東京都の運動・ワークアウトのサークル一覧 (738件)

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Yuru run & coffee

ランニング

カフェ会

Berth coffee Haru

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東京都

【Morning yuru run & coffee🏃☕️】 運動不足を解消したい、、、 1人でやるのは続かなそう、、、 そんな人にピッタリなゆるランです🏃 26年2月から運動不足解消のために始めた 喋りながら走れるペースのランです🌿 ランニング初心者ばっかりです🔰 錦糸町駅からきれいな緑道を通って スカイツリーを目指します🌠 途中歩きも挟みつつスカイツリーから Berth coffee Haruさんまで走り コーヒーで一服して終わりです☕️ おおよそ約4kmぐらいで 時間としては1時間〜1時間半ぐらいです🙆‍♂️ 自分は日々ほとんど運動していませんが ちょっと疲れるぐらいの心地よい疲労感で けっしてキツい距離、時間ではないと思います🙌 参加費500円(コーヒーは各自)なので お気軽にご参加ください! HPなどはありませんが5月の様子は Instagramに載せてありますので 気になる方はご覧ください📹 https://www.instagram.com/reel/DZSLON0TSdk/?igsh=dG96N2QycG5jZGRp ⚠️注意事項 ・着替えるスペース等はないので基本は走れる格好でお越しください🎽 ・荷物がある場合は各自コインロッカー等ご利用ください🔐 ・速いペースで行きたい方はご遠慮ください🙇‍♂️ 運動不足のそこの君🫵 一緒にゆるくやりましょ〜😂

更新日:3時間前

ぶちあげ倶楽部

サバゲー

初心者歓迎

アウトドア

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東京都

🎯 サバゲーチーム「ぶちあげ倶楽部」メンバー募集! 「サバゲーを始めてみたい!」 「一緒に遊べる仲間が欲しい!」 「社会人になってから友達が減った…」 そんな方にぴったりのサバゲーコミュニティです😊 ぶちあげ倶楽部は、6年以上活動を続けているサバゲーサークルで、現在約180名が在籍しています。 活動は東京・千葉・神奈川を中心に毎月開催しており、1回あたり15〜30名程度が参加しています! 🔰 初心者・未経験者大歓迎! 参加者の多くが一人参加からスタートしています。 ・サバゲー未経験 ・一人参加 ・ブランクあり ・女性参加 すべて大歓迎です! 装備レンタル可能なフィールドも多く、ルール説明やサポートも行っていますので安心してご参加ください✨ 【こんな方におすすめ】 ✅ 新しい趣味を始めたい ✅ 休日を充実させたい ✅ 運動不足を解消したい ✅ サバゲー仲間が欲しい ✅ 社会人になってから友達を増やしたい ぶちあげ倶楽部では 「初心者の入り口になる」 「誰も孤立させない」 「家族・仕事優先でOK」 を大切に活動しています😊 まずはお気軽にご参加ください! 一緒に楽しくサバゲーしましょう🔫✨

更新日:昨日 21:32

MILE HUB 〜歩く・走る・そして楽しむ〜

ランニング

ウォーキング

カフェ会

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東京都

◾️MILE HUB(マイルハブ) 〜20代〜30代前半の「歩く・走る」と「心地よい居場所」を繋ぐ拠点〜 ▼はじめに こんにちは!2026年から始動する、20代〜30代前半向けコミュニティ「マイルハブ」です。 このサークルは、運動した後の「ゆっくり話す時間」や「カフェ・ご飯」の時間も大切にします。 イメージは、部活後のご飯や、体育の授業が終わった後の「給食の時間」。 身体を動かした後に、みんなでテーブルを囲んで「お疲れ様!」と笑いながら話す。あの温かくて心地よい交流の場を、大人になった今、もう一度作りたいと思っています。 「散歩やランニングを楽しみながら、色んな人と心地よく繋がれる場所を作りたい」と思ったのが、立ち上げのきっかけです。 ▼活動スタイル 主催メンバーで運営しているため、開催ごとに「散歩の会」か「走る会(ペース別)」を明確に分けて開催します。ご自身の目的や気分に合わせて選んでいただけます。 ▼活動場所 自然が豊かで開放的な公園など (具体例:代々木公園、駒沢公園など) ▼活動内容 ※雨天の場合は中止となります※ • 【散歩の会】 1時間ほどのウォーキング。お喋りや景色を楽しむのがメインのリフレッシュ企画です。 • 【ゆっくり走る会】 1km / 6分30秒〜7分00秒ペース • 【早めに走る会】 1km / 5分00秒〜5分30秒ペース ▼今後やっていきたい活動 • 事前交渉の上、他サークルさんとの合同企画など ▼大切にしているルール 「またここに行けば、あの人たちに会える」という、リピーター同士の安心感を育てること。 恋愛目的やビジネス・宗教などの勧誘の心配がない繋がり。温かさがありながらも、マナーと道徳観を大切にできる「大人の居心地の良さ」を一番に考えています。 ▼こんな方はぜひ! • 20代〜30代前半までの方 • 運動や散歩も好きだけど、その後のご飯やお喋りがもっと好きな方 • 真摯かつ誠実で、平和な交流を大切にできる方 • 他サークルさんとの合同企画なども、機会があれば楽しんでみたい方 ▼最後に まだメンバーは僕たち2人だけです! だからこそ、これから来てくださる皆さんと一緒に「こんな場所があったらいいな」を形にしていける楽しさがあると思っています。 まずは一度、お試し感覚で気軽に遊びに来てください。 マイルハブでお待ちしています! ▼運営者プロフィール ●あまたく • 27歳 男性(東京都23区在住) • IT業界・人材系営業 • 元ラガーマン(16年間プレー) • 趣味:ランニング、カフェ、食べ歩き、球技など ●ワッキー • 28歳 男性(東京都23区在住) • Webエンジニア • 趣味:麻雀、ポーカー、ボドゲ

更新日:5時間前

ドッヂビー親睦会

スポーツ全般

食事会

ドッチビー

35件

東京都

【最新NEWS】 2023.05.18 前月よりマスク無しでOKになりました!       手洗いうがいはしっかり行い楽しみましょう♪ 2022.06.01 代表はワクチン3回接種済み。 2022.01.04 今年も宜しくお願いします😊 2021.07.11 7月より感染対策をしっかりとした上で再開します♪ ※各自運動強度は調整お願いします。 体育館の予約が取れ次第イベントページに記載します(*'ω'*)💦 ●つなげーとの取材受けました♬  https://tunagate.com/article/dodgebee  (こういうのは本当ありがたいですね!) ●今後のドッヂビー予定● ● 2024年2月12日(祝月)9:00〜 ●  https://tunagate.com/circle/8630/events/286257 ● 2024年2月23日(祝金)9:00〜 ●  https://tunagate.com/circle/8630/events/286258   ドッヂビー再開に於けるコロナウイルス感染拡大防止の対応について (2023.5.1 規制緩和により変更しました) ■参加不可  ・体調不良(咳・発熱等)  ・同居家族や身近な知人に感染疑いのある方がいる ■こまめな手洗い、アルコール消毒 【未経験者大歓迎】ドッヂビーやって仲良くなろう!!休日に軽くスポーツでもしたいなぁって方 上下関係ゆるくまず知り合いを増やしたい方 そんな方に向いてるかもしれません(*´-`) お一人の参加の方も多く女性幹事もおります♩ お気軽にご連絡ください( ´∀`) ------------------------------------------ Q&A Q.1人の参加でとても不安です A.皆さんすごくいい人なので仲良くなりやすい雰囲気です!当日とても不安かと思いますが私の隣に来てもらえればどこかの輪に一緒に入りましょ♫ Q.初めてですが大丈夫ですか? A.なんの問題もありません!楽しむ気持ちさえあれば大丈夫です。 Q.女性の参加者はいますか? A.います。女性幹事もおりますので参加しやすいような雰囲気になるよう頑張ってます! Q.友達連れて行きたいんですが A.もちろんOKです!ただ、当日人数が多すぎる場合はこちらからご相談します。 Q.ドッヂビー以外にもやってるの? A.「参加者」が楽しめないと意味がないのでそれぞれやりたいことを提案してもらい、意外といろいろやってます! Q.とにかく不安なんだけど A.まずは私へ気軽にメッセージください😊女性副代表あっきーへも相談可能です! Q.参加者が少ないけど‥ A.大体20人前後が多いです。 ※意外といます😁 Q.男女比はどのくらい? A.日によりますが5:5くらいです。ちなみにこのサークルの女性陣の参加率はかなり高いです!なので平日でもご飯行ったりする仲になれてます♫ 〜説明〜 ドッヂビー(ディスクドッヂ)をやった時に ・すごく楽しくてもっとやりたい! ・友達増やしたい! ・皆で出かけたりご飯行ったりしたい! この気持ちだけでサークル作りました♩ ドッヂビーは女性でも気軽に楽しめるものです♩ また、ドッヂビーだけではなく、 皆でご飯行ったり、1人で行きにくい所に皆で行くとか… 仲間、友達を作れる様なグループにしたいと思ってます♩ ●実施履歴● トンデミ、ご飯会、カラオケ、ビリヤード、イチゴ狩り、Switch会、浴衣で夏祭り、手持ち花火会、スイーツ会、ボードゲーム会、ボーリング、人狼会、ボドゲ会、64会、カタン会、ハニトー会 沢山やってますが‥メンバーの行きたいところややりたい事を募集して企画してます♫ メンバー大募集中です! ※社会人サークルとして活動しておりますので 学生様の参加はご遠慮頂いております… ※同年代の仲間を募集していますので 申し訳ありませんが30代までの募集とさせて頂いております。 ●既に輪になっているところに入り辛い、 ●大人数過ぎて緊張してしまう ●人見知りで仲間が作れるか不安… ●他サークル参加したけどレベルが違う ●初心者、未経験者だとやりにくい などなど…ヽ( ̄д ̄;)ノ=3 このグループはほとんど初心者ばかりです。 そして全員優しい方ばかりなので お互いに教えあったりできるグループです(*´-`) なので、上記の様な不安などは 少なくなるのではと思います(´∀`*) また、友達も誘ってきても全然オッケーです! 何でも質問して下さい!全て返信します! 未経験でも興味がある方も!! 自己紹介が遅くなりました… ●名前 伊藤 ●年齢 34 ●住所 東京都 江戸川区 ●趣味 ディズニー、ダーツ、ドッヂビー ●悩み 人見知りが治らない 仲良くなるまで時間かかる けど仲良くなるとうざいかもです笑 サークル初参加の方へ声かけするときに ドキドキしまくる 気軽に何でも質問して頂き 楽しめる仲間をお待ちしてます(゚∀゚) ◆勧誘、異性出会い目的、 メンバーへの迷惑行為等は禁止です。 ◆男性メンバーから女性メンバーへ直接連絡先を聞くことは厳禁とします! 禁止事項違反の場合は即時退会させます。 皆で楽しむために最低限のルールです。ご協力お願いします。 また、活動記録のため、写真撮影をしますが「つなげーとへの掲載、グループラインへの記載」のみ使用させていただきますのでご了承頂ける方のみご参加ください。 ◼️今後… なんかちょっと楽しそう… そんなグループにしていきたいなと考えてます♩ サークルへ参加申請連絡の際は 以下の事項を必ず入れてください。 1.性別 2.年齢(具体的でなくても⚪︎⚪︎代でokです) ※学生の方はご遠慮ください。 また、基本的には20〜30代で構成しています。 3.禁止事項理解しましたか? 編集 2023年5月18日 【サークル設立の想い】 休日もし暇だったら一緒に楽しみませんか! 仲良くできるメンバーと出会いたいと思って設立しました( ´∀`) ※2017年設立からいろいろな方と出会えました😊 気があう仲間ができたり、他のメンバー同士も仲良くなって遊んだりしてるみたいでいい傾向だなぁと感じてます♫ ある程度既存メンバーでの輪はできてしまっていますが、新規メンバーが入っても仲良くできる雰囲気作りを頑張ります(*゚ー゚*) 参加率が高いと‥いろいろとお誘いしてしまいますが、皆で楽しみましょ😁

更新日:6月20日 13:38

運動超初心者のための“有酸素×筋トレ”の体操教室

健康・フィットネス

ダイエット

初心者歓迎

2件

東京都

「運動未経験・超初心者の方も楽しめる」 「運動して、ポジティブな気持ち、前向きになれる、自己肯定感を上げる」 そんな体操教室(グループレッスン)にしたいと思い、このサークルを立ち上げました。 ・ 1から立ち上げ、いらっしゃる方は皆さん初めてお会いしたので、仲良くなりやすいと思います。 私は新しい方に優しくない環境が苦手なので、初参加の方にも思いやりのあるサークルをみんなで作りたいと思ってます! お一人で参加や初めてサークル参加したという方が「ほぼ全員」です。 ・ 30代~70代まで幅広い年代の方がいらっしゃいます。 男女比3:7くらいです。 もちろん運動経験は必要ありません! <こんな人ぜひ一緒にやりませんか?> ●どうせ運動するなら、誰かとやりたい ●ダンス気分でリズムにのって運動したい ●ダイエットしたいけど、何をしたらいいかわからない! ●1人でやるのはちょっと不安💦 ●Youtubeなどを見ているけど正しいフォームがわからない! ●男性だけじゃなく、女性も参加者がいるレッスンに参加したい ●ジムと契約するのはお金がかかる ●とにかくダイエットしたい! <参加メンバーの声> ●筋トレと有酸素もあってきついけど、曲に合わせて動いていけるから、楽しいよ(50代女性)。 ●変わった動きもあるよ。思っていたより汗かけるよ。バランスが鍛えられるよ(50代女性)。 ●動作の説明が丁寧でわかりやすかった。筋トレ系の動けて汗かける系!!(60代女性) ●これはビリーズブートキャンプのダンス版だね(30代男性) ●ダンス要素が少ないので、音楽に合わせると言ってもダンスが苦手な人も大丈夫😄(30代女性) ●「チャレンジしてもらいたい」という気持ちが声掛けで伝わります。なので「がんばろ!」って思いながらできます(30代女性) ●腹筋鍛えられて、かつダンスっぽい動きもあって楽しいよ!(30代女性) ●マラソン仲間にもいい補強になるしススめたい(30代男性) ●定期的に参加して2キロ痩せました!(40代女性) 是非みなさまとお会いできたらうれしいです🤲 ★開催場所 ・渋谷駅徒歩数分のスタジオ ・南大沢駅徒歩6分のスタジオ(八王子市) ※勧誘や販売、男女の出会い目的での参加は固くお断りとさせていただきますm(__)m

更新日:6月7日 19:09

たいの遊び場

初心者歓迎

カフェ会

朝活

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東京都

〜“ちょっといい朝”から始まる、充実した1日を〜 ゆる〜くつながる社会人サークルです♪ 「休みの日の朝、いつもより少し早起きして有意義に過ごしたいな…」 「仕事に行く前に、ちょっとリフレッシュできる時間がほしい!」と思っているあなたへ。 メインの活動は朝活カフェ会☕️ 都内のおしゃれなカフェで、美味しいコーヒーやモーニングを楽しみながら、たわいもないおしゃべりをしたり、情報交換をしたり…リラックスできる時間を大切にしています♪ たまにお出かけやアクティブ系も! 街歩き・朝の散策や季節のおでかけイベント(花見・イルミなど) 軽めの運動イベントも開催予定(ボウリング、バドミントン、公園ヨガなど) ひとり参加・初めての参加、大歓迎! 心地よく、無理なく、自分のペースで参加できる場所を目指しています。 忙しい毎日に、ほんのちょっとの“余白”を一緒に楽しみませんか? あなたの「ちょっと参加してみようかな」が、新しいつながりのきっかけになるかも♪ 「無理せず・気軽に・ちょっと楽しく」をテーマにしたサークルです。 こんな方におすすめです ↓↓↓ ・同世代で気軽に話せる友達がほしい ・仕事以外のつながりや朝の充実感がほしい ・落ち着いた雰囲気でゆるく交流したい ・カフェ巡りや朝の時間を有効活用するのが好き 初参加・おひとりさま大歓迎です! 「ひとりで参加ってちょっと不安…」という方でも大丈夫! 気さくで優しいメンバーが集まる、安心できる場所にしていきます☺️ 一緒に、心地いい“ちょっといい朝の時間”を楽しみましょう♪ 【注意事項】 ※安心・快適なサークル運営のため、以下の点にご協力ください。 営利目的・宗教・ネットワークビジネス等の勧誘行為は禁止です。発覚した場合は即退会となります。 恋愛・出会い目的の参加はご遠慮ください。(自然な交流の中で仲良くなるのはOKです) 他の参加者への迷惑行為(過度な連絡・セクハラ・マウント等)があった場合、運営側で対応いたします。 参加の際はドタキャン・無断キャンセルはご遠慮ください。やむを得ない場合は必ずご連絡をお願いします。 席替えができないお店もあるため、全員の参加者と交流が難しい場合があります。 飲食代や交通費は参加費には含まれておりませんので、各自でのご負担をお願いいたします。 当日の状況により、お店の変更や一部商品の売り切れなどが発生する可能性があります。予めご了承ください。

更新日:22時間前

【初心者大歓迎】ゆる〜くフットサル⚽️軽く運動したい方にピッタリです✨

フットサル

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東京都

◎サークルイベントの説明 ・楽しく体を動かす♪ ・仕事のストレスを発散したい♪ ・同世代と楽しいことしたい♪ などなど 毎回10人程度でやっています\( ˆoˆ )/ みんなで仲良く運動しましょう!!! ほとんどが初心者です! 主催の自分も元野球部でフットサルは未経験です!!笑 ■ゆる〜くフットサル■ ○ゴールはなくコーンを使って簡易ゴールとしているため、 シュートはゴロのみです! ○コートの大きさは通常フットサルの1〜2まわりほど小さいです! ※経験者でガチでやりたい方は物足りない可能性がありますので、 参加はご遠慮ください♪ ◎女性のみルール コートを少し広げて点が入りやすくしてます! 集合時間 18:50 準備運動 19:00 試合  19:20 終了時間 20:45 解散   21:00 ◎場所 江東区第二中学校 格技室 ◎住所 江東区亀戸4-51-1 https://maps.app.goo.gl/porCfLiveKs4smMb6?g_st=com.google.maps.preview.copy ◎アクセス 〈電車の方〉 JR総武線「亀戸駅」から徒歩11分 ※初参加の方は、18:50ごろに来ていただけると参加する方と会話や自己紹介をするので緊張もほぐれるかと思います! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◎持ち物 ・着替え(動きやすい格好) ※更衣室がございますので、現地で着替える方もいます ・室内シューズ ・タオル ・飲み物(結構汗かきます) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◎注意事項 ・ケガ、貴重品の管理は自己責任でお願いします。 ・宗教やネットワークビジネスなどの勧誘はお控えください。 ・経験者の方は、未経験者の方に配慮あるプレーをお願いします。 ・精算は当日現地で行います。 ◎キャンセルポリシー ・体調不良による当日キャンセルは連絡いただければ大丈夫です。 ・その他のドタキャン行為はお控えください。

更新日:昨日 12:41

狛江初心者向けバドミントン

バドミントン

初心者歓迎

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東京都

はじめまして! 狛江市猪方周辺で、バドミントンを一緒に楽しめるメンバーを募集しています🏸 自分はバドミントン経験がほぼなく、かなりの初心者です。 最近、別のサークルで初めてバドミントンをやったのですが、それがすごく楽しくて、しかも後日しっかり筋肉痛になるくらい良い運動になりました…!笑 「気軽にできて、ちゃんと運動にもなるのいいな」と思い、どうせなら同じような初心者の方たちと、ゼロからゆるくサークルを作れたらと思い募集しています! 経験者メインのガチな雰囲気ではなく、 「まずは楽しく体を動かしたい」という初心者同士で気楽にできる場にしたいと思っています😊 現在、団体登録は完了しており、今後は体育館も比較的安定して確保できそうです! 現時点で5人ほどメンバー集まっています! ■こんな方ぜひ ・バドミントンをやってみたい方 ・運動不足を解消したい方 ・初心者の方(むしろ大歓迎です!) ・これから一緒にゆるく場を作っていきたい方 ※しばらくは初心者の方限定で募集予定です🙌 ■活動イメージ ・場所:狛江市内の体育館 ・頻度:週1〜2回程度を予定 ・日時:平日夜 or 土日中心 ・参加費:体育館代を割り勘(1回100〜300円程度想定) 「毎回参加必須」みたいな感じではなく、 来れるタイミングでふらっと参加する感じで大丈夫です! 少人数の立ち上げ段階なので、コートを広く使ってゆったり練習できると思います🏸 少しでも気になった方、お気軽にメッセージください! 一緒に楽しい場を作れたら嬉しいです😊

更新日:5月27日 17:39

【女性主催】江戸さんぽ×からだ整えサークル

江戸

ウォーキング

薬膳

3件

東京都

「ジムは続かないけど、健康のために何か始めなきゃ…」 「せっかくなら、ちゃんと体にいいことをしたい」 そんなあなたへ。 江戸の史跡・神社・下町の路地裏をのんびり巡りながら、 心と体を整える【歴史×養生さんぽサークル】です✨ ただ歩くだけではなく、 薬膳・ファスティングの視点から “巡りやすい体の整え方”もシェアしています。 「楽しいことなら、自然と体は変わる」 これが当サークルのモットーです。 🚶‍♀️ 楽しく歩いて、気づけば整う 実は私自身、ファスティングと歴史散策を習慣にしたことで 3ヶ月で−7.5kgを達成しました。 きつい運動をしなくても、 「整う習慣」を重ねるだけで体はちゃんと応えてくれます✨ \こんな方におすすめです🙌/ 🐰 歴史好き・江戸の風情を感じたい方 🏃 ウォーキングを始めたいけど一人じゃ続かない方 💪 無理なく、楽しく健康的に痩せたい方 🌿 お一人での参加・初めての方 📍活動場所:東京周辺 少人数でゆったり活動しています。 お一人での参加や、歴史・ウォーキング初心者の方も大歓迎! 「これなら楽しく続けられそう」と思った方、 ぜひ一緒に歩きましょう✨

更新日:20時間前

ボルダリングしよう

ボルダリング

友達づくり

23件

東京都

「初心者向けのボルダリングサークル」です。 初めての方や運動が苦手な方でも、安心して楽しめる空間を大切にしてます。 1. 活動内容 ・月1〜2回のジムセッション 都内近郊のボルダリングジムに集まり、基本ムーブの練習や簡単な課題に挑戦します。 ・ミニ講習&安全レクチャー 毎回10分程度、シューズの履き方・ウォーミングアップ・落ち方などを確認します。 ・交流タイム セッション後にカフェで軽く振り返り。ボルダリングのコツやおすすめジム情報を共有します。 2. こんな方におすすめ ・ボルダリングを始めてみたいが、一人では不安な方 ・運動不足を解消したい方 ・新しい趣味仲間や友人をつくりたい方 ・経験者と一緒に基礎を学びたい方 3. 参加費 ・当日のジム利用料・レンタルシューズ代は各自負担となります。 4. 持ち物・服装 ・動きやすい服(長袖推奨) ・靴下(レンタルシューズ用) ・タオル、飲み物 5. サークルのルール(抜粋) ・思いやりを忘れずに:お互い気持ちよく過ごせるようにしましょう ・安全第一:無理せず、自分のペースで登りましょう。 ・勧誘・営業行為はNG 6.よくある質問 ・道具を持っていません 回答:ジムでシューズ・チョークをレンタルできます。手ぶらでOKです。 ・体力に自信がない 回答:休憩しながら登りますのでご安心ください。 ・一人参加でも大丈夫? 回答:ほとんどの方が一人参加です。セッション中もサポートしますので、ご安心ください

更新日:3月6日 16:30

🔰モルッ子〜いつまでも子供のように楽しもう〜👦

スポーツ全般

アウトドア

友達づくり

85件

東京都

2025年2月に作ったばかりのサークルです! 初心者大歓迎!みんなでワイワイ「モルック」体験会🎉 公園でのんびり過ごしながら、新しい仲間と一緒にモルックを楽しみませんか? モルックはフィンランド発祥のスポーツで、木製のピンを倒して得点を競うシンプルで奥深いゲームです。 主催者もモルック歴3回目(笑)なので、 初心者の方も大歓迎! 「ルール知らないけど大丈夫?」 → 大丈夫です! みんなで楽しくワイワイやるのが目的なので、すぐに馴染めます✨ 「運動苦手、、やったことない…」 →初心者ばかりですしパワーや体力は関係ないです! 「ゲームよりのんびりしたいな…」 → それもOK! 公園でおしゃべりしながら、ゆる~く楽しみましょう☕️ ⏳ 当日の流れ(あくまで例です。) 📍 14:00 集合! 当日の公園の集合場所を参加者にご案内します。 🎯 ルール説明 & ちょっと練習 初めての方も安心!基本ルールを簡単に説明し、少し投げてみましょう。 🏆 モルック対戦! チームに分かれて試合開始!勝ち負けにこだわらず、ナイスプレーには「いいね!」と盛り上がりましょう! ☕ フリータイム & 交流 手持ち無沙汰になったら、おしゃべりしたり別の遊びを考えたり自由に過ごします! 🕓 16:00 終了・解散 あくまで例です。 🎒 持ち物 ✅ 飲み物(公園でのんびりしながら水分補給) ✅ 暖かい服装(日陰だと寒いかも) ✅ ピクニック気分(のんびり楽しむ気持ちを忘れずに♪) 🌱 サークルの雰囲気 このサークルは、初心者が安心して楽しめるアットホームな雰囲気を大切にしています! 一人参加でも大丈夫◎ 初めての人も、経験者も、みんなでワイワイ楽しめる場を作っていきましょう! 「新しい趣味を見つけたい」「気軽に遊べる友達がほしい」そんな方にピッタリのサークルです! ⚠️ 注意事項 以下の行為はご遠慮ください🙅‍♂️ 🚫 しつこい勧誘・営業・ナンパ 🚫 暴言や迷惑行為 🚫 無許可での写真・動画のSNS投稿 ルールを守って、みんなが楽しめる時間を作りましょう! 一緒にモルックを楽しめるのを楽しみにしています✨

更新日:2025年11月6日 12:59

スポーティア

ドッチボール

スポーツ全般

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東京都

ドッチビーで運動不足を解消しよう!このサークルを作ったきっかけは2つあって 1つ目は、普段あまり身体を動かす機会がなく、定期的に運動する場があれば良いな^ ^と。 2つ目は、社会人になって会社の人、お客さん以外に全然交流がなく、このままじゃ人生つまらないぞ!と思ったのがサークルを作ったきっかけです! ※ドッヂビーとは? ドッヂビーはフリスビーでドッヂボールをするスポーツです。 フリスビーはとても柔らかく顔に当たったとしても全く痛くありません。 ドッヂボールとは基本的にルールは一緒! 大体月に1回開催しています! 場所:中央区スポーツスポーツセンター 時間に余裕のある方は、運動着と体育館シューズを持って来てください( ̄^ ̄)ゞ 20代30代が多めですが40代もいます! (⃔ *`꒳´ * )⃕↝ 男女比は日による場合もありますが 半々くらいです! 参加費は 初回1500円  2回目500円  3回目以降は1000円です 連絡お待ちしています! 注意事項 ×ネットワークビジネスの勧誘 ×他サークルへの勧誘 ×出会い目的 上記を行う方、又は今後サークルに参加する意思がないと判断した方は事前のアナウンスなく強制退会させていただきます。 参加希望の場合は 名前(ニックネーム)・参加希望日を添えてご連絡ください!

更新日:6月13日 20:27

ゆるやかな休日 -少し上質な空間で、静かに楽しむ大人のカフェ時間-

カフェ会

初心者歓迎

2件

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ゆるくつながる、社会人サークルです♪ 「仕事と家の往復だけじゃもったいない…」と思ってるあなたへ。 ひとり参加・初めての参加、大大歓迎! 心地よく、無理なく、自分のペースで参加できる場所を目指してます。 あなたの「ちょっと参加してみようかな」が、新しいつながりのきっかけになるかも♪ メイン活動はカフェ会☕️ 都内のおしゃれカフェで、スイーツやランチを楽しみながら おしゃべりしたり、近況を話したり…リラックスできる時間を大切にしています♪ こんな方におすすめです↓↓↓ ✅ 同世代で気軽に話せる友達がほしい ✅ 仕事以外のつながりがほしい ✅ 落ち着いた雰囲気でゆるく交流したい ✅ カフェ巡りやちょっとした運動が好き 初参加・おひとりさま大歓迎です! 「ひとりで参加ってちょっと不安…」という方でも大丈夫! 気さくで優しいメンバーが多いので、安心してご参加ください☺️ 【注意事項】 ※安心・快適なサークル運営のため、以下の点にご協力ください。 ・営利目的・宗教・ネットワークビジネス等の勧誘行為は禁止です。発覚した場合は即退会となります。 ・恋愛・出会い目的の参加はご遠慮ください。(自然な交流の中で仲良くなるのはOKです) ・他の参加者への迷惑行為(過度な連絡・セクハラ・マウント等)があった場合、運営側で対応いたします。 ・参加の際はドタキャン・無断キャンセルはご遠慮ください。やむを得ない場合は必ずご連絡をお願いします。 ・席替えができないお店もあるため、全員の参加者と交流が難しい場合があります。・飲食代や交通費は参加費には含まれておりませんので、各自でのご負担をお願いいたします。

更新日:3時間前

connect

スポーツ全般

友達づくり

初心者歓迎

評価 0件

東京都

はじめてまして!だいごと申します✨ 遊びやスポーツを通して、みんなと繋がれる場を作りたいと思って立ち上げました! 最近立ち上げたばかりのなので、未経験・初心者の方向けのサークルです🔰 僕が色んなスポーツサークルを行って思ったのが、 やりづらいなや、輪に入りにくいなと思ってました💡 僕と同じように思いがあって、色んな人と交流を持ちたい人がいるんじゃないのかなと思い、馴染みやすく、1人の方でも行きやすい場であり、 そしてスポーツを通して、ワイワイ楽しく出来る環境を作りたいなと思ってます♪ ●サークルイベントの主旨 ・みんなで楽しむ。 ・思いっきり体を動かす。 ・スポーツを通して、みんなと交流をしてみる。 みんなでワイワイ楽しく、ゆる~く運動出来ればいいなと思ってます💡 【注意事項】 ・ケガ、貴重品は自己管理でお願いします。 ・宗教やネットワークビジネス等の勧誘は禁止です。 ・経験者の方は、未経験の方に配慮あるプレーをお願いします。 【キャンセルポリシー】 ・体調不良等で、当日キャンセルの場合は連絡してもらえれば大丈夫です。 ・その他のドタキャン行為は、お控えください。

更新日:11分前

【練習あり】女子限定フットサル☆初心者大歓迎⚽

フットサル

1件

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●運動したいけれど、気軽にできるところがない!! ●フットサルに興味あるけど、男性の中ではちょっと不安、、、 ●ボールが蹴れるようになりたい♪♪ ●上京して一緒に遊ぶ友達が欲しい\(//∇//)\ ⁡ そんな女子達の声を叶えます!!! 毎月1回、平日の夜に、池袋周辺のフットサル場で活動をしています♪♪ フットサル女子をもっと増やしたい!!!(((o(*゚▽゚*)o))) 初めてボールを蹴るぞ!って方も、同じ想いの経験者の方も、大募集です・:*+. 男の子に混ざっても、「ゴール前で待つだけでいい」と言われなくなります!!! パスが取れなくて「ごめんー!」と言う回数も少なくなって、もっとフットサルが楽しくなります!!! ⁡ 一緒に、フットサル女子を盛り上げていきましょーー(*≧∀≦*)♪♪♪ ⁡ ■詳細 20:30 着替えてから、コート内で集合 〜20:40 ルール説明と自己紹介タイム 〜20:45準備運動 〜21:00 ボールに慣れる練習をします 〜21:30 チームに分かれてミニゲーム ■参加条件 初心者の女性 または初心者に協力的な経験者の女性 ■参加費用 参加料は1500円 当日、現金支払いでお願いします♪ ■持ち物 ・人工の芝生なので、裏がフラットな靴は滑りやすいです!フットサルシューズまたはランニングシューズなのどの運動用を推奨します☆ ・スポーツウェア(動きやすい服装、更衣室あります) ・飲み物(自販機はあります) ・タオル(温水シャワーあります) ⁡ 【施設内レンタル】 ゲームシャツ・・300円 ゲームパンツ・・300円 ソックス・・・・500円 シューズ・・・・500円 ■注意事項 ・楽しみながら上達!!をモットーに、思いやり溢れる会にしていきます!!それに反する方には、注意させて頂きますのでご了承ください(^^) ・フェアプレーを心掛け、協力しあうためにコミュニケーションも多くなります ・ケガや事故の防止のため、過度な接触プレーや、危険行動は厳禁です! ・平日のため、当日参加が難しそうな場合は御早めにご連絡をお願いします ・勧誘やその他イベント集客を目的とした参加者によるトラブルを防ぐために、初めての参加者同士の連絡先交換は原則禁止とさせていただきます!! お気軽にお問い合わせや参加申し込みをお待ちしています(*'▽'*)ノ

更新日:6月30日 8:11

へっぽこバスケ★未経験・初心者大歓迎!!

バスケットボール

初心者歓迎

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こんにちは! へっぽこバスケ(ぽこバス)です。 バスケ未経験・初心者の方でも気軽に楽しくバスケを始められる場所目指しております! 一緒にゆる~くバスケをしませんか? 「昔やっていたが今バスケができる自信がない」「バスケをしたかったが環境がなかった」「運動不足なので何か始めたい」「最近スラムダンクを読んだ」程度の心持ちで全然OKです。 \ぽこバスはこんな感じ/ 🌻初心者ファースト!ゆるーくバスケを楽しもう! 🌻男女不問だれでも参加可能 🌻お一人様、お友達とご一緒大歓迎 🌻途中参加OK 隔週で開催予定なので、次回以降参加希望の方も是非メッセージください! 質問も大歓迎なので、お気軽にメッセージください✨ 皆様のご参加をお待ちしております! ◾️詳細 ・スポーツ : バスケットボール ・場所 : 八王子・相模原周辺の体育館 ・開催日:水曜日 ・年齢:18~55歳程度 ・途中参加、途中帰宅可能。 ◾️持ち物 ・体育館で使用できるシューズ ・バスケットボール(お持ちであれば) ◾️問い合わせ時内容 ・名前、年齢、参加希望日 ◾️禁止事項 ・勧誘行為(アムウェイ、ビジネス勧誘など) ・セクハラ、迷惑行為 ◾️注意事項 ・飲み物はペットボトルや水筒など、フタ付きの物に限りOK。 ・美品は大切にしましょう。 ・個人間の連絡先の交換などは各々の責任でお願いします。 ・主催者の注意に従わない方は退場していただきます。

更新日:昨日 20:02

【一人参加8割】初心者ゆるフットサル⚽

フットサル

一人参加

初心者歓迎

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3/20(金)15:00〜17:00 🏟️集合場所 竪川河川敷公園フットサル場 1番コート横(現地集合・解散) https://maps.app.goo.gl/TyioX5q2jQmhMHh87 ⸻ ⚽初心者中心のゆるフットサル 参加者のほとんどが一人参加です😊 毎回初参加の方も多いので安心してください! フットサル未経験や 「運動久しぶり…」という方も大歓迎です✨ 主催者は小学校〜高校まで野球をしていました⚾️ テレワーク中心になり運動不足を感じて 「気軽に体を動かせる場所を作りたい」と思い このフットサルを始めました😆 ⸻ 🌟こんな方におすすめ ・運動不足を解消したい ・ボールを蹴りたい⚽ ・新しい友達がほしい ・一人でも参加できるスポーツを探している ・ゆるく楽しく体を動かしたい ⸻ 📅当日の流れ 14:55 集合・自己紹介 ※クラブハウスに更衣室があります 着替えてから集合してください✨ 15:00 ウォーミングアップ 15:15 ゆるくフットサル開始⚽ (スタッフが進行&フォローします) 16:50 片付け ⸻ 🌱サークルの雰囲気 ・未経験&初心者大歓迎 ・男女問わず楽しめる雰囲気 ・毎回10名前後の少人数 一人参加の方が多いので 自然と会話が生まれる雰囲気です😊 「ここでできた友達と別スポーツにも挑戦!」 という方も多く、リピーターも増えています✨ ⸻ 🎁参加メリット ・少人数で仲良くなりやすい ・しっかり運動してリフレッシュ ・初参加同士で気軽に話せる ⸻ ⚠️注意事項 以下の行為は禁止です ・勧誘、営業、告知 ・引き抜き行為 ・しつこいナンパ ・暴言、迷惑行為 ・無断でのSNS投稿 運営の判断で参加をお断りする場合があります。 ⸻ ⚽楽しく運動してリフレッシュ! 初参加・一人参加大歓迎です😊 ぜひお気軽にご参加ください✨

更新日:昨日 12:41

初心者向けのボルダリングサークル

ボルダリング

初心者歓迎

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「初心者向けのボルダリングサークル」です。 初めての方や運動が苦手な方でも、安心して楽しめる空間を大切にしてます。 1. 活動内容 ・月1〜2回のジムセッション 都内近郊のボルダリングジムに集まり、基本ムーブの練習や簡単な課題に挑戦します。 ・ミニ講習&安全レクチャー 毎回10分程度、シューズの履き方・ウォーミングアップ・落ち方などを確認します。 ・交流タイム セッション後にカフェで軽く振り返り。ボルダリングのコツやおすすめジム情報を共有します。 2. こんな方におすすめ ・ボルダリングを始めてみたいが、一人では不安な方 ・運動不足を解消したい方 ・新しい趣味仲間や友人をつくりたい方 ・経験者と一緒に基礎を学びたい方 3. 参加費 ・当日のジム利用料・レンタルシューズ代は各自負担となります。 4. 持ち物・服装 ・動きやすい服(長袖推奨) ・靴下(レンタルシューズ用) ・タオル、飲み物 5. サークルのルール(抜粋) ・思いやりを忘れずに:お互い気持ちよく過ごせるようにしましょう ・安全第一:無理せず、自分のペースで登りましょう。 ・勧誘・営業行為はNG 6.よくある質問 ・道具を持っていません 回答:ジムでシューズ・チョークをレンタルできます。手ぶらでOKです。 ・体力に自信がない 回答:休憩しながら登りますのでご安心ください。 ・一人参加でも大丈夫? 回答:ほとんどの方が一人参加です。セッション中もサポートしますので、ご安心ください

更新日:3月6日 16:30

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