東京都のレッスン・教室のサークル一覧 (55件)

『Start』は『始まる』こと 『Beginning』は人が意思を持って『始める』こと🌈 みんながみんなの 最初の一歩を応援する場所⭐️ 『大人になってもダンスがしたい✨』 『新しいことを始めたいけどきっかけがない』 『ダンススタジオに通う程の自信はない でもダンスをやってみたい❗️』 そんな一般の方とダンスを繋ぐ架け橋になりたくて始めました🌈✨ 素人さん大歓迎❗️むしろ素人さんの為に作りました✨コンセプトはズバリ、【ダンスを楽しむ】 目標は『趣味or特技はダンスです』って言える人を増やすこと⭐️ 15年以上プロ活動していた経験と3歳〜70歳まで幅広くレッスンしてきた経験が有るので、どんな方でも楽しく踊れると思います🎶 ジャンルは ロック、ハウス、ヒップホップ、KPOP、ブレイク、ワック、ソウル、ジャズ、ポップ、ガールズ、R&Bなどなど 色々対応出来るので、リクエストも有れば言ってください✨ まずはお気軽にご連絡、ご参加ください😊

クラシックバレエが好きな方、これから始めてみたい方のためのサークルです。 大人になってからでも、気軽に楽しく続けられる場を目指しています。 現在、バレエが大好きな女性中心で活動しています。 ・初心者大歓迎、メンバー募集中！ ・月2回大塚駅近くのスタジオでバレエレッスン🩰 ・気軽に楽しく一緒に踊りましょう〜 Shall we dance? 🌸

品川区を中心に、港区・大田区・横浜エリアのコートで活動している社会人テニスサークル「ベアーズ」です。指導歴30年の超熱血プロコーチが毎回つきっきりでレッスン。クラス別（レベル別）で進めるので、初心者の方も上級者の方も、それぞれのペースでしっかり上達できます。 いまは20代から60代まで、本当に幅広い世代が一緒にコートに立っています。年齢を気にせず参加でき、しかもコーチがちゃんとついている――「初めてのテニスでどう練習していいか分からない」という方ほど、安心して始められるサークルです。 基本、大井町駅から会場までの送迎があるので、現地までの行き方が不安な方も安心して参加できます（少し離れた三ツ池公園での開催日も、大井町駅から送迎あり）。 ▼活動の流れ ・レッスン中心（約8割）＋最後に15〜20分の試合。 「習って終わり」ではなく、習ったことをすぐ試合で試せるのが特徴です。 ▼活動以外も レッスン後の飲み会で親睦を深めたり、日帰り遠征や合宿もあり。 思いっきり体を動かして、ストレス発散と仲間づくりを。まずは体験からでも大歓迎。コートでお待ちしています！ 【主な活動場所】 品川区・港区・大田区・横浜エリアのテニスコート 【詳しい場所】 ・八潮北公園テニスコート（品川区） ・芝浦中央公園テニスコート（港区） ・県立三ツ池公園テニスコート（横浜市） ※開催日によって会場が変わります ※基本、大井町駅から会場までの送迎があります（三ツ池公園での開催日も大井町駅から送迎あり） 【募集する年齢層】 20代〜60代（20歳以上で、社会人としてルールを守れる方ならどなたでも） 【活動予定】 ほぼ毎週土日（祝日も開催あり） ・土曜：4時間が多い ・日曜：2時間が多い 【費用】 入会金：1,000円 参加費：2時間1コマ 3,000円 ／ 4時間 4,500円 特別プラン：月6コマ 11,000円（4ヶ月目から 10,000円） ラケットレンタル：300円 ※宗教・マルチ商法など、それらに類する勧誘行為は一切禁止です

シンケンとは、身体の研究、身体の動作を磨くためのトレーニングです。 身体能力や動作の質を上げたい人のためのファンクショナルトレーニング指導を行っています。 ファンクショナルトレーニングとは、身体の機能性を上げるトレーニングです。日常動作を楽にしたい人、スポーツパフォーマンスを上げたい人、ヨガやピラティスや普通の筋トレで物足りないと感じる人にぴったりです。 動物の動きを真似たトレーニングでは、ヨガと体操を融合させたような形で、同時に筋力、バランス、柔軟性が鍛えられます。 限界まで追い込む筋トレとは違って、動作の質に重きを置いているので、各自のレベルに合わせて調整することが可能です。 グループレッスンでは、日常生活でできる簡単なトレーニング方法も合わせて指導します。

バンド楽器を始めてみたい初心者の方、誰かと一緒にバンド演奏を楽しみたいプレーヤーの方を対象に、音楽ワークショップを開催します。 20〜50代の男女を中心に、ゆるく楽しく音楽を楽しめる場にできればと思っています。 会場は、エレキギター、エレキベース、電子ピアノ、アコースティックドラムなど、バンド楽器がそろったスペースを貸し切って実施します。 自由に楽器を触ったり、簡単なセッションを楽しんだりできる内容です。 楽器に触るのが初めての方には、主催者が基本的な演奏方法をお伝えします。 専門的なレッスンではありませんが、まずは音を出して楽しむところから一緒に始められればと思います。 また、演奏してみたい曲があれば事前にお知らせください。 コード譜などを確認しながら、できる範囲で一緒に演奏できればと思います。 音楽経験の有無にかかわらず、ゆるく楽しく参加したい方をお待ちしています。 なお以下に該当する方は、参加をお断りします。 ・宗教、ビジネス、投資、マルチ商法などの勧誘を目的とする方 ・参加者に対して強い営業行為や迷惑行為を行う方 ・反社会的勢力に関係する方 ・場の雰囲気を乱す行為をされる方 〈主催者紹介／T.HASE〉 主催者より一言 https://youtube.com/shorts/WMQUz5m2BBs はじめまして。今回のイベントの主催を務めます、株式会社POのT.HASEと申します。 作詞・作曲・編曲、DTMなどを中心に音楽制作を行っています。 幼い頃にピアノを習っていたものの、当時は練習があまり好きになれず、やめてから音楽が好きになりました。中学・高校では吹奏楽部、大学ではオーケストラに所属。 クラシック、バンド、DTMなど、さまざまな形で音楽に触れてきました。 現在は、バンド「ラガマフィン」に所属し、ベースを担当しています。 また、ガールズボーカルユニット「Geminids2」のプロデュースも行っています。 Now Listening… ASIAN KUNG-FU GENERATION、アリシア・キーズ、ILLIT、石野卓球、UVERworld、宇多田ヒカル、ELLEGARDEN、Oasis、大沢伸一、岡村靖幸、奥田民生、小田和正、KARA、カイリー・ミノーグ、カルヴィン・ハリス、角松敏生、King & Prince、くるり、globe、KREVA、Ken、小室哲哉、坂本龍一、サカナクション、サザンオールスターズ、澤野弘之、Sing Like Talking、Skream、スガシカオ、スパイス・ガールズ、砂原良徳、スピッツ、Suede、Zedd、Daft Punk、玉置浩二、TENDRE、TM NETWORK、トライセラトップス、tofubeats、DOMOTO、ドビュッシー、中島美嘉、Number_i、NewJeans、Hans Zimmer、B'z、The Beatles、ビリー・アイリッシュ、ブリトニー・スピアーズ、f(x)、Blur、ブラームス、ブルーノマーズ、ベートーヴェン、バッハ、星野源、マドンナ、マライア・キャリー、マイケル・ジャクソン、Martin Garrix、ミシェル・ブランチ、松任谷由実、モーニング娘。、YMO、U2、ユニコーン、Radiohead、L'Arc〜en〜Ciel、レディー・ガガ、RIP SLYME、ジョングク、清竜人25、Tei Towa、デッドマウス、and more...

英語を勉強するんじゃない。 英語を使って、遊ぼう。 「英語を話せるようになりたいけど、実際に話す機会がない」 「英語の勉強はしているけど、会話になると難しい」 「せっかくなら、英語を使って誰かと楽しく過ごしたい」 そんな人が集まって、英語で話して楽しむサークルです。 このサークルでは、英会話のレッスンをするのではなく、 「英語を使って何かをする」ことを大切にします。 例えば、 ・カフェで英語トーク ・街を歩きながら英語でおしゃべり ・英語を使って食べ歩き ・英語でゲーム ・英語で東京を散策 ・そのほか、英語を使って楽しめること など、いろいろなイベントを企画していきます。 英語が完璧である必要はありません。 間違えてもOK。 言いたいことが英語で出てこなくてもOK。 大切なのは、正しい英語を話すことより、 「英語を使って誰かと話してみる」こと。 初心者から英語が得意な方まで、 みんなで気軽に英語を楽しめる場所を目指します。 英語を「勉強するもの」から、 「人とつながるためのツール」へ。 Let's have fun in English!

ビリヤードに興味がある方 これから始めてみたい方へ🎱 「お店に一人で行くのはちょっと不安…」 「ちゃんとできるか心配…」 「周りが上手い人ばかりだったらどうしよう…」 そんな方も安心してご参加いただけます😊 実際にご参加いただく方の多くが、 お一人参加や初めての方です。 同じような気持ちで来られる方が多いので、 自然と打ち解けやすい雰囲気になっています。 最初は簡単な自己紹介からスタートし、 その後はゆっくり練習しながら進めていきます。 キューの持ち方やフォーム、 マナーや基本ルール、 道具の選び方なども 一つずつ丁寧にご説明しますので、 まったくの未経験でも大丈夫です。 「どんなゲームがあるの？」 「ルールを覚えられるか不安…」 という方にも安心していただけるよう、 初心者向けのシンプルで楽しいゲームを 中心にご案内しています🎱 勝ち負けよりも、 「楽しい」「またやってみたい」と思えることを 大切にしています。 また、無理に会話をしなくても大丈夫ですし、 自分のペースでゆっくり楽しんでいただけます。 ビリヤードを通じて 気軽に交流できる場にしたいと思っていますので、 新しい趣味や友人づくりのきっかけとしても お気軽にご参加ください。 将来的には、希望者でチームを作り 試合に参加することもできます。 アマチュア限定のハンデ戦リーグなので、 経験やレベルに関係なく どなたでも楽しめる仕組みになっています。 「ちょっと気になる」くらいでも大歓迎です😊 まずは体験感覚で、お気軽にご参加ください。 ------------------ SBC開催実績 開催: 24回 参加: 274名 初参加: 134名 レッスン: 106名 2025 9月 1回 / 7名 / 初7 / レ5 11月 2回 / 14名 / 初6 / レ6 12月 1回 / 10名 / 初3 / レ3 2026 1月 1回 / 12名 / 初9 / レ7 2月 1回 / 3名 / 初1 / レ1 3月 1回 / 13名 / 初6 / レ5 4月 2回 / 42名 / 初25 / レ16 5月 4回 / 33名 / 初13 / レ9 6月 4回 / 32名 / 初10 / レ9 7月 4回 / 43名 / 初21 / レ11 8月 2回 / 48名 / 初22 / レ29 9月 1回 / 17名 / 初2 / レ5 初参加の方も多く来ています おひとり参加OK 初心者歓迎です！ お待ちしております。

30代までのバレエ好きのためのサードプレイス🩰 「ふらっとレッスンしたいけど、オープンクラスはちょっと高い」 「みんなと楽しくバレエがしたい」 「上手くなりたいけど1人で自習は寂しい...」 そんな方が集まって、上達を目指して切磋琢磨しています！ バレエが大好きな人が、レベルや年齢に関係なくレッスン・交流する場があればなぁという思いから発足しました🫧 ブランクがあっても、身体が硬くても大丈夫！ 自分のペースで踊りましょう♪ 単発でも、定期でもOKです。 まずはお気軽にレッスンしに来てください✨

アコースティックギターを弾こう！ ギターを始めたけど、どうやって練習すればいいかわからない レッスンを受けたいけど１対１だとハードルが高い ギター仲間を作りたい そんなあなたにおススメ♪ ギター初心者の方も、ちょっとかじった事のある方も、そこそこ弾けちゃう方も 大人も、子供も、みんな集まれ！ 女性ギター講師がリードして指導してくれるので、とっても安心♪ 毎月開催予定ですが、まずは記念すべき第一回目を8/20（水）に開催します！ 昼の部 15:30〜16:15 夜の部 19:00〜19:45 参加費 初回半額1000円

初心者〜経験者まで、ゆるく音を出す場を作りたくて立ち上げました。 主にドラム／バンド系の少人数セッションと、初心者向けのミニレッスンを企画しています。 ■ こんな人向け ・バンドやりたいけど一緒にやる人がいない ・スタジオに入ったことがない／久しぶりで不安 ・「上手さ」より「楽しい」を優先したい人 ■ 活動場所 東京都内のスタジオ（都度告知） 初開催に向けて動いています。1回目はドラム初心者向けの体験レッスン＋少人数セッションを予定。 気になる方はお気軽にどうぞ。

ご覧いただきありがとうございます！ 当サークルは、公園でピクニックなど、気軽に「国際交流を楽しむ」ことを目的としたコミュニティです ​「英語を話す機会がほしい」 「机に向かって勉強するより、自然の中で楽しく会話したい」 「いろいろな国の人や、国際交流に興味がある友達を作りたい」 ​そんな方にぴったりの、開放的でアットホームな場を目指しています！ ​🌟 このサークルの魅力・特徴 ​気軽でカジュアルな雰囲気 堅苦しいレッスンではなく、お菓子や飲み物を片手におしゃべりするスタイルです ​英語初心者・一人参加大歓迎！ 参加者の多くが一人参加です。日本語が話せる外国人メンバーや、英語勉強中の日本人メンバーも多いので、英語が得意でなくても安心してご参加いただけます。

気軽に外国語 | 国際交流が楽しめるようなサークルです😎 ツナゲート外のメンバーが参加することが多いので ツナゲート１人でも他が多数の場合も多いです 詳しくはアルバムを！ 【活動内容】 ・各国料理会 ・外国語カフェ会☕️ (英語/スペイン語) ・その他　イベント等 ⭐️きっかけ⭐️ 【料理会】 その国の人を呼んできてやり始めたのがキッカケです 韓国・インド・台湾などを開催してきました ⚠️注意⚠️　料理会は毎回そこの国の人がいるとは限りませんが、少なくとも 一回はそれぞれ作ったことのある料理です 【外国語レッスン】 今英会話プライベートレッスンが平日かなり入っているためグループは頻度は高くありませんがたまにやってます 【その他イベント】 思いついたものをやってみる！です 【メンバー】 Go ・🇹🇼出身 ・喋る言語　🇺🇸🇯🇵🇪🇸 ・今は週2-3回英会話を個人に教えています ・スペイン語は初心者限定で不定期に教えてます ⭐️英語で話しかけられたら英語で応えます スー　 ・🇰🇷出身 ・喋る言語は🇰🇷🇯🇵🇺🇸 ・韓国語と英語教師経験数年 ⭐️ちょっと変わってますが気さくで優しい20代女子 Noa ・🇯🇵出身 ・遊園地系・ピクニック系など幅広い範囲で主催します ※主催のヘルプに興味ある方はお待ちしてます

〜コミュニケーションの視点から、日常のモヤモヤを紐解く時間を過ごしませんか？〜 ⸻ 「男性のリアルな本音がわからない…」 「会話の引き出しをもっと増やしたい…」 「いつも同じような人間関係のパターンになってしまう…」 そんな風に、人とのコミュニケーションで考え込んでしまうことはありませんか？ このサークルは、心理学やコミュニケーション理論をテーマに、楽しくおしゃべりしながらあなたのペースで「恋愛事情のリアル」や「会話のコツ」を学ぶための、1対1のプライベートなカフェ会（トークレッスン）です。 ⸻ ☑️ こんな方におすすめです ・自分のペースで、楽しく会話の実践や情報交換をしたい ・男性目線のリアルな本音や心理を学んでみたい ・スピリチュアルではなく、心理学や理論に基づいた客観的な視点に触れたい ・人間関係をスムーズにするための「コミュニケーションのヒント」を知りたい ・実は極度の人見知りで、まずは1対1の安全な場で話す練習がしたい ・もっとざっくり、いろんなテーマで楽しく語り合いたい！ もし一つでも当てはまるなら、この時間がきっとあなたの役に立ちます。 ⸻ 【当イベントの4つの強み】 ① AIにはできない、「人間」だからこそのリアルなコミュニケーション論の共有 ただの定型文のような雑談はしません。 「メラビアンの法則」などのコミュニケーション理論や、対人関係の知識、経験に基づいた視点から、あなたに最も適した会話のヒントや考え方を一緒に探ります。 ※「優しめ口調がいい」「厳しめでもズバズバ言ってほしい」等、あなただけに特化したスタイルで楽しく対応いたします。 ② 人見知り・コミュ障の方の「会話の練習」としても最適です 1対1だからこそ、周りの目を気にする必要はありません。沈黙があっても大丈夫です。 対話の経験が豊富な私が、あなたのペースに合わせて自然に会話を広げますので、リラックスして話す練習の場として安心してお越しください。 ③ 「1日1人限定」の特別な時間 一人ひとりとの会話に100%のエネルギーで向き合うため、1日1枠しか設けません。 あなただけのオーダーメイドのトークタイムです。 ④ オープンスペースのため、不安やトラブルの心配が最小限 基本的にはHUBという話しやすいオープンな空間で開催します。 主催者に出会い目的は一切なく、「人はどういう悩みをどう捉えているのか、とそれが自分だった場合にどう対処するのだろう」という純粋な知的好奇心から開催に至っています。 話しやすければお酒で乾杯も可能ですが、もちろんソフトドリンクでも大丈夫です！ 余計な不安を一切持たずにぜひご参加ください。 ※質問、要望等あればお気軽にご連絡ください！ ⸻ 【主催者について】詳細は後述 営業職時代に培った実践的な心理学をベースに、恋愛心理学や男女のミスコミュニケーションについても精通しています。 特に、電話での通話アプリ等を通じたコミュニケーション歴は7年に及び、これまで累計1000人以上の女性と多様な価値観について語り合ってきました。オフラインでも計50人以上の会話実績があるので、声色だけではない五感を含めたリアルな対話のレッスン・情報交換が可能です。 私自身の経験談を含め、「女性に寄り添う共感力」と「男性目線からのリアルな知見」の両面から、今のあなたにとってプラスになる視点をわかりやすくお伝えします。 ⸻ 【最後に】 日常の人間関係や会話に迷った時、ほんの少し視点を変えるだけで、たったひとつの言葉を知るだけで、目の前の景色がパッと明るくなることがあります。 あなたの「参加してみようかな」が、日々のコミュニケーションを楽しくするキッカケになるかもしれません。 まとまっていなくても、ただ楽しく雑談を交わすだけでも大丈夫です。 ここまで読んでいただいてありがとうございます。 そんな優しいあなたと楽しくお話しできる日をお待ちしております。 〜コミュニケーションの視点から、日常のモヤモヤを紐解く時間を過ごしませんか？〜 ⸻ 「男性のリアルな本音がわからない…😔」 「会話の引き出しをもっと増やしたい…🗒️」 「いつも同じような人間関係のパターンになってしまう…🥺」 そんな風に、人とのコミュニケーションで考え込んでしまうことはありませんか？ このサークルは、恋愛心理学やコミュニケーション理論をテーマに、楽しくおしゃべりしながらあなたのペースで「恋愛事情のリアル」や「会話のコツ」を学ぶための、1対1のプライベートなカフェ会（トークレッスン）です。 ⸻ ☝️ こんな方におすすめです ・自分のペースで、楽しく会話の実践や情報交換をしたい！ ・男性目線のリアルな本音や恋愛心理を学んでみたい！🥰 ・スピリチュアルではなく、心理学や理論に基づいた客観的な視点に触れたい！📝 ・人間関係をスムーズにするための「コミュニケーションのヒント」を知りたい！💡 ・実は極度の人見知りで、まずは1対1の安全な場で話す練習がしたい...！🥺 ・もっとざっくり、いろんなテーマで楽しく語り合いたい！ もし一つでも当てはまるなら、この時間がきっとあなたの役に立ちます。 ⸻ 【当イベントの4つの強み】 ① AIにはできない、「人間」だからこそのリアルなコミュニケーション論の共有 ただの定型文のような雑談はしません。 「メラビアンの法則」などのコミュニケーション理論や、対人関係の知識、経験に基づいた視点から、あなたに最も適した会話のヒントや考え方を一緒に探ります。 ※「優しめ口調がいい🥺」「厳しめでもズバズバ言ってほしい😠」等、あなただけに特化したスタイルで楽しく対応いたします。 ② 人見知り・コミュ障の方の「会話の練習」としても最適です 1対1だからこそ、周りの目を気にする必要はありません。沈黙があっても大丈夫です。 対話の経験が豊富な私が、あなたのペースに合わせて自然に会話を広げますので、リラックスして話す練習の場として安心してお越しください☺️ ③ 「1日1人限定」の特別な時間 一人ひとりとの会話に100%のエネルギーで向き合うため、毎回1枠しか設けません。 あなただけのオーダーメイドのトークタイムです。 ④ オープンスペースのため、不安やトラブルの心配が最小限！ 基本的にはHUBという話しやすいオープンな空間で開催します。 主催者に出会い目的は一切なく、「人はどういう悩みをどう捉えているのか、とそれが自分だった場合にどう対処するのだろう」という純粋な知的好奇心から開催に至っています。 話しやすければお酒で乾杯も可能ですが、もちろんソフトドリンクでも大丈夫です！🍹 余計な不安を一切持たずにぜひご参加ください。 ※質問、要望等あればお気軽にご連絡ください！ ⸻ 【主催者について】詳細は後述 営業職時代に培った実践的な心理学をベースに、恋愛心理学や男女のミスコミュニケーションについても精通しています。 特に、電話での通話アプリ等を通じたコミュニケーション歴は7年に及び、これまで累計1000人以上の女性と多様な価値観について語り合ってきました。オフラインでも計50人以上の会話実績があるので、声色だけではない五感を含めたリアルな対話のレッスン・情報交換が可能です。 私自身の経験談を含め、「女性に寄り添う共感力」と「男性目線からのリアルな知見」の両面から、今のあなたにとってプラスになる視点をわかりやすくお伝えします。 ⸻ 【最後に】 日常の人間関係や会話に迷った時、ほんの少し視点を変えるだけで、たったひとつの言葉を知るだけで、目の前の景色がパッと明るくなることがあります。 あなたの「参加してみようかな」が、日々のコミュニケーションを楽しくするキッカケになるかもしれません。 まとまっていなくても、ただ楽しく雑談を交わすだけでも大丈夫です。 ここまで読んでいただいてありがとうございます☺️ そんな優しいあなたと楽しくお話しできる日をお待ちしております。 ⸻ 【主催者 詳細】 ケイ(27歳男) 180.1cm,細身,まつ毛長め 姉と弟がいる環境で育ち、家庭内ではわんぱくに、外ではシャイな子として育つ。 高校時代に人見知りの絶頂を極めてしまい、対向してくる車のヘッドライトにすら目を逸らしてしまう自分に気付き、本気でコミュ力について考え出す。 大きなコンプレックスを反動に対人関係の本、自己啓発本を読み漁り、通話アプリ等で累計1000人以上の人と話し、知識のアウトプットに成功。 経験が自信となり、今となってははじめましてのオーストラリア人と英語で会話し、その場で友だちになれてしまうほどコミュ力を改善。 現在はつなげーとで２つのサークルを運営し、理論や知識を活用して対人関係のすばらしさを共有する活動に励んでいる。

最近ちょっと疲れやすくなった… 太ってきた気がする… 体力の衰えを感じる… そんな声、よく聞きます。実は私もそうでした😅 でも、1人で運動を続けるのってなかなか難しい。だから思い切って、「みんなで楽しく運動できる場所」を作っちゃいました！ このサークルは、現役のパーソナルトレーナーが内容を監修✨ 毎回トレーナーも一緒に参加するから、安心＆安全に運動できます！ 初心者も、運動苦手な方も大歓迎！ 無理なく、ゆるっと、でもちょっとだけ頑張ってみたい人。一緒に体を動かしませんか？😊 《活動内容》 スタジオレッスンを中心に開催し、時には散歩やウォーキング等を実施していきます。

「ダンスを始めてみたい！」 「好きなアイドルのダンスを踊ってみたい！」 そんな方のための、20代中心のコピーダンスサークルです♪ K-POPや邦楽の女性グループの楽曲を中心に、1日で完結するレッスン形式で開催します。 毎回1曲のサビをメインに練習するので、初心者の方でも気軽に参加できます。経験者の方も、楽しく踊りたい方や新しい仲間を作りたい方は大歓迎です！ ダンスのレベルよりも、「みんなで楽しく踊ること」を大切にしています。初めての方には、一つひとつ丁寧に進めていくので安心してご参加ください。 サークルの特徴 * 20代中心のメンバー * ダンス初心者・経験者ともに歓迎 * K-POP・邦楽の女性グループのコピーダンス * 毎回1日完結でサビを中心に練習 * 少人数で楽しく交流できる雰囲気 練習後は、希望者で食事会に行くこともあります。ダンスだけでなく、共通の趣味を持つ仲間との交流も楽しめるサークルを目指しています。 「ダンスを始めるきっかけがほしい」 「好きな曲をみんなで踊ってみたい」 「同世代で趣味の合う友達を作りたい」 そんな方はぜひお気軽にご参加ください！！🌟

⚠️おねがい ・宗教、ネットワークビジネス等の勧誘行為 ・他イベントへの引き抜き、営業、スカウト ・過度なナンパ、しつこい連絡先交換の強要 ・ハラスメント、暴言、他人が不快になる迷惑行為 ・Beの製品をお使いの方、または携わってらっしゃる方のご参加はご遠慮願います🙏 ※上記に該当する行為が見られた場合、その場で退場および今後の参加をお断りします。 ＼ 金曜の夜、ためこまずに吐き出そう！ ／ 「【良い人】でいることに疲れちゃった…」 「大声を張り上げて、日頃のストレスをブッ飛ばしたい！」 「同世代（20代）のリアルな仲間と繋がりたい！」 そんなあなたのためのコミュニティです🔥 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 何するの？（活動内容） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メインプログラムは、防音スタジオでの【叫んで発散】📣 プロレベルの音響設備を完備したスタジオだから、 どれだけ大声を出しても、どれだけ叫んでも問題なし！ 「叫んでスッキリ！」 をモットーに、歌の練習やレッスンではなく、 とにかく大きな声を出して感情を吐き出すことを1番に考えています。 「新しい自分に出会い」にいく瞬間の爽快感、あなたも味わってみませんか？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👥 どんな人が対象？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【20代限定（20〜29歳）】 仕事や人間関係で色々と抱え込みがちな同世代だけで集まります。 お互いの「本音」を受け止め合える、安心のコミュニティです✨ おひとりでの参加、こういったイベントが初めてという方も大歓迎！ （ほとんどの方が1人で気軽に参加されています） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🕒 当日の流れ ＆ 詳細 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📍 活動場所 ・池袋スタジオ ・その他、都内近郊のスタジオ 🗓️ 開催スケジュール 金曜日の夜を中心に、月数回ゲリラ開催中！ ⏰ 当日の流れ（例：19:00スタートの場合） 【18:45】 集合・受付 【19:00〜20:00】 🎯 叫んで発散（前半） 思いっきり声を出す時間！まずは体と声を解放して、全力で叫びます。 【20:00〜21:00】 🍻 打ち上げ・本音トーク（後半：任意参加） スタジオ内または近くのお店で、大人の本音飲み会！ 【21:00頃】 解散 💰 参加費 2,000円 ※飲み会・打ち上げ代は別途実費（必要に応じて）となります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🍻 「良い人」はやめて、本音で乾杯！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1時間思いっきり声を出し切った後は、希望者で熱い打ち上げへ！ ここに来たら、周囲に気を遣う「良い人」は一時休業。 肩書きも忘れて、本音で語り合いましょう🍻 もちろん、 🥤 ソフトドリンク派の方 🚫 お酒が苦手な方 も一切気兼ねなく楽しめるフラットな雰囲気です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔥 こんな人に絶対来てほしい！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・本音で語り合える20代の友達、仲間が欲しい ・職場や学校で「良い人」を演じるのに疲れてしまった ・週末の金曜日を最高にエネルギッシュに締めくくりたい ・おひとり様でも気楽に参加できるイベントを探している ・ワイワイ、ガヤガヤした熱い雰囲気が好き ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ 参加に関する大事なお願い ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 全員が心からスッキリして、安心して楽しめる場にするため、 以下のルールを徹底しています。 🤝 リスペクトの気持ち 本音を言い合う場ですが、相手への思いやりや最低限のマナーは厳守してください。 📩 キャンセルについて 万が一遅れる場合や参加できなくなった場合は、他の参加者のためにも必ず事前連絡をお願いします（無断キャンセル厳禁）。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⚡️ 最後に ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「大声」と「本音」をきっかけに、20代同士が飾らない姿で繋がれる。 そんな最高のサードプレイスを目指しています。 上手い下手なんて1ミリも関係ありません！ 「ちょっと叫びたい」「今週はマジで疲れた…」 そんな軽い気持ちで飛び込んできてください。 一緒に「良い人」の殻を破り捨てて、 最高の金曜夜をスタートさせましょう！ スタジオであなたにお会いできるのを楽しみにしています🏢🔥

「ダンスを始めてみたい！」 「好きなアイドルのダンスを踊ってみたい！」 そんな方のための、20代中心のコピーダンスサークルです♪ K-POPや邦楽の女性グループの楽曲を中心に、1日で完結するレッスン形式で開催します。 毎回1曲のサビをメインに練習するので、初心者の方でも気軽に参加できます。経験者の方も、楽しく踊りたい方や新しい仲間を作りたい方は大歓迎です！ ダンスのレベルよりも、「みんなで楽しく踊ること」を大切にしています。初めての方には、一つひとつ丁寧に進めていくので安心してご参加ください。 サークルの特徴 * 20代中心のメンバー * ダンス初心者・経験者ともに歓迎 * K-POP・邦楽の女性グループのコピーダンス * 毎回1日完結でサビを中心に練習 * 少人数で楽しく交流できる雰囲気 練習後は、希望者で食事会に行くこともあります。ダンスだけでなく、共通の趣味を持つ仲間との交流も楽しめるサークルを目指しています。 「ダンスを始めるきっかけがほしい」 「好きな曲をみんなで踊ってみたい」 「同世代で趣味の合う友達を作りたい」 そんな方、ぜひお気軽にご参加ください！楽しく踊りましょう✨💃

ゆるダーツは、上野周辺で平日夜を中心に、ゆるくダーツを楽しむサークルです。 大会や本格的なレッスンではなく、飲み放題・投げ放題のお店で、各自のペースでダーツを楽しむ雰囲気です。 主催者もダーツ歴は半年ほどで、レーティングは6前後です。 上手い・下手は問いません。 初心者の方、久しぶりに投げる方、軽くダーツをしたい方も参加できます。 仕事終わりに少しリフレッシュしたい方、無理なくダーツを楽しみたい方は、ぜひ気軽にご参加ください。 【活動エリア】 上野周辺 【活動内容】 飲み放題・投げ放題のお店で、ゆるくダーツを楽しみます。 進め方は当日の状況に合わせて決めます。 【雰囲気】 ガチすぎず、無理なく、楽しく。 平日夜にふらっと参加しやすい雰囲気を大事にしています。 【注意事項】 ・本格的なレッスンや大会ではありません ・店舗利用料は当日お店で各自精算となります ・混雑状況により、譲り合いながらの利用になる場合があります ・強引な勧誘、迷惑行為はご遠慮ください ・お酒の飲みすぎにはご注意ください

【コンセプト】 葛飾区、墨田区、荒川区、文京区で活動する20代、30代向けのバドミントンサークルです。経験問わず楽しめる事を大切にします。 そのため、競技志向から少し離れてまったりと活動したい経験者、初めての競技にチャレンジしたい方など一緒に楽しめるような方に加入頂きたいです。 初心者には基礎やルールなどもお教えする時間を設けますので気軽にご参加ください！ 初心者コートの他、初めて参加された方には積極的にコミュニティーション取らせていただくことも考えてますので、人見知りで不安な方もご安心ください☺︎ 【代表者】 全国転勤で北海道からこの7月に東京へ来た31歳です。 バドミントン経験は社会人から5年ほどゆるくやってます🏸 転勤で友人のいない方や社会人スタートの初心者の方の気持ちはよくわかるので、そうした方も楽しく活動できかつバドミントンを通じてコミュニティも広がればと思っています😊 【サークル概要】 人数→これから 年齢→20代後半から40歳くらいを考えています！ レベル→初心者〜4部くらい 代表は社会人開始で5年ほどです。 部活経験はないのでガチではないですが 初心者へは基礎打ちなど楽しくお教えします🏸 活動頻度→週1回 土日メイン 場所→葛飾区、墨田区、荒川区などの体育館 【募集要項】 東京に来たばかりで年齢の近い仲間作りをしたい方、楽しく運動したい方はサークルに入りづらいという方は是非一度体験にお越しください！ バドミントン歴のない初心者も大歓迎です🏸 ご質問等も受け付けてますので、お気軽にお問い合わせさい！ 【活動詳細】 週1回程度市内の学校開放や体育館でバドミントンを行います。人数が集まるまでは一般開放で、人数が増えてきたら貸切利用なども検討したいと考えています🙆‍♂️ 初心者や初対面の方もリラックス出来るように以下の流れで活動します 〈活動の流れ〉 ①基礎打ち（活動開始から15分程度） ②挨拶 ③ゲーム＋レッスン （ゲームでワイワイするコートと、初心者の方へのレッスン用コートに分けます） ④解散→ご飯（飲み会なども🍺） 基本的には他のサークルと大きな違いはないかもしれませんが、「初心者が入りづらい」「特定の人ばかりコートに入ってしまう」「既存メンバーで固まって初参加の人が参加しづらい」などを極力起こらないようにします！ また仲間作りがコンセプトになってますので、活動後のご飯や飲み会、季節のイベント（スノボ、BBQなど）も出来ればと思っています！ 【最後に】 まずは気軽にお問い合わせいただければと思います！ 応募が多いため、メッセージ内容を確認の上、適宜連絡させていただきます！ ※ナンパやビジネス/投資/宗教勧誘等は禁止しています。また事前のトラブル防止の観点からマナー等にかけるメッセージへはご案内を行わない場合がございます。予めご了承ください。 ご応募の際には ＝＝＝＝＝＝＝ お名前（ニックネームやあだ名可） ご職業 バドミントン経験 年齢 ＝＝＝＝＝＝＝ などを記載の上、簡単な自己紹介を添えたメッセージにて参加希望の旨またはご質問等をお知らせください！ 活動日程の調整をさせて頂きます。 活動予定 ※人数が集まるまでの当面は奥戸のスポーツセンターとなります。 7月25日（土）奥戸総合スポーツセンター12時半〜15時 8月1日（土）奥戸総合スポーツセンター12時半〜15時 8月22日（土）奥戸総合スポーツセンター12時半〜15時

週末は本命の女性とデート…！ でも遊び場所、服装、話題がいいのか わからない…！ そんな方々のお悩みを解決いたします🙆‍♀️

渋谷〜新宿辺りの音楽スタジオで活動予定です。 ある程度曲の好みが揃うように20代〜40代くらいまでの方で募集します！ 毎回演奏予定曲を決めておりますので、演奏できる曲、歌える曲があれば是非！ 主催者はギターとベース弾けます🎸 ギターではアイドルやシンガーソングライターのバックバンドやってたり、作曲家の事務所に所属してたり、ギターレッスン、歌録り、BGMやカラオケ音源制作、その他音楽に関わる色んな仕事してます！ 歌ってみたの動画投稿したい、ライブや音源作りしてみたいとかもあれば手伝えるし、音楽好きの仲間を見つける場所にもなれば良いなと思います。 カラオケ好き、歌は自信ないけど生演奏で歌うのは楽しそう、ストレス発散したい、どんな方でもお気軽にどうぞ🙇🏻‍♂️ 初参加の方、お一人でもお気軽にご参加下さい！ 楽器演奏できる方も是非来て下さい🙏🏻 初心者でも問題ないので和気あいあいで楽しく出来れば嬉しいです！ ギター、ベース、ドラム、ピアノ、その他ちょっとでも楽器出来るよーって方は是非一緒に演奏しましょう！ 間違っても全然いいので上手い下手関係なく楽しめればOKです！ ある程度楽器の方揃ってきたら前もって曲決めてバンド編成で演奏したりも出来ればいいなーと思ってます。 ▪️宗教やマルチなどの勧誘、ナンパ行為は禁止とさせて頂きます。

世田谷区下北沢で活動しておりますキックボクシングクラブです♪♪♪🤗🥊 《下北ファイトクラブへようこそ🙌》 下北ファイトクラブは2023年発足の下北沢で活動を行っているキックボクシングクラブです🥊 楽しくキックボクシングで一緒に汗を流したい方是非お越しくださいませ🤗。 下北ファイトクラブ5つのお得！！☆☆☆☆☆(^^♪ ①ジムに入らなくても、しっかり運動・トレーニングが出来る☆彡経験豊富なインストラクターが丁寧に指導致します(^^)v ②自分の予定に合わせて利用出来る、安心リーズナブルな都度払い！!(^^)!☆彡 ③スタジオレッスンならではの大音量音楽♪でノリノリで楽しく運動出来る☆彡 ④クラブならではのフレンドリー感(^o^)☆彡女性参加者も多く、はじめてでも安心です☆彡 ⑤下北沢駅徒歩圏！！運動後はグルメ・オシャレな街下北沢で美味しいランチ·カフェ·買い物にGoGo(@^^)/☆彡 《健康な体づくりに最適😊💪》 キックボクシングは有酸素運動&無酸素運動の両方が含まれ、体力アップ&筋力アップ、男性は筋肉質で引き締まった体、女性はボディラインをキレイにする効果が期待出来ます!! 燃焼効果も高く、脂肪燃焼、発汗によるダイエットや健康な体づくりにもおすすめ出来ます💪🙌 太りづらい燃える身体を一緒につくりましょう😆💪 《初心者でも楽しめる😊💪》 下北ファイトクラブは初心者の方がほとんどのサークルなので、安心して気軽にご参加頂けます!!キッズから大人まで丁寧に指導致しますので、是非遊び感覚でお越しくださいませ😄!!🙌 みんなで楽しくキックボクシングしましょう😄🥊💪 ◯活動日　 毎週土曜日　 施設営業時間9:00〜22:00の間で2時間活動。 場所「世田谷区代田区民センター」

公民館やレンタルスタジオで初心者向けの ダンスレッスンを行います

「運動未経験・超初心者の方も楽しめる」 「運動して、ポジティブな気持ち、前向きになれる、自己肯定感を上げる」 そんな体操教室（グループレッスン）にしたいと思い、このサークルを立ち上げました。 ・ １から立ち上げ、いらっしゃる方は皆さん初めてお会いしたので、仲良くなりやすいと思います。 私は新しい方に優しくない環境が苦手なので、初参加の方にも思いやりのあるサークルをみんなで作りたいと思ってます！ お一人で参加や初めてサークル参加したという方が「ほぼ全員」です。 ・ 30代～70代まで幅広い年代の方がいらっしゃいます。 男女比3:7くらいです。 もちろん運動経験は必要ありません！ ＜こんな人ぜひ一緒にやりませんか？＞ ●どうせ運動するなら、誰かとやりたい ●ダンス気分でリズムにのって運動したい ●ダイエットしたいけど、何をしたらいいかわからない！ ●1人でやるのはちょっと不安💦 ●Youtubeなどを見ているけど正しいフォームがわからない！ ●男性だけじゃなく、女性も参加者がいるレッスンに参加したい ●ジムと契約するのはお金がかかる ●とにかくダイエットしたい！ ＜参加メンバーの声＞ ●筋トレと有酸素もあってきついけど、曲に合わせて動いていけるから、楽しいよ（50代女性）。 ●変わった動きもあるよ。思っていたより汗かけるよ。バランスが鍛えられるよ（50代女性）。 ●動作の説明が丁寧でわかりやすかった。筋トレ系の動けて汗かける系！！（60代女性） ●これはビリーズブートキャンプのダンス版だね（30代男性） ●ダンス要素が少ないので、音楽に合わせると言ってもダンスが苦手な人も大丈夫😄(30代女性) ●「チャレンジしてもらいたい」という気持ちが声掛けで伝わります。なので「がんばろ！」って思いながらできます(30代女性) ●腹筋鍛えられて、かつダンスっぽい動きもあって楽しいよ！(30代女性) ●マラソン仲間にもいい補強になるしススめたい（30代男性） ●定期的に参加して２キロ痩せました！（40代女性） 是非みなさまとお会いできたらうれしいです🤲 ★開催場所 ・渋谷駅徒歩数分のスタジオ ・南大沢駅徒歩6分のスタジオ（八王子市） ※勧誘や販売、男女の出会い目的での参加は固くお断りとさせていただきますm(__)m

月8回開催 Japanese × Foreigner HIPHOP Super Beginner Class 20カ国以上250名以上在籍中 🇯🇵🇰🇷🇨🇳🇵🇭🇹🇭🇻🇳🇮🇳🇲🇳🇮🇩🇨🇦🇺🇸🇲🇽🇺🇿🇳🇱🇮🇹🇫🇷 🇵🇪🇷🇺🇩🇪🇲🇦🇭🇺🇩🇰🇨🇺🇯🇴🇺🇦🇳🇿🇨🇭🇨🇴🇪🇸🇸🇬🇦🇺🇿🇦🇱🇺 レッスン費 1レッスン 2000円 2レッスン3500円 3レッスン 4500円 4レッスン 5000円 受け放題　8000円 ------------------ インストラクター HIROMASA 【DANCER】Johnny's SHINee ケツメイシ サカナクション 超特急 乃木坂46 lol SPYAIR May'n 石井竜也 氷川きよし 花澤香菜 Kiramune うたのプリンスさまっ♪ 【振付経歴】入野自由 神谷浩史 KAmiYU浪川大輔 岡本信彦 Trignal 木村良平 江口拓也 吉野裕行 Uncle Bomb SparQlew 保住有哉 うたのプリンスさまっ♪ 森久保祥太郎 鈴木達央 鳥海浩輔 谷山紀章 代永翼 下野紘 諏訪部順一

身体に優しくおいしいお料理を作ってみんなで食べます！ 中々予約の取れないカリスマ講師のプライベートレッスンを企画してます。 日本全国には留まらず、海外はタイ、中国、マレーシア等各国から生徒さんが習いにくる人気講師です。 先生は、栄養・ミネラル・発酵・パン作りなど 食と健康を長年学んできていて “毎日の暮らしに落とし込む知識”が本当に豊富✨ パンレッスンやケーキ、食育など色々開催してて、アロマなども活用したりして、 「身体を整える生活習慣」までトータルで教えてくれます！ 特に女性やママ達から人気で “頑張りすぎない自然派ライフ”を オシャレに楽しく学ばせてくれる感じで、健康や美容をちゃんと学びたい人はぜひ一度参加してみてください！

恋愛を「自分事」に。新しい私を見つける自分磨き空間。 「いつかは自分も…」と思いながら、つい友人の恋バナを聞く側になっていませんか？ 恋愛経験の有無や自信のなさを理由に一歩踏み出せないのは、もったいないことです。 このサークルは、恋愛の基本から自分自身の整え方まで、「魅力的な自分」をポジティブにプロデュースしたい方のための交流の場です。 【この場所で体験できること】 • 「自分をアップデート」する習慣： 薬膳の知識で体調を管理し、カード占いを活用した自己分析で、前向きな行動指針を見つけます。 • コミュニケーション力の向上： 無理に自分を飾るのではなく、今の自分の魅力をどう伝えるか、実践的なヒントを共有し合います。 • 同じ目標を持つ仲間との出会い： 恋愛や自分磨きに関心がある仲間とフラットに情報交換をすることで、新しい視点が得られます。 【活動内容】 • 薬膳レッスン： 旬の食材で体の内側からコンディションを整え、好印象な自分を目指します。 • セルフ分析カードワーク： 占いをツールとして使い、自分の意外な強みや理想のタイプを言語化していきます。 • カジュアル座談会： 恋愛のお悩み相談から自分磨きのコツまで、ざっくばらんに意見交換。他の方の体験談が刺激になります。 「変わりたい」という意欲を持つ方の、最初のアクションを応援します。 まずは気軽なお茶会で、「素敵な出会いを引き寄せる準備」を一緒に始めませんか？

錦糸町エリアで土日に少人数制ヨガレッスンを開催しています。 参加者を募集します。 こんな方におすすめです。 ・ヨガに興味のある方 ・運動習慣がないけど何か体を動かすことを始めたい方 ・ヨガ初心者 健康な成人の方を対象としています。 ご参加お待ちしてます。

「カラオケは好きだけど、もっと上手く歌えたらいいな…。」 「最近、声が出にくくなってきた気がする。」 「ボイトレに通うにはハードルが高い。もっと気楽に教えてもらいたい。」 「同じ趣味の仲間と楽しくお喋りしながら歌いたい！」 そんな方のための、ボイトレ指導付きカラオケサークルを立ち上げました！ ただ歌うだけでなく、現役のボイトレ講師が、喉を痛めない発声のコツや、もっと歌が楽しくなるテクニックを分かりやすくお伝えします。 サークル形式なので、和気あいあいとした雰囲気で進めていきます。 お一人でも、お友達とのご参加でも大歓迎です！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【活動内容】 ・準備運動： 声を出しやすくするストレッチや腹式呼吸の練習。 ・基礎レッスン： 毎回テーマを決めて（高音の出し方、リズムの取り方など）楽しくレクチャー。 ・カラオケタイム： 皆さんで順番に歌いましょう！ご希望の方にはその場でアドバイスも行います。 【開催場所】 東京の立川駅・日野駅・豊田駅・八王子駅周辺のカラオケ店 （リーズナブルな店舗を利用予定です） 【費用】 参加費＋カラオケ利用料金 ・参加費：500円 ・各自のカラオケ利用料金：500円〜1,000円程度 ※利用する日にちや時間によって多少変動します。 【参加対象】 ・18歳以上の成人の方、性別不問 ・初心者の方、大歓迎！ 　「人前で歌うのが恥ずかしい」という方も、まずはお気軽に見学からどうぞ♪ 【主催者プロフィール】 ・シンガーソングライター[ちゃもろ] 2025年に全国ツアーを開催。TikTokのハモリ動画で100万再生のバズりをみせるなど 積極的な音楽活動を行う現役のシンガーソングライター。 ボイストレーナーや都立高校軽音楽部のコーチとしても活動中。 「歌うのが好き！」という気持ちを大切に、あなたの音楽ライフをサポートします＾＾ 【よくある質問】 Q,一人での参加は大丈夫ですか？ A,もちろん大歓迎です。 どなたでも楽しく歌えるアットホームな雰囲気を心がけています。 （友達と、親子で、兄弟で...などのご参加も同じく大歓迎です。） Q,歌がとても下手だけど参加してもよいですか？ A,「歌が上手い人が披露する場」ではなく「みんなで楽しく上達する場」を目指しています。 なので...大歓迎です♪ 発声の基礎などをお伝えしていくので、むしろ自信のない方ほど変化が楽しいと思います！ Q,参加費などはいつ支払えばいいですか？ A,開催当日のカラオケ料金を精算する際に現金でお支払いください。 （ご希望があればpaypay送金なども対応可能です。） Q,何人くらいが集まりますか？ A,ある程度参加希望者が集まり次第の開催となりますが、 1回の開催あたり4人〜10人くらいを想定していただければと思います。 （あまり大人数にならない形での開催を考えております。） Q,オリジナル曲での参加も可能ですか？ A,基本的にはカラオケを利用する（既存曲を歌う）ことを想定しています。 もしご自身でカラオケ音源を用意できる、または楽器の弾き語りで歌えるなどであれば オリジナル曲でも参加可能です。 Q,無理な勧誘とかあるのでは？ A,全くありません！ 主催者が「歌や音楽の素晴らしさ・楽しさを共有したい」という純粋な気持ちから立ち上げたサークルです。 なので次回の参加を強制する、教材を買わせる、みたいなことは絶対ないです。 ご安心ください＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 歌好きのみなさまのご参加、お待ちしております＾＾

※運営方針の見直しに伴い、サークルメンバーを一度リセットしました。 今後は承認制での運用を予定しており、再開時期や参加条件は整い次第ご案内します。 👘 東京着物部 ―― 着物をきっかけに、文化と交流を楽しむ ―― 「東京着物部」は、着物を通じて 日本の文化や美意識を楽しみながら、交流の輪を広げる大人のサークルです。 正統派コーデが好きな方も、カジュアルに着崩すのが好きな方も大歓迎！ 「これから着物を始めてみたい」という初心者さんも、気軽にご参加ください🌸 🌿 活動内容 着物で楽しむお茶会・食事会🍵🍽 都内近郊の街歩き・文化散策🚶‍♀️ 着物での写真撮影📸 着付けレッスン・初心者向けの学びの場🎓 伝統を堅苦しく捉えるのではなく、 現代のライフスタイルに着物をゆるやかに取り入れることを大切にしています。 👥 対象 年齢：30代メイン（25〜45歳くらい） 性別：女性中心（男性は紹介制） ※他の参加者への配慮を大切にできる方のみ、ご参加をお願いいたします。 ※場の雰囲気を大切にするため、主催者判断で参加をお断りすることがあります。 🗾 活動エリア 主に東京都内からスタートし、今後は都内近郊にも広げていく予定です。 「着物＝特別な日」ではなく、 日常の中に“ちょっと文化的な時間”を持ちたい方へ。 一緒に、着物のある暮らしを楽しみませんか？✨

初心者🔰大人ARMYの方に大久保でBTSのダンスレッスン(推しのパートをお教えします)とその後、希望者にてプチアミ会(ランチ会)をしています。 (土曜日のダンス部はレッスンのみとなります。すみません🙏💦) 大人ARMYの「踊る推し活」 是非ご一緒に！

本サークルは、 「英語を話せるようになりたいが、大手英会話や独学では続かなかった」 そんな方のための 少人数制・英会話サークル です。 マレーシア出身・TOEIC800点以上の講師が、 初心者の方にも分かりやすく、実践的な英語を丁寧に指導します。 日本語でのフォローも可能なため、英会話が初めての方でも安心して参加できます。 レッスンは オンライン（Microsoft Teams）を中心 に実施し、 ご希望に応じて 対面での開催（場所は要相談） にも対応しています。 現在はサークル立ち上げ初期のため、 指導経験と実績づくりを目的に、参加費は無料 で活動しています。

​🌟NPO Tokyo Rose 中央区・高齢者「通いの場」運営ボランティア募集！🌟 ​【活動テーマ：「いくつになっても輝く！」をサポートする】 ​私たちNPO Tokyo Roseは、中央区の高齢者通いの場として、「いくつになっても美しく、元気でいること」をテーマに活動しています。 ​単なるレクリエーションではなく、プロによるモデルウォーキングレッスンや歌唱、おしゃれ講座などを開催し、参加者の方々が自己肯定感を高め、心身の健康を取り戻す体験を提供しています。 ​参加者が本当に元気になり、姿勢が美しく変わっていく瞬間を間近で見られる、非常にやりがいのある活動です！ ​【主な活動内容と役割】 ​あなたにお願いしたいのは、この「通いの場」のイベント運営をサポートしていただくことです。特別なスキルは必要ありません。笑顔と少しの体力があれば、どなたでも歓迎いたします！ ​具体的なサポート内容： ​会場設営・撤収の補助：椅子の配置、机の移動など、活動前後の簡単な準備と片付け。 ​参加者の誘導・受付：会場の案内、名簿確認など。 ​レクリエーションのサポート：歌の時の手拍子、モデルウォーキング時の見守りや声かけ、スマホでの撮影など。 ​（歓迎）写真/SNSサポート：活動風景の記録写真や動画撮影、SNS発信にご協力いただける方も歓迎します！ ​運営メンバーは常に複数名いますので、初めての方も安心してご参加ください。 ​【ボランティア参加の魅力とメリット】 ​唯一無二の体験：高齢者の方が美しく変化し、イキイキと輝きを取り戻す様子を目の当たりにできます。 ​交流機会：高齢者と一緒にメニューに参加し、ファッション、モデルウォーキング、健康など、多様な分野に関心を持つ運営メンバーや、地域の方々との交流が深まります。 ​社会貢献実感：あなたのサポートが、中央区の高齢者の「生きがい」と「健康」に直接つながります。 ​参加ハードルの低さ：月2回のうち「来られる時だけ」のご参加でOKです。短時間でも大変助かります。 ​【活動日時・場所】 ​活動日時： 毎月第2・第4火曜日 ​時間： 13:00〜16:00 頃（準備・片付けを含めた時間です。活動内容は14:00〜15:30です） ​場所： 協働ステーション中央会議室 東京都中央区日本橋小伝馬町5-1　十思スクエア 2F ​求める人物像： 年齢不問、ボランティア初心者歓迎！ 高齢者との交流を楽しめる方。 ​ぜひ、あなたの笑顔と力をお貸しください。ご応募をお待ちしております！

はじめまして。 私は現在AIベンチャーで働いており、実際に生成AIを使ってCMを制作。その映像はフジテレビで放映された実績があります。この経験を踏まえて、「生成AI」の可能性と実践ノウハウを学べる1時間の入門講座を提供します。 【内容】 ・Nano Banana Pro を使ったサムネイル画像の自動生成 ・プレゼン資料や PowerPoint 資料などの生成AIでの自動作成ノウハウ ・AIエディタCursor などを使った簡易コーディングで、自分だけのサイトやアプリ開発の第一歩 【開催スタイルについて】 基本的にはオンラインまたは対面対応とし、「落ち着いたカフェでの受講」も歓迎します。 【講座概要】 ・所要時間：1時間 ・料金：ワンコイン（500円） ・対象者：生成AIや資料作成、サイト制作に興味のある初心者の方 【こんな方におすすめ】 ・「まずはAIを触ってみたい」初心者の方 ・SNS用サムネイルやプレゼン資料などを手軽に自作したい方 ・将来的にサイトやアプリ制作にチャレンジしたい方 ・オンラインだけでなく、対面で、かつリラックスできる環境で学びたい方 興味があれば、お気軽に「参加希望」のメッセージをお送りください。日程や場所（オンライン or カフェ or オンライン）などの詳細をご案内します。 また、「こんなことをやりたい／知りたい」といったご希望も歓迎です。

🌟🌟What is New York Style YOGA? 🌟🌟 ニューヨークスタイルヨガとは？ 渋谷神泉に新しくできたヨガスタジオです。 海外のかたも多く訪れるため、英語と日本語のバイリンガルでヨガを行います。(講師は、ゴールドジムやオアシスなど、東京のいろいろなスタジオでのレギュラークラス担当経験があります。ヨガ指導年数 10年以上 / N.Y. ヨガ留学経験あり ) 🧘主なプログラム🧘‍♂️ ヴィンヤサヨガ・アシュタンガヨガ・ビギナーヨガ・朝ヨガなど ヨガのあとにショートティータイムもあります。 ヨガを始めてみたいかた、ヨガについて知りたいかたは、ぜひその時にいろいろ聞いてください🙏

※最後まで読んでからご参加ください。現在は女性メンバーのみ募集しています。 真面目なダンス動画経験者どうしの繋がりを増やしたい人向けの集まりです。 「普段一人で踊っているが、複数人で踊った動画を発表したい」など 気分転換や経験者どうしのコラボの場として活用ください。 ジャンルは日本のダンスグループと洋楽。 現在2-3名の経験者だけで緩く真面目にやってます。 ※ボーカロイド/K-pop/Contemporary はやりません。 ＜練習予定＞ (練習中：募集終了) 與真司郎「262」、三浦大知「DIVE!」 (募集中)11月中旬〜： King&Prince「ツキヨミ」、BE:FIRST「Stare In Wonder」 ＜時期未定の候補曲(リクエスト状況に応じて変更)＞ HANA「Drop」 Moxymill 「HIGHER」 ONE OR EIGHT「Young&Reckless」 BALLISTIK BOYZ「HIGHER EX」 Travis Japan 「T.G.I Friday Night」 中島健人「IDOLIC」 (主催者が過去に発表したのは： LDH系グループ/BMSG系グループ/Nissy/Dua Lipa/Lil Nas X/King&Prince/三浦大知/Travis Japan/Snow Man/Number_i などのカバーです。) ＜参加資格＞ 以下の条件を満たすダンス経験者の女性。 ＊2回以上、ダンス動画を発表した事がある経験者 ＊ダンススタジオで2年以上レッスンを受けたことがある経験者 ＊顔出しOKな方(マスクは着用可) ＊ざっくりで良いので、自分で発表曲の振り入れをある程度出来る方。 または教えればその場で踊れるレベルの方 ＊ドタキャンしない方 (多忙な方は不可。) ＊必須ではないですが、ダンスイベントなど人前でPerformanceした経験のある方は歓迎です。 ＜活動の方向性＞ ＊楽曲単位でメンバー固定し、まず1曲そのメンバーで動画を撮るような感じで進めます。 1曲が終わったらメンバーが変わる可能性があります。 毎回参加必須ではありませんが、1曲が終わるまでは参加してください。 ＊参加者がお互いにやりたい楽曲を出し合って、交互にお互いの希望楽曲をコピーします。 ＊活動曜日は決めていません。平日夜または土日祝日のどこかで、お互いの都合とスタジオの空き状況で決めます。 撮影した動画は、参加者それぞれのSNSなどで発表しても良いことにします。 (発表しなくても可) ※再生回数やImpressionを保証するわけではないのでご注意ください。 ＜活動場所＞新宿・渋谷・池袋周辺のスタジオ。 参加する際は、下記①②どちらの進め方にしたいかをまずお知らせください。 ①週一など頻繁に集まって少しずつ振り入れしたい人 ②時間が取れないので自主練で振り入れして、集まるのは最低限にしたい人 ＜②の進め方＞ 1:楽曲を決める 2:各自で動画見ながら振り入れ(自主練。楽曲決めから3週間以内くらいで) 3:期間内に自主練。お互いに振り入れ終了後、スタジオで合わせる日程を決める 4:最低2回はスタジオで合わせる 5: 動画撮影 どちらの進め方でもOKですが、下記キャンセルルールに違反した場合は強制終了とします。 ＜キャンセルルール＞ 連絡なしドタキャンは即終了、連絡有キャンセルは1曲以内3回まで。4回以上は連絡あってもNGです。 ※練習～撮影までが一つの流れなので、キャンセルルールに違反した人は今後参加不可にします。 希望者がいればイベント等で発表する活動も模索しますが、ちゃんと集まれる人が一定数出来てからとなります。 大規模サークルにする予定は無く、スキルと常識のあるだけで活動します。 ※勧誘行為、迷惑行為は一切禁止です。

ウーパールーパーをこよなく愛する大村まさえ（マーサ）講師が、クラシックバレエアカデミー無料体験レッスンを開催いたします。

初心者歓迎の20代30代向け社交ダンスサークルです。 一緒に社交ダンス、はじめませんか？ 同年代の友達が男女問わずでき、楽しく運動できます。 姿勢がよくなる・ダイエットになるなど、良いことたくさん。 一人でも、ご友人と一緒にでも参加できます。 ⏰曜日と時間 活動日：毎週水曜日活動 19:00 – 19:55　未経験者&初心者向けレッスン 　2種目を基本から習います。 20:15 - 21:10　　ベーシックレッスン 　「未経験者&初心者向けレッスン」と同じステップを、慣れた人たちと一緒に踊ります。 🗺よく利用する活動場所 　・港区立男女平等参画センター（リーブラ）１F　リーブラホール 　・港区立生涯学習センター ばるーん　４F　レクリエーション室 現在、新規メンバー募集中！！　お気軽にお問い合わせください。 *初回参加時18歳～35歳の方を受け入れています。

バレエの基礎をレッスンしながら踊りの基礎を。鶴(タヅ)のように細くしなやかな身体作りを目指します。 初心者のかた一緒にレッスンしましょう☺ 場所は赤羽のスポーツの森公園内になります。 開催は毎週火曜、木曜日、日曜日など相談で決めます。将来的には曜日を決めます。まずはご相談を！少人数で丁寧にを目指しています。

パワフルインストラクターYUMIKOによる 音楽にノッて脂肪燃焼🔥初心者さん大歓迎の楽しいダンスレッスンです🎶 「運動してる感」よりも「楽しんでたら汗かいてた！」という感覚で脂肪燃焼を目指せます🌟 腕・脚・お腹・お尻など、全身をバランスよく動かすから、引き締めたいパーツにしっかり効きます。 全身動かして、メリハリボディを目指しましょう💃

ダンスをやってみたいけど、 何からどう始めて良いのか分からない。 上手く踊れる気がしない。 そんな初心者よ集えー‼️ 服装自由！ 室内シューズ無くてもOK！ 飲み物も用意します！ ほんとに手ぶらドタ参大歓迎🔥 みんな初心者だから安心❗️ 初心者の初心者による初心者のためのダンス体験イベント‼️ ▼参加すると…👀▼ ・初心者でも気軽にダンスに挑戦できる！あの好きな曲で踊れるように...！ ・最高の有酸素運動！痩せる！ ・アクティブな友達との繋がりができる！ ・趣味が増える！ ・一般的なレッスンよりも格安で受けられる！ ▼レッスンコーチ▼ ゆーすけ ・キャリアコーチ/ライフコーチ ・ACTオーナー ・HIPHOP／ロックダンス https://www.instagram.com/yusuke_ijima?igsh=bXFtMHpxdTMyMG0z ムラマサ ・完全紹介制の不動産屋 ・イベンター ・ブレイクダンス https://www.instagram.com/1999_muramasa/profilecard/?igsh=MW9uZ3hrbXF4YXcxYw==

都内を中心に、 ・ダンス初心者向けレッスン ・社会人向けダンス練習会 ・ダンス発表会に向けた作品づくり(年3回ほど) を毎月定期開催。 月ごとにダンスジャンルは変わり、テーマパークダンス、アニソンや邦楽中心のジャズダンス、よさこい/和風ダンスなど、参加者の希望に合わせながら企画しています！ その他、サークルメンバー内でのご飯会やディズニー会など、 踊り以外の企画も多いときは週1くらいでやってます！

少しでも運動不足解消しよう！ そんな感じでゆるっとバレエレッスンします🩰 内容は初心者向けですが、ある程度バレエ用語が分かるとスムーズに楽しめると思います！ ストレッチ、バーレッスン 余裕があったらちょっとしたセンター 趣味でやるものなので、講師資格などもっておりません🙇‍♀️本当にゆるっとのんびりと会話しながらしていく予定です😌

初心者、未経験者の方でもやる気さえあれば大歓迎です。 メンバーの半数以上が社会人ですので、仕事をしながらでも、学校に行きながらでも、もちろんOK。 練習は新宿区・中央区周辺の地域センターや公民館を中心に通常週１、公演前週２で行っています。基本的に土日です。 役者さん・スタッフさん、共に募集しております。ご興味のある方は是非稽古見学にお越しください。 月々のレッスン代、団費などはありません。稽古場使用料などその他かかるお金に関しては入団前に別途ご説明いたします。 チケットノルマはありません。チケットバック制度があります。 ※公演参加役者、演出家は別途費用が発生します。(3〜4万円程度) 団員になる条件は久岡信也の脚本を読んだ上でお客様にお届けしたいと思えること。 （脚本掲載HP: https://kushugo.jp/script.html） 稽古見学ご希望の方やお話だけでもという方は playcompanykushugo+ACTOR@gmail.comまで ご連絡ください。 また経験者の方で空集合に客演してみたいという方がいらっしゃいましたらplaycompanykushugo+ACTOR@gmail.comまでご連絡ください。

こんにちは(^^) どこよりもファミリー感があってアットホームなダンスサークルSYRUPイケブクロです🤍 今まで西武池袋線江古田駅で1年半活動してまきました。 この度仲間を増やすべく池袋に進出します。 社会人ダンスサークルSYRUPの姉妹校になります。 イケブクロのクラスでは流行りのKPOP完コピや🔰初心者さん大歓迎の基礎メインクラスを1ヶ月の中で設定しています。 夏場のBBQや飲み会なんかも開催しながらどこよりもアットホームでファミリーです🙃 20代から60代まで幅広い年齢で活動してます🩷是非一緒に汗を流しましょー！ 毎週火曜日20:00-22:00※5週目休講 レッスンの流れ ストレッチ、筋トレ、アイソレ、リズムトレーニング（30-40分） 振り入れ 【第2週KPOP完コピ/第4週基礎多め🔰初心者大歓迎ウェルカムクラス】 🎫都度払い1回2,500円（現金、paypay可能） 有効期限1ヶ月月4回チケット7,000円 （料金改定に伴いキャンペーンもやってます‼︎詳しくはお尋ね下さいませ）

※利用規約はページ下部、「レッスンに参加される方へ」に記載しております※ はじめまして✨ ストレッチ・筋トレ・基礎トレーニング(アイソレーション)・ダンスエクササイズを行う女性限定レッスンを開催しています😊🍀 スキルアップよりも、楽しく運動不足解消することをメインにしています♪ ダンスエクササイズは簡単な振り付けなのでダンス初心者の方でも楽しくご参加いただけます✨ 20〜50代まで幅広い年齢層の方にご参加いただいております🫶 ほとんどの方がダンス初心者です✨ ぜひお気軽にご参加ください💞 お待ちしております🕺🏼✨ レッスンについての詳細はイベントページをご覧ください🧚 ________________________________________ 🕊️レッスンに参加される方へ🕊️ 安全のため、下記の利用規約に同意の上レッスンにご参加ください。 レッスンへ参加された時点で規約に同意したものとみなします。 【ダンスエクササイズクラブAlive利用規約】 ダンスエクササイズクラブAlive利用規約(以下、本規約という)は、ダンスエクササイズクラブAlive(以下、本クラブという)が開催する全てのレッスン(以下、本レッスンという)の利用条件を定めるものです。本レッスンに参加した時点で、本規約に同意したものとみなします。 <定義> ・本規約は、本レッスンに参加される方(以下、参加者という)に適用します。 <レッスンシステム> ・防犯上の観点から、初回の方はスタジオの前で待ち合わせの上スタジオまでご案内いたします。 <参加資格> ・本レッスンの参加資格は以下の通りです。 ―満18歳以上の方で、本規約を承諾し遵守する方 ―女性の方(本規約における「女性」とは戸籍上の性別を指すものとします) ―健康状態に問題が無い方 ―医師等から運動を制限されていない方 ―暴力団関係者、反社会的勢力関係者でない方、又は薬物による障害を有さない方 ―飲酒などにより酒気を帯びていない方 ―ダンスエクササイズクラブAliveが本レッスンへの参加を承認した方 <安全に参加していただくために> ⑴ 参加者個人の責任の下に、安全に注意を払い、自らの身体的限界を超えない範囲でレッスンにご参加ください。 ⑵ 万一、体調に異常が生じた場合は無理をせず直ちに中止し、講師にご報告ください。 ⑶ アレルギー体質、負傷中、疾病中、妊娠中、身体の機能の一部に障害をお持ちの方は本レッスンに参加できるか事前に主治医の許可を得てください。また必要な情報についてはレッスン参加前に必ず講師にご申告ください。 ⑷ ⑶に該当される方で、緊急の際に知っておいてほしい応急処置がある場合は事前に書面にてご提出ください。 ⑸ 万一、レッスン中に負傷・疾病が発生し医師および本クラブ関係者が応急処置を施した場合、その応急処置の方法及び結果に異議を唱えることはできません。 ⑹ 本レッスンは、治療及び診断を目的とした医療行為とは異なり、心身共に健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、負傷・疾病の治療目的ではご参加いただけません。 ⑺ 万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生し、羅病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合についても、その責任は参加者ご自身で負っていただきます。また、その原因如何に関わらず、本レッスンに関わるすべての関係者に対して一切の責任を問うことはできません。 ⑻ 不可避の災害や犯罪、参加者同士の諸問題、自己の責に帰すべき事由により施設内または第三者に損害を与えた場合について、その責任は参加者ご自身で負っていただきます。レッスンに関わる全ての関係者に対し損害の賠償を請求することはできません。 <禁止事項> 施設内において次の各号の行為を行うことを禁止します。 ⑴ 許可無く物品の売買や、営業行為、勧誘行為、金銭の貸借、政治活動、署名活動を行うこと ⑵ 他の方や本クラブ関係者に対する誹謗中傷、暴力行為、迷惑行為、恐怖を感じる危険な行為 ⑶ 他の方や本クラブ関係者を待ち伏せしたり、後をつけたり、みだりに話しかけるなどの行為 ⑷ 痴漢、覗き、露出等公序良俗に反する行為 ⑸ スタジオの施設、器具、備品の損壊や落書きや造作、備品の持ち出しをすること ⑹ スタジオ内への危険物の持ち込み、スタジオ内および建物敷地内での喫煙 ⑺ その他、本クラブが相応しくないと認める行為 <盗難・紛失・忘れ物> ・参加者が本レッスンへの参加に際して生じた盗難•紛失につきましては、本クラブは一切損害賠償の責任を負いません。また、忘れ物につきましては原則として2週間保管した後、処分させていただきます。 <その他> ・本レッスンは、気象、災害、その他やむを得ない事情で休講または閉講になることがあります。予めご了承ください。 ・ダンスエクササイズクラブAliveが必要と認めた場合、本利用規約を変更できるものとします。また、利用規約を変更した際には1か月前までに、利用規約を変更する旨及び変更後の利用規約の内容並びにその効力発生時期をInstagramにてお知らせいたします。 ・参加者が本規約に違反した場合、また業務を著しく妨害する行為をしたと本クラブが判断した場合には、本クラブは該当参加者の参加を即時禁止し、以後何等の取引も行わないものとします。

1月30日にピラティスイベント開催予定です！ レッスンは、初心者でも安心して受けられる マットを使った【スタンダードレッスン】になります♥ ・1/30 18:00~22:00 in 南青山 詳しい詳細知りたい方🙋‍♀️

超初心者向けの ギター教室です。 カフェの一室で１時間のレッスンです。

Kaede Camp と申します 【 本気の"韓国語"指導3か月で『話せる自分』に 】 短期集中型のカリキュラムで、基礎から実践的な会話スキルまでしっかりサポートします。 韓国ドラマやK-POPをはじめとした韓国文化に興味のある方に最適!! 「初級者」専用コースはリアルタイムでのライブ講義形式、「中級者」専用コースは少人数制のグループレッスン形式にて実施。 ネイティブ講師が丁寧に指導しますので初心者でも安心してスタート可能なKaede Campで、本気の韓国語学習を始めてみませんか? 今なら月額費用が割引となる大変お得なキャンペーン中 定期的に無料体験会を実施しておりますのでお気軽に参加ください!!

KENJIマン＆ARICAによるダンスレッスンです！ 初めての方でも楽しく踊れる内容です！✨ ストレッチ、リズムトレーニング、振り付け、 2時間でたっぷりゆっくり身体を動かせます！🧚‍♀️🫧

大人初心者専門 ダンススクールBEREEVEです⭐️ ̖́-‬ BEREEVEは サークル感覚で通えるダンススクールで 毎週のレッスンや 単発のワークショップなどの案内などをしていきます☝️ ご参加お待ちしています✨

一世紀美人は、時代や年齢にとらわれない、 人生100年時代の美しい女性、真の美しさを追求するためのコミュニティです！ 美容の情報交換はもちろんですが私たちは、 外見だけでなく内面から美しく自己受容、自己成長、精神的なバランスを大切にします。 一世紀美人は、自分らしい美しさを見つけ、それを育んでいくための場所です。 開催予定のイベントは ・カフェ交流・雑談会 ・ホテルラウンジでのアフタヌーンティ会 ・メイクレッスン会 ・ヨガ、ピラティスやランニングなど ・おすすめ美容サロンのご紹介 ・美容化粧品体験会 ・オーガニックランチ会 ・パーソナルカラー診断会 など みなさまで作っていけたらと思います。 【開催場所】 都心で開催予定です。 東京・名古屋・大阪予定

私たちは江戸川区で活動する女声合唱団です。 　♪いい音楽を本気で楽しむ！ 　♪誰もが輝ける場所！ 　♪仲間ができる！ の三本柱をコンセプトに、育児も仕事も遊びも、そして合唱も、全力で楽しんでいます。 ＊＊＊ 【うたうーまんってどんなところ？】 ♪いい音楽を本気で楽しむ♪ →→声楽、合唱指導、ピアノ伴奏、それぞれのプロの先生による指導を受けることができます。目標はコンクール入賞！ ♪誰もが輝ける場所♪ →→子育て施設で出会ったママ同士で発足したうたうーまん。いつまでも目標に向かって何かがしたい！輝きたい！そんな思いを実現できる場所を目指しています。 ♪仲間ができる♪ →→メンバーは年齢も状況も、子供の年齢もバラバラ。「年齢」や「子供」ではなく、「歌」でつながった自分だけの仲間ができるはず。 ＊＊＊ 【メンバー大大大募集！】 ★お子様のいる方、いない方、どちらも大歓迎！！ ★お子様がいる方は一緒にレッスンに参加できます。 ★学生時代、合唱をやっていたけど、今では歌う場がなくなってしまったという方、ぜひ一緒にコンクール入賞目指して歌いませんか？ ★音楽経験のない方も大歓迎です。楽譜が読めないメンバーもいます。歌うことが好きなら問題なし！ ＊＊＊ 【活動場所】 江戸川区、西葛西・臨海町周辺の公共施設 【活動日】 月３回、土曜か木曜の午前 【年齢構成】 20〜50代 ＊＊＊ ★うたうーまんTwitter https://twitter.com/utawoman2011?t=zz5ZyK6L2d__L1Zp7-WhJA&s=09 ★うたうーまんInstagram https://instagram.com/utawoman?igshid=YmMyMTA2M2Y=

みんなで一緒にトレーニングしよう！ トレーナーがいるから安心😌 どなたでもご参加いただけます。 初心者女性＆男性ぜひご参加ください ※いつから初めてもOKです！全くの初心者でもOK！ ■🕓【時間】20:00-21:30 ■💴【参加費】 チケット：2,000円 ■🚉【場所】:新宿駅付近 (レンタルジムを借ります🏋🏻) ■✋【持ち物】: -汗拭き用タオル -動きやすい服装 -室内運動靴 ■📚【レッスンの詳細】 注意事項の説明 ストレッチ マシンの説明 楽しくトレーニング ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 👫〜こんな方にお勧め〜👫 -大学生さん大歓迎です -自己改善をしたい方 -筋トレを学びたい方 -とにかく汗をかきたい方 ■【注意事項】 このレッスンは禁煙です。 保険はついておりませんので、万が一参加者が怪我をした際は、 スタッフは発生した負傷等に対してできる限り対応いたしますが、 すべての安全を確保できない場合があり、応急処置以上の責任は負えません。

ボサノバやお洒落なカフェミュージックで踊ろう！こんにちは！ ボサノバやカフェミュージックで踊るダンスグループ、 『Casa de samba toquio』主宰のマリコです！ 皆様、お仕事帰り、お休みの日、何をして過ごしていますか？ストレス発散やリラックスのために。。。体を動かしてみませんか？ 体を動かしたいけど、ダンスは。。。 というあなたも、心配無用！ 最初はゆっくりな曲に合わせて体を動かすところから始めましょう！ Casa de Sambaでは、毎週ほぼ土曜日の夕方、samba de gafieiraの練習会をしています。気軽な会ですのでお気軽に参加してください！ 【samba de gafieira とは？】  https://youtu.be/9YCRuv9e6Bs ボサノバやお洒落なカフェミュージック等の ブラジル音楽で踊るダンスです！ 普段の私たちの練習ではもっとゆっくり踊ってます！ 初めての方の参加を大募集中です！ 初めての方は事前にご連絡くださいね！ 場所は、新宿駅近辺です。   練習に掛かる費用は、スタジオ代4,000円を 参加者で割勘するので、その日の参加人数により、まちまちですが、だいたい500円から1000円ちょいです。 【5月の予定】 5/12(土)17~19時 5/19(土)17~19時 5/26(土)16~18時 【4月の予定】 4/7(土)16~18時 4/28(土)15~17時 【3月の予定】 3/3(土)17~19時 3/10(土)17~19時 3/11(日)17~22時 3/17(土)16~17時※この日のみ1時間 3/21(水・祝)16時~18時 3/24(土)16~18時 3/31(土)17~19時   しっかりレッスンしたいと言う方は、 日時関係なく受付ますので、 別途お問い合わせください。 (料金:50分6,000円☆スタジオ代込)   練習会にいきなり来ても、参加者が色々アドバイスしてくれますので、大丈夫ですよ！   お問い合わせは、Casa de Samba管理人の マリコまでお願いします。   【自己紹介】 マリコ samba de gafieire歴10年 2007年の初渡伯より、ブラジルへほぼ毎年行き、samba de gafieire のレッスンに励んでいたら、あっという間に10年！ 2014年より毎年、日本へブラジルのダンサーを招致し、本場のブラジル人ダンサーによるワークショップを企画開催。 2015年よりsamba de gafieire の練習グループ、casa de samba toquioを立ち上げ、日本でのsamba de gafieire の普及を目指して邁進中！