている方。 【活動日&活動場所、その他】 平日夜19時以降と土日祝の全時間帯で 月に10回以上の開催があります(昨年度実績)ので、 シフト制の方、土日休みの方、主婦夫の方、あらゆる方が参加可能かと思います。 メインの活動場所は、品川区、港区、目黒区内の屋内施設となります。 山手線、東横線、目黒線、池上線沿線が比較的多いです。 サークル費はありません。参加都度払いで、500~900円(競技、場所、曜日により変動)になります。条件により無料参加もございます。器具等のレンタルございます。 ご応募お待ちしております。

更新日:2021年5月30日 12:25

HSP 繊細すぎて生きづらい方へ

メンタルセラピー

友達づくり

勉強会

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繊細過ぎて人や、音、光、社会の色んなことなどを敏感に感じてしまい、生き辛さを感じている方いらっしゃいませんか? 周りの人みたいに、いちいち気にせず、割り切ってやれたらどんなにいいだろう。。 私自身、よく人から「考えすぎ。」「気にしすぎ」「真面目だね」とよく言われてきました。 そう言われる度に、孤独感を感じていました。ずっと考えたくて考えているわけではないけど、どうしても気になってしまう。 なんで他の人は気にならないんだろうと不思議でした。 なかなか同じように感じる人って、いないんだなと思っていました。 今は、悩みを共有出来、共に励まし合い、成長しあえる仲間に出会えました。 繊細過ぎる自分の生きづらいところ。 繊細だからこそ人の役に立てるところ。 今の自分自身のありのままを知り、受け入れて、それを強みに変えて、 心が穏やかでリラックスした、 毎日の生活を送っていけるように一緒にサークル活動しませんか?^ ^ 自分のことをもっと知りたい方。 自分のありのままを受け入れ、さらに成長されたい方。 メッセージお待ちしております✉️✨ □HSPチェック✅ ・他人の気分に左右される。 ・共感しやすく、疲れやすい。 ・新しいことを始めるのに深く考えてしまう ・考えすぎとよく言われる ・始めるのに時間がかかってしまう。 ・お世辞を見抜いてしまう。 ・1を聞いて、10のことを想像してしまう。 ・人と接するのに自信がない。 ・いつも相手に合わせて「いい子」でいようとしてしまう ・色や音や匂いなど、ちょっとした刺激が気になる ・夢や空想がリアルで現実と混同してしまう ・ひとりになる時間や空間が必要 ・相手のペースに合わせてできない ・相手のことを考えすぎて嫌だと言えない ・集団の中で無口になってひとりになる ・感情、言葉、行動を表に出せず抑えてしまう ・監視や評価や時間制限などが苦手 ・周囲の人の気分や感情に左右されてしまう ・とても神経が疲れやすい ・一度にたくさんのことができない ・賑やかな雰囲気を心から楽しめない。 交友関係が狭い。。 などなど。 ◎活動内容◎ •自分はどんなHSPかを知る。 •傾向に合わせて、一人一人に寄り添い改善していく。 •自分の隠された能力チェック 繊細な分人より優れた能力があるかも? ◎オンライン座談会◎ 平日19時以降、土日 ◎メンバー募集◎ 18〜30代前半。 東京、千葉、埼玉住みの方

更新日:2021年9月25日 7:46

コミュ障なんです。。〜自然体な自分でいられるように

メンタルケア

友達づくり

勉強会

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東京都

他人と意思疏通をうまく行なっていく力 =コミュニケーション 学校、職場、趣味の場、家族、SNSなど、 どんな場所でも、人との関わりは常にあります。 人とのコミュニケーションに苦手意識を持っている方いませんか? 同じように苦手意識を持ってる人が、 お互いに心から笑顔になってもらえる場所をつくりたい、と思いサークルができました✨^ ^ 私自身、人見知りで、うまく話せず、空回りし、寂しい思いをしてきました。。 緊張せずに、誰とでもお話しできたらいいのにな。なんだか、さみしいな。。悲しいな。 そんな自分が情けなく感じてしまったり。。 変わりたいけど、変われない。 そういった毎日を送っていました。 今もまだまだ改善中ですが、同じような気持ちの方と、 少しでも分かり合えたらいいなと思っています。 どんな場所でも、どんな人とでもリラックスして仲良くなりたい。 せめて、もう少しお話しができるようになりたい。 そんな方、 お待ちしております☺️✨ メンバーもコミュ障で、今もコツコツ改善中。 良かったら一度、お話ししてみませんか?? ⚪️コミュ障チェック✔️ 以下、当てはまる方、お待ちしております✨🤲^ ^ ・人と接するのが苦手 ・人間関係がぎくしゃくしてしまう ・人前でうまく話せない ・雑談が苦手 ・緊張しぃ ・飲み会や大人数での会話が苦手 ・人といると緊張する ・目を合わせられない ・人見知り ・自分から話しかけることが出来ない ・常に見られていることを意識しすぎて空回りする ・シーンとなるのが怖い ・どう思われるかが怖くて話せない ・その場から逃げたくなる ・自分にはコミュニケーション能力がないと思ってる ・人間関係に煩わしさを感じる ・一人が好きだが寂しがり屋 •何気ない話は出来るが、深い話になると話せなくなる。 等々 ⚪️少しでも良くなりたい。こんな方も募集中です☺️ ・自然体でいれるようになりたい ・コミュニケーション能力を向上させたい ・うまくいかない原因を知りたい ・どんな人とでも、仲良く慣れる人になりたい ・心から笑いあい、本気で励まし合える友だちを見つけたい ・無理に喋らなくても、心地よい人間関係を求めている ⚪️メンバー⚪️ コミュ障。。 都内在住10代〜30代前半中心 男女比  女性8:男性2 ⚪️イベント、活動内容⚪️ ◯メンバー交流会(オンライン) 少人数(2.3人)でお話しする会をしています^ ^ zoomを使って、1時間ほど。 ◯コロナ対策しながらのカフェでのお茶会も検討中。 ◯自分のことを知ろう! エゴグラムや。心理テストを使ったイベントも考案中。 自分ってどんな要素があるの? 自分のことを知ることで、少しずつ改善。 他の人の気持ちも分かるようになっていきます。 コミュ障改善勉強会。(無料) ⚪️募集メンバー⚪️ 都内、埼玉、千葉在住 10代〜30代前半の方 ------------------------------------------------------------ サークルメンバーのコミュ障体験談です。 🌷体験談①🌷 20代女性 目線を合わす、背筋を伸ばして姿勢を正し、ゆっくりわかりやすく話す。 会話をする上で当たり前のことが出来ず、会話をすることに対して苦手意識をずっと持っていました。 なぜ「会話することが苦手」なのかということについて、私の歩んできた日々から遡って、見つけてもらえました。 「自信がないこと」が根本的な理由だと分かりました。 内面から改善していくことについて、論理的に学べ、少しずつ実践していきました。 ゆっくりと自信がついていくことを感じ、苦手な上司や転職活動の面接で、以前より自信を持って会話することができました。 付け焼き刃のようなテクニックではなく、内面から変えていくきっかけをいただけたので、参加できて本当に良かったです。☺️ 🌷体験談②🌷 31才女性 サークルメンバー 私は職場で注意されると、 「あ、もう嫌われてしまった。もう終わりだ」 と、すぐに考えてしまい、あとは卑屈まっしぐら~でした。 常に空回りしてしまう、ちょっと情けないやつでした。 人と合わず仲良くすることもできず、 不仲になった人には、関係の修復の仕方がわからず、逃げるように職場を変えてばかりいました。 こんなにいちいち仕事を変えていたら、この先どうやって社会で生きていったらいいのか、、(;o;) 途方にくれていた頃、友達からサークルを教えてもらいました。 内容は、とてもシンプルなものでしたが、実践的で効果的なものばかり。 これなら私でもできそうと実際にやってみたところ、あれだけ不仲だった人と2~3日で挨拶を交わせるぐらいにまで関係を修復することができたのでした。 これには驚きと感動で、心が弾みました! 人間関係や、コミュニケーションが苦手と言う人がいたら、ぜひ一度参加されてみてほしいです😊 🌷体験談③🌷 30代女性 サークルメンバー 大人数の場、飲み会の場が苦手。 みんなで集まる食事会や、飲み会の日が憂鬱。。 少人数ならまだ少しは話せるのに、飲み会や大人数のカラオケの場だと、たちまち無言になってしまう。 でもつまんない顔しちゃいけないと思い、ひとの話をうんうんと聞いてひたすら笑ってる。 いや笑った顔してる。 チラと時計見ながらトイレで時間稼ぎ。 ひたすら料理をもぐもぐ食べ続ける。そんなイタイ思いしてやり過ごしている人って他にもいるのでは。 孤独感。 場の雰囲気に馴染めない様子を周りからどう見られているか、と気になって気疲れ。 会話が面白くない。この場にいるのが、辛い。 早く帰りたい。飲み会なんてなくていいのに。。 でも、断る勇気も理由もない。。 そんな風に過ごしていました。 サークルに参加してみて、 同じような人って他にもいるんだと、安心しました。(*^^*) まだまだ、大勢の場は苦手ですが、💦 少しずつ改善中。 前よりは、人と話すことが楽になってきました^ ^ 同じような気持ちの方がいらしたら、お話しできたら嬉しいです。

更新日:2022年2月14日 4:15

サイコロブクロ@池袋ボードゲームイベント

ゲーム

人狼

ボードゲーム

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【初めての方も何年もやられている方も、ボードゲームをやってみましょう♪】 ボードゲームというと人生ゲームやUNOなどの子供向けのイメージ、逆にマニアックなものというイメージを持っている人も多いと思います。 しかし、ボードゲームはもっとたくさんの種類があるんです! 「初心者でも楽しめる」をモットーに、そんなボードゲーム達を知ってもらえるようなイベントを行なっていきます! 当店のスタッフが分かりやすく説明しますので安心してご参加ください♪ このページでは、当店で実施されるボードゲーム会などの情報をお届けしていきます! 【過去のイベントを紹介】 ●カタン会 ●アンロック(脱出ゲーム)会 ●正体隠匿会 【活動エリア・内容】 @サイコロブクロ(池袋駅徒歩5分) 【サークル設立の思い】 会社終わりや学校帰りにみんなで遊べるゲームスペースとして、 オープンしたお店です。 お一人様が気軽に立ち寄れて、相席できるようなお店・サークルに していくことを目指しています! 【利用シーンのイメージ】 ・大人数(6~30人)でのイベントに ・知人・友人と ・仕事帰りに ・カップルで ・二次会イベントに 【イベントの平均予算】 ・[平日] ~¥1,500 ・[休日]¥1,500~¥2,300

更新日:2020年9月26日 11:55

リンカーンテニス

テニス

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〜メンバー募集中!〜 参加を希望される方はお問い合わせください! ■サークルの紹介 みんなで楽しく上達する!をモットーに活動している、初心者向けのテニスサークルです。 基礎練習とミニゲームをメインに、主に毎週日曜の午後に練習会をしています。 現在登録されている方は20名弱で、最年少は24歳~最年長で35歳になります。 10年選手のベテランや元コーチも在籍しておりますが、殆どが硬式テニスを始めて1年くらいの初心者です。 そのため、細かいフォームやルールはあまり気にせず、かなりゆるーい感じでやっております。​ サークルの雰囲気ですが、みなさん優しくて落ち着いた方が多いです。 社会人としての最低限のマナーやモラルは必要ですが、体育会系にありがちな上下関係はありません。 参加される方達が平等に、ワイワイ楽しみながら、一緒に上達できるサークルを目指しています。 興味のある方はぜひ一度、体験で参加してみてください。 硬式テニス未経験の方、お一人での参加も大歓迎です! 予備のラケットも用意しておりますので、ラケットをお持ちでない方はご相談ください。 ご応募お待ちしております😊 ■注意事項 当サークルでは、宗教やネットワークビジネス等の、いかなる勧誘活動も禁止しております。 また、経験者の方には、初心者の方に対して強打しないなど、周りのレベルに配慮したプレーをお願いしております。 メンバーが気持ちよくプレーできる様に心掛けておりますので、ご理解よろしくお願いいたします。 ■募集要項 対象レベル:テニス未経験者~初級者 年齢:20~35歳くらいまで ■参加を希望される方へ 下記項目を記入のうえ、ご応募ください。 1.氏名(ニックネーム可※1) 2.年齢(20代or30代※2) 3.性別 4.テニスの経験歴 5.簡単な自己紹介 ※1.男性の方は氏名を漢字でフルネーム、また年齢を正確にご入力ください。 ※2.サークル構成メンバーの男女比およびレベル分布などを鑑みて、応募されてもお受けできない場合がございます。予めご了承ください。 ■活動日時 主に毎週日曜の午後 ■活動場所 品川、西葛西 ■練習メニュー 基礎練習(サーブ・ストローク・ボレー) ミニゲーム ■参加費 500~1,500円程度 ※1.コート代により変動します。 ​※2.初回登録料・年会費は一切かかりません。 ■感染症対策 感染症対策として、下記3点お願いがあります。 お願い1). 参加当日に下記症状がある場合は、無理をせずにお休みください。 ・発熱(37℃以上) ・頭痛 ・咳 ・のどの痛み ・倦怠感 ・鼻水/鼻づまり ・味覚/嗅覚異常 お願い2). マスク未着用時は咳エチケットにご協力ください。 お願い3). サークル側で消毒液を用意しておりますので、プレー前に手の消毒をお願いします。 新型コロナウィルスに感染しない、させないためにご協力お願いいたします。

更新日:2021年7月3日 1:37

★☆アラフォーボルダリング、クライミング仲間募集☆★

スポーツ全般

ボルダリング

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現在コロナの影響と募集により多数の応募があり人数が多くなってきたので募集中止しました。 --------------------------------------------------------------------------------------------------- -- ボルダリング、クライミング仲間の募集です。 主に40代男女中心(男性は1-3級も在籍) グル-プ内は20人弱 初心者、ジムオンリ-、外岩ボルダ-、外岩orジムロープやる人在籍 集まれる人達で月に不定期でジムで登ってます。 近いレベルのかたと登りたい方 それなりに皆と仲良く出き、協調性がある方 新たなクライミング仲間が欲しい方 一人では行きづらいという方も歓迎です(^^) 同年代がベストだとは思いますが、一緒に楽しく登りませんか? ノボロック、ボルコム、ロッキー、twall、Betaなどは皆とよく行くジムになります。 グループラインの中でやり取りをしております。(グルチャはボルダリングメイン) 一度ご一緒して問題なければご招待させていただいております。 ●リードクライミング仲間も募集 当方リ-ドクライミングもしています。 毎週日吉ビックロックで練習 現在11台チャレンジ中 外岩(フリ-、マルチ、スポ-ト、クラック)も行きます。 一緒に切磋琢磨して強くなりましょう! コロナの影響でなかなか積極的に集まりが出来てませんがたまに少人数で集まったり外に行ったりしています(^-^) ※問い合わせの際には必ず自己紹介、ボルダリング歴含めご連絡よろしくお願いします。

更新日:2022年9月11日 20:20

【参加費無料】6月10日(木)20時~開催  初心者歓迎【@代々木公園】

ウォーキング

ランニング・ジョギング

ダイエット

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~活動場所~ ・代々木公園【原宿門前】時計台の下に集合お願いします。 ※たまに回る場所を変えながら走って行きたいと考えています。 ~参加費~ ・無料 ※コインロッカーなどの利用料金は個人負担でお願いします ~時間~ ※梅雨の季節もあり流動的になっております 平日【月~金】  :20時~ 休日【土・日・祝】:19時~ 週2~3回 6月の日程 6月10日(木)/6月12日(土) 6月17日(木)/6月19日(土) 6月24日(木)/6月26日(土) ~当日の持ち物~ ・動きやすい服装 ・飲み物 ・絶対に緩く走る心意気 ~当日の流れ~ 20時集合→21時~21時30分に解散 ストレッチ⇒ランニング⇒簡単な筋トレ⇒ストレッチ(計1時間)を想定しております。 ~メンバーになって欲しい人~ ・初心者の方 ・本気で走るのではなく【緩~く】走れる方 ・仕事帰りに少しだけ運動したい方 ・ダイエットなどの健康目的の方 ・たまには誰かと走りたい方 ・チームとして動く事ができる人  ↑↑ 上記の項目に当てはまる人であれば誰でも大丈夫です。 走りながら、ダイエットのコツや走り方の基礎をレクチャーしながら走っていきますので、 【緩~く走るんだけどすごい爽快感】をスローガンにやっていきたいと思います。 ~ゆるラン目的~ コロナの情勢で会社と家の往復がかなり多くなっており、誰かと一緒に何かをする時間が少なくなっていると思います。 特に会社終わりの20時以降はどこのお店も閉まっており、 【家で一人酒・・・】←これは僕です。(笑) そんな一人でいる時間がもったいないと思ったと同時に誰かと一緒に何かをしたいと思い 【ゆるラン】を立ち上げてみようと思いました。 平日や休日の20時を運動に使いましょう。 ◆その他◆ ※更衣室ですが今コロナの影響で施設が閉まっていおります。  申し訳ありませんが、参加される方に関しては各自で着替えをしてから集合ください。 ※貴重品などの管理はこちらではしておりません。 (各自の管理でお願いします。)  織田フィールドの方に200円のコインロッカーがありました。 ☆簡単に私の紹介☆ 現役の陸上選手として活動しながら ◆オンライン陸上パーソナルトレーナー ◆小学生向け陸上教室 ◆体質改善トレーニング の活動をしている【シュンゴ】です。 最後まで読んで頂きありがとうございます

更新日:2021年5月4日 18:03

リトル・スマイル

育児

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東京都

私は7歳の女の子を持つシングルマザーです。そして子供はADHD傾向(未判定)があります。 一緒に励まし合い、支え合える同じような境遇の仲間が欲しくてこのサークルを作りました。具体的には土曜日のお昼などを中心に、皆でご飯を作って食べたりどこかに出掛けたりという楽しみ的要素と、子育てや療育について情報を共有し合ったり、お子さんの困りごとを一緒に解決できる場になるといいなと思っています。   判定を受けていない手帳なしのお子さんだと、民間の療育は高すぎて受けにくくないですか?私は諦めるしかありませんでした。  フルタイムで頑張ってるママさん、シングルなのに公的補助等が手薄くて、孤独な気持ち抱えていませんか?子供の自傷の手当をしながら、頑張るってなんだろうと思いました。  仕事から帰ってきて、1人でお子さんのパニックや癇癪対応、偏食対応、小学生なら毎日繰り返される忘れ物や無くしもの、友達トラブルの対応、大変です。誰かに相談しても性格だとかまだその年齢だと言われ、一人親だから寂しいのでは、などと言われ、なぜこんなに育てにくいんだろうと思いながら現実の孤独感は全く解消されませんでした。  私の仕事は知的障害や自閉症のある方の支援を行う福祉職員です。療育とは少しズレますが、発達障害と基本的な関わりは通じるところがあります。じゃあなぜ仕事でやってるのに自分の子供のことはうまくいかないの?と思うかもしれませんが、知識があっても、平日は気力、体力が追いつきません(笑) とにかくご飯、お風呂、明日の準備、さっさと寝かせて、と時間に追われてスキルトレーニングどころではありません(汗)  同じように悩んでいる方、ぜひ声をかけてください。(これからシングルマザー予定の方、お子さんが判定済みの方もお気軽にどうぞ!)仲間がいれば、漠然とした不安は解決できる課題になります。少しでも力になりたいし、一緒に学ぶこともできると思っています。そして1人で解決するのではなく、みんなで解決しましょう。

更新日:2021年6月3日 11:55

さくらんぼ 〜生理痛PMS女子のためのサークル〜

女子会

健康

心理学

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🍒サークル立ち上げにあたって 私たちのサークルは、PMS(月経前症候群)や生理痛・生理不順などにより、 毎月頭を悩ませている方の力になりたいという想いにより結成された有志のサークルです。 メンバー全員に同じような経験があります。 サークル名の“さくらんぼ”は 身体を温めてくれて、大切な鉄分を補ってくれる美容の果物です🍒 🍒活動内容 イライラ、情緒不安定、うつ、不安、眠気、倦怠感… お腹や腰などの痛み、張り、むくみ… 女性の身体は、ホルモンのバランスの変化によって、メンタルとフィジカルの双方から様々な症状が現れます。 私たちのサークルでは、心と身体の関係について学びながら、ご自身の持っている要素と向き合い、アプローチしていきます。 サークルで学んだ内容を普段の生活に少しずつ取り入れることで、生理痛やPMSなどの症状の改善を図ります。 ※現在は新型コロナウイルス感染拡大防止のため、ZOOMなどを利用したオンラインでの活動をメインで行なっております。 🍒メンバー 20代から30代の女性20名 大学生やフリーター 事務職、看護師、デザイナー、プログラマーなど、様々な職業のメンバーがいます。 ライフスタイルは人それぞれですが、皆、前向きに自分の体調と向き合ってます! 🍒こんな方を募集してます 都内在住の18歳〜30代前半の方 PMS、生理痛を改善したい‼️ 現在、生理痛やPMS・生理不順などの不快な症状に悩まされている方、薬を手放せない方、一緒に悩みを解消していき、健やかな生活を送っていきませんか?🌱 🍒体験談 ★月の半分が憂鬱★ 30代 事務職 女子 生理が期日通りにこないと、その事に対してイライラしたり、周りのちょっとしたことも気になって、神経質になっていました。 身体全身も痛く、だるく、、そんな自分が嫌で仕方なくて、毎月生理前の2週間。月の半分は憂鬱な気持ちで過ごしていました。 サークルに参加して、心がどんな仕組みになっているのかを学ぶことで、完璧主義な自分がより苦しめていたんだと気づくことが出来ました。 また、それに対してどうすればいいのかの、対応策があることに驚きでした。 自分の要素に気づけたことで、どんな心でいるといいのか。また、不調な時は頑張りすぎず、リラックスしてその時できることをすればいいんだと分かり、心が楽になりました。 心と身体って、つながってるんだなと感じました。 まだ、完全に良くなったわけではないですが、そんな自分を受け入れて、心の在り方を変えることで楽になりました。 これからも学びを深めて、自分を変えることで、より解消していけたらいいなと思っています。 ★月の半分以上が生理★ 20代 事務職 女子 わたしは生理不順がひどく、決まった時期に来ることはありませんでした。 いつも1週間以上だらだらと続き、終わったと思ったらまた1週間後に来て、だらだらと続くというのをずっと繰り返しており、月の半分以上は生理中という状態でした。 婦人科に行って薬でコントロールしていたこともありましたが、根本的な解決にはならないので、なんとかしたいと思っていた時にこのサークルに入りました。 心と体、両方からアプローチしていくうちに次第と調子が良くなり、以前のような変な生理がなくなり、嬉しいです! ※心身の不調でお悩みの方はこちらのサークルもご覧下さい 姉妹サークル🧘‍♀️ https://tunagate.com/circle/41580

更新日:2022年1月23日 15:15

PIVOT@情報リテラシー部

勉強会

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◆はじめに 2020年に入り、突如現れた新型コロナウイルスと共に私たちを苦しめたのは、 濁流のような「情報」でした。 3月には、SNSによるデマの拡散によって、 ティッシュやトイレットペーパーが一時品薄になったのも 記憶に新しいのではないでしょうか。 また、毎日のように不安を煽るような報道、 誹謗中傷のやまないSNSに囲まれて、 「いったい何を信じたら良いかわからなくなってしまった…」 そんな方も少なくないのではないかと思います。 そんな状況を受け、私たちPIVOTは、 「自分の軸をしっかり持ち、情報に惑わされない芯のある生き方をする」 ということをコンセプトに立ち上げられました。 ◆サークルでの学びについて 私たちは受け取る情報すべてを、 果たしてありのままに見ることができているのでしょうか? 人間の潜在意識には、 思い出せる、思い出せないにかかわらず、 過去に入ってきた情報の すべてが蓄積されていると言われています。 したがって、私たちが物事を見つめる際には、 何重にも重なった色メガネを通じてしか認識できていないのです。 私たちのサークルでは、哲学などの学びを通じて、 自分が今どんな色メガネをかけているのかを知り、 さらには不要なメガネをひとつずつ外していくことにより、 情報と上手に付き合い、その本質を見極めることができるようにすることを目標に、日々活動しています。 ◆活動内容 平日の夜や土日にZOOMなど、ビデオ通話機能を利用した1〜2時間程度の勉強会を行なっています。 人数は2、3人程度。 お互いの体験談などを語らいながら和やかに勉強会を進めていきます。 ◆サークル名の由来 ・PIVOT(ピボット)〜ブレない軸をつくる〜 PIVOTとは、「軸、支え、回転軸、中心、要点」といった意味。 ここから転じて、ビジネス世界では、軌道修正、方向転換、と言った意味で使われているのだそうです。 バスケットでも旋回軸にしてクルッと方向を変える技術がありますね。 ブレない軸があれば、どんな情報過多の時代にも、 惑わされず、振り回されず、方向転換しながら自分の軸で前へ進むことができる。 サークル名には、そんな意味をこめて結成しました。

更新日:2021年6月1日 2:10

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