ルーチェ

加古川〜明石バスケ

息が上がっても誰も責めない「体力ゼロ」バスケ

＼ 集まれ！ 1Q（10分）も体力が持たない同志たち 🏀 ／ 最近、階段を上るだけで息が切れませんか？ 久しぶりに体を動かしたいけど、ガチ勢に囲まれて「スラムダンク」のモブキャラみたいになるのが怖いあなたへ😱 ここは、激しいディフェンスも接触も「禁止」の超絶平和なゆるバスケです 🤝 💡 安心の生存ルート ・シュートが入らなくても「ドンマイ！」しか言われません ・「走る」より「早歩き」の方が長いかもしれません ・未経験の仲間がいっぱいいるので、バッシュじゃなくても上履きならOK！ ━━━━━━━━━━━━━━ 📅 頻度：月1〜2回（基本土日） 📍 場所：尼崎市〜神戸市周辺の体育館 👛 参加費：お財布に優しい300円前後 🎒 持ち物：体育館用のシューズ、生きて帰るための飲み物 ━━━━━━━━━━━━━━ 詳しい日時や場所は個別で伝えてるので、「とりあえずスケジュールだけ見たい…」って引きこもりの方も気軽にDMください 📩 筋肉痛を分かち合いましょう！