東京都の運動のサークル一覧 (689件)

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MKT(武蔵野・小金井テニスサークル)_team小金井

テニス

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東京都

*********************** 直近のイベント情報(1月10日時点) 【イベント一覧】 なし 2月に抽選を行い、3月からイベントスタート予定 *********************** 初めまして、2020年10月に吉祥寺に引っ越してきた29歳(男)です。 メインは井の頭公園でテニスを行っていたのですが、抽選の倍率が非常に高いので、小金井公園でも活動できたらと思い、このサークルを立ち上げました。 ※このサークルは、MKT(武蔵野・小金井テニスサークル)の小金井公園をメインとして活動するサークルです ・初期メンバーとして活動してみたい人 ・昔やってたけど、最近再開しようかなと思ってる方 ・コロナで太って運動しなきゃなって思っている方 ・試合にも参加したいけど、ペアが見つからない方 ・若い人たちとテニスを楽しみたい方 といった方々を募集しています 以下、サークルの紹介になります 【サークル名】 MKT(武蔵野・小金井テニスサークル) 【コンセプト】 アットホームな雰囲気でテニスを楽しむ 【募集レベル】 中級以上(テニスベアのテニスレベル4以上、テニスオフのNTRP3.0以上、試合形式が問題なく出来るあたり) https://www.tennisbear.net/level https://www.tennisoff.net/page/ntrp 【活動内容】 ・テニスイベントの開催 初中級者向け 30分アップを行い、残り1.5時間は試合を回す ※参加者のレベルを見てメニューは決めます ・大会への参加 有志で車を出し大会に参加、中級の大会がメイン ・飲み会の企画 月1程度の頻度で開催予定 【募集要件】 20〜35歳の男女 なるべく同世代の方が話をしやすいと思い年齢制限させてもらいます。 ※ただし、男女比が偏りすぎないよう、男性のみ募集or女性のみ募集としている場合もあります。 【活動拠点】 小金井 【活動予定のテニスコート】 ■最寄り駅が東小金井駅 小金井公園テニスコート(武蔵野市(都営)) 【活動頻度】 週1程度 水の夕方 土日の昼〜夕方 【費用】 コート代と参加人数にもよるが1人あたり400円〜1000円程度 【参加条件】 都営テニスコート or 武蔵野市市営テニスコートの抽選に参加できる方 都営テニスコートへの抽選の参加方法 https://www.tennisbear.net/blog/174 武蔵野市市営テニスコートへの抽選参加方法 https://www.tennisbear.net/blog/200 ※分からないところがありましたら連絡いただければと思います 【申込フォーマット】 体験・サークルへの参加を希望する方は下記フォーマットに従って連絡をお願いします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 名前: 性別: 年代: 体験参加希望日(ある場合): テニス歴: ※テニスベアのテニスレベル、テニスオフのNTRP、スクールでのレベルなどを記載 連絡先の交換可否: ※メインはラインのグループラインで運営しているので招待しても大丈夫かどうか ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

更新日:2022年1月9日 14:37

MKT(武蔵野・小金井テニスサークル)_team武蔵野

テニス

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東京都

*********************** 直近のイベント情報(5月25日時点) 【イベント一覧】 5/28㈯:1300-1500 井の頭公園 6/01㈬:1645-1845 武蔵野庭球場×2面 6/08㈬:1645-1845 武蔵野庭球場 6/22㈬:1645-1845 武蔵野庭球場 6/25㈯:1245-1445 武蔵野庭球場 6/26㈰:1245-1445 武蔵野庭球場 6/29㈬:1645-1845 武蔵野庭球場 7/02㈯:1245-1445 武蔵野庭球場 参加者枠に空きがあるかどうかは連絡ください 体験も歓迎しています *********************** 初めまして、2020年10月に吉祥寺に引っ越してきた29歳(男)です。 久しぶりにテニスを再開してテニスオフなどのサービスに参加してみたのですが、 50代〜70代の強いおじさまたちに打ちのめされたことをきっかけに、 コミュニケーション重視の20代〜30代のテニスサークルを立ち上げようと思い、募集を行っています。 2020年12月に出来たサークルで ※2022年1月時点でメンバー44名 ・昔やってたけど、最近再開しようかなと思ってる方 ・コロナで太って運動しなきゃなって思っている方 ・試合にも参加したいけど、ペアが見つからない方 ・若い人たちとテニスを楽しみたい方 といった方々を募集しています 以下、サークルの紹介になります 【サークル名】 MKT(武蔵野・小金井テニスサークル) 【コンセプト】 アットホームな雰囲気でテニスを楽しむ 【募集レベル】 中級以上(テニスベアのテニスレベル4以上、テニスオフのNTRP3.0以上、試合形式が問題なく出来るあたり) https://www.tennisbear.net/level https://www.tennisoff.net/page/ntrp 【活動内容】 ・テニスイベントの開催 初中級者向け 30分アップを行い、残り1.5時間は試合を回す ※参加者のレベルを見てメニューは決めます ・大会への参加 有志で車を出し大会に参加、中級の大会がメイン ・飲み会の企画 月1程度の頻度で開催予定 【募集要件】 20〜35歳の男女 なるべく同世代の方が話をしやすいと思い年齢制限させてもらいます。 ※ただし、男女比が偏りすぎないよう、男性のみ募集or女性のみ募集としている場合もあります。 【活動拠点】 吉祥寺、三鷹 【活動予定のテニスコート】 ■最寄りが吉祥寺駅(メイン) 井の頭恩賜公園西園テニスコート(武蔵野市(都営))、武蔵野庭球場(武蔵野市(市営)) 【活動頻度】 週1程度 水の夕方 土日の昼〜夕方 【費用】 コート代と参加人数にもよるが1人あたり400円〜1000円程度 【参加条件】 都営テニスコート or 武蔵野市市営テニスコートの抽選に参加できる方 都営テニスコートへの抽選の参加方法 https://www.tennisbear.net/blog/174 武蔵野市市営テニスコートへの抽選参加方法 https://www.tennisbear.net/blog/200 ※分からないところがありましたら連絡いただければと思います ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 名前: 性別: 年代: 体験参加希望日(ある場合): テニス歴: ※テニスベアのテニスレベル、テニスオフのNTRP、スクールでのレベルなどを記載 連絡先の交換可否: ※メインはラインのグループラインで運営しているので招待しても大丈夫かどうか ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

更新日:2022年5月25日 15:37

no guard 『スポーツチーム』

スポーツ全般

バスケットボール

テニス

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東京都

【都内限定!/20代-30代】個人事業主・フリーランス多数/参加費3,000円/投票開催/目黒区・渋谷区/登録者50名以上! 閲覧いただきありがとうございます! 今までは身内とその紹介のみで開催する『完全紹介制』で開催していたのですが、今回新しくいろんな方との交流を深めるべくお試しで開催しようかと思います! 🟢『サークルの特色と内容』 こちらの社会人スポーツサークル『no guard』は週に1〜2回ほどさまざまなスポーツイベントを開催させていただいております! 種目は「バスケットボール」「テニス」「バドミントン」「バレーボール」「フットサル」などです! 主にバスケットボールを基準として現在は行わさせて頂いておりますが、ここのサークルは主に『投票』によってスポーツのイベントを開催させていただいております! 『投票』とは、LINEのオープンチャットと用いて、日時とスポーツを選択していただき、1番人数が多い種目と時間でみんながやりたいスポーツをみんながやりたい時間帯で行う事です! 参加者の方が 「バスケがしたい!!」 「テニスがしたい!!」 「バレーボールがしたい!!」 「〇〇がしたい!!」 と皆さんでスポーツの案を出していただき参加者の方が多かったら開催するという「完全自己主体性」を皆さんで持って開催するシステムになっております! 投票だけの参加も可能ですのでご安心ください! ※開催不可能なスポーツの場合は不決行となりますので、ご了承ください!しかし私としても、皆さんがやりたいと思った事を実現できるように精一杯努力させていただきますので、ご安心ください!! 🟢『参加者の特色』 参加者の方は 『個人事業主』『フリーランス』『会社員+副業経験者』 といった普通のサラリーマンの方は少ない構成のサークルです! 平均年齢も比較的若く20〜30歳の方たちが多いです! 皆さん自立して生計を立てている方ばかりなので、 『会社員続けていて平気かな?』 『このまま安定して仕事できるのかな?』 など思っている方がいらっしゃいましたら、一度お話して視野を広げる事ができます! 🟢『開催日』 投票でスポーツと開催日を決定いたしますので、自分が参加できる日に投票していただければと思います! 投票が多い日時に開催いたします! 🟢『参加費』 一律3,000円頂いております! 🟢『開催決行人数分』 1スポーツイベントにつき10人〜20人規模で開催いたします!人数が多すぎると周りとの親密度や下がってしまい良好なコミュニケーションが取れないからです! 🟢『サークルの存在意義』 このサークルは、ガッツリスポーツとか、ゴリマッチョはいません。いる方は昔運動をしていて大人になってスポーツがしたいけどできない方や、体を動かしたい方が集まっています!なので、試合にでて優勝するぞ!なんて人1人もいません!みんなが楽しく運動できる場所を作るためにこのサークルは存在しています! 🟢『参加するにあたっての流れ』 お問い合わせより「参加します!」とご連絡ください!確認次第LINEのオープンチャット『no guard』にて招待いたしますので、そちらから投票お願いします! 参加可能な日程のイベントがございましたら連絡いただければ参加の可否を連絡させていただきます!もし人数がオーバーしてしまった場合は次回のイベントにご期待ください! それでは、お気軽にメッセージくださいませ!!

更新日:2021年12月24日 14:28

SVS

バレーボール

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東京都

定期的に品川区の体育館でバレーボールをしております。 バレーボールのレベルはそれぞれですが、みんな楽しく、運動不足の解消やストレスの発散が出来ればと楽しんでおります。 その日の集まりぐらいにもよりますが、30分~40分練習して、残りの時間は試合、という感じです。 チームの掛け持ち、遅れて参加、途中退室もOKです。プライベートな付き合いはフリーですので、練習後飲みに参加しなければならない、というような雰囲気もありません。 ※余談ですが、最近引き抜きがありました。参加者が自由にグループを探して肌の合うグループに参加するのは自由だと思いますが、何年もかけて育てたグループから人材を積極的に引き抜いていかれるのはちょっと意味合いが違います。創設時は参加者が少なく、赤字運営を前任の責任者が補填して、守り抜いてきたグループです。人材が欲しいなら、同じように労力と時間を費やすのがスジだと思っております。そのぐらいは人道としてご理解いただいている人にご参加いただきたいですm(_ _)m 怪我などにつきましては自己責任、自己負担となっております。 参加費1回300円に設定しています。 お問い合わせいただく時は、お名前、年齢、性別、バレーボールの経歴をザっとご記載ください。 お知り合い数名とご参加も歓迎です。 写真は外人ですが、メンバーは思いっきり日本人ですのでご安心ください。 以上、どうぞよろしくお願いいたします。

更新日:2022年12月31日 10:04

気を遣わずはしゃげる✨ちょっと大人のスポーツ大会【スポフェス】

スポーツ全般

食事会

飲み会

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東京都

社会人になっても、 学生の頃みたいに、気を遣わず、 同世代のメンバーで、 思いっきり体を動かして、 はしゃぎたくないですか?😄✨ 本当は運動がしたいのに、毎回、人を集めるのは面倒くさいし。。。 地域のサークルチームは、メンバーが固まっていて参加しづらいし、 年上の人たちがいて、全然楽しくない。。。 というあなた!! 毎回、体育会の予約をしなくて良くて、 しかも、同じ年代ばかり!! そして、凄い上手い人もいない、 学校の体育みたいな環境で、 昔みたいに、はしゃぎ過ぎて へとへとになりませんか?😊 何もかも忘れて、 一緒に運動しながら遊びましょう^ ^ ------------------------------------ 日程:12月15日(水)  12月22日(水) 時間:3時間(9:00~12:00) 場所:東京都北区 桐ヶ丘体育館 団体名:スポフェス 競技:バレーボール ※今後、バスケやテニス等、色々な球技をしていきます。 費用:1回2000円(会員様はフリーパス) [スポフェス会員様] ・月額5000円のフリーパス。 ・月のイベントは参加し放題になります。 ・会員様限定のイベント参加権がございます✨ ・お友達紹介で1000円分のギフトカードプレゼント🎁 (Amazonギフト、LINEPay、PayPay等) ※プレゼントは2名様までとさせて頂きます。 初対面の方が何人かお見えになられます。 お気軽にご参加ください😊 《注意》 ⚠️他の参加者に対して、ビジネス勧誘、宗教勧誘、その他良からぬ事をお考えの方は迷惑行為となりますので、ご遠慮願います! ⚠️参加者はコロナワクチン、2回接種済みです!

更新日:2021年12月15日 19:11

【朝✖️〇〇】体動かしたい女子×おしゃべりできる友達欲しい女子集まれ!

友達づくり

女子会

ダイエット

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東京都

【10月のつぶやき】 肌寒い日が増えてきましたね! 気温差で体調を崩しやすかったり、 緊急事態宣言が明けてことにより、生活習慣が変わったり、外食の機会が増えたりなど変化のある方もいらっしゃるかもしれませんね😌 同じサークルのみんなの力をかりて 朝を充実していきましょう! 基礎体力を作っていくことで、 精神面でも体内にくるウイルスにも強い体を一緒に作っていきましょう🧚🏼 食欲の秋… 食べるのが大好きな私は毎年この時期から年末年始まで いい感じにふっくらしてきます笑 今月は土日のイベントも充実させます👑 せっかくですから対面のイベントもしたい🍇 ご都合合う方いましたらぜひご参加ください🕊 =========================== 体を動かす きっかけ・習慣つけたい女性の皆さんッ🔊✨ 一緒に音に合わせて楽しく無理なく運動しましょう! 運動神経は一切関係なし!(企画者:文化部、ダンス経験なし) 【ほぼ平日 AM6:00〜6:40 zoom】にて実施します! 月水金6:00-,火木6:30-スタートを交互にやっています。 YouTube動画を見ながらみんなで体を動かします! 朝早い!!と思ったそこのあなたッ!🚨 これには理由があります!  企画者の私は2週間程、友達協力のもと仮実施してみました笑 毎日ダンスver 大体のスケジュールがこんな感じでした✨ 6:00〜6:10 zoomに接続(すっぴん、メガネの私が登場笑)           起きられなかった日は友達にモーニングコール😂📞 6:10〜6:25 動画をみながら運動👯‍♀️✨          (時間・体力的にもいけそうな日は2種類ダンスしました!) 6:25〜6:40 ぜぇはぁ言いながら少し話す!           じんわり汗が💦 すぐにでもシャワーを浴びたい! 6:45頃『いい汗かいたね!今日も仕事がんばろー!』っと言って解散! 6:45〜     シャワー浴びて、メイクして、着替えてさぁ,お仕事へ🚃💨           休日は今日やりたいことなんかを書き出したり、家事済ませ          られたり😚朝に余裕ができた〜! ◎やってみてよかったこと・・・ ・約束してるから早起きが習慣づく!(自然に早寝になります!) ・正直毎日は運動きついところもあるけど友達と一緒だから頑張れる! ・朝に余裕の時間が生まれる ・規則正しい生活になり、汗もかいて肌つや・ハリUP✨ ・2週間でー○kg(Zoomでお会いできたら聞いてやってください笑) 🌀運動苦手、リズム音痴、体かたいよ...と諦めかけたあなたっ!! ・ずっと動いていられない!   👉OK!休み休みやりましょう✨動画見てどんな動きか確認しよう👆 ・動きがぎこちない      👉OK! 正確さより楽しさ重視🤩はじめは動きを見様見真似でするところから始まりました😅 企画者の私は動きに慣れてくるとオリジナルの動き加わります笑 ◎参加する理由はなんでもOK! ・運動したい!ダンスしたい! ・痩せたい! ・女の子の友達欲しい! ・生活リズム整えたい! ・企画者のすっぴん見に行っちゃお〜😏 ←冗談です笑 🎪こんなこともやってみたい!考えてます! 月1くらい (コロナがおさまってきたら。。。という案も含む) ・みんなでピクニック  ・公園で体動かしてみよう! ・気になってる運動施設にいってみる (トランポリン、ボルダリング、ボクシングなどなど。。。みんなが行きたいところも知りたいです!)ボーリングとか久々にしたい← ・体にいいグルメ堪能🤤 ・ランチ会(今は個別に行きましょ〜) →10月より試しにいくつか実施するので ご都合よければ参加申請してみてください🐣

更新日:2023年5月14日 8:38

ダイエットメンバー募集★「吉祥寺格闘技族」(キックボクササイズ/ダイエット/ストレス発散/アンチエイジング/社会人・学生OK)@井之頭公園or武蔵野市民体育館(Since 2016/5〜)

格闘技

スポーツ全般

ダイエット

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東京都

ダイエット・ストレス発散・アンチエイジングの為のキックボクササイズ・美空手の格闘技サークル「吉祥寺格闘技族」です。 (修斗公式ジムASH 提携サークル) コロナ太りや運動不足、ボディメイク・ストレス発散・アンチエイジング・スタイル維持に興味ある方、楽しく遊びながらエクササイズしましょう! ★新型コロナウイルス対策の為一時休止していましたが、屋外(井之頭公園)で再開します。 Since 2016/5 未経験者・経験者・老若男女問いません。 興味ある方はお気軽にご参加下さい。 ◾️場所◾️ 井之頭公園 or 武蔵野総合体育館 ◾️費用◾️ 500円/回 ◾️時間◾️ 2時間程度 ◾️開催日時◾️ グループLINEにて決めていますのでお問い合わせ下さい ◾️持ち物◾️ 動きやすい格好とタオル ◾️代表について◾️ パーソナルトレーナー(The Person) 日本拳法 空手 キックボクシング MMA 等  全国大会出場経験 等 ◾️その他◾️ グローブやミットなどは主催者が極力用意しますが、自分のグローブ等購入をお勧めしています。 軽いスパー程度はある程度安全な範囲で行っていただいても結構です。 (実力に応じてヘッドギア等お願いする事が有ります) 円滑な運営のため、以下に該当する方はお断りさせて頂くことがあります - 礼儀がない方 - ボランティアに理解にない方 - その他運営方針に支障があると見なした方

更新日:2024年2月2日 18:26

バッティングセンター1時間貸切

野球

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東京都

こんにちは😆 秋葉原のバッティングセンターに通いつめて、早い5年。 この度1時間貸し切れることになりました♪ 7ゲージ全て打ち放題です!! ここは天井が高いので都内で1番いいバッティングセンターだと思います。しかも、プロのピッチャーの動画つきのマシーンです!変化球も様々で170キロとかもあったりします。笑 休日一緒に朝から運動どうでしょうか?😊 服装は私服でオッケーです♪ 僕は草野球とかしてなく、ジムのように秋葉原のバッティングセンターのみいってストレス発散してます⚾️ ・今草野球やってるから調整に ・久しぶりに思いっきり打ちたい ・女性でも一回行ってみたかった♪ ・気軽に野球やりたい などなど 最大15名でも、1人6-8ゲームは打てます。 (1ゲーム 20球) 6ゲーム打ったらクタクタになれます笑 うちの奥さんも運動神経はイマイチですが、一緒に遊びにやってきます。なので野球歴ない女性の方でも、ソフトボーラーでも参加◎です😊 ※ネットワークビジネス・宗教・投資などの、営業勧誘目的での参加は固くお断りをさせていただいております。 前回4/22にやった時の様子↓ https://youtu.be/L8rDazwuBPo ■□■□■□■□■□ 9:30〜10:30 秋葉原ヨドバシ屋上 バッティングセンター 参加費1500円 最大15名程度。 ■□■□■□■□■□ 僕が昔通ってたら声かけられて、 カズローTVに出て一緒に投げたYouTubeです😁笑 こんな人が言い出しっぺでやってますの参考に ↓↓ https://youtu.be/WQ1-tYnez3c

更新日:2021年9月18日 11:04

リレーション

バドミントン

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東京都

☆バドミントンの経験や年齢問わず、参加した方がみんな仲良く、居心地が良い環境作りを意識しております! 【なぜか】 1、経験者同士のやり取りや、身内ノリが多く見られる 2、初参加者への配慮が行き届いていない 様々なサークルに参加して、上記のような光景を目にしたことはないでしょうか。 バドミントンがしたいだけなのに、 楽しみたいのに、 それなのに、その場にいるのがつまらなくなった、 このサークルに参加しなければ良かった等、 様々な不満が発生しているのをよく見てきました。 私はこういった環境をなくしたいと思い、 このサークルを設立致しました! みなさんが楽しめる会に、 そして自分の居場所となるような環境を提供していきます! ■活動内容 ・準備運動(各自で) ・基礎打ち(30分程度) ・ダブルス形式での試合(※レベル分けに対応) ・ミックスダブルス試合 ※その他、レクリエーションについては検討中 ■参加費  1回 1000円 ■募集要項  1.バドミントンが好きな方  2.楽しく、強くなりたい方  3.経験未経験等は関係ありません  4.友達作りがしたい方  5.周りが不快な思いをするようなことを ■応募時の記載  1.氏名  2.年齢  3.性別  4.お住まいの住所  5.経験歴  6.ラケット持参の有無  7.参加希望日 以上を記載の上、ご応募下さい。 ※友人、お連れ様のご参加も歓迎です! ※ラケットレンタルは無料です。 ☆縁(relation)を大事にという意味を込めて、 サークル名にしました!

更新日:2022年9月28日 10:12

募集中♪ 【4月から新規参加者募集♪】エンジョイフットサル@東京【5月12日18時】

スポーツ全般

フットサル

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東京都

ほぼ毎週開催♪ 【4月から新規参加者募集♪】エンジョイフットサル@東京 【4月から新規参加者募集♪】エンジョイフットサル@東京  2013年に設立されたエンジョイ志向のフットサルサークルです。 4月から、新たに女性も加えて、よりエンジョイミックスのチームを設立いたします。女性のプレーヤー、初心者歓迎です。(もちろん男性も引き続き募集中) *当サークルは個サルではありません。継続的に参加を考えられている方のご応募をお待ちしております。 ■概要■ 月に4-6回程度の開催で、現状は各回15-25名程度の参加者がいらっしゃいます。 運動後、任意で食事等に行ったりもするので、1人でもすぐに溶け込めるかと思います。 フットサル経験は全く問いませんが、 初心者、未経験者も多いので、全体のレベルはあまり高くありません。 経験者の方は、初心者の方とも一緒に楽しめる方でお願いします。 極端な競技志向のある方や、複数のフットサルサークルを掛け持ちされている方はご遠慮ください。 ■会費■: ありません。一回毎の都度払いになります。(700円-1000円程度です) ■募集■: 20-50歳までの男女。経験は一切問いません。ある程度継続的に活動できる方、しっかり出欠連絡等が出来る方を希望しています。 ■活動■: 品川、目黒区内の施設で月4-6回回程度の活動(平日、週末)をしています。 ■参加方法■ :興味のある方、1度体験参加してみたい方は、希望日のイベントの参加ボタンを押した上で(希望イベントがない場合は押さずに)、下記のテンプレを埋めてメールにて直接 ご連絡ください。 mailto: taririn@gmail.com  (応募のサークル) エンジョイフットサル@東京 (お名前) (初回参加希望日) タイトル開催日を参照ください。 (性別) (年齢) (お住まい) (経験) (連絡先) 折り返し詳細をご連絡差し上げます。 よろしくお願いいたします。 *なお、必要情報等が抜け落ちているメールや、最低限の礼節の欠けるメールには、お返事は致しておりません。 なお、各日定員を設けていますので、特に直前等だと参加いただけない場合がございます。ご了承ください。

更新日:2023年10月3日 2:16

20's Runners in Tokyo

ランニング・ジョギング

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東京都

ランニング・ジョギングを通して 友達の輪を広げていただくためにサークルを立ち上げました。 話しながら走れるくらいのペースで皇居ランをします。 コンセプトは人と人が繋がるサークルにすること! 当サークルは走ることだけが目的ではありません。 誰でも楽しめるコミュニケーションの場になればと思っています。 そのため、ランニング初心者の方も大歓迎です。 社会人になって出会いがない 友達が欲しい 出会いの場に行きたいけど、お酒が苦手、運動音痴だから。。 そのような方に多く参加いただきたいと思っています。 なぜならランニングは、参加しやすい&始めやすいからです! 1.経験・未経験を問わない →未経験の方も大歓迎です 2.運動音痴、体力に自信がない人でも大丈夫! →初心者の方に合わせて走ります! 3.用意するものは動きやすい格好とランニングシューズだけ →ランニングシューズはレンタルすることも可能です! ぜひ皆様のご参加お待ちしています! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■活動予定 9/3(金) 20:00~21:30 9/6(月) 7:00~8:30 9/8(水) 20:00~21:30 9/10(金) 7:00~8:30 9/14(火) 20:00~21:30 午前開催の場合は 「ラフィネ ランニングスタイル Otemachi One店」 (利用料金:1000円)で集合・解散します。 午後開催の場合は 「ラフィネ ランニングスタイル 神田店」 (利用料金:600円)で集合・解散します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■参加条件 ☆20代の方 ・同世代のつながりを大事にしたいため、20代限定でお願いします! ☆初心者に合わせてゆっくり走れる方 ☆勧誘・営業目的ではない方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■詳細 開催頻度:平日に2,3回 場所:皇居周辺 持ち物:動きやすい格好・ランニングシューズ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■当日の流れ ~~~午前開催の場合~~~ ・7:00 「ラフィネ ランニングスタイル Otemachi One店」に集合→着替え→皇居に移動 ・7:15 自己紹介→準備運動→ランニングスタート ・8:15 ランニング終了→ランステーションに移動→着替え ・8:30 解散 ~~~午後開催の場合~~~ ・20:00 「ラフィネ ランニングスタイル 神田店」に集合→着替え→皇居に移動 ・20:15 自己紹介→準備運動→ランニングスタート ・21:15 ランニング終了→ランステーションに移動→着替え ・21:30 解散 or 食事会(希望者) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■その他質問等 ・更衣室について →ランステーションで着替えることができます。  ランステーションの利用料金は600円~800円程度です。 ・ランニングシューズのレンタルについて →ランステーションにて300円~500円でランニングシューズのレンタルができます。   ・一人参加で大丈夫ですか? →ほとんどの方がお一人でご参加いただいております。お友達とのご参加も大歓迎です。 ・走る距離はどのくらいですか? →皇居1周(5km)です。 ・会員登録、月会費等は必要ですか? →会費は一切必要ありません。

更新日:2021年9月22日 18:50

【皆んなで筋トレ🍀】マイペースフィットネスサークル

友達づくり

スポーツ全般

ヨガ

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東京都

免疫を落とさないためには、適度な運動と食習慣しかありません。そして病院は病気にならないと対処してくれません。 自粛生活や在宅ワークなどの生活で運動不足になってしまったな。でも一人で運動を継続できない! そんな人がマイペースに続けられるフィットネスサークルになってます。 みんなでやるから頑張れる!マイペースにできるから続けられる! ペアでストレッチやトレーニングがあったり、交流する時間もあるので一緒に身体を動かして楽しみましょう。 【日時】 ①7/17(土) 朝9:30~10:30 (9:15 open) ②7/21(水) 朝9:30~10:30 (9:15 open) ③7/21(水) 11:00~12:00 (10:45 open) ④7/24(土) 11:00~12:00 (10:45 open) ⑤7/31(土) 15:00~16:00 (14:45 open) ⑥7/31(土) 16:30~17:30 (16:15 open) 【内容】 ①ストレッチ ②筋トレ(初心者から中級者の方に合わせたものです♪筋トレ初心者の方も大歓迎) ③脳トレやボクササイズなど(継続しても楽しめるようにローテーションで中身を変えていきます!) ④クールダウン 【場所】 品川区東大井5-15-16 KHスタジオ7階(1階がローソン) 【料金】 3,000円 4回チケット9,000円 【実績】 ◆パーソナルトレーニング3,500件以上指導 ◆法人向け、グループ向けレッスン100件以上指導 ◆2021年の半年間12回セミナー実施、延べ200名参加 ◆食習慣改善指導、延べ100名以上指導 ◆ボディメイクのコンテスト決勝進出

更新日:2024年3月24日 13:07

世田谷区バドミントンサークル

バドミントン

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2021年6月に新しくバドミントンサークルを設立します。 【注意】 初心者・運動不足解消・ゆるくやりたい人・経験者でも初心者にレベル合わせて一緒に楽しめる人を募集します。 ★開催スケジュール★ ※人数が少ない場合、中止になる可能性もあります。 6月5日 (土) 世田谷区立東玉川小学校(2面) 18:30〜21:00 6月12日 (土) 世田谷区立尾山台中学校(3面) 18:30〜21:00 6月13日 (日) 世田谷区立東玉川小学校(2面) 17:00〜21:00 6月19日 (土) 世田谷区立東玉川小学校(2面) 18:30〜21:00 6月20日 (日) 世田谷区立東玉川小学校(2面) 17:00〜21:00 6月26日 (土) 世田谷区立東玉川小学校(2面) 18:30〜21:00 6月27日 (日) 世田谷区立東玉川小学校(2面) 17:00〜21:00 参加資格 ★公園でバドミントンして遊んだ程度。 ★ラケットなんて握った事もない。 ★体育の授業でしかやった事ない。 ★運動不足解消・ストレス発散の為に身体を動かしたい。 ★経験者でも周りのレベルに合わせて 楽しくプレイ出来る バドミントンは誰でも始めやすいスポーツ♪♪ でも… 学生や若者や経験者は、部活やサークル等でバドミントンをやれる場所が見つかりやすいけど、 社会人や専業主婦や年配の初心者・未経験者には、なかなかバドミントンをやれる場所が見つからないのが現状…>_<… そんな人達が集まれる場になればと思ってます(*^^*) 20代、30代、40代、50代以上の皆様、遠慮なくご参加ください♪♪ 個人の趣味で集って開催してるだけで、指導者はいません。 あくまでも「遊び」としての活動です。 「競技」として始めたい人は、うちには指導できる人がいないので他のサークルに行ってください。 定員がありますので、参加表明は必ずして下さい。 参加表明なく来ても定員でお断りする可能性あります。 貸出ラケット希望は前日迄に相談して下さい。 ※重要 感染対策で、体育館に入る時は必ずマスク着用して下さい。 ■開催場所 世田谷区立東玉川小学校 東急大井町線緑ヶ丘駅徒歩15分 東急池上線石川台駅徒歩7分 世田谷区立尾山台中学校  東急大井町線尾山台駅徒歩5分 ■持ち物 ラケット(あれば)・体育館履き(必須)・運動できる服装(必須)・汗拭きタオル ■当日の流れ みんなで協力して準備をする ↓ 各自ウォーミングアップ ↓ トランプでペア組みしてゲーム ↓ 片付け ↓ 着替え ↓ サークルからのお知らせ ↓ 解散 ■保険 保険加入はありません。 怪我やトラブルは自己責任となります。 ■子連れ コートに入ってる間に子供を見ててくれる人を連れてのご参加ならOK。

更新日:2025年7月12日 14:33

【参加費無料】6月10日(木)20時~開催  初心者歓迎【@代々木公園】

ウォーキング

ランニング・ジョギング

ダイエット

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~活動場所~ ・代々木公園【原宿門前】時計台の下に集合お願いします。 ※たまに回る場所を変えながら走って行きたいと考えています。 ~参加費~ ・無料 ※コインロッカーなどの利用料金は個人負担でお願いします ~時間~ ※梅雨の季節もあり流動的になっております 平日【月~金】  :20時~ 休日【土・日・祝】:19時~ 週2~3回 6月の日程 6月10日(木)/6月12日(土) 6月17日(木)/6月19日(土) 6月24日(木)/6月26日(土) ~当日の持ち物~ ・動きやすい服装 ・飲み物 ・絶対に緩く走る心意気 ~当日の流れ~ 20時集合→21時~21時30分に解散 ストレッチ⇒ランニング⇒簡単な筋トレ⇒ストレッチ(計1時間)を想定しております。 ~メンバーになって欲しい人~ ・初心者の方 ・本気で走るのではなく【緩~く】走れる方 ・仕事帰りに少しだけ運動したい方 ・ダイエットなどの健康目的の方 ・たまには誰かと走りたい方 ・チームとして動く事ができる人  ↑↑ 上記の項目に当てはまる人であれば誰でも大丈夫です。 走りながら、ダイエットのコツや走り方の基礎をレクチャーしながら走っていきますので、 【緩~く走るんだけどすごい爽快感】をスローガンにやっていきたいと思います。 ~ゆるラン目的~ コロナの情勢で会社と家の往復がかなり多くなっており、誰かと一緒に何かをする時間が少なくなっていると思います。 特に会社終わりの20時以降はどこのお店も閉まっており、 【家で一人酒・・・】←これは僕です。(笑) そんな一人でいる時間がもったいないと思ったと同時に誰かと一緒に何かをしたいと思い 【ゆるラン】を立ち上げてみようと思いました。 平日や休日の20時を運動に使いましょう。 ◆その他◆ ※更衣室ですが今コロナの影響で施設が閉まっていおります。  申し訳ありませんが、参加される方に関しては各自で着替えをしてから集合ください。 ※貴重品などの管理はこちらではしておりません。 (各自の管理でお願いします。)  織田フィールドの方に200円のコインロッカーがありました。 ☆簡単に私の紹介☆ 現役の陸上選手として活動しながら ◆オンライン陸上パーソナルトレーナー ◆小学生向け陸上教室 ◆体質改善トレーニング の活動をしている【シュンゴ】です。 最後まで読んで頂きありがとうございます

更新日:2021年5月4日 18:03

このサークルはフットサルをするだけのサークルではございません

フットサル

お酒

スポーツ全般

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コロナ禍で運動不足の人、出会いがないなって思っている人、フットサルをしたい人、友達を増やしたい人、身体を動かした後にお酒を飲みたいなっていう人! そんな皆さんに朗報です!! そんな皆さんのためのサークルを立ち上げます! 【週1回フットサルをしませんか??】 そして、そのあと飲み会をしませんか!?(主催者の私は、実は二次会の方が楽しみということは秘密ですが、、。) 対象者は体を動かしたい人!全てのレベルの人が来ます!運動が苦手の方も、女性の方も、フットサルをしたことないけどしてみたいって方も参加してます! かたや、実はサッカー全国大会出場しました!って方も参加してます! そして、なんといっても主催者はサークル運営の神! 初対面の人、初参加の人がこんな楽しいことない!そんな思いになること間違いなし! フットサルのあとは、みんなで美味しいお酒も頂いちゃいましょう!! ◆参加メンバー 20代、30代の方が多いです! また、メンバー募集はつなげーとからだけなので、内輪ネタのようなものはありません。初めて参加の方は半分以上といった友達作りにも最適なサークルです! ◆男女比率 男性6 女性4

更新日:2021年7月4日 11:49

品川テニス@つなげーと

テニス

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品川で初心者だけでテニスやります。 コートが取れたので、品川方面で硬式テニスやります。 主催者側にも経験者がいないので、 同じように初心者、初級者のみで 気兼ねなくやりたいと思います。 (経験者の方にレベルを合わせて頂くのも申し訳ないので) このような感じで宜しければ、参加お待ちしております。運動後は任意で食事会も検討しています。 会場: 参加者にのみお知らせします(品川方面) 会費:300~500円 定員: 5~10名 参加条件: 20~50歳までの男女、男性は 部活、サークル合わせて経験2年未満の方。女性は総ての方が参加可。 ラケットを貸し出せる方は優遇します。 参加希望の方は下記をコピペして、記載の上、taririn@gmail.comまでメールで御連絡ください(サイトに連絡頂いても返信しかねます)。お待ちしております。 (サークル) 品川テニス@つなげーと (お名前) フルネームで (年齢) (性別) (経験) レベル、活動歴等、具体的におねがいします。 (ラケットの有無) ラケットを持っているか否か。または貸出できるラケットをお持ちいただけるか。 (食事会があれば参加されるか否か) (その他) 挨拶、ご質問等、何なりとどうぞ。 *情報に不備抜け落ち等ある場合はご返信できない場合がございます。

更新日:2023年10月3日 2:16

1日10分×1ヵ月でヒップ3.1cm!コスパ最強のオンライン武術フィットネス

格闘技

ダイエット

メンタルケア

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【努力や根性嫌いな世界大会2回優勝者直伝】ジム通い面倒で効率よく運動&護身技も習いたい人必読!体をスリムにしただけでは無意味… 当コミュニティ=マーシャネスとは、人間本来の自然な動きを取り入れて、ストレスを極限まで抑えた自然な食事管理を実践し、 体型や腕・お腹・お尻周りなどがスリムになるだけでなく… “実戦にこだわった護身術”も学べて、“役に立つオシャレな体とメンタル”をつくるコミュニティです! マーシャルアーツ+フィットネス(武術によるフィットネス)→マーシャネス 「ジム通い不要!退屈で単調なトレーニングもしなくていい!」 このコミュニティで実践すれば、 ・単なる減量ではなく、“無駄をそぎ落として締まった健康な体”が出来上がっていきます ・「本当の意味で役に立つ体」+「無駄がないビジュアル」 →❝自信❞が出てきて、「自分でコントロールできるマインド」が身につきます ・心技体が充実するので、日々の生活が充実し、仕事や趣味で新たにマスターできることが増えます 【「マーシャネス」が他のオンラインフィットネスと違うところ】 ■会員さんは努力や根性がほぼいらない! 「努力や根性が必要」と思っている時点で、物事はほぼ続かないです。「探求すること」の方が圧倒的に重要です。 マーシャネス提供者の僕は、努力と根性が大嫌いです! その代わり、コスパを重視して本当に必要で理にかなった習慣やテクニックを探求し続けたから、後述するスポーツで世界大会優勝できました。 そんな人間が展開するマーシャネスだから、各フィットネスは1回で長くても15分以内!短い時間でそれなりに体を使うので、継続できるし効果が出やすいです! ■メンタルのコントロール方法も学べる! 心身両方が健康であって、はじめて「本当の意味で健康」といえます。 例えば、心の健康が阻害されているケースは、 「周囲の目が気になる」「自分と他人をいつも比較する」「自分に自信がない」「いつもマイナス思考」などの不安が常にマインド内にある状態です。 努力や根性はしたくなくて何の取り柄もなく自分が大嫌いだった僕。そんな僕が世界大会優勝を実現させるに至った自分との向き合い方、メンタルのコントロール方法などを共有します! ■会員さん同士で悩みを共感し合い、成果を報告してたたえ合える! マーシャネスの会員さんは、マーシャネスのコンテンツ動画を視聴したり限定ノウハウをもらえるだけではありません。 会員さん同士でコミュニケーションがとれます!(後述) 【実践して目標を達成した方の事例】 Aさん・34歳・女性・金融会社勤務・身長163cm ・目標:1ヶ月でヒップアップ 〇〇1か月実施後の結果〇〇 ■ヒップ周囲:86.5→86.2(-0.3㎝) トップ位置(床からトップ位置まで) 79.2→82.3(3.1㎝あがった) ■体重 49.5→48.3(-1.2㎏) ■体脂肪 25.5→22.1(-3.4%) ■ウエスト 64.6→61.1(-3.5㎝) ■太もも 50.3→48.4(-1.9㎝) ■膝上 38.9→36.4(-2.5㎝) ■ふくらはぎ 32.7→33.2(+0.5㎝) ※筋肉がつきました ■足首 22.3→20.1(-2.2㎝) マーシャネス提供代表者:KOSUKEです! アラサーの男性、178cm・64kg、12年以上体型・体重が変わっておりません。 (2021年5月現在) 僕には少し特殊な経歴があります。 防具付き空手の世界大会の組手で2度優勝しています。 私は体格に特別恵まれているわけでなく、頭がいいわけでもなく、空手の経験が人よりも圧倒的に劣っていたので、 “あること”に徹底してこだわり研究しました。 それは… “いかに効率よくコスパよくメリハリボディを作り、 マーシャルアーツ(武術)”で技を身につけ、 自分でコントロールできるメンタルを作るかです。 そのおかげで他にも、ヨーロッパ選手権連覇、全日本選手権優勝! 同時に、実戦護身術の研究にも取り組んだ結果、 「イギリス大使館・オーストラリア大使館・中国大使館の警護」も任されるまでになりました。 上記の経験を活かして、現在「マーシャネス」を展開しています! ■マーシャネスの内容と料金 980円(税込)/月 マーシャネスの内容は4つです。 ■1 会員専用のサイトにてオンデマンドで収納されている『KOSUKE直伝の動画』をいつでもどこでもご覧いただけます! 動画コンテンツの例(一部紹介) ・二の腕をシェイプアップするなら〇〇の技 ・太ももをシェイプアップするなら〇〇の技 ・ストレスを極限まで下げた食事管理方法 ・護身で本当に必要な技とマインド ・努力しないことが圧倒的にコスパいいワケ ・ネガティブ思考でもいいワケ&自分のネガティブと正しく向き合うマインドメイク術 ・他人の目を気にするトリック&他人の目が気にならなくなるマインドメイク術 ・他人と比較しちゃうトリック&他人との比較がバカバカしくなる思考法 ・現役曹洞宗のお坊さん直伝の『禅とミックスした実践的マインドフルネス&瞑想法』 etc ■2 毎週水曜日19:30から20分間のKOSUKE直伝のライブレッスンを受けられます! ■3 会員限定Facebookグループに招待! グループ内で下記のことができます! ・自分の頑張りや最近の悩みを報告(他の会員さんが共感&アドバイスをしてくれます) ・他の会員さんのマーシャネス成功事例を共有してもらえる ・KOSUKEが日々の稽古や研究で得たシェイプアップ術や健康食材・マインドメイクなどの限定情報をもらえる ・会員さん同士でもコミュニケーションがとれる ■4 週1回までを上限とした、KOSUKEへの個別質問相談ができます! 【希望者のみ】パーソナルコーチング:1,000円(税込)/15分 zoomやgooglemeetsでのオンラインビデオ電話による直接指導を受けられます! あなたのスマホorパソコンにライブで、直接あなたに合う護身術やシェイプアップ方法を共有します! お申し込みではなく、ご相談も受付中です! お問い合わせの前に、以下をチェックください! 【マーシャネス参加ご入会条件】 すべての方におすすめ!…ではもちろんございません。 やはり、どんなプログラムにもふさわしい方とやめておいたがいい方とで線引きをした方が、お互いのためでもあります。 以下にすべて該当される方のみ、当コミュニティのご入会条件を満たすこととなります。 ・自宅で運動する時間を、週に3日以上+約10分以上/日 は確保できる ・FacebookかLINEができる(個別連絡やコミュニティグループに使うため) ・他の会員さんとKOSUKEに人として当然の礼儀礼節をわきまえることができる

更新日:2021年5月15日 18:41

東京バレーボールサークルSCRATCH(スクラッチ)

バレーボール

友達づくり

20代友達づくり

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こんにちは! バレーボールサークル『SCRATCH』です。 2020年から始動し、現在は関東最大の126名が所属しています。 ※応募者多数のため連絡は"LINE"へ🙇‍♂️ ID:383086 下記6点を送ってください  ・名前  ・年齢(今年何歳の代か)  ・お住まいの区(区でなければ市でも)  ・勤務地の区(通学地)  ・バレーボール経験について  ・下記サークル方針・ルールへの同意  ・自己紹介写真(見本は別サイトにて) (未経験は入会試験あり) ※こちらのメッセージは気づきません! 基本的には男女混合で、ネットの高さは女子の一般(224cm)ほどの高さを基準に活動していきます。 ある程度しっかりと汗をかいて、尚且つ楽しく活動していけたらと思います。(同性でガチガチにバレーボールをしたい人には向かないかも?) また、サークルの方針やルールがあるのでそれを守れない方や常識のない方は即退会となります。 部活未経験者は基本NG 条件付きで参加可能です! →未経験の場合は基礎的なプレー(サーブ、レシーブ、トス)ができて、運動神経が良いことが大前提です。 ※完全な未経験者は参加できません。  🗓【3月の予定表】🎎  3/7(日)9:00〜12:00(5分前集合) 活動🏐 @赤塚体育館 半面 参加費:500円  3/13(土)18:30〜21:30(15分前集合) 活動🏐 @桐ヶ丘中学校体育館 全面 参加費:500円  3/27(土)12:00〜15:00 お花見&ピクニック🌸 @代々木公園 参加費:500円〜1,000円 🗓【4月の予定表】🌸  ◆4/10(土)18:30〜21:30(10分前集合) 活動🏐 @桐ヶ丘中学校体育館 全面 参加費:500円  ◆4/17(土)〜4/18(日) 合宿♨️ @千葉県 予算:宿泊費1万円前後+交通費  ◆4/24(土)18:00〜21:00(10分前集合) 活動🏐 @赤塚体育館 半面 参加費:500円 🗓【5月の予定表】🎏  ◆5/1(土)13:00〜17:00(10分前集合) 活動🏐 @赤塚体育館 参加費:500円  ◆5/3(月・祝)18:00〜21:00 合同練習🏐 @赤塚体育館 両面 合同:上智バレーボール愛好会 参加費:600円 →募集終了  ◆5/29(土)18:30〜21:30 活動🏐 @桐ヶ丘中学校体育館 参加費:500円 〈よくある質問 Q&A〉 Q. サークルの掛け持ちは可能でしょうか? A. 可能です。ただし、他サークルへの勧誘は禁止しています。 Q. 活動日時はいつですか? A. 体育館の抽選があるので当選次第お知らせ Q. 参加費はどうやって支払いますか? A. LINE Payでいただきます。 Q. 会費はいくらですか? A. 各回500円〜1,000円です ※ボランティアではないので体育館代だけでなく、体育館予約抽選やメンバー管理等の経費を含んでいます これに異議のある方は参加しないでください Q. 初心者でも大丈夫ですか? A. サーブ、レシーブ、トスなど基礎的な動きができることが前提です。 ※ただ単に運動したい方は受け付けておりません Q. 参加したいのですがどうしたらいいですか? A. 下記6点をLINEに送ってください  ・名前  ・年齢(今年何歳の代か)  ・お住まいの区(区でなければ市でも)  ・勤務地の区(通学地)  ・バレーボール経験について  ・下記サークル方針・ルールへの同意 LINE ID→383086 🟡SCRATCH について🟡 ※必読 (2020年12月13日更新) 《サークル指針》 そこそこアットホームに バレーボールを通じて、健康促進・人脈構築を図る 遊び(hang out)と競技(sports)の複合組織  ⭕️SCRATCH ルール⭕️ 【事故・怪我等】🏃‍♂️ a) 活動中の怪我・病気においては各自の自己責任でお願いします b) 体育館の機材等を損傷させた場合、損傷させた本人に弁償していただきます c) サークルとしての事故・怪我に対しての保証はございません  【参加費】💵 1活動500円〜1,500円(体育館代+運営費含む) a) 会費が体育館を上回ることがありますが、体育館代は2ヶ月前に前払いなので非常にリスクがあります お金と時間がかかるのでご理解ください b) 会費に対してのクレームは受付けていません 疑問に感じられたら他のサークルをおすすめします(退会は自由です) c) 運営費内訳: 体育館登録/メンバー情報管理/体育館予約/体育館事前訪問&支払い/SNS告知/募集Webサイト管理/参加受付/支払確認/メンバー質疑対応など 【お支払い】💰 a) 参加費の支払い遅延は絶対にNGです (支払遅延が2回続いた場合、自動退会となります)  b) 本人都合の返金には対応しておりません c) 支払わずに参加しようとした場合は如何なる理由があろうと、強制退会となります 【携帯電話】📱 a) 活動中は基本的に携帯電話の使用は禁止です (円滑なコミュニケーション促進のため) b) 写真撮影等はOK👌 ※その他例外あります  【服装】👖 a) 私服NG(スウェット、チノパン、ジーンズ等) b) 必ずスポーツウェア(ハーフパンツ・Tシャツ等)などの動ける服装と体育館用シューズの着用をお願いします c) 上記を守られない方は活動参加をお断りします (その際、参加費の払戻しはいたしません)  【新規参加者】🙋‍♂️ a) 友達を連れてこられる場合は必ず事前に連絡をお願いします b) 初めて活動に来られた方には優しく積極的に話しかけましょう c) 無許可でのグループ招待はご遠慮願います d) 基本的に全くの未経験者はNGです e) お子さんや奥さん、恋人等の見学は無料です  【活動中の注意点】⚠️ a) 準備&片付けは全員で素早く行います b) ボールを足で扱ったり蹴るのはNG (試合中も故意に使わないように) c) 自分や他人がミスをしてもイライラしない (間違っても舌打ちなんてしないように) d) 代表の注意を聞けない方は活動参加をご遠慮いただきます  【その他】🌀 a) 他サークルやビジネスの勧誘は禁止です🙅‍♂️ (発覚次第、退会していただきます) b) 運営方針に関してのクレーム禁止 こちらが求めない限り、意見は受け付けてません c) 活動場所は北区をメインに東京内の体育館 (抽選・予約後に都度発表します) d) 活動の様子は写真や動画で撮影し、 SNSなどで発信に使用しますのでご了承下さい e) LINEグループでは質問や発言はしないでください (※質問は個別LINEで) f) 遅刻厳禁 遅刻は仕方がないですが、必ず活動の60分前までに「理由」と「到着時間」を明記の上、代表にLINEすること。 こちらを守れなかった人は2回目で退会となります。 活動には10代〜30代まで幅広い世代が参加します。 言葉遣いやマナーをしっかりと守って楽しく活動しましょう! 馴れ合う必要はないですが、メンバー同士積極的にコミュニケーションはとりましょうね〜٩( ᐛ )و♪ 相談や質問等はお気軽に! (※必要と感じれば返信します) 【代表プロフィール】 名前:ハム 年齢:25歳 職業:広告代理店 その他: 小学生〜高校生までは野球部でした。 大学時代に男女混合のバレーボールサークルを設立し、約80名規模のサークルを運営していました。 決してバレーボールが上手いわけではないですが、皆さんがスポーツを楽しめる環境づくりをしていきます。

更新日:2021年12月25日 16:40

社会人ダンスサークルCHARME

スポーツ全般

ダンス

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毎週土曜日&火曜日池袋でダンスしましょう✨‼︎随時メンバー募集中‼︎2018年10月1日から再スタート✨ そして2019年4月から火曜日レッスンもスタート‼︎ こんにちは🌞 社会人ダンスサークルCHARMEは、東京 池袋で活動しています✨‼︎ ダンスの専門学校を卒業した現役ダンサーの講師がダンスの基礎から振付まで、ゆっくり丁寧に教えて行きます(*´ー`*) ダンス経験は問いません!初心者の方、前に少しやっていた方でも大丈夫です♬! ダンスやってみたいけど、ダンススタジオはちょっと敷居が高い…!と思っている方も是非この機会に☺️✨! 発表会や合宿や遠足など、ダンス以外の楽しいイベントも盛りだくさん‼︎ ダンスを通して、沢山の仲間と楽しい時間を過ごしてもらいたいと思っています💪 お友達同士でも、お一人様でも、もちろん男性の方も大歓迎です‼︎是非一度ダンスサークルCHARMEに足を運んでみてください^ ^ HP https://chamedancecircle.wixsite.com/charme ⬇︎⬇︎以下サークルの詳細です⬇︎⬇︎ 【日時】 毎週火曜日20:00〜22:00 毎週土曜日 17:00〜19:00 そして、初心者クラススタート‼️‼️‼️ 第1回目9月28日16:00〜17:00 初めてダンスをする方、基礎を学びたい方限定です✨ 体験はこのクラスから入ることをオススメしますヾ(*'∀`*)ノ ⚠️5週目はお休みになっておりますので、お気をつけください!!(毎月各4回づつ) 受付けや着替えもありますので、15分前目安に来ていただければスムーズです😊 【場所】 ☆火曜 池袋 BAZZ西口タワーstudio (東京都豊島区池袋2-37-7ジオ・ステージ池袋) ☆土曜 池袋 スタジオHATCHI Bスタジオ http://hatch-studio.com/access (東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル B1F) 【持ち物】 ⚫︎体験代 ⚫︎運動靴 ⚫︎動ける服装 ⚫︎タオル ⚫︎飲み物 【ダンス講師】 ⚫︎SAKI ⚫︎YUMiKA 【会費】 体験 ¥2000 月2回/チケット ¥4000 月4回/チケット ¥6000 入会金無料 (サークルという形を取っているので月2回からとなっています。 引き落としの月謝制ではないので、仕事などで来れない月があっても大丈夫なので行ってないのにお金を払うということはありません! *当サークルは見学はなく体験からとなっております! 参加ご希望の際‪‪‭は ・名前、年齢、性別、ダンス歴ありorなし、参加ご希望日連絡して頂ければと思います♪‬‬‬ お気軽にお問い合わせ下さい✨ 連絡お待ちしてます☺️‼︎ 【サークル設立の想い】 私達のサークルのテーマは、 − 貴方の日常に、「輝き」と「笑顔」を。− 仕事や勉強ばかりの日常生活に、少しでもダンスを通して、みんなで体を動かす楽しさや、友達を沢山作って素敵な思い出を作って欲しいと思い、このサークルを立ち上げました✨

更新日:2021年9月30日 22:02

✨チーム ルーキーズ&転勤ズ✨

友達づくり

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東京都

【新社会人/若手転勤者✨】東京で友達作ろうよ⭐︎⭕️友達を増やしたい⭐️ ⭕️土日がヒマだ❗️w ⭕️同じ地方出身の友達が欲しい♫ ⭕️会社と家との往復に飽きた❗️ ⭕️運動不足で体を動かしたい🏃‍♂️ という方❗️ ご参加大大大歓迎ですーー😆✨✨ 🍀毎週火曜20:00に渋谷で「ご飯会」 🍀毎週水曜19:50に渋谷で「地方出身飲み会」 🍀毎週土日どちらかに杉並区で「バドミントン」 をやっています😊 これ以外にも、 ・スイーツ会 ・人狼会 ・ドッチボール ・バレーボール などなど、不定期で色んなイベントを開催していますので、興味のあるイベントがあったら一緒に遊びましょーーう🤣⭐️ 【サークル設立の想い】 僕は愛知県出身で、東京に転勤してきた時ほとんど友達がいませんでした🍀 それが、地方出身飲み会に参加してから爆発的に友達が増えて、気付いたらイベントを主催するまでに🤣✨ 僕はこの環境に相当助けられたので、今度は皆さんに還元する番だと思っています💫参加される皆さんが楽しんでもらい「また来たい」と言ってもらえるよう、精一杯イベントを作って行きますので、どうぞよろしくお願いします😊✨✨

更新日:2024年6月9日 11:51

【興味あるだけでも参加OK】”おとなのはったつしょうがい"について、楽しく面白くカイゼンしていく!同好会です☆

スポーツ全般

勉強会

友達づくり

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運動×栄養×学習×睡眠×コミュニケーションで 楽しくカイゼンしていきませんか♪ 春ならあたたかい日差しを受けながら公園をウォーキングしたり、 カフェでおしゃべりしたり 発達障害に効果的な方法をみんなで勉強しあって実践してみたり、 楽しく面白くイベントをしています(^_-)-☆ 【活動内容】 ✨ウォーキング ✨ラン ✨癒しイベント ✨勉強会 などなど.. ○○をやってみたいなど たくさんご意見いただけたら嬉しいです❗️ 【求めるひと】 ・もしかして、発達障害かもって感じている人 ・改善にむけて何かしら取り組んでいきたいと思っている人 ・やるなら楽しく面白くやりたい!と感じている人。 ・似た境遇の人と友達になりたい人。 【目的】 発達障害全般の諸症状について抱えている悩みを楽しく面白く改善していくことです♪ 似た境遇の人たちが交流できる場を作り、 より自由に楽しく健康的な生活を送れるようになることを目指しています! 【長期的な展望】 日々の生活の中で、 「最近なんだか生きやすいなあ」 「仕事が楽しくなってきたなあ」 としみじみと少しずつでも 感じる時間が増えればと思います。

更新日:2023年2月15日 20:51

東京筋トレ部 Tokyo Training club

ダイエット

トレーニング

筋トレ

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東京都

東京で活動する筋トレ初心者向けの社会人サークルです。 筋トレは始めてから効果が出るのに2〜3ヶ月の時間がかかります。 しかし、筋トレ初心者の大多数が1ヶ月未満で筋トレを辞めてしまいます。 筋トレを継続できない最大の理由は一人で筋トレしているからです。 一緒に筋トレする仲間がいれば、お互いに励ましながら 楽しく筋トレすることができます。 東京筋トレ部では初心者の方が筋トレを継続できるコミュニティを目指しています! 詳しくは下記のwebサイトをご覧ください。 https://kintore-club.com ◆東京筋トレ部詳細 活動頻度:1,2回/週(自由参加: 土曜日午後、平日夜) ※初参加の方には土曜日のみをご案内しております。 参加費:ジム使用料(400円〜600円) 会場:東京都 中央区周辺のジム (参加人数により会場が変わりますので、参加者のみにご連絡しております) 持ち物: ・運動できる服装 ・体育館シューズ ・タオル ・着替え ・飲み物 ・利用者カード(登録無料) ・筆記用具、メモ 当日の流れ: ◯初参加の方 ・トレーニング方法レクチャー(15分ほど) ・施設での初回講習(会場によっては不要) ◯2回目以降はここから ・着替え ・各自トレーニング ・終了後は近くのファミレスで栄養補給(自由参加) ・栄養学の講義(必要に応じて) ◆筋トレ部創立の思い こんにちは! 東京筋トレ部に興味を持っていただき、ありがとうございます。 東京筋トレ部は 筋トレ初心者が、楽しく筋トレを継続できるように創立しました。 私自身、社会人になりたての頃に激務と不摂生な食事、運動不足により体を壊したことがあります。 生活習慣を改善しようとジムやランニングをスタートしましたが、 全く継続できず、、、 そんな時に友人と一緒にトレーニング始めると、 自分がサボりたい時も、友人とだと楽しく継続することができました。 さらに、トレーニング効果を引き出すために栄養系の資格も取得し、 そこで学んだ内容をトレーニング仲間と共有することで少しずつ効果が出るようになりました。 そうしているうちに少しずつトレーニング仲間が増えてきましたので、 この度コミュニティとして発足することとなりました。 参加者の方の健康面でのサポートや楽しく筋トレするために役立つコミュニティにできたらと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。 ◆部長 経歴・資格 出身:関西 卒業大学:京都大学⇨京都大学大学院 職歴:国内企業の技術職⇨外資系企業のマーケティング職 趣味:筋トレ、読書、漫画喫茶に通う スポーツ:フットサル、テニス 保有資格: ・NRサプリメントアドバイザー(日本臨床栄養協会監修) ・ヘルスフードカウンセラー1級&2級(ヘルスフードカウンセラー協会監修)

更新日:2021年2月17日 8:47

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