東京都の運動・ワークアウトのサークル一覧 (790件)

Ciao ciao~🤙 東京都が拠点の、スポーツ✖️国際交流のコミュニティ、『VIA TOKYO』です。 スポーツやアウトドアをきっかけにいろんな人・文化・価値観に出会えるコミュニティ。 英語が得意じゃなくてもいいし、スポーツ初心者でも全然OK！ Move. Connect. Belong. いつもの日常に、ちょっとの楽しみを。 イベント詳細、過去のイベントの様子などはこちらから⤵︎⤵︎ https://www.instagram.com/viatokyo_?stkn=NTNnZXk1NGVqcWpq&utm_source=qr ー VIA TOKYOとは？？一 運動不足や人との繋がりの希薄化が進む社会人に、スポーツ✕国際交流の機会を提供し、心身の健康と新たな出会いを通じて、日常をより豊かに充実した時間へと変えていくコミュニティ。

はじめまして！😊 みんなで楽しくピックルボールを楽しむサークルです🏓✨ ピックルボールは、テニス・バドミントン・卓球を組み合わせたようなスポーツで、初心者でも始めやすく、初対面の人とも一緒に楽しみやすいのが魅力です！ 「運動不足を解消したい！」 「新しいスポーツを始めたい！」 「スポーツを通じて友達を作りたい！」 「一人でも参加できるイベントを探している！」 そんな方、大歓迎です🙌 👤 1人参加・初参加大歓迎！ 🌱 初心者歓迎！ 🏓 経験者も大歓迎！ 🌏 いろいろな人と交流したい方にもおすすめ！ 上手さや経験よりも、みんなで楽しく体を動かすことを大切にしています😊 スポーツをきっかけに、世代や職業を越えて新しいつながりを作りましょう！ 「楽しく動いて、自然につながる」 そんなサークルを目指しています🏓✨

Momongaバスケットボールクラブは、初心者、未経験者向けの社会人バスケットボールサークルとして新しく立ち上げたサークルです◎ 「練馬区」「西東京市」(たまに「杉並区」)辺りで体育館を借りて練習してます！ 引越しや結婚等で人の入れ替わりもあり、募集させて頂いてます。 毎回の練習は大体20名弱位になることが多いです！ 男女比は大体4:6位になることが多いです 割と最近入って頂ける方も増えてきました！今は入りやすい雰囲気だと思います！ 初心者の方も最初の方フォローするようにしますので、是非是非お気軽にご参加下さいー ↓にこんな人向けのサークル。というのと募集要件を記載します！ <こんな人向けのサークル> ・バスケを始めてみたい方 ・他の社会人サークルではついていけないよって方 ・MIXで男性相手だとレベルが高くてやりづらいという女性の方 ・最近運動不足で運動しようと思っている方 ・スラムダンク、あひるの空等のバスケ漫画に触発された方 <募集要項> ・バスケ初心者～初級レベルの方 ・22～33才位までの方 ※学生不可 ・バスケが上手くなること。よりもバスケを通してみんなで楽しめることをサークルの活動方針としますので、それに同意頂ける方 ※激しい接触プレイはしない。審判に文句言わない。ミスを責めない等 ・一般常識を守れる方 ※ごみは持ち帰る。喫煙は喫煙所で。他の人に迷惑をかけない等。 ・ビジネスや宗教勧誘。ナンパ目的以外の方 ※特にマルチビジネス勧誘を目的とした他バスケサークルも見たりするので、当サークルが安心安全である状態を維持する為、怪しい行為を発見した場合は厳格に対処します サークルにご参加したい。 ご不明な点がある等あればお気軽にご参加下さい！ 当日は運動出来る服、体育館用の靴、ご参加費をお持ちください！ また怪我防止の為バスケ中はメガネ、ピアス、ネックレス等は外して頂くようお願いします！ 雰囲気的にはゆるーくやっているサークルです！ 2025年になって初めての方もよく来られてる状態ですので、お気軽にご参加ください◎ （参考）主なF&Qです。下記以外でも聞きたいことがあればお気軽にご連絡下さい ・初心者でも大丈夫か？ →大歓迎です！幹事もバスケ初心者ですし、初心者の人も3割以上います（女性もがっつりやっていた人は少なくて、初心者～中学の部活ぶりで10年ぶりにバスケした。みたいなレベルの方が多いです） 雰囲気的にゆるーくやっているので、レベルとか体力とか気にせずに一度ご参加してみて下さい！ 不安があれば最初の方はシュートやドリブルの練習したりとフォローするようにしますので、お気軽にご相談下さい◎ 僕自身社会人からバスケを始めてついていくのが大変だったので、初心者向けでレベル低くても良い。というレベルのサークルとして活動してます！ ・入会金とかかかるの？ →無いです！練習参加毎の参加費だけになります！ ※初回はつなげーとさんへの手数料がかかってしまいますが、以降はかからなくなるので大分安く参加できます ・普段の練習の参加人数、男女比は？ →練習日によって変動します。今は合計20名弱で男女比4:6位になることが多いです。 　男女でゲーム分けたりもしているので、比較的女の子が参加しやすいサークルかと思います！ ・練習以外の活動は？ →時間にもよりますが、普段の練習後にファミレス行ってご飯食べたりしてます。 　たまに気分で飲み会したりしてます。この辺のご参加は当然任意で大丈夫です！ 　2025年は人が集まれば合宿とかやりたいと思っています！ ・毎回参加する必要があるか？ →特に無いです！幹事はほぼ毎回参加してますが、他は日曜だけ、月1回、年1回という人もいます笑。参加したい日にいつでも気軽に参加して頂いて大丈夫です◎ ・マルチ勧誘とかされないの？ →たまに紛れてくる人も強制退会させている位には安心です笑。ビジネス的な話無く気軽にバスケが出来る環境が提供できればと思っています！ ・どういう人が参加しているか？ →普通の社会人の方が殆どです。練馬区民の方が多いですが、西東京市、杉並区、中野区、板橋区、新宿区、豊島区、北区、足立区、東久留米市、和光市辺りから参加される方が多いです。 （千葉とか神奈川から来る人もたまーにいますが、ちょっと遠いかもです…） 最初はお一人で参加されるので住まいも年齢もバラバラですが、上下関係とかもないので、ゆるーくやってます。 仕事とかの都合で割と人の入れ替わりも多いので、初参加の人でも入りやすい雰囲気だと思います！ よろしくお願いいたします◎

🏓【日曜午後・卓球メンバー募集】＠世田谷（経堂駅近く） 「最近ちょっと運動不足かも」「気軽に卓球を楽しみたい」「もっとうまくなりたい」そんな方、一緒にラリーや基礎練習しませんか？ 現在、日曜日の午後に世田谷区内の地区センターで、基礎的な卓球練習をしています。内容はフォアハンドラリーを中心としたシンプルなものなので、難しい技術は必要ありません。フォアハンドである程度ラリーが続けられる方であれば、どなたでもご参加いただけます。 本格的な試合志向というよりは、「楽しく体を動かしながら、少しずつ上達していけたらいいな」という雰囲気です。久しぶりに卓球をする方や、これから継続的に運動したい方にもぴったりです。もちろん、技術を磨いて上達したいという方も大歓迎。 ■日時：日曜日の午後 ■場所：世田谷区の地区センター（経堂駅近く） ■費用：無料 ■設備：エアコン完備で快適 ■対象：年齢・性別不問 少しでも興味があれば、ぜひお気軽にご連絡ください。 まずは軽く打ってみるくらいの気持ちで大丈夫です。ご参加お待ちしています Sunday Afternoon Table Tennis – Casual Practice Partners Wanted! (Setagaya, near Kyodo Station) Looking for a fun and easy way to stay active? Why not join us for some relaxed table tennis practice on Sunday afternoons? We currently meet at a community center in Setagaya and focus on basic practice, especially simple forehand rallies. You don’t need to be highly skilled—if you can rally with a forehand, that’s more than enough. The goal is not intense competition, but enjoying the game while gradually improving together. This is a friendly and welcoming environment, perfect for those who want to get back into table tennis after a break, or for anyone looking to build a healthy habit through light exercise. Everyone practices at their own pace, and we keep things relaxed and enjoyable. ■ Schedule: Sunday afternoons ■ Location: Community center in Setagaya (near Kyodo Station) ■ Fee: Free ■ Facilities: Air-conditioned and comfortable ■ Open to: All ages and genders If this sounds interesting, feel free to reach out anytime. Even if you're just a little curious, you're very welcome.

最近運動できてない😭 地元の道とかお店を全然知らない🛍🍽 東京の夜の風景を見るのが好き🏢✨ そんなことを思いながら、日々事務仕事に追われてる社会人男性によるお散歩企画です👣👣 ★運動不足解消したいけどつらいのは無理！ ★東京に住んでるけど地元の道とか全然知らない！ ★最近引っ越してきたからどんな街なのか知りたい！ ★歩きながらゆるーくお話するのが好き！ そんなことを思ってるそこのあなた‼️ 一緒に散歩しよ〜笑 平日の夜、30分～1時間くらいで都内を散歩するゆるーいサークルです♪ 歩きながら最近の出来事や仕事、趣味の話などできる友達み増やしたいなと思ってます😆 おひとり様も、お友達とも、興味のある方はお気軽にご参加ください😊 ⚠️勧誘や強引な連絡先交換などはご遠慮いただいています 最低限のマナーを守って、みんなで楽しみましょー🌈

🎉ボルダリング初心者の集い - サークル紹介🎉 「興味はあるけど、やったことないし不安…」 「運動苦手だけど、ちょっと体動かしたい！」 そんなあなたのためのボルダリングサークル、それが 『ボルダリング初心者の集い』 です✨ このサークルのコンセプトは、ただひとつ！ 👉 とにかくビギナー大歓迎！！ 👈 参加者の9割以上が「未経験からのスタート」。 ボルダリングジムの使い方、ルール、登り方など、すべて丁寧にレクチャーしますのでご安心ください😊 「登る」というより、「みんなでワイワイ楽しむ」のがメインです！ 💡こんな方におすすめ ・運動不足をゆるく解消したい ・何か新しいことを始めたい ・趣味や友達を増やしたい ・いきなり上級者の中に飛び込むのは不安… ・ボルダリング、気になってるけど一歩が出ない！ 手ぶらでOK！必要なものはジムでレンタルできます👟 「はじめの一歩」を、みんなで一緒に踏み出してみませんか？ 未経験・初心者限定だからこその、安心・和気あいあいとした雰囲気でお待ちしています！

ミニコートでゆるフットサルやります！初心者OK、留学生OK、運動不足OK。 みんなで楽しく蹴るだけのエンジョイ回です。日時：〇月〇日 場所：白金スポーツパーク地下ミニコート 参加費：2200円 気軽にどうぞ。 Futsal Mini Court – Enjoy SessionFriendly futsal for everyone. Beginners and international students are welcome. Mini court, easy pace, fun atmosphere. ■Date：𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 ■Place：Shirokane Mini Court ■Fee：2200 yen ■Style：Light warm 参加したい人はメッセージください。

初めまして！ サークル管理人のあずさです☺️ このサークルは、 写真・運動・街歩きをきっかけに、 楽しくつながれる友達を作れたらいいな と思って作りました📷🏃‍♀️☕️ 「最近ちょっと運動不足かも」 「ひとりだと運動が続かない」 「写真を撮りに行ける友達がほしい」 「健康的な趣味を増やしたい」 「仕事以外のつながりがほしい」 「前向きで楽しい仲間と出会いたい」 そんな20代・30代の方と、 歩いたり、ゆるく走ったり、写真を撮ったり、 ときどきカフェで話したりしながら、 自然に仲良くなれる場所にしていきたいです☺️ このサークルで大切にしたいのは、 ひとりで頑張るより、みんながいるから楽しく続けられる という空気感です。 「誰かと一緒なら少し頑張れそう」 「楽しいからまた参加したい」 「気づいたら健康的な習慣になっていた」 そんなきっかけになれたら嬉しいです🌿 ⸻ 【こんな方とご一緒したいです】 ○ 首都圏在住の20代・30代 ○ 写真を撮るのが好きな方 ○ 運動不足を解消したい方 ○ 健康的な趣味友達がほしい方 ○ 服・写真・運動・カフェなど趣味トークができる方 ○ フットワーク軽く出かけたい方 ○ 人と話すのが好きで、周りの人も大切にできる方 ⸻ 【姉妹サークルについて】 カフェでゆっくり話したり、 服・写真・カフェ時間を楽しみながら交流したい方は、 姉妹サークル snap&coffee も開催しています☕📷 こちらは、 「服やおしゃれが好き」 「カフェ巡りが好き」 「写真を撮るのが好き」 「まずはゆっくり話しながら仲良くなりたい」 という方向けの、カフェ交流メインのサークルです🌿 歩いたり走ったりしながら交流したい方は snap&walk、 カフェでゆっくり話したい方は snap&coffee、 気分に合わせて参加してもらえたら嬉しいです☺️ ⸻ 【ご遠慮ください】 ⚠️勧誘・営業目的のみでの参加 ⚠️他イベントやコミュニティへの引き抜き行為 ⚠️連絡先交換の強要 ⚠️参加者が不快になる言動 ⚠️無理なペースを周りに強要する行為 ⚠️プライバシーを大切にできない方 安心して楽しめる場にしたいので、 ご協力をお願いいたします。 ⸻ ✨ひとこと 写真も、運動も、友達作りも、 ひとりだと少し腰が重くなることがあると思っています。 だからこそ、 みんながいるから頑張れる。 楽しいから続けられる。 そんな温かい場所にしていきたいです🌿 まずは気軽に、 一緒に歩いたり走ったり、景色を楽しみながらお話ししましょう📷🏃‍♀️✨

一度きりで終わらない、"パドル仲間"を増やす場所。 来るたびに顔見知りが増えて、 気づけばラリーも会話も続くようになっている。 そんな、じわじわ育っていくスポーツコミュニティです。 ■ こんな人におすすめ ・新しい出会いが欲しいけど、飲み会は苦手 ・体を動かしながら友達を増やしたい ・一つの趣味をきっかけに、深く付き合える仲間が欲しい ・運動不足を感じている社会人 ■ 大切にしていること ・毎回、初参加者もリピーターも混ざり合える設計 ・"教える人・教わる人"ではなく、みんなで一緒に上達していく感覚 ・練習後の交流タイムも本編と同じくらい大事にする ■ 継続すると、こうなります 1回目：ルールを覚えて、ラリーが少し続くようになる 3回目：顔見知りが増えて、名前で呼び合えるようになる 5回目：新しく来た人に教えられるようになる

Mujare（ムジャレ）｜無駄にオシャレな社会人サークル Mujareは、20〜30代中心に、 日常をちょっとだけ特別に楽しむ社会人サークルです🌼 ゆるランや料理会、季節のイベントなど 運動が得意な人だけではなく、 初心者でも気軽に参加できる企画を開催しています。 大切にしているのは、 頑張りすぎないこと。 速さや上手さを競うのではなく、 おしゃべりをしたり、 写真を撮ったり、みんなで笑ったり。 社会人になると、 新しい友達をつくる機会が少なくなりがちですが、 Mujareでは、 一人参加でも自然に会話が生まれるような、あたたかい雰囲気づくりを心がけています。 「一人だと運動が続かない」 「休日をもう少し楽しく過ごしたい」 「気軽に遊べる女友達や趣味仲間がほしい」 「普通のイベントでは少し物足りない」 そんな方におすすめです。 初参加・お一人での参加も大歓迎です。 無駄なことこそ、全力で。 いつもの休日を、無駄にオシャレに楽しみましょう🌙 ※恋活・婚活を目的としたサークルではありません。 ※営業・宗教・ネットワークビジネスなどの勧誘は禁止しています。

はじめまして。 ランニング初心者の夫婦2人+友達1人で運営しています！ 2022年12月にフルマラソン完走を目指してコツコツ練習しています(*^^*) 主な活動拠点は都内としています。 マラソンだけでなく、登山やチームスポーツ、時々ご飯やゲーム会など企画して、参加される方がつながれる場をつくりたいと思ってます(^^) ・コロナで運動不足の方 ・ダイエットが続かない方 ・ゆるく運動をしてみたい方 ・最近都内にきて知り合いをつくりたい方 ・仕事や家庭以外での友達をつくりたい方 ・繋がりを作りたい方 私たちと一緒にゆる〜く、楽し〜く運動し遊びませんか？\( ˆoˆ )/ 私たちも3ヶ月前にランニングデビューした超・初心者ですので、 体力に自信がない方、運動に苦手意識がある方も安心してください♫ 人見知りさん、お一人様、大歓迎です！ みんなで楽しく運動して、仲良くなりましょう✨✨

Círculo～シルクロ～輪が広がり続けるコミュニティ♪ 「様々な人が交流を深め、楽しめる」サークルを目指しています。 ☆コンセプト Círculo～シルクロ～ は、 フットサルを中心にスポーツをメインとした活動をしています。 初心者から経験者の方まで、幅広い方が安心して参加ができ、楽しみながら交流を深め、そこから輪が広がり続けられるような場創りを意識しています。 また、どんな方でも、ルールやモラルを守っていただければ、いつでも参加自由です。一度離れてもまた戻ってきたくなるような、そんな皆さんの居場所になれるように、運営陣も努力していきます。 今はフットサルだけですが、メンバーが増えていけば、バレーボール、ソフトバレー、バトミントン、バスケットボール、そのうちフットサルチームやサッカーチームを結成し、大会に出場といったこともできるようになるので、今いるサークルメンバーやこれから増えていくメンバーとともにサークルを盛り上げていきたいです！ スポーツの後、軽いご飯や飲みも考えておりますが、強制参加ではありませんので、詳細は、主催の方に聞いてみてください。 📅主な開催のタイミングやスケジュール ・土日の日中帯～夕方、夜にかけて(12:00-19:00) ※平日の夜も開催予定 ・時間は通常２時間 📍開催場所 港区や台東区の体育館、フットサルコート 👤参加対象の方 ・初心者～経験者までOK☆ →軽く運動したい方や初心者の方、割と体をちゃんと動かしたい方や経験者といったようにチーム分けもおこないますのでご安心を。 →今まで球技を一切したことのない方が多く参加されています。 ※あくまでエンジョイなので、過度な接触プレー、強すぎるシュートを打ちたい方は物足りないと感じるかもですし、普通に危ないので参加はお控えください🙇‍♂️ ・一人参加やご友人との参加OK！ ※ご友人と一緒に参加される場合は、主催者に一言伝えていただけると助かります。 ⁉️よくある質問 ・本当に初心者🔰でも大丈夫ですか？ →だいじょうぶです。チーム分けや、過度な接触プレー、強いシュートの禁止はイベントの中でも周知し、運営側も見ておりますので、安心して参加してください。 ・雨の場合はどうなりますか？ →どの開催場所も室内なので雨でも安心です！ ・暑すぎて熱中症になるか心配です。 →室内で扇風機やクーラーも完備されているコートを選んでいるので、暑い時期や寒い時期でも変りなくプレーすることができます ・参加はしたいが、１人だと心細いです。どうしたらいいですか？ →基本皆様一人参加の方がほとんどです。安心して参加していただきたいですが、どうしてもの場合は、お友達との参加ももちろんOKです。その際の参加の流れはこちらからメッセージにて、案内させていただきます。

🌱 0から始めるピックルボールサークル 「何か新しいこと始めたい」 「スポーツやりたいけどブランクがある」 「ゆるく楽しめるコミュニティがほしい」 そんな人のための 初心者限定ピックルボールサークルです！ 🏓 ピックルボールとは？ テニス・卓球・バドミントンを掛け合わせたようなスポーツで、 小さいコートでラリーが続きやすく、初心者でもすぐ楽しめるのが特徴です！ 運動量もちょうどよく、 今世界的に人気が広がっています✨

みなさん こんにちは！ あだ名で 「よし子」と呼ばれてます🐣！ 色んなイベントに参加するにあたって、自分でもたくさん楽しい場を作りたいなと思って、このコミュニティを始めてみました！🙌 1人参加もちろん、 友達と一緒に参加も大歓迎です〜！！🌼 【活動内容】 ★運動・アクティビティ ◎散歩（代々木公園でのまったりお散歩など！） ◎ダンス（K-POPやアーティスト曲など楽しく踊ろう♪） ◎アイススケート（ワイワイ滑るの楽しい！） ◎ボーリング ◎ビリヤード（これからやってみたい笑） ★ごはん・おやつ ◎中華(小籠包が好き♡) ◎辛いもの🌶️ ◎ピスタチオ ◎駄菓子（童心に戻るおやつも♪） 自分が気になってることにぜひお付き合い下さい🐣！ ここ行きたい、これしたいなどあれば教えて下さい🌟 みんなで会社外でも楽しい時間過ごしましょ〜！「また参加したいな♪」の常連さんを増やしていきたいですし、仲良く出来る友達欲しいです🤝 【参加にあたって皆さんにお願い🙇‍♀️】 ネットワークビジネス・宗教・不動産・金融系・他サークル・その他ビジネスの勧誘行為、強引な連絡先交換を一切禁止とします。 上記行為とみなされる場合は、イベント中でもお帰り頂き、コミュニティを退会して頂きます🥺！ みなさんが楽しいな！また参加したいな！と思ってもらえる安心感あるコミュニティをみんなで作っていけたら嬉しいです✨よろしくおねがいします！

大森、蒲田、川崎、大井町の皆さん こんにちは！ 大田区ランニングクラブオーナーの大ちゃんです！！ これは運動不足でまずは走りたい！！ 初めてみたはいいけど、1人じゃつらすぎて続かない！！ 一度走るのを辞めたがもう一度始めたい！！ というみなさんの心の声と私が1人で走るのが嫌なので発足したものです！！ これから健康なライフスタイル、それを分かち合う仲間を作っていきたいと思いますのでよろしくお願いします！！

「がんばらない、テニスサークル。」 Baseline（ベースライン）は、世田谷区で毎週土曜日に活動している 社会人テニスサークルです。20代を中心に集まっています。 うまい・へたより、気持ちよく打てたかどうか。 土曜日にちょっと体を動かして、ちょっと笑って、いい汗かいて帰る。 そんな時間を作りたくて立ち上げました。 ■ Baselineの4つのゆるさ ・来られる土曜だけでOK（出欠のノルマはありません） ・初心者・ブランク歓迎（ラリーが続かなくても誰も気にしません） ・勝ち負けより、楽しく（試合形式はやりたい人だけ） ・アフターは自由参加（お茶に行っても、帰ってもOK） ■ こんな人におすすめ ・運動不足をなんとかしたい ・学生時代ぶりにテニスをしたい ・始めてみたいけど、スクールは続かなそう ・ガチなサークルはちょっと苦手 ■ 活動概要 活動日：毎週土曜日（時間とコートは公式LINEでお知らせ） 場所：世田谷区内のテニスコート（駒沢・二子玉川周辺） 参加費：1回1,000円（入会金・年会費なし） 対象：社会人（20代中心）。経験・レベルは問いません 持ち物：動きやすい服装、テニスシューズ、飲み物、ラケット 　　　　※ラケットがない方はご相談ください 1人での参加も大歓迎です。 初参加の方にはこちらから声をかけるので、知り合いがいなくても大丈夫です。

代々木で、姿勢や身体の使い方を楽しく学びながら、少人数でマシンピラティスを体験する会です。 運動が苦手な方やマシンピラティスが初めての方も歓迎。定員3名で、簡単なセルフチェックとミニ講座を行い、一人ずつマシンを体験します。待ち時間も個別のセルフワークや参加者同士の気づきの共有を通じて、無理なく身体を動かします。 会場はELEMENT代々木店です。店舗が運営する体験イベントであることを明示し、無理な勧誘は行いません。

・社会人になって運動する機会が減ってきたな！ ・休日に趣味がほしいな！ ・友達と一緒に過ごす休日にしたい♪ ・体育の授業好きだった！！ という人にオススメのサークルです\(//∇//)\ 楽しむことが主な目的なので、初めての人とも話しやすい雰囲気作りを大事にしています☆ バレーの技術を磨きたい！！本気のサーブを極めたい！！という熱々な人はちょっと合わないカモ、、 毎回15-20人ほどでやってます♪ 思いやりあふれたサークルなので、皆んなで楽しい時間を作りましょう(*´꒳`*)

【自炊、してますか？】 【運動、してますか？】 【人とはしゃいでますか】 いずれか、もしくはいずれも当てはまらない方、 ようこそ🤗 食べることが好き、喋るのが好き、呑むのが好き そして、なんか面白い友達が欲しい🤝 そんな人達で 粉からうどんをこねたり、 鍋を創意工夫で作ったり、 みんなで手を動かしながら準備をしていく、、 飲んで喋るサークルです☺️✨ 初心者大歓迎！！！ イベントクリエイターも東京に来て慣れない感じなので、 一緒に仲良くやっていきましょう🎶 🔸イベント参加ご検討に際してのご注意 ・過度なナンパ、セクハラなど迷惑行為 ・会場設備や備品を雑に扱う行為 ・ネットワークビジネス、宗教、事業家集団(「Be」の日用品を使用している集団)、アカデミーやスクール、投資、保険、不動産等の営業勧誘行為 上記を目的とした参加はご遠慮ください。 こちらの行為を確認した場合は、以降参加不可、つなげーとへ報告させていただきます。

広島から上京きて、一人で行動することが多く、コミュニティで仲間が増やせたらいいなと思い立ち上げました。 「運動したいけど1人だと続かない」 「せっかくなら人ともつながりたい」 そんな方向けの、ゆるめな運動サークルです。 軽く運動して健康維持しましょう。 運動レベル不問・1人参加OK。 まずは雰囲気を見に来るだけでも大丈夫です。

運動！食べる！飲む！大人の青春を体感するサークルです♪ 友達がほしい、休みが暇だ、もっといろんなことを経験したい…私自身そんな思いからこのサークルを立ち上げました(*'ω'*) 一期一会の出会いを大切に。皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！！

東京をゆるく探検しながらリフレッシュして楽しむサークルです！ 散歩や軽い運動を通して、休日や仕事終わりをちょっと充実させてみませんか？🌿🚶‍♀️‍➡️ このサークルでは、東京のいろいろな地域を歩きながら文化・自然・芸術などをゆるく楽しみます。 「世界ふれあい街歩き」が好きな方にもおすすめです！ こんな方におすすめ👇 ✔ 東京のいろいろな場所に行ってみたい ✔ 普段行かない場所を散策してみたい ✔ 軽く体を動かしてリフレッシュしたい ✔ 休日にお出かけするきっかけがほしい ✔ 同じ趣味の人とゆるく交流したい 🌿 一人参加の方も大歓迎です！ 初参加でも安心してご参加ください😊 好奇心を大切に、 みんなで東京の魅力をゆるく探検しましょう✨

⚠️最新情報⚠️ーーーーーーーーーーーー 10/31に再開しますが、以下の諸条件あり ・年に数回の、ひやかし復活ですが、クオリティは今まで通り ・定期的に運動されている方限定 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🍎 わたくし倉田は星付きレストランで調理していたこともあり、コスパ最強のガチBBQを目指します 🍎スポーツ企画してますが、それとは関係ない初参加、1人参加も毎回多くいますので、気軽に参加しやすいです 🍎ネットワークビジネスや宗教やその他の勧誘などとは関係ありません 🍎参加条件は運動を定期的にされている方のみ 🍎あまるほどしつこく焼きます笑 🍎場所は和田堀公園BBQ広場 ※永福町駅(渋谷から6駅)より徒歩14分 ※ 先着40名 🍎【開催経緯や目的】 以前とある高額なBBQに参加し薄い肉3枚と焼きそばひと口食べて終わる悲しい経験をしました笑 特にそれらがきっかけで自分が参加したいと思える様な企画を始めてみました！ 食事も、調理も楽しみながら開催してます 🍎このBBQを選ぶ理由 ❶ 高い原価率設定をしており、ここまでコスパ良いBBQイベントは他にないとよく言われます ❷調理師免許証があり、食品衛生責任者の役割を担えるので、衛生面で安心して食事をして頂けます 🍎主催(倉田)の自己紹介 ・調理経験は10年、フレンチとインタリアンの星付きレストラン3店舗で経験あります ・その他、鉄板焼き、中華、エスニック、寿司などもかじっております ・宗教やネットワークビジネス、その他勧誘全てと関係ありません ・ドッジボールとソフトテニスの企画を毎月2〜3回行っています 🍎【質問コーナー】 Q.大人数なのは何かの団体関係者が多いのですか？ A.私自身友達が少なく、仕事繋がりすらほぼいないので、個人参加の方々となります ・おそらく私の企画するスポーツ企画からの参加者は多くなり、その中で知り合った方もいたりしますが、多くは1人参加です ・多くの初対面を招き入れる特性上、いろいろな方がいると思いますが、それも楽しんでいける方よろしくお願いします！ Q.どんな方が多いの？ Ａ統計的には、 ・男女比は半々くらい ・参加年齢平均は30歳くらい ・1人参加が7〜8割 Q.二次会ありますか？ Q.手伝いは何かありますか？ 最後15:00〜15:30にみんなでサクッと片付けたいのでご協力よろしくお願いします！ Q.雨天予報はどうなりますか？ Ａ.雨が一時的にぱらつく程度であれば開催しますが、そうで無い場合は中止となります。 ※開催2日前の16時頃までに最終決定の連絡をさせて頂きます ※その際、BBQ開催時間の前後含めた時間帯(9:00〜16:00)に高い降水確率がある場合は準備の関係もあり当日の天気に関わらず基本的に中止とさせて頂きます Q万が一キャンセルとなった場合の対応は？ ・開催2日前16:00頃判断し、参加者全員のグループメッセージでご連絡する予定です ・手数料全て返還されます。もちろん参加費など全てかかる事はありません ・その場合はこちらでキャンセル処理しますので、手続き不用です ※参加者の方は、ご自身でキャンセル手続きされると支払い済み手数料のうちの一部は発生してしまう可能性があるのでご注意下さい ※ こちらでキャンセル処理した際に、参加者全員のグループトークルームは消えてしまう可能性があり →16:00頃の通知後、21:00頃にキャンセル処理予定(閲覧時間を設けるため) →閲覧が間に合わない方のために、同内容をイベントページ(いつも追記を記載している最上段)にも追記します Q.大人数で参加可能ですか？ Ａ. 万が一のキャンセル時のリスクが大きいのでまとめての団体予約はお断りさせて頂いてます。 ※少なくとも5名以上の団体は「別の集まり」の様なな感じになってしまいかねないので参加をお断りしております Q. 手荷物を置くスペースはありますか？ 平場に手荷物専用スペースとしてブルーシートを敷き1箇所にまとめて荷物を置けます ※管理は自己責任でお願いします Q.ドリンクは何がありますか？ A.ドリンクは以下の様なラインナップです ※在庫都合で他の物に入れ替える可能性があり各銘柄が必ずある保証はないです 【チューハイ】本絞り、氷結、ほろよい 【ビール】本麒麟、金麦、麦とホップ 【ソフトドリンク】水、オレンジジュース、リンゴジュース、コーラなど 【その他】サングリア Q.年齢制限に合わないですが、どうしても参加できませんか？ A.・結論不可です。許可してしまうとなんでもありという方向性の無い会になりまする

ゆるくタッチフット（ラグビー）してるグループです。 世田谷を中心に活動している、ゆるくタッチフットしてるグループです。 大会とかは目標にはしていませんが、楽しむためにはそれなりの技術も必要という事で、しっかり基礎の練習をして最後にゲームみたいな感じです。 現場はいたって平和で、ミスし放題ww 初めてのあなたでも問題いありません！ この手のサークルは、だんだん経験者が集まってきて、ゲーム中心のグループになりがちですが、ATRは永遠に初心者のための楽しいラグビーを続けています。 4年を超える活動で関連団体とも関係が出来てきて、ラグビー関係の横のつながりが欲しい方も是非！ かといって、ラグビーしか勝たん！的な思想は主催者も持ち合わせていないので、運動が好きで日曜に軽く飲みに行ける友人が欲しい方も是非ww 経験者を中心に未経験者、運動したい方と集まり、軽い運動、ラグビーを後一歩深く理解したいかたに❗ 毎週日曜日の14時頃＠二子玉川で軽く運動しています～

🏐 ゆるスポーツ会 メンバー募集！⚽ 「運動不足を解消したい！」 「ガチじゃなく、みんなで楽しく体を動かしたい！」 そんな人向けの、ゆる〜いスポーツサークルです！ 活動内容 * ソフトバレー * ミニサッカー * バドミントン * その他、みんなでできそうな軽いスポーツ 都内の公園や体育館で、2〜3時間ほどゆるく遊んで解散します😊 こんな人におすすめ！ ・1人参加歓迎！ ・男女問わず歓迎！ ・運動が得意じゃなくてもOK！ ・同世代の友達を作りたい！ 主催者も1人で始めるので、初参加の方も気軽に参加してください！ 活動について * 月1〜2回開催予定 * 参加人数は4〜8人くらいの少人数を想定 * 参加費は施設利用料のみ（500円前後を予定） 年齢 10〜20代限定です！ 主催者も20歳の大学生で、人見知りなところがあるので、同世代で気軽に楽しめる場にしたいと思っています。 勝ち負けよりも「楽しかった！」と思える時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。 興味があれば、ぜひ気軽に参加してください！

走る理由は、ごはんをもっと美味しく食べるため😆✨️ ランニングの後のごはんって最高じゃないですか？🍜✨ このサークルは、ランニングとグルメを楽しむゆるいコミュニティです！ 食べるのが好きな人、運動不足を解消したい人、新しい友達を作りたい人、大歓迎🙌 初心者向けのペースで走るので、運動が苦手な方も安心してください😊 走って、笑って、美味しいものを食べる。 そんな時間を一緒に楽しめる仲間を募集しています！🏃‍♀️🍺🍜✨ ※お酒がメインではないなら🍺は外してもOK！ 一人参加がほとんどなので、お気軽にご参加ください😊 運動が苦手な方やランニング初心者さんも大歓迎です🏃‍♀️✨

スポーツ苦手だけど、 コミュニティー交流したいがために考えました！！！ 3人のみ募集します‼️ 一緒にバトン持って打てる相手募集してます🏸 体育館を2時間だけ予約してます(仕事終わりにどうですか？？？ガチでバレーバスケやりたい人も大丈夫です🙆‍♀️できます！！ 世田谷の中学校の体育館借りました！！ ゆるっとでも ガチでも

こんにちは！ RECCESS（リセス）です🏐 「小学校ぶりの、全力。」 をテーマに活動している、 東京の20代向けドッジボールコミュニティです。 ━━━━━━━━━━━━ 🌱 どんなコミュニティ？ ドッジボールで思いきり遊んで、 そのあとは近くのお店でゆっくり話す。 プレーする時間も、 そのあとの会話も、 どちらも大事にしています。 「ドッジボールなんて小学生ぶり」 という方がほとんどです。 運動が得意じゃない人ほど 楽しめるようにルールを作っています😊 ━━━━━━━━━━━━ 🏐 RECCESSのルール ボールは柔らかいゴム製。 顔への投球は禁止です。 そのうえで、こんなルールでやっています👇 ✅ 男性から女性への投球は下投げのみ ✅ 女性用のボール有 ✅ 女性がキャッチしたら、味方が2人復活 ✅ 1試合6分、毎試合チームシャッフル つまり、女性の1投で試合がひっくり返ります⚡ 強く投げられる人が勝つゲームではなく、 みんなでボールを回したチームが勝つゲームです。 「痛そう」「経験者に狙われそう」が 起きない設計にしています。 ━━━━━━━━━━━━ 🛡 安全について ・柔らかいゴム製ボールを使用 ・顔への投球は禁止 ━━━━━━━━━━━━ 🍽 運動のあとの交流会 徒歩圏のお店で、 ゆっくり話せる時間をつくっています。 お酒は任意です🥤 飲まない方も楽しめる設計にしています。 ━━━━━━━━━━━━ 😊 こんな方に来てほしい ・大人になってから全力で、遊ぶ機会がなくなった方 ・運動は得意じゃないけど、体を動かしたい方 ・一人で参加したい方 ・休日の過ごし方にこだわりのある20代 ━━━━━━━━━━━━ ⚠️ お願い ・勧誘、ナンパ目的の参加はお断りしています ・初めての方、初心者の方への配慮をお願いします ・連絡、キャンセルのルールを守れる方 参加は事前承認制です。 お申し込み後、内容を確認して 3日以内にご連絡します📩 ━━━━━━━━━━━━ いま、第1回の参加者を募集中です🏐

ご興味を持っていただきありがとうございます！ ◎自己紹介 バドミントンサークルフェザーウェーブの代表のあみです！ 学生たちと同じようにスポーツを楽しめる場があれば、日々の疲れを癒しつつ、新しい友人も作れると思い、サークルを立ち上げることにしました！ 忙しい日々の中で、運動不足やストレス解消が課題となっている皆さんにスポーツの場を提供していきます！ ◎男女比 男:女=5:5 ◎募集年齢 20~40歳 ◎実力 初心者参加可能 ◎注意事項 ・宗教勧誘、マルチ商法、ネズミ講、その他これらに類する勧誘行為は全てNGです。 発覚次第即退会、かつ運営に通報となります。 ・当日は写真や動画を撮影することがあります。もしそれらがNGの方は事前にお伝えください。柔軟に対応します。 ◎今後の予定 7/20 17:00~ 東京駅でバドミントン ◎よくある質問 Q.募集年齢ではないのですが参加できますか？ A.参加可能です！ぜひぜひご参加ください！ Q.月会費や年会費はありますか？ A.ないです！皆様から頂戴するお金は参加費のみです。 Q.友達を連れてきてもいいですか？ A.もちろん歓迎です！奮ってご参加ください！

🎳 一緒にゆるくモルックしませんか？ 「休日に気軽に遊べる友達がほしい」 「何か新しいことを始めたい」 「スポーツは得意じゃないけど体を動かしたい」 そんな人が気軽に集まれる場所を作りたくて、モルックサークルを始めました！ モルックは木の棒を投げてピンを倒す、フィンランド発祥のスポーツ🇫🇮 ルールも比較的シンプルで、運動神経や経験はほとんど関係ありません！ そして実は、幹事もモルック未経験です！笑 なので、経験者の方がいたらぜひいろいろ教えてもらえると嬉しいです🙌 もちろん未経験の方も、一緒にルールを覚えながら楽しみましょう！ 一人参加も大歓迎です😊 初参加の方でも馴染みやすい雰囲気にしていきたいです！ モルックが終わったあと、時間が合うメンバーで ご飯や飲みに行くこともあります🍻 20〜30代くらいを中心に、休日に気軽に集まれるコミュニティにしていけたらと思っています。 モルックをやってみたい方、 新しい趣味を作りたい方、 友達を増やしたい方、 経験者で「ちょっと教えてあげてもいいよ！」という方も大歓迎です！

東京海さんぽは、東京湾の水先案内人がご案内する、東京湾沿いを歩きながら人とつながりを育むコミュニティです。 港町にはいつも、新しい出会いや文化が行き交ってきました。海を歩くことは、その延長線にある小さな旅。 散歩を中心に、ボードゲームや国際交流を通して海を越えたつながりもできるようなイベントを開催していきます。 ▼ こんな人におすすめ ・東京をもっと知りたい ・一人で参加できるイベントを探している ・新しい趣味やコミュニティを見つけたい ・同世代の友達を増やしたい ・運動不足を解消したい ・平日の夜を少しだけ充実させたい ・水辺や夜景の散歩が好き ・普段行かない街を歩いてみたい まずは一歩、次の散歩から一緒に歩いてみませんか。 お会いできることを楽しみにしてます！

運動音痴だから会社の集まりに参加できない人いませんか？ 一緒にできることを1つずつ増やしませんか？ 主催者のできないこと 泳げません。サッカーできません。バスケできません。 野球できません。

運動不足解消にゆるく運動しませんか😆 仕事と会社の往復で運動する機会がないけどやりたいと思ってた✨ バスケ🏀、フットサル⚽️、バトミントン🏸、バレー🏐、キャッチボール⚾️、ダンス💃などやりたいことやってます💡 スポーツを語る会もやりたいと思ってます✨ 好きなスポーツ話したい☺️

「運動したいけど、ガチすぎるのはちょっと…」 「久しぶりに思いっきり体を動かしたい！」 「20代のうちに、仕事以外でも熱くなれる場所が欲しい！」 そんなあなたにぴったりな、 20代多め × ゆるく本気で楽しむ社会人スポーツサークルです！ バスケ・ドッヂボール・バレーボールなどを中心に、 勝ち負けよりも“楽しい！”を最優先で活動しています。 ✅ 未経験・初心者大歓迎 ✅ 1人参加でもすぐに馴染める ✅ 運動不足解消・ストレス発散に最適 ✅ 仕事以外の仲間・居場所ができる 👥 現在のメンバー構成 女性4名・男性3名 少人数だからこそ、初参加でもすぐ仲良くなれる雰囲気です！ 📅 開催頻度 月1〜2回ペースでゆるく継続中！ 🎯 こんな人におすすめ！ ・社会人になって運動する機会が減った ・新しい友達・繋がりが欲しい ・健康的にリフレッシュしたい ・20代のうちに思い出を増やしたい ・「なんか楽しそう」と直感で感じた人 ここは、 スポーツを通して“また会いたくなる仲間”と出会える場所です。 うまくなくていい。 本気すぎなくていい。 でも、本気で笑える時間は、ここにあります。 少しでも気になった方、ぜひお気軽にご連絡ください！

✔️夏に向けて、運動を始めたい！ ✔️運動不足を少しでも解消したい！ そんな女性が気軽に参加できる、 初心者歓迎のランニングサークルです✨ 一人だとなかなか運動が続かない…！ ランニングを始めてみたいけど不安…！ そんな方も大歓迎😊 走るペースはゆっくりなので、 運動が久しぶりの方やランニング初心者でも 安心してご参加いただけます♪ 私自身も初めてのランニング企画です🥺 まだまだ試行錯誤しながらですが、 皆さんと一緒に楽しいサークルを 作っていけたら嬉しいですー🌸 一緒に運動できる方募集中です！！ 皆さんのご参加、お待ちしています💭

【サークル紹介】 「東京の街をもっと深く、楽しく歩きたい」 そんな思いで活動している社会人向けお散歩・ウォーキングサークルです。 有名な観光スポットから、路地裏の隠れた名店、四季を感じる庭園まで、一人ではなかなか足を運ばない場所をみんなでゆるりと散策しています。 「休日にただ家にいるのはもったいない」「新しい趣味を見つけたい」「運動不足を解消したい」という方、ぜひ私たちと一緒に東京の新しい一面を見つけに行きませんか？ 【主な活動内容】 • 歴史・文化散策：皇居周辺、浅草、神楽坂など • 季節のイベント：お花見、紅葉狩り、イルミネーション鑑賞 • 下町・路地裏歩き：谷根千、月島、柴又など • グルメ＆カフェ：散歩の合間に地元の人気店でランチやスイーツを堪能 【こんな方を募集しています！】 • 散歩やウォーキングが好きな方 • 写真撮影（スマホでもOK！）が好きな方 ※無断で他参加者の写真を使用しないようにご注意ください • 東京の歴史や建物に興味がある方 • 同世代の友達を増やしたい方 • 「ゆるく、楽しく」を大切にできる方 【サークルの雰囲気】 ガチガチのウォーキングではなく、おおまかなプランに沿って途中で休憩を挟んだり、気になったお店に立ち寄ったりする「寄り道スタイル」です。初参加の方や、お一人での参加も大歓迎！内輪ノリにならず、全員が楽しめる空間づくりを心がけています。 ⚠️ 注意事項・禁止事項（必ずお読みください） 皆さんが安心して楽しめるコミュニティを維持するため、以下の行為は固くお断りしております。 • 過度な勧誘行為：宗教、政治活動、ネットワークビジネス、他サークルへの引き抜きなど。 • ナンパ・迷惑行為：過度な連絡先の交換要求や、相手が不快に感じる言動。 • マナー違反：無断キャンセル、遅刻の常習、公序良俗に反する行為、その他モラルを欠いた行動。 【対応について】 万が一、上記禁止事項に抵触し、サークルの調和を乱す・マナーを守っていないと管理側で判断した場合は、その場で退室・出禁、あるいは今後のすべてのイベントへの参加をお断りさせていただきます。 誰もが「また来たい」と思えるクリーンな運営を心がけております。ご理解とご協力をお願いいたします。

Let's Enjoy Sharing!はみんなで楽しいを分かち合い　毎日充実した人生を送ろう！ がコンセプトのイベント団体です✋ 飲み会・運動会・クッキングパーティ・お茶会・BBQ・オンラインゲームイベントなど たくさんのイベントを今まで開催してきました🎶 主に２０代３０代が多いですが、 年齢性別問わず誰でも気軽に参加できます！ あなたにとって Let's Enjoy Sharing!のイベントがあるから そこまで仕事が頑張れる！ そう思えるイベント団体を私たちは目指しています😄 一緒に楽しいを分かち合い 最高の思い出を作っていきませんか？

☀️ おはようクラブ ☀️ 休日の朝、ちょっと早起きして素敵な時間を過ごしませんか？☺️✨ おしゃれなカフェでゆっくりモーニングを楽しんだり☕️🥐朝ランニングで気持ちよく体を動かしてから、ご褒美モーニングを食べたり🏃‍♀️🍞 「素敵な朝から、ハッピーな1日をはじめよう☀️」をテーマに、ゆるく集まる朝活サークルです🌿 朝の時間をちょっと充実させるだけで、その日がいつもより少し楽しく、ハッピーになる気がしませんか？☺️ 朝活に興味はあるけど一人だとなかなか早起きできない人、休日をもっと充実させたい人、新しい友達がほしい人も大歓迎✨ 一人参加や初参加も大歓迎です🙆‍♀️ 毎回参加する必要はないので、行けるときに参加したいイベントだけ来てもらえればOK☺️🌿 朝活初心者さんも、運動が苦手な方も大丈夫！ 一緒に素敵な朝を過ごして、 笑顔でハッピーな1日をスタートしましょう☀️💛

町田・横浜エリアを中心に活動しているプラットフォーム型硬式テニスサークル「ぴーす」です！ テニスを通じて、みんなで楽しく汗を流し、笑顔あふれる時間を共有することを目的としています。 🎾 こんなサークルです！ 「ぴーす」は、楽しむことと競技志向、両方を大切にするハイブリッド型のサークルです。 運動不足解消のためにテニスを始めたい初心者の方から、大会出場を目指してレベルアップしたい経験者の方まで、幅広いレベルの方が一緒にテニスを楽しめます 当サークルは、一部の運営だけが企画するトップダウン型ではなく、会員全員が主体的に企画・運営できるプラットフォーム型を採用しています。 主な活動場所: ・町田市: 成瀬クリーンセンター ・横浜市: 十日市場スポーツ会館、長坂谷公園テニスコート ・その他、近隣のテニスコート ※将来的に相模原市or大和市在住の方が加入し、市営コートが借りられるようになったら活動場所に追加します。 活動日時: ・土日祝日のコートが取れた時 ・平日19:00〜21:00 🙌 経験問わず、こんな方はぜひ来てください！ ・テニスを始めてみたい初心者さん ・久しぶりにテニスを再開したい経験者さん ・運動不足を解消したい方（目標は体重-10kg or ウエスト-10cm！） ・友活(友達づくり)したい方 ・テニス仲間を増やしたい方 ・大会に出てみたい方（参加は任意です！） ※18歳〜49歳までの町田・横浜エリアに来れる方が参加対象です。 💡 活動内容・雰囲気 普段の練習は、ショートラリー、ボレーボレー、ロングラリー、サーブレシーブラリー、そして試合形式で楽しく盛り上がります🔥 テニス以外にも、メンバー間の親睦を深めるイベントを定期的に開催しています🍺🎉 ・懇親会: テニスの後、みんなでご飯に行ったりします！ テニス以外の日でも忘年会や新年会の他、お誕生日会やBBQもやってます🥩 ・交流試合: 他のサークルとの交流試合で、刺激し合ってレベルアップ✌️ ・合宿: 年1〜2回、集中的にテニス＆レクリエーションで最高の思い出を作りたい✨ ⚠️ 参加にあたっての禁止事項 ・強引な方法での個人情報の交換。 ・相手が不快に感じる誹謗中傷、不適切な投稿、営利・勧誘。 ・違法行為、出会い目的の利用。

はじめまして！主催のまゆです☺️ 20代メイン☀男女mix超エンジョイフットサルサークルを立ち上げました！⚽️ 👏 運動したことない方から経験者まで一緒に楽しく活動して頂ける20代の方募集中です🌱 勧誘目的の方は発見次第、退場していただきます！ 開催場所 鷺沼駅より徒歩3分 フロンタウンさぎぬま saginuma.frontown.com

🌊ゆるっとビーチバレー🌊ゲームだけ！ 細かい練習はなし！ アップ後はひたすらゲームを回します🏐 ルールが完璧じゃなくてもOK🙆‍♂️ 楽しむ気持ち重視のビーチバレーです！ 🌴ポイント ・初心者参加OK ・ミス責めなし ・勝敗より楽しさ優先 ビーチバレーに興味がある方、 運動したい方、 気軽に参加してください😊

年齢に関係なく、今この瞬間を誰かと楽しんで、喜びを分かち合う。 そんな経験を、身近な「スポーツ」を通してもっと気軽にできたら嬉しいなと思い、このサークルを立ち上げました🌸 社会人になると、仕事や日々の予定に追われて、 誰かと一緒に夢中になったり、本気で喜んだりする機会って、意外と少なくなりませんか？ このサークルでは、ドッジビーやモルック、リレーなど、みんなで楽しめるスポーツを企画します🏃‍♀️✨ スポーツ経験や運動神経は問いません！ （主催は中高、剣道部だったので集団スポーツの経験はほぼないです！笑） 勝ったらみんなで喜んで、 負けたら「悔しい！」って笑って、 初めましてだった人とも、気づけば一緒に盛り上がっている。 そんな時間をつくりたいと思っています☺️ 大切にしたいのは、 🤝 仲間 — 一緒に笑って、本気になれる人と出会う ⚡ 刺激 — いつもとはちょっと違う時間を楽しむ 🔥 挑戦 — 大人になっても、新しいことに挑戦する 「身体を動かしたい！」 「みんなでワイワイするのが好き！」 「新しい友達や仲間がほしい！」 「休日に新しい刺激がほしい！」 「久しぶりに何かに夢中になりたい！」 そんな方、大歓迎です🙌 一人参加・初参加ももちろんOK！ 大人になっても、本気で遊ぼう。 今日初めて会った人とも、 一緒に走って、笑って、喜んで。 「今日楽しかった！」と思える瞬間を、 みんなで増やしていけたら嬉しいです🌸

🌟 スポーツサークルで新しい出会いを！🌟 ※20代限定 こんにちは！ バスケ、バドミントンのサークル『B&B』です！ 一緒に楽しくプレイしませんか？初心者から経験者まで、どなたでも大歓迎なサークルです！ ※メンバーが集まり次第、活動を開始します！ 【サークルの詳細】 　◆活動内容：バスケ🏀、バドミントン🏸 　◆活動場所：豊島区中心の体育館 　◆活動日時：未定 　◆参加費　：未定 【サークルの特徴】 　▷ゆるく楽しくプレイ 　▷フレンドリーで和やかな雰囲気 　▷初心者大歓迎 　▷定期的なイベント 【こんな方を募集しています】 　◆新しい出会いが欲しい方 　◆学生時代にやっていたスポーツを再開したい方 　◆会社以外のコミュニティが欲しい方 　◆東京に引っ越してきたばかりの方 　◆体を動かしてリフレッシュしたい方 ●ルール： 　・サークル内外での勧誘活動は禁止です。ネットワークビジネスや宗教活動、その他商業目的の勧誘は一切認められません。 　・違反が発覚した場合は、即時退会していただきます。 ●参加費用の支払い： 　・参加費は活動前にまとめて徴収します。現金支払いとなります。当日参加の場合は、事前に担当者へ連絡をお願いします。 ●出欠の連絡： 　・参加できない場合は、事前に連絡をお願いします。無断欠席が続く場合は、参加をお断りすることがあります。 ●安全第一： 　・怪我防止のため、準備運動は必ず行ってください。 　・適切な運動靴を着用し、安全に配慮してください。 　・応急処置は用意しております。 ●コミュニケーション： 　・メンバー同士のコミュニケーションを大切にし、互いに尊重し合いましょう。 　・トラブルが発生した場合は、速やかに運営へ報告してください。 ●設備の使用： 　・使用した設備や用具は、きちんと片付けてください。 　・故意に設備を破損した場合は、修理費用を負担していただきます。 ⭐最後に スポーツを通じて皆さんが楽しんでいただけるような活動をしていきます！ ルールを守って楽しみましょう！皆さんの参加をお待ちしています！

・初心者の方でもできる ・家でもできる ・継続できる この3つのできるをテーマにメニューを考えてます！ 普段あまり運動をしていない方も参加しています！ 未来の健康を今から作りましょう！

🌿健康寿命伸ばそう🧘‍♀️🏃‍♂️♨️ 「健康のために何か始めたい。」 そう思っていても、一人だとなかなか続かなかったりしませんか？😊 このサークルでは、 🧘 ヨガ 🏃 ゆるラン ♨️ サウナ・銭湯 🚶 お散歩 🥗 健康ごはん ☕ カフェ などを通して、 “楽しみながら健康寿命を伸ばす” ことをテーマに活動しています✨ ⸻ 🌱このサークルを作った理由 主催者は助産師です👶🏻 助産師の学生時代に学んだ母性看護学では、 病気になってから治療するだけではなく、 「健康な人が、より健康に暮らせるよう支える」 というウェルネスの考え方を学びました。 その考え方にとても共感し、 「健康は病院だけで守るものではなく、日々の生活や習慣の積み重ねなんだ」 と感じるようになりました。 実際に助産師として働く中でも、 健康を失って初めて、その大切さに気付く人が本当に多いことを目の当たりにしました。 だからこそ、 元気な今だからこそ、自分の身体を大切にしてほしい。 そんな想いから、このサークルを立ち上げました🌿 ⸻ 🌸目指したいこと 健康は、 「頑張るもの」 ではなく、 「楽しみながら続けるもの」 だと思っています😊 一人では続かないことも、 仲間となら自然と続けられる。 そんな場所を作って、 「健康だからこそ、人生をもっと楽しめる。」 そう思える人を一人でも増やしたいです。 そして、 “みんなで楽しく健康を目指せる日本” そんな文化を、このサークルから少しずつ広げていけたら嬉しいと思っています🌿 ⸻ 🌱こんな方におすすめ ✨ 健康的な趣味を見つけたい ✨ 運動不足を解消したい ✨ ヨガやランニングを始めたい ✨ サウナ・銭湯が好き ✨ 健康を意識した生活を送りたい ✨ 一緒に続けられる仲間がほしい ✨ 新しい友達を作りたい ⸻ 🌈最後に 運動が得意じゃなくても大丈夫😊 初心者・おひとり参加も大歓迎です！ 笑って、身体を動かして、美味しいものを食べて。 5年後、10年後も「参加してよかった」と思える仲間と健康を育てていきましょう✨ 皆さんのご参加をお待ちしています🌿

🌿 健康ダイエット＆ボディメイク 🌿 ✨ 健康的に、無理なく、もっと素敵な自分へ！ ✨ 「痩せたいけど、ひとりでは続かない…」 「健康的に体を引き締めたい！」 「ダイエットだけじゃなく、理想の身体を目指したい！」 そんな人が集まって、健康的なダイエット・減量・ボディメイクの方法をシェアしながら、一緒に頑張るサークルです😊 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌟 こんな活動をします！ 🍀 健康的で効果的なダイエット方法をシェア 💪 筋トレ・運動・ボディメイクの情報交換 🥗 食事・栄養・食べ方について情報交換 📈 体重・体型の変化や取り組みを共有 🔥 モチベーション維持につながる励まし合い 💬 サークルページのメッセージ欄で気軽に交流 ━━━━━━━━━━━━━━ ✨ ひとりで頑張らなくてOK！ 「今日は運動できた！」 「今週は食生活を少し改善できた😊」 「体重が停滞してる…」 「今日は食べすぎちゃった😅」 そんな日も含めて、みんなで気軽にシェアしましょう！ 誰かの頑張りが、自分のモチベーションに🔥 自分の経験が、誰かの励みに🌈 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌱 目指すのは「ただ痩せる」ことではありません ✨ 健康的な身体 ✨ 引き締まった身体 ✨ 自信を持てる自分 ✨ 無理なく続けられる生活習慣 短期間で無理に体重を落とすのではなく、健康を大切にしながら、少しずつ理想の自分に近づいていきましょう！ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌈 こんな方におすすめ！ ✔️ 健康的にダイエットしたい ✔️ ボディメイクに挑戦してみたい ✔️ 運動や筋トレを習慣にしたい ✔️ 食生活を見直したい ✔️ 一人だとモチベーションが続かない ✔️ ダイエット仲間が欲しい ✔️ 自分をもっと好きになりたい 初心者さんも大歓迎です😊 年齢・性別・現在の体型・目標は問いません。 「ちょっと変わってみたい」 その気持ちがあれば十分です✨ 🌸 一緒に楽しみながら、健康的で素敵な自分を目指しましょう！ 💪 今日の小さな一歩が、未来の自分を変える。 あなたの理想の身体と、もっと自信の持てる自分へ――。

友達を作りながら運動習慣を作るランニングサークルです！！ なかなかランニングを1人で続けるのは難しいので、楽しく友達と話しながら走れば続けられそうということでこのランニングサークルを作りました！ ランニングをした後は毎回カフェでコーヒーブレイクとります☕️ ぜひ運動習慣つけたい人やカフェ好き方大歓迎なのでご参加お待ちしております！

🏃‍♂️ young.run.tokyo 東京で、走ることを楽しむ仲間を募集中! ペースも経験も気にしなくてOK。 「最近運動不足だな」「新しい出会いが欲しい」「皇居ラン仲間探してる」 そんな人、誰でも歓迎です。 📍 活動エリア:都内(皇居・代々木公園・お台場など) 🏃 ペース:初心者〜ガチ勢まで、レベル別で走ります！ 👥 対象:20〜30代中心、走ること・新しい出会いが好きな方 ☕️ラン後はカフェ ‼️ もちろん無料で招待‼️ ただ走るだけじゃなく、「走った後の楽しみ」も大事にしてます。 一人で黙々と走るより、誰かと一緒の方が続く。 そんな出会いの場にしたいと思ってます。

主催が月に1回は運動しないとまずいよね… そんな会話から生まれたサークルです。 決まった活動内容はないようなので、あれやりたいこれやりたいで決めてます！ なので、気軽な気持ちで運動しましょう🙋

🎯 サバゲーチーム「ぶちあげ倶楽部」メンバー募集！ 「サバゲーを始めてみたい！」 「一緒に遊べる仲間が欲しい！」 「社会人になってから友達が減った…」 そんな方にぴったりのサバゲーコミュニティです😊 ぶちあげ倶楽部は、6年以上活動を続けているサバゲーサークルで、現在約180名が在籍しています。 活動は東京・千葉・神奈川を中心に毎月開催しており、1回あたり15〜30名程度が参加しています！ 🔰 初心者・未経験者大歓迎！ 参加者の多くが一人参加からスタートしています。 ・サバゲー未経験 ・一人参加 ・ブランクあり ・女性参加 すべて大歓迎です！ 装備レンタル可能なフィールドも多く、ルール説明やサポートも行っていますので安心してご参加ください✨ 【こんな方におすすめ】 ✅ 新しい趣味を始めたい ✅ 休日を充実させたい ✅ 運動不足を解消したい ✅ サバゲー仲間が欲しい ✅ 社会人になってから友達を増やしたい ぶちあげ倶楽部では 「初心者の入り口になる」 「誰も孤立させない」 「家族・仕事優先でOK」 を大切に活動しています😊 まずはお気軽にご参加ください！ 一緒に楽しくサバゲーしましょう🔫✨

概要: 去年サークルを立ち上げ活動している、男女MIXのエンジョイバスケサークルです！ゆるく楽しくバスケを楽しみましょう。未経験者やブランクがある方も大歓迎です！友人との参加もどんど紹介してください！ 毎回最大を18人での3チームとし1人1人が沢山プレイできるよう調整しています！ 練習とかは特になく、準備運動後に試合をずっと回す形となります。 活動場所: 品川区・港区の体育館で定期的に活動しています。小学校も利用しますが、コートの広さは通常と同じになりスリーポイントラインもあります。 お気軽に参加お待ちしております。 次回開催: ================= 【日時】 7月31日(金) 19:30～21:30　②神明いきいきプラザ　　PA 8月29日(土) 18:00～20:00　①港区スポーツセンター　PA(B) 9月17日(木) 19:30～21:30　②神明いきいきプラザ　CO 9月26日(土) 18:00～20:00　①港区スポーツセンター　CO(B) 【開催場所】 ①港区スポーツセンター 住所　：東京都港区芝浦１丁目１６ 最寄り：JR田町駅東口 徒歩5 分、都営地下鉄 三田駅A6出口 徒歩6 分 ②神明いきいきプラザ 住所　：東京都港区浜松町一丁目6番7号 最寄り：JR浜松町駅北口 徒歩4分、大江戸線・浅草線 大門駅A2出口 徒歩3分 ③スクエア荏原 住所　：東京都品川区荏原4-5-28 最寄り：東急目黒線 武蔵小山駅 徒歩10分 、東急池上線 戸越銀座駅・荏原中延駅 徒歩10分 【確認事項】 持物:屋内用シューズ,チーム分け用シャツ(白と黒) 　　　バスケボール(あればで問題ございません) 備考:更衣室あり、シャワー完備 ================= 参加条件: 初心者・未経験歓迎、年齢40歳までの方。ネットワークビジネスやビジネスの勧誘を目的とする方の参加は固くお断りしています。 興味のある方はお気軽にご連絡ください、お待ちしております！

色んなスポーツに挑戦してみたい！ と思って立ち上げました🏓🏀⚽️ 20代30代を中心に同世代で盛り上がる会にします♪ 【主な活動拠点】 都内(新宿・池袋・渋谷) 【過去開催スポーツ】 ・モルック@代々木公園 ・スカッシュ@渋谷 ・バドミントン@上野 ・卓球@池袋ハイパーレーン ・ボルダリング@渋谷 【こんな人にオススメ💡】 ・体を動かすのが好きな人 ・運動不足を解消したい人 ・新しいスポーツにチャレンジしたい人 ・同世代の友達が欲しい人

月一度のフットサル。 初めて参加する方がほとんどです！！ 運動不足解消や健康のため 久しぶりのフットサルの方も大歓迎です。

「大人の放課後」というテーマでいろいろな課外活動を行いたいと思っています。 立ち上げ運営者が32歳女性なため、初期は20代〜30代男女にメンバーを絞っております。 規模を拡大していったら年代も広げたいと思っています👊 ・料理活動 ・フットサル・バトミントン・筋トレ・体操など運動 ・旅行活動 など色々考えていこうかなと。 🈲マルチ商法、宗教などに関連する方は参加を控えて頂いています。

＼ご覧いただきありがとうございます！／ 「姿勢を良くしたいけれど、何から始めればいいかわからない…」 「スマホ首や猫背のせいで、実年齢より老けて見える気がする…」 「運動は苦手だけど、体を動かしてリフレッシュしたい！」 そんな方のためのサークルです✨ 激しい筋トレや、難しいポーズは一切行いません！ バレエと少しヨガの要素を取り入れながら、日常の「立つ・座る・歩く」が驚くほど楽に、そして美しくなるための簡単なストレッチや体の使い方を、習得していきましょう！！ 「体がガチガチに硬い…」「運動経験ゼロ」という方も大歓迎です。少人数でアットホームに、一歩ずつ「しなやかで美しい身体」を目指しませんか？ このサークルで体験できること！ 1. 「バレエ式」姿勢改善ストレッチ きつい運動なしで、猫背やスマホ首をスッキリ解消します。 2. 日常で垢抜ける「美しい立ち振る舞い」 立ち姿や座り姿が変わるだけで、周りからの印象がガラリと変わります。 3. 心も体もほぐれるリフレッシュ時間 ヨガの心地よさとバレエのしなやかさを取り入れ、日々の疲れを癒します。 👤 主催者のプロフィール クラシックバレエ歴20年。 全国バレエコンクール1位受賞、 K-BALLET TOKYO アパレンティス所属。 プロとして舞台に立つ傍ら、スポーツジムやバレエスタジオで2年間、幅広い年代の方へ指導を行ってきました。 「バレエやヨガって敷居が高そう…」と感じる方にこそ、その楽しさと効果を知ってほしい！という想いでこのサークルを立ち上げました。 将来的には誰もが気軽に通えるスタジオを作りたいと思っています。まずはこのサークルで、みなさんと一緒に楽しく自分磨きができたら嬉しいです！ 👥 こんな方を募集しています！ •姿勢を良くして、自分に自信を持ちたい方 •「バレエ教室やヨガスタジオに行くのはちょっと緊張する…」という方 •共通の「自分磨き」の趣味を持つ友達を作りたい方 🔰 初めての方へ サークルメンバーのほとんどが、バレエやヨガの未経験者からのスタートを予定しています。 一人でのご参加が不安な方も、温かくお迎えしますので安心して遊びにいらしてください！ まずは一度、体験イベントへお気軽にご参加ください！ みなさんとお会いできるのを楽しみにしています✨

こちらのページをご覧くださり、ありがとうございます！ 今回、ランニングサークルの新規設立に伴い、立ち上げメンバーを募集します！ このサークルのコンセプトは、【1990年代生まれの同世代で、ランニングを楽しみながら友達を増やす】です！ 「社会人になってから、友達を作る機会が減ったな…」 「東京に出てきたけど、まだ知り合いが少ない」 「運動不足を解消したい！」 「ランニングを始めてみたい！」 「いつかみんなで大会に出てみたい！」 そんな方に、ぜひ参加していただきたいと思っています！ ランニング経験は問いません。 一人での参加も大歓迎です！ 「ちょっと気になる」というくらいでも大丈夫なので、まずは気軽に体験に来てください！ 【活動日】 毎週土曜日 10:00〜11:30 【活動場所】 日比谷公園 【活動の流れ】 9:45 日比谷駅A14出口集合 ↓ ランニングステーションで着替え、荷物をロッカーへ 10:00 日比谷公園へ移動・準備体操 10:10 全員でゆっくりランニング（約3km） 10:30 それぞれのペースでランニング（約20分） 10:50 整理体操 ↓ ランニングステーションへ移動 ↓ シャワー・着替え 11:30 希望者でランチ・解散 速さを競うサークルではありません。 みんなで楽しく走りながら、自然に仲良くなれる場にしたいと思っています。 【今後の活動予定日】 ※9月から活動スタート予定です！ 2026年9月5日　 10:00〜11:30　@日比谷公園 2026年9月12日　 10:00〜11:30　@日比谷公園 2026年9月19日　 10:00〜11:30　@日比谷公園 2026年9月26日　 10:00〜11:30　@日比谷公園

和盆（WABON）は、墨田区を中心に活動する 『完全個人参加型』のバスケットボールサークルです⛹🏻‍♀️ バスケを通じて、地域のつながりや若者同士の交流を生み出すことを目的としています。 毎回、初参加の方がいます！ 出来上がった輪や入りにくい空気感は一切無し🙅🏻‍♂️ チーム内で声かけやナイスプレーにはハイタッチも🙌🏻 運営スタッフがいるからこそ！ 流れがスムーズ、初参加も馴染みやすい、怪我防止の為の厳しめな審判、ナンパや勧誘など無しです！ 上京したてで友達が欲しい、運動を始めたい、久しぶりにバスケしたい、スポーツで繋がりたいなどなど初心者から経験者まで大歓迎🤲🏻 みんなで笑って、動いて、つながる時間を一緒に作っていきましょう✨ ⚠️注意事項 ①勧誘、ナンパなどは厳禁としています。 ②とにかくケガに繋がらないように特別ルールも用意しています。ですが、激しい接触はご遠慮ください。 ③団体ルール、会場ルールは必ず守ってください。

閲覧いただきありがとうございます。代表の田中と申します。 このサークルは女バスの区大会優勝を目標に新しく立ち上げたサークルになります🏀 当サークル立ち上げの経緯は、当方が運営している男女MIXのサークルで活動していたメンバーが女バスの大会に出てみたい、女子だけのバスケサークルで活動してみたい、といった意見をもとに立ち上げました。 現在のメンバーは5名ほどで、メンバーを募集している段階です🙇‍♀️ 現在すでにチームに所属している方や、大会に出るつもりはないけど女子チームでバスケしたい方、ブランクあって久々にバスケしたい方、スポットで空いてる日に参加したい方など幅広く募集しております！ ９月から本格的に活動を始めたいと思っておりますが、10名以上集まったらすぐにでも活動を始めたいと思っております🏀 9名以下の場合は、シューティングや個々のスキルアップ、または男女MIXサークルで活動しているメンバー相手に練習などを考えております。 【対象の方】 バスケのルールがわかっていればレベルや年齢問わず、少しでも向上心ある方であれば是非ご応募ください🏀 上に記載してある通り、幅広く募集しております🙇‍♀️ 【参加費】 300円 【持ち物】 ・運動できる服 ・バッシュ ・飲み物 ・タオル ※持っていればマイボール 【設備】 ・空調あり ・駐輪場あり(バイク可) ・電光得点版 【注意事項】 勝つことを目標に活動していきますが、雰囲気よくバスケを楽しんでいただきたいです。 また区大会優勝を目標に掲げていますが、モチベーションは人それぞれなので、他人にご自身と同じモチベーションを強要することはお控えください。 駐車場はないためお車でお越しの方はお近くのコインパーキングへお願いします。 宗教、マルチビジネス勧誘、その他迷惑行為等は一切禁止とします。これらが発覚した場合は出禁とします。 【お問合せ】 お名前、大体のバスケ経験年数、ポジション(任意)を記載の上ご連絡お願いします。 ご友人と参加される場合は、ご友人の分もご記載くださいますようお願いいたします。 その他ご質問などありましたらお気軽にお申し付けください。

東京で散歩、運動、飲み会を楽しむサークルです！お気軽に参加してください♪

ゆるくつながる、社会人サークルです♪ 「仕事と家の往復だけじゃもったいない…」と思ってるあなたへ。 ひとり参加・初めての参加、大大歓迎！ 心地よく、無理なく、自分のペースで参加できる場所を目指してます。 あなたの「ちょっと参加してみようかな」が、新しいつながりのきっかけになるかも♪ メイン活動はカフェ会、ご飯会☕️ 都内のおしゃれカフェで、スイーツやランチ・ご飯を楽しみながら おしゃべりしたり、近況を話したり…リラックスできる時間を大切にしています♪ こんな方におすすめです↓↓↓ ✅ 同世代で気軽に話せる友達がほしい ✅ 仕事以外のつながりがほしい ✅ 落ち着いた雰囲気でゆるく交流したい ✅ カフェ巡りやちょっとした運動が好き 初参加・おひとりさま大歓迎です！ 「ひとりで参加ってちょっと不安…」という方でも大丈夫！ 気さくで優しいメンバーが多いので、安心してご参加ください☺️ 【注意事項】 ※安心・快適なサークル運営のため、以下の点にご協力ください。 ・営利目的・宗教・ネットワークビジネス等の勧誘行為は禁止です。発覚した場合は即退会となります。 ・恋愛・出会い目的の参加はご遠慮ください。（自然な交流の中で仲良くなるのはOKです） ・他の参加者への迷惑行為（過度な連絡・セクハラ・マウント等）があった場合、運営側で対応いたします。 ・参加の際はドタキャン・無断キャンセルはご遠慮ください。やむを得ない場合は必ずご連絡をお願いします。 ・席替えができないお店もあるため、全員の参加者と交流が難しい場合があります。・飲食代や交通費は参加費には含まれておりませんので、各自でのご負担をお願いいたします。

数あるサークルの中からご覧いただきありがとうございます！ このサークルは、仕事終わり(たまに休日も)をメインに学生時代の放課後のようにみんなで集まってスポーツしたり、色んな場所に探検しに行ったりするサークルです🙈✨ スポーツのレベル感は、普段運動しない人でも参加できるくらいの初心者レベルで開催します🔰 仕事終わりにリフレッシュしたい人や、運動不足会場したい人など、お気軽にご参加ください♪

フィンランド発祥のスポーツ「モルック」を通じて、気軽に友達を作れる場所を目指しています🌳 木製のピンを木の棒で倒すだけのシンプルなゲームなので、運動が得意じゃなくても、初めての方でも大丈夫!年齢・性別問わず、誰でもすぐに輪に入れます。 普段は代々木公園などでゆるく集まって、モルックをしながら自然におしゃべりする時間を大切にしています。「一人参加は不安…」という方も安心してください。毎回初めましての方が多いので、既に仲良しグループができているような気まずさはありません😊 ゲームを通じて自然と会話が生まれるので、人見知りの方にもぴったりです。スポーツ×交流を楽しみたい方、ぜひ一緒に投げましょう! ★こんな方をお待ちしています ・友達や仲間を増やしたい方 ・体を動かすのが好き、または始めたい方 ・初対面でも気負わず楽しめる場所を探している方 ・お一人での参加、大歓迎です!

こんにちはー！ 主催の上東野と言います！ 何だか最近運動不足だなぁ〜、フットサル興味あるけど勇気出ないなぁ〜と思っているそこのあなた！！ 僕が主催するフットサルは超絶ウルトラ最強初心者クラスです☺️✨✨ クーラーの効いた室内体育館で1時間ワイワイしながら練習を行い、その後1時間試合を行います♪ 一度もボール触った事がない人やもちろん経験者まで様々な方が楽しめる様なフットサルとなります！🤩 迷ったら一度参加してみてくださいー！

最近ちょっと疲れやすくなった… 太ってきた気がする… 体力の衰えを感じる… そんな声、よく聞きます。実は私もそうでした😅 でも、1人で運動を続けるのってなかなか難しい。だから思い切って、「みんなで楽しく運動できる場所」を作っちゃいました！ このサークルは、現役のパーソナルトレーナーが内容を監修✨ 毎回トレーナーも一緒に参加するから、安心＆安全に運動できます！ 初心者も、運動苦手な方も大歓迎！ 無理なく、ゆるっと、でもちょっとだけ頑張ってみたい人。一緒に体を動かしませんか？😊 《活動内容》 スタジオレッスンを中心に開催し、時には散歩やウォーキング等を実施していきます。

🌿 Cheerwell（チアウェル）へようこそ！ ☕🏃‍♀️✨ Cheerwellは、朝活・夜ラン運動・カフェ交流を楽しむコミュニティです。 「休日をもっと充実させたい！」 「気軽に身体を動かしたい！」 「新しい仲間と出会いたい！」 そんな方が集まり、楽しい時間を過ごしています🌼 イベントでは… ☀️ 朝ラン 🌙夜ラン ☕ カフェ交流会 🌸 季節のお出かけ企画 などを開催しています♪ 運動経験や走る速さは問いません😊 初心者さんやおひとり参加の方も大歓迎✨ 自分のペースで身体を動かしながら、 素敵な仲間と楽しい時間を過ごしましょう🌿 💛 こんな方におすすめ 💛 ✔︎ 朝活を始めたい ✔︎ 運動を習慣にしたい ✔︎ カフェ巡りが好き ✔︎ 同じ趣味の仲間と出会いたい ✔︎ 休日を充実させたい まずはお気軽にご参加ください🌈✨ 一緒に素敵な時間を過ごしましょう☕🏃‍♀️💛

【MIRAI交流会】 交流会を運営をしている”SHINAKEI”と申します！　　 　　　 MIRAI交流会のコンセプトは『右向け左のご縁作り』 「みんなが右に行くなら敢えて左に行く」、そういう考え方の下、参加者の皆さまに楽しんでいただけるよう、テーマなどに工夫を施しながら、エンターテイメントチックな雰囲気の交流会を開催しております。 主に少人数制の会が多いですが、たまに十数人規模の会や飲み会なども開催しております。 　　　　 そして、なんと主催者も皆さんと一緒に会に参加しながら交流します！ 是非主催者とも繋がっていただけたら嬉しいです☺️ 初めてご参加の方も8割以上！主催者が積極的にアシストするので、どなた様も安心してご参加くださいねっ☺️ 主催側と参加者側との壁は一切作らず、そして固すぎず、明るく楽しい雰囲気で、身内感のない会を心掛けております。 　　　 　　　　 ≪⭐“MIRAI交流会”はこんな方におすすめ⭐≫ 　　　 ・「おもしろそうなテーマだな」って思った方！　　 ・新しい人たちとの出会いやご縁を求めている方！ ・隙間時間を有効活用したい方！ ・ポジティブで明るい人たちとお話したり繋がりを作りたい方！ ・ビジネスのお話ばかりで疲れてしまった方！ ・大人数の交流会が苦手な方！ ・名刺交換の異業種交流会にマンネリ化している方！ ・新しい出会いやきっかけが欲しい方！ 　　 　　　 ≪⭐今まで開催してきた交流会のテーマ⭐≫ 　 ・Positive Café（将来の夢をお互いに語り合う交流会） ・宇宙人たちの夜Café（個性豊かでユニークな人たちが集まる交流会） ・Healthy Talk（健康／美容／栄養／運動に特化した専門者たちが集う会） ・貴婦人たちのお茶会（35歳以上限定の女性向け交流会） ・まったり夜Café（平日の夜に行う、お仕事帰りの方々向けの交流会） ・人脈招会（人脈のご紹介に特化した、少人数型の異業種交流会） ・絶対にスーツを着て来てはいけない異業種交流会（休日開催、スーツNGの異業種交流会） ・マネ活（お金を稼ぐ擬似体験ができる“ボードゲーム”を皆さんでトライしてみよう！） etc

■未経験者大歓迎。お芝居してみませんか！？■ 基本的にやっているのはお芝居のワークショップです！ ワークショップって何？と思った方、居ると思います。 お芝居のちょっとした授業だと考えて下さい。 ・自分に芝居なんてできない、、、 ・誰かになりきるなんて無理だ、、、 ・人前でしゃべるのが恥ずかしい、、、 そんな風に感じた方、是非お越しください。 まずは誰しもが出来る簡単なゲームから開始して、 遊びながら徐々に進めていくので未経験の方でも安心です。 逆に演劇経験がある方にとっては初歩的な事ばかりで つまらないかも知れませんがご了承下さいm(__)m ■お芝居って何か役に立つの？■ 立ちます！！ 普段の仕事や、友人・恋人とのコミュニケーションに活かせる事ばかりです。 人前でお芝居をする事に慣れると、 仕事でプレゼンをする時、初対面の人達と一緒に仕事をする時に緊張しなくなり、本来の自分の力を発揮できるようになります。 そして普段のコミュニケーションにも活きてきます。 お芝居は、第三者になりきりその人物の過去や心情に寄り添う事が大切です。 これが出来るようになると、 「なんでこの人は分かってくれないの！！？」 「常識的に考えてあなたの行動が理解できない！！！」 というシチュエーションになった時、 「もしかして、過去に何かトラウマがあったのかな、、、？」 「もしかして、この人の育った家庭ではこれが当たり前なの、、、？」 という風に考えられるようになり、建設的に解決出来るはずです。 とまあ、メリットなんか書いてしましましたが、純粋に楽しんでください。 一番のメリットはストレス発散になる事ですかね！笑 まったくお芝居をした事がない人でも、気楽に遊んでいるような感覚で お芝居に触れられるように、超超初心者向けのカリキュラムでお届けします！ ぜひ、気軽に遊びにいらして下さいm(__)m ■イベント詳細■ ※動きやすい服装でお越しください ※ジャージや運動着の必要はないです ※ジーパンにTシャツくらいでOK ※ヒールの高い靴はNG ≪持ち物≫ 飲み物 ■重要■ ≪遅刻・早退≫ 遅刻・早退する際は必ずご連絡下さい 当日でも構いませんので、必ず一報を ■よくある質問■ 1Ｑ.どんな人が来る？ 1Ａ.フリーター、舞台俳優、営業マン、SE、研究職、俳優の卵、看護師、CA、主婦、主夫、等様々な職業の方がいらっしゃいます！ 2Ｑ.年齢層は？ 2Ａ.20〜30代がメイン。10代.50代の方がいらした事もあります♪ 3Ｑ.初参加で不安です 3Ａ.7割程の人が初参加です。ほとんどの方がお一人で参加なのでご安心を 4Q.芝居経験ゼロでも大丈夫？ 4A.大丈夫です。そういう方向けの超初級講座です。 ■サークル紹介■ 「演劇スタートライン」って、まるでエンジン全開でスタート地点に立つような感じがしませんか？演技初心者や未経験の方、大歓迎なので気軽に参加してくださいね！演劇の世界ってすごくワクワクするんです。初めて舞台に立つ喜びやドキドキ感、自分を表現する楽しさを一緒に味わいましょう！私たちは初心者のみんなの夢と情熱を応援しています！ここから、一歩踏み出して新たな舞台にチャレンジしよう！みんなでワイワイ演技を楽しもうぜ！ ■主催紹介■ ◎にーやん（ばっさー） 岡山県出身 元青二プロダクション所属 現在は俳優事務所に移籍 高校時代に特にやりたいこともなくフラフラしてた頃、友人に誘われエントリーしたオーディションに受かり青二塾という養成所に入塾。 黒澤明監督の助監督を務めた演出家の先生に演技を叩き込まれ、全く興味のなかった演技の楽しさに目覚める。 お芝居の楽しさを伝えたい！ 日常生活にとても役に立つ！ 自分の殻を破りたいと思ってる方へ！ そんな思いで始めたワークショップです。 よろしくお願いします。

5日二子玉川付近で19-21バスケ🏀しませんかー？？ 参加費1000円 持ち物 飲み物、運動服、室内履！！

こんにちは！ 月に2、3回バスケットボールを開催しています。 参加者は 初級者~中級者（中級者メイン）で中学生の時やってたとか、ミニバスだけやってた方でも、楽しめるかと思います！ 運動不足解消や、軽くバスケがしたい方一緒にバスケしましょう！ 普段からバスケされている方は中級者メンバーもいるので、一度遊びに来ていただけると嬉しいです。 ポップにライトにバスケやってますので、楽しくバスケしたい方。 自信が無いけどバスケ上手くなりたい方。 是非、ご参加ください！ 【INFO】 詳細は都度、募集ページをご覧ください。