京都府の40~50代のサークル一覧 (35件)

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京のダーツ交流会

ダーツ

初心者歓迎

交流会

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京都府

「ダーツをやったことがない」 「久しぶりにダーツで遊びたい」 「なにか新しい出会いがほしい」 「ダーツバーにいってみたい」 そんな方のための、ダーツバー交流会です😊 上手さはまったく関係ありません。 楽しんで投げて飲んで、気軽に話すことを大切にしています。 ⸻ どこかの金曜日 20:00オープン 20:30~22:30 ※途中参加・途中退室OK 📍 開催場所 京都 河原町周辺 ⸻ 👤 参加者の雰囲気 20〜40代の社会人中心 落ち着いて話しやすい雰囲気の会です✨ ⸻ 🏹 当日の内容 🔰 1. 超かんたん初心者説明 ・ダーツの持ち方 ・立つ位置 ・ルールも1から説明します → 的に当たればOK!まずは雰囲気に慣れるところから🎯 👥 2. ゲーム ・人数によってはランダムチーム戦も行います (チームバランスは調整します) ・参加者同士で声をかけ合いながら進めましょう! ※経験者の方は、初心者のフォローもお願いしています! 😊 3. フリー投げ&交流 ・投げたい人は投げる ・休憩しながら話すのもOK ・見るだけ、質問だけ、お話するだけでも大丈夫です ⸻ 🌟 こんな方におすすめ ✔ ダーツ未経験・初心者 ✔ ダーツバーに入るのが初めて ✔ 一人で参加できるイベントを探している ✔ 気軽に人と話せる場がほしい ✔ 新しい環境にチャレンジしたい ⸻ 初心者の方が安心できる雰囲気づくりにご協力お願いします🙇‍♂️

開催イベント
4/10(金) 20:30 Soul(s)kyoto

更新日:2月9日 13:31

旅する京都🌸✨ゆるく京都散歩&カフェめぐり✨〜素敵な京都を見つけに行こう

カフェ巡り

お散歩

寺社巡り

22件

京都府

京都をゆるく散歩したり 魅力を探しにいきませんか🏃‍♀️ 大学で京都や歴史を勉強していて 街歩きやってみたいなと思い、 京都を舞台にイベントを 企画しています!! おさんぽ ピクニック お菓子づくり&料理 軽くみんなで体動かす 野菜づくり、農業体験 カフェ&ショップめぐり 神社&お寺めぐり アート&ワークショップ 伝統工芸 などなど なんか新しいことはじめたい 体動かしたい みんなで出かけたい 交流の幅を増やしたい 何かを発信してみたい あと、 一緒にイベント企画したい などなど 一緒に京都を歩きたい方 京都してみたい方 企画もしてみたい方 募集中です🙋‍♀️ 🏃‍♀️ ☑︎お散歩&ウォーキングしてみたい ☑︎健康のために体を動かしたい🏃‍♀️ ☑︎京都めぐりしてみたい方 ☑︎京都の魅力を知りたい方 ☑︎何か新しいことはじめたい ☑︎新しいつながりをつくりたい ☑︎カフェ好き ☑︎ものづくりが好き ☑︎写真好き ☑︎神社好き などなど 京都を舞台に 休日をわくわくさせたい人募集中です!  👨‍👩‍👧参加募集について 20〜40歳くらいの社会人の方 . 🌸お願い *トラブル防止の為他のサークル引き抜き、勧誘はご遠慮ください *周りを尊重する *喫煙はご遠慮ください *連絡がスムーズにとれる方(イベント日程参加可否の確認など) お気軽にお問い合わせください☺️☺️

更新日:3月30日 13:01

関西創作交流会

芸術・アート

創作

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京都府

自分の創作作品を発表しよう【イラスト・小説・詩・漫画制作等】関西創作交流会は趣味で創作活動をする方のサークルです。イベントスペースに集まり自分の作品を発表したり絵を描いたりしてます。 1か月に1回くらいの割合で会議室を取り、3~4時間くらい活動してます。内容は、最初30分~1時間くらいで自己紹介や作品発表をし、残りは自由時間で各自自分の創作をしています。 創作の内容は、絵、音楽、小説、作詩など、なんでもOKですが、絵を描く方が多いです。お絵かきオフに近いですが、詩や小説を作る方もいますし、ゲーム制作をしている方もいます。(お絵かきオフというのは、絵描きが集まって自由に絵を描いて、見せ合ったりするような会合です) この交流会は、元はネット上で作品を発表してもまとまった感想をもらいにくいという理由で始めたものです。作品発表は最初の1時間くらいで終わってしまうので、何か持ってこないと残り3時間くらい暇になってしまいます。 メンバーの男女比は半々くらいです。年齢層は20~40あたりです。 プロを目指しておられるような方の話は聞いたことがなく、趣味で楽しんでおられる方がほとんどです。上達するための真剣な議論やプロになるための情報は得にくいです。 ●参加申し込み手続き 【サークル設立の想い】 この交流会は、元はネット上で作品を発表してもまとまった感想をもらいにくいという理由で始めたものです。作品発表は最初の1時間くらいで終わってしまうので、何か持ってこないと残り3時間くらい暇になってしまいます。 このサークルの基本方針として 自分の作品に対する反応が得られること 創作活動の悩みや問題を相談できる場を作る 自分たちが最大限楽しめるようにする 人間関係の密度を大事にする の4つを掲げています。

更新日:2023年10月1日 16:28

山とご飯と時々パン🍞(京都・滋賀)

登山・ハイキング

パン

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京都府

はじめまして☆ご覧頂きありがとうございます。 京都・滋賀でゆるーい登山と食🍞を楽しもう! をモットーに秋・春を中心に活動しています。 メンバー数は40人程度(男女半々くらい)。 30代〜40代中心です。 一度体験山行にきませんか? 初めて登山される方も大歓迎です! 以下日程でご都合よろしければ気軽にメッセージ下さい。よろしくお願いします☆ 【直近の予定】 NEW ☆次回☆ 第19回 比叡山ですき焼き会🥩 11月12日(土) 集合場所 叡電 修学院駅前 集合時間 10時頃 行程(予定) 修学院駅〜雲母坂経由〜比叡山山頂付近ですき焼き〜来た道を下山又はロープウェイで下山 参加締切 11月5日 ※持ち物など詳細は参加者にお知らせします。 ※雨予報の時は無理せず中止にします 【終了】 第18回 比良山系 八雲ヶ原でカレー🍛会 10月16日(日) 集合場所 JR比良駅 集合時間 8時頃 行程(予定) 比良駅〜イン谷口〜釈迦岳〜カラ岳〜北比良峠〜八雲ヶ原(カレー🍛会)〜下山ルート検討中 参加締切 10月10日 ※持ち物など詳細は参加者にお知らせします。 ※雨予報の時は無理せず中止にします ★中止★比叡山サンセットハイク〜晩ごはんはカレー🍛だよ〜  5月28日(土)〜29日(日) 集合場所 修学院駅 集合時間 28日16時 夕方、雲母坂(きららざか)から入って、山頂付近でテントを張ってカレーを作りましょう🍛 基本そのままテント泊しますが、日曜に予定がある方はそのまま下山していただいてもオッケーです! 翌日のランチは大原の方でいただく予定です。 締切 5月21日(※定員になり次第締切) ※持ち物など詳細は参加者にお知らせします。 ※雨予報の時は無理せず中止にします 第17回 金勝山 〜金勝アルプスグルっと奇岩巡り〜 5月15日(日) 集合場所 JR草津駅 集合時間 午前8時頃 行程(予定)上桐生〜重岩〜白石峰〜耳岩〜天狗岩〜落か滝〜上桐生 (歩行時間 6時間程度) お昼ごはんは、、、検討中です。 締切 5月10日 ※持ち物など詳細は参加者にお知らせします。 ※雨予報の時は無理せず中止にします 【管理者の紹介】 京都市内北区在住 30代後半 京都の山岳会に加入。夏を中心に沢登りやアルプス縦走などをメインに活動。冬は個人でランニング、トレランなど。

更新日:2022年12月22日 20:36

HI-FIVE plus

バスケットボール

スポーツ全般

友達づくり

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京都府

社会人のためのバスケサークル🏀 🙌HI-FIVE🙌の主催者してますサトシと言います❗️ 学生時代にバスケしてたけど今になってやる場所がなかった自分が、バスケやりたすぎてサークルをつくってしまいました❗️ きっと同じような人がたくさんいるのではと思っています✨ 僕はブランク10年からスタートしました❗️ また、スポーツを通じていろんな遊びを一緒にできる友達もほしいです❗️ 男女も問わず、年齢も問わず、社会的常識をお持ちの方ならだれでもウェルカムです😃 ※9割経験者なので初心者さんには少しついてくのが大変な感じになると思います💦 エンジョイな雰囲気で、来てもらった人がみんな楽しかったと思える空間にしたいと思っています❗️ 男女ミックス、経験も様々になるので空気読みつつジェントルマンな対応をお願いします✨ いつも終わった後に行ける人でご飯行ってます❗️ 場所は基本的に中京地域体育館です。 注) ①MAX30人まででその後は連絡順にキャンセル待ちにしてます。 ②募集〆切があります。 前日の13時以降の参加表明は人数に余裕があってもお断りさせてもらってます! ご了承くださいm(_ _)m ③連絡なしのドタキャンする方は次回から参加をお断りしています。 ホームページ💻 http://hi-five-basketball.com/ LINE@👇 HI-FIVE ID @iud6424t https://line.me/R/ti/p/%40iud6424t Instagram👇 🆔hi_five.basketball_team

更新日:2025年6月16日 22:06

京都府京田辺市のソフトボールチームです!

ソフトボール

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京都府

はじめまして^_^ ソフトボールチームの一休クラブと申します! 一休クラブの詳細を説明させて頂きますm(._.)m ■一休クラブって何? →ゴムボールのソフトボールチームです! ■一休クラブってどんなチーム? →元々は京田辺市の住民で結成されたチームでしたがチームの評判が良く、今では京田辺市近郊や他府県(なんと石川県からも)の方々もチーム内にいます。 ■チームの年齢層は? →選手は20代が7名程度、30代が8名程度、40代が7名程度、50代が4名程度です。その他、首脳陣やマネージャーがおります! ■活動日、活動頻度、活動費は? →主に土日ですが大半は日曜日の活動です! 2020年度の実績ですが土曜日が年2回、日曜日が年30回程度です! 部費は年間8000円、学生は4000円です。(体験の方はもちろん無料) ■活動エリアは? →宇治市ソフトボール協会に所属しております!京田辺市でも活動はしておりますが京田辺市での協会登録はしておりません。 主に京田辺市近郊で活動をしていますが、遠征で他府県へ行きます。 全国の強いチームを一緒に倒しましょう! ■交通手段が無い場合はどうすれば良い? →事前に交通手段が無いことをグループLINEに流して頂けましたら迎えに行きます! 入部希望者様のお住まいによっては自宅や自宅付近までお迎えに伺いますが、場合によっては活動場所の最寄駅までの、お迎えとなります。(入部希望者様が電車等で最寄駅までお越し頂く形です!) ■チームの実力は? →メンバーの9割は野球orソフトボールの経験者ですが、全国大会出場はまだ達成しておりません(泣) 最後に一休クラブのPRをさせて下さい!!! →メンバーはみんな、いい奴ばかりです!当たり前ですが過去に一度もチーム内で揉め事はありません😃 と言うより、揉め事を起こしそうな奴がいたら真っ先にウチのキャプテンが注意してます(笑) ウチのキャプテンもホンマいい奴です🌟 最低限のマナー(挨拶や連絡はマメにする等)が出来る方、まずは体験からでも構いません! 私たちと一緒にソフトボールを楽しみませんか? 質問等は何なりとお申し付けください👍 新生活で京都府近辺に引っ越しされ少し不安だと言う方! 一休クラブに加入して頂いたら、そのお悩みが解決出来るかも知れません! 一休クラブに入部して正解だった!! と間違いなく思えます🤗 入部後はどんどん周りの方も誘って頂いても構いません!あなたの繋がりが一休クラブを更に強く出来ます💪 ソフトボール以外にも飲み会もしてます🍺 今はコロナで自粛中ですが^^; チームのホームページとインスタグラム(一休クラブで検索)もあるので是非ご覧ください^_^ チームの雰囲気がより一層分かりますよ🎵 皆様お待ちしております!! 最後まで読んで下さりありがとうございました🙇‍♂️

更新日:2021年4月2日 15:30

nest.   𓆸女性としての人生を楽しみ尽くすための女子会𓆸

友達づくり

女子会

イベント

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京都府

" nest " とは  巣 / 居心地が良く安心できる場所 そんなふうにみんなが思いあえる “ わたし “に♡ どんな人生を歩むかは人それぞれですが、みんな人生一度きり*。 せっかくなら女性として生まれた“ わたし “を思いっきり楽しみましょう*。 心も身体も生き生きした“ わたし “に♡ “サークル” に♡ これから出会う人たちと一緒に作っていきたいとおもいます*。 多くの人たちが学生時代が終わり社会人になっていくと それまでの友達と少しずつ疎遠になってしまったり 転職や転勤で地元を離れて気がつけば職場関係の人しか周りにいなかったり そんな感じの現状を変えて、リアルな女友達作りましょう♡ *・𓆸 サークルの活動内容 𓆸・* *とにかく女子会 みんなで集まっておしゃべりするのも楽しいですが たまには、せっかくなので、テーマをもって お互いの思いをシェアするのもいいかも♡と おもっています♡ 恋愛・仕事・夢・趣味・身体のことetc *アフタヌーンティー いつもはカフェだけれどたまにはご褒美に♡ 背伸びして届くくらいの贅沢はしましょう♪ 手帳を開いてキラリと輝く予定があるのは最高♡ どんな服着る?どんなメイクする?ヘアスタイルは? とワクワクしましょう♪ *ヨガ ヨガをしている時間は自分と向き合える貴重な時間♪ ヨガをして気持ちよくリフレッシュしましょ! 慌ただしい日々からの開放感はたまりません♡ ぽかぽか暖かくなったら鴨川でするのもいいかも♡ *ワークショップ スワッグ作りとかハンドドリップとかスキンケアとか 和菓子作りとかお料理とか陶芸とか 心を豊かにする時間をシェアしましょう♡ *女子旅 きになるところに一緒に出かけましょう♡ サークル活動をして行くなかで仲が深め合えたら 宿泊をともなう旅行をしたいなぁと思います♡ などなどしたいことたくさん♡ みんなのしたいこと叶えていきましょう♡ サークルの案内を読んでいただいて わぁ楽しそう♪いいね!っておもっていただいた方は ぜひぜひご参加ください*。 2021年は” 楽しい “ がもっともっと増えていく “ わたし “に♡ “ わたしって最高♡ “っておもえる日々に♡ *॰¨̮参加条件¨̮॰* 京都府在住の20歳~40歳 社会人の女性の方 勧誘目的の方、宗教関係の方、男性の方はご遠慮ください

更新日:2022年10月11日 7:59

Kyoto西京極サブ3、大阪国際、サブ4 orサブ5練習会

ランニング・ジョギング

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京都府

メンバー総数 56名(女性20名、男性36名) 普段の練習参加者率 sub4、週末練習女性参加率は50%超えます。女性方にも安心して参加して頂けます。 数ヶ月でメンバー急増した練習会、チームです。退会する方が1名しかいません。質の高い練習、強制しない、腹八分目練習で継続して練習が出来ます。 11月3名、12月1名、1月1名 2月3名 3月3名 4月2名 5月2名 6月2名 ★メンバーに女性初心者もいて別メニューで対応しています。特に月2から3回ゆるラン日あるので走力に応じて参加できます。 ★6月4名参加応募されています。内容は変わりません!!練習会として気軽に参加できます。 2022年度より京都陸協団体登録をします。希望者で強制ではありません。 英語のKyoto Nishikyogoku Azuma athletes K(京都)N(西京極) A(東)頭文字を取って、K.N.Aして、アスリーツはメンバーそれぞれがマラソン、トラックなどの長距離種目また RUNを通じて今日の自分の限界を超えて、高い目標高く持って欲しい想いで命名させて頂きました。 ★代表自ら積極的にペースメークします。 対応幅はサブ40〜サブ5(初心者まで) ★全て参加費無料です。 練習会構成 ★平日西京極★ 原則トラック使用 ①KNA練SUB3(サブ40〜サブ3 、サブ3.10、サブ3.20または国際目指している方用女性ランナー参加可能) 練習日 月曜日、水曜日または金曜日 ②あずRUNSUB4withウィメンズ(サブ3.5〜サブ5または全てのレベル女性ランナー対象) 代表東自身が中心にサポートする 月2回木曜日 ユル RUN日有り、初心者方にも安心して参加して頂けます。 練習日 火曜日、木曜日 ★土日練習会★ あずRUN上賀茂練 宝ヶ池北園 出町柳発(峠走、遠足企画 RUN) KNA練ホリデー ★西京極周回、トラック練 ★西京極発峠走、遠足 RUN ★あずユルRUN 月一木曜日または土曜日 京都市内観光RUN あずRUN大阪練または神戸練(予定) 生駒ボルダー、 長居公園、大阪城公園、 以下検討中 みなと森公園、安満遺跡公園(高槻) step京都店さんから京都ランニングチームに掲載されました。(stepさん推薦です) 質の高い練習してみませんか? ◉「がむしゃらに追い込まない、効率効果的にトレーニングする」 根性論トレーニングではありません。 ◉「繋がり大切にする練習会」 ◉「外的コントロールではなく支援型アプローチを重視した練習会 3本柱を大切しています! (質の高い練習で一人ではできない練習でも行っています) ◉メンバーには疲労困憊までさせて、限界超えの練習は行っていません 故障して参加しないという方はいません! 仮に故障してもアドバイスします。 ◉代表の東が極力ペースメークします。どのペースでも対応します。 多少きつい練習ありますが、ついて来られない、また初心者方は別メニューも提案しています。 ◉サブエガ、サブスリーランナー6名在籍していて、サブスリー、サブエガまたは女性では大阪国際まで目指している方に絶好の練習環境ですので、ぜひぜひ一緒に走りましょう! 9月にセプテンバー駅伝出場します。 ガチチーム、ゆるチーム分けて出場します。 ①女性メンバー18名3時間8分、3時間15分、サブ3.5はじめ、サブ4またはサブ4.5、走力ボリュームゾーンですが、サブ5 目指している方もいます! 女性初心者もいます。 女性サブスリーランナー方も男性のサブエガ、サブスリーランナーもいるので引っ張って頂けるので練習環境にはいいと思います。 ②男性メンバーはフル2時間33分、2時43分、2時間44分、代表の2時間48分、サブ3 2名 サブ3.5〜4がボリュームゾーンです。もちろん初心者方がいます。初フル5時間で10kタイムが50 分切り→10k60分オーバー) ハーフサブ80 5名 ハーフサブ90 3名 などタイムは様々です。 ③メンバーから練習内容や質も評価されていますのでメンバー間で紹介されて入会ケースは非常に多いです。繋がり大切にしている結果です。 ④有名なコーチからもいい練習されている練習会としつ評価頂いています。 ⑤月末には5000m .10000m VDOT running計算して、マラソン予想タイムやトレーニングペースが分かります。それを知ることで意識したトレーニングが出来効率よくトレーニングができます。 ⑥初心者の方でこの練習会参加されて、フルマラソン挑戦される方もいますが決して参加しづらい環境ではないと評価頂いています!他のメンバー方が楽しく記録更新目指されいるので刺激になっていると思います ◉更新結果例◉①男性ランナー他の練習会退会後この練習会参加されて、半年で5キロ19分→17分20、10キロ39分→35分20、ハーフ1時間29→1時間18、フル3時間18分→2時間52分伸びた方います! 準エリートランナーメンバー福岡国際出場(サブ2.35)目指してのメンバー40代方もうちの練習会メンバーになり、2時間37分→2時間32分)になり、5分短縮されました。 ②練習会参加後5キロ19分切り、10キロ40分切り達成後、ハーフ90切り達成!! 1時間34分台→1時間27台 1時間14分台→1時12分台 ↑↑ 今年の結果です。 女性メンバーでは ◉フル4時間32分→3時間57分(40代) ◉フル3時間19→3時間16(50代) ◉フル3時間32→3時間8分(40代) ◉ハーフ1時間52→1時間40(50代) ◉ハーフ2時間8分→1時間51分(40代) 参加されて5000m 22分台→20分台 このように5キロタイムが10k、ハーフ、フル自己ベスト更新つながる効果のある練習ではかなり重要視しています。当然ロング走も必要ですがフルの基礎スピードとしては重要です。 ◉60代女性フルマラソン (3時間51→3時間45) K.N.Aアスリーツ練習会6月日程 西京極サブトラック使用料200円 西京極平日練習  ①②共通 外周場合 京都市民スポーツ会館入口20時〜 トラック場合 西京極総合運動公園補助競技場 入口 使用料200円 ①K.N.A sub3 練習 6月2日水 外周400m✖️10本 3名 6月7日月 外周1周✖️6本  5名 6月11日金 ガチユル走1k✖️3本rest250m➕Mペース−10秒ペース走3名 6月14日月 3周✖︎3本rest3分 6名 6月16日水 外周8周ビルトアップ3名 〜これよりトラック練習〜 6月21日月 3000m✖️2本 rest200m 6月23日水 400m-200m✖️5本rest200m 6月30日水 5000mTT ②あず RUN sub4ウィメンズ 6月1日火 外周ハイペース走8周 6名 6月3日木 外周1周✖️6本インターバル8名 6月8日火 外周4周✖️2本インターバル10名 6月10日木 ★ゆるラン外周5〜8周 10名 6月15日火 外周2周✖️4本 10名 6月17日木 外周4周→3周→2周→1周インターバル走 8名 〜これよりトラック練習〜 6月22日火 1000m✖️7本 rest200m 6月24日木 ★ゆるラン外周5〜8周 6月29日火 5000m TT 休日練習 ①K.N.A練ホリデー (西京極総合運動公園集合練習会) 西京極総合運動公園内京都市民スポーツ会館入口 8時 ★27日のみJR保津峡駅9時集合 6月6日日 西京極総合運動公園〜西山高原アトリエ村(坂道3k)〜桂坂〜西京極総合運動公園22k 10名 6月13日日 西京極総合運動公園〜旧長坂峠➕たま木亭 34k 6月27日日 保津峡駅〜神明峠(15k)往復峠走 ②あず RUN上賀茂練 宝ヶ池北園 8時京都市営地下鉄烏丸線国際会館駅5番出口ロッカー前または現地にて 出町柳駅 8時叡山電鉄出町柳駅改札前 宝ヶ池北園 6月5日土 12名       7周-5周-3周✖️2本➕3周TT       場合によりフォーム撮影 出町柳駅  6月12日土       出町柳〜上賀茂神社、平安神宮、八坂神社(15k)9名 6月19日土(ランニングアドバイザー講習中止の場合)      出町柳〜貴船神社 28km      スペシャルステージ芹生峠まで      選択できます。➕8k 36km ③あず RUN大阪練習 6月26日土長居公園外周5k✖️4本(rest5 分)本数調整できます。 6月もよろしくお願いします!! (サブ4枠やサブ5枠参加人数多数場合ペーサー一人対して2人の場合もあります) メンバー同士協力して行います! もちろん代表は自ら常にペースメークします! 代表が決して強制しません。 ★応募方法★ つなげーとページから応募して頂き ↓ お手数ですがお名前、居住地(京都などざっくり)フルマラソン自己ベスト、その他(5000m ..10k.ハーフ等)、年齢(年代) ご希望参加日記載してご応募ぐださいね。 まずは練習参加されて、2回目参加ご希望の場合はFacebookまたはLINE(Facebook無い方)招待します。 代表者 azuma(東) PBフルマラソン2時間48分40秒 (2021 大阪長居周回フルマラソン大会) ハーフマラソン1時間18分42秒 (2020 大阪チャレンジマラソンハーフ)  10000m(10k)36分01秒(2019)  5000m 17分32秒(2019) 保有資格 スポーツフードスペシャルリスト

更新日:2021年12月15日 19:03

Zoomで痩せ体質づくり

ダイエット

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京都府

過去5年間京都でグループトレーニング会6を開催してきましたが、この度6月からZoomを使ったオンラインパーソナルトレーニングを開講することになりました。 人の体は千差万別、十人十色です。姿勢、骨格、筋肉の付き方、食事や運動習慣、過去の生活スタイルなど。誰もが同じダイエット方法で理想を手に入れることはかなり難しいことです。 また理想とする目標も皆さんそれぞれ違いますよね。 ・体重重視で痩せたい人 ・筋肉をつけて引き締めたい人 ・逆につき過ぎた筋肉を落としたい人 ・部分痩せをしたい人 グループトレーニングとパーソナルトレーニングの違いは以下のようになります。 □グループトレーニング 全員に共通した必要なトレーニングを行います。 □パーソナルトレーニング 皆さんそれぞれの目標や悩みにアプローチしたオリジナルトレーニングを行います。 僕が5年間学んできた運動×栄養×休養のTBDメソッドに加え、 ・骨盤の正しい位置へのリセット ・必要な筋肉を増やし不必要な筋肉を減らす ・年々使われなくなってきた筋肉を目覚めさせて代謝をアップさせる などの方法を取り入れ、皆様お一人お一人を理想へと導いていきます。 □トレーニングはZOOMで行います □トレーニング日数は週には1〜2日 □トレーニング時間は40分間+プチカウンセリング □ダイエット中の努力を無駄にしないためにも、ニュースキンのサプリメントとプロテインを取り入れていただきます(グループトレーニング後に飲んでいただいてるプロテインです) □料金は1回2000円です ※ダイエット中は無理をし過ぎたり、過度なストレスや栄養不足などにより体調を崩す方がたくさんいらっしゃいます。またダイエットを応援する栄養素を摂ることにより、健康的にダイエットをすることが可能になります。栄養不足は痩せにくくする原因にもなるんです。その為、サプリメント等に投資していただくため、料金を2000円と低額にしてます。 そしてプログラム参加前にZOOMもしくはLINEのビデオ通話でカウンセリングをさせていただき、どのようにプログラムを進めていくかお話しさせていただければと思います。 《トレーニング開始までの流れ》 ①理想を設定 ②理想へのアプローチ方法考案 ③サプリメント選定、食事内容の提案 ④姿勢診断 ⑤トレーニングメニュー考案 ・姿勢矯正ストレッチ&筋トレ ・正しい姿勢で筋トレ→効果アップ ・日常の姿勢が整う、いろんな筋肉を使う→痩せ体質 ⑥トレーニングスタート 面倒なことは僕が全部やります💪 素直に全て取り入れていただければ必ず 理想のあなたになれます😆👍 参加ご希望の方、質問のある方はメッセージお待ちしてます。 -詳細- スタジオはあなたのお部屋 あなたにとって心地良い空間で 誰の目も気にすることなく 集中して取り組める 繋がろう。オンラインで 繋がりがあなたを理想へと導きます □お友達/ご家族紹介キャンペーン お友達かご家族様をご紹介いただいた方には、お一人紹介いただくごとに、トレーニングを1回無料でさせていただきます。 □料金 1回 2000円 ※入会金無料 ※8月末までに入会いただいた方は初回のトレーニングを1000円で受けていただけます。 □支払方法 LINEpay、paypay、振込 トレーニング前日までにお支払いお願いいたします □場所 お好きな所で □予約可能時間 9:00/ 10:00/ 11:00/ 12:00/ 13:00/ 14:00/ 15:00/ 16:00/ 17:00/ 18:00/ 19:00/ 20:00/ 21:00/ 22:00 □ダイエットサポート内容 ①45分間のオーダーメイドトレーニング ②トレーニング後10分間の質問タイム ③栄養指導 □トレーナー 筒井隆之。京都でパーソナルジムを運営。トレーナー歴は5年。これまでに500人以上の方のボディメイクに携わってきました。『健康的にボディメイクを成功させる』ことを一番重要と考え、体重が減ったとしても、どんどん老けてしまう流行りのダイエット法に疑問を感じ、誰でも美と健康を手に入れることが出来るプログラムを開発。一人でも多くの方が自信をもち日常が楽しくなるようお手伝いさせていただきます。

更新日:2023年3月2日 0:31

男女のフラワーデザイン会 ★40,50代ミドル世代

ワークショップ

デザイン

異業種交流会

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京都府

男女の花を楽しむ会を開催します!! 40,50代ミドル世代限定です。 小さなフラワーデザインを生けて楽しむというだけの会です(^^; 当会は、男女の出会いや、特に仲良くなることを全く目的としておりません。 男女比率も集まってみないと分からないです。 少人数制6人定員。3人集まれば開催です。 ゆったり自分スペースでフラワーデザインを完成させます。 やったことがなくても、不器用でもイチから教えますから大丈夫。 男性で花が好きな人も、そうでない人も是非気軽に楽しんで欲しいのです。 花がある生活は心が癒されます♪ 花をプレゼントできる男性も素敵ですよ。 お花が好きでなくても、おしゃべり好きでなくてもいいのです。 来たら意外と楽しい♪緊張せずに気楽に♪ ひとつの事を皆それぞれが楽しんで過ごす時間や場所があってもいいなという思いです。 お酒を飲まない、趣味もない、って方でも、 ひとり自営業、フリーランスの方なんかも、綺麗なお花を見て息抜きしてはどうでしょう? 先生という職業をいくつかしてきた主催者はうるさくない程度に適当におしゃべりしております♪ 道具類レンタルしますので、お気軽にお申し込みください。 ◆会費:3000円(花、器などの材料費込) ※終わった後はコーヒーブレイクしますが、 すぐに退室されてもOKです! ◆場所:京阪伏見桃山、近鉄桃山御陵前より徒歩5分 京都市伏見区京町2丁目224松野ビル ◆お願い ・ウィルス対策として、手洗いのお願い、室内換気、主催はマスク着用などをさせて頂きます。 ・定員6名です。3人集まれば開催します。 それ以下の場合は、開催前日にこちらで中止連絡します。 ・基本、日曜午前開催ですが、リクエストあれば他曜日時間も検討致します♪ ◆参加ルール ・大人としてのマナー、常識ある方 (当日キャンセルや無連絡等の非常識×) ・年齢40〜50代までで、限定させて下さい。(主催者48歳女性です) ・お支払いは、材料を手に取る前に必ず完了してください。 後払いや次回払いは一切受付けません。 ・体調不良、咳マナーなど、不調と主催が判断した場合は速やかに退場して頂きます。 ・参加者を不快にさせる行為があれば即退場をお願いします。(過剰なコミュニケーションやナンパ、場の空気を乱すなどの行為) ・宗教やビジネス、販売などの勧誘行為があった際は即出禁です。 ・参加の際の怪我や事故等は、当会は一切責任を負いません。 (特にそんな危ないことはしないですけどね) ・参加者同士の連絡先交換は、主催者の管理のもとで行って下さい。 ・会参加後のお茶や飲食は禁止はしないですが、無理強いするのはやめましょうね。 (この会の主旨は、ひとりでもお気楽にです) 参加希望の方は参加ボタンより申し込み頂き、コメント欄に名前(ハンドルネームok),年齢、差し支えなければ職業もお願いします。

更新日:2020年3月22日 20:35

YU STUDIO

芸術・アート

映像制作

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京都府

映像制作・VFX編集 学びたい人募集! こんにちわ! 映像クリエイターチーム【YU STUDIO】です。 現在 映像制作・編集のスキルを学びたい方を募集しています! ※映像制作初心者の方も基礎からお教えします。 今回は【YU STUDIO】の社会貢献活動の一環として 【チャリティースクール】として 受けていただける方を募集します。 ※定員2〜3名。 ※チャリティースクール:授業料を全額寄付。 【YU STUDIO これまで制作したもの一例】 https://www.youtube.com/watch?v=3SMcSfQBuY4&t=11s https://www.youtube.com/watch?v=VNAn840r6pk https://www.youtube.com/watch?v=ny6URO5eCmM ------ 要項 ------------ 【内容】 映像編集のスキルを基礎からお教えします。 【使用ソフト】 メイン ・Adobe AfterEffect / Premiere / Photoshop / Illustrator サブ ・Apple FinalCutPro X 【費用】 ¥3000/レッスン1時間 【応募条件】 ・年齢:20歳以上 ・PC:ノートPC所有(できれば Mac Book Pro が望ましい) ・ソフト:Adobe Creative Cloud 所有の方   (これから購入の方も可。安く購入する方法をお教えします) ・スキルレベル:パソコンの基本的な操作ができる方 【応募手順】 1. 応募条件をご確認いただき、条件を満たす方のみメッセージください。 2. 一度顔合わせ(面接)させていただきます。 3. 合格された方は日程調整させていただきレッスンスタート。 【注意事項】 YU STUDIOは法人ではありません。 個人事業主の集まりです。

更新日:2022年6月11日 11:24

京都の英会話サークルくれそん

国際交流

語学

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京都府

京都の英会話サークルくれそん自分が英語で話している姿なんて全く想像できなかった私が、たった半年ほんとに楽しくお友達を増やしている間に、外国人の参加者とも笑ってお話ししていたんです! ◎実践的な英会話、留学WHの情報交換、多彩なお友達、異文化交流、TOEIC・就職・転職などなど楽しみながら自分を高められます!  京都の英会話サークルくれそんでは、多くの方が日本人・外国人のお友達を増やしながら、楽しんで実践的な英会話を身につけていっています。サークル参加者には、留学やワーキングホリデーの経験者が多く、海外の事情や入国のプロセスなどいろいろな情報を知ることができます。外国人の参加者もあり、英語だけでなく海外の文化も知ることができます。また、TOEICのスコアが大幅に向上し、外資系の企業に就職・転職した人も多くいます。それも多くの方が、まったくの英会話初心者からのスタートになっています! ◎学校では英語は苦手だったんですが、楽しみながら英会話を身につけられるんですか?  はい、くれそんには英会話を楽しみながら身につけるためのシステム・環境が整えられているので、初心者からでも楽しみながら、英会話を身につけていくことができます。  まず、くれそんの一番すばらしいのは、参加者の皆さんそのものなんです!くれそんのメンバーの皆さんは、入会の時にみなさん自己紹介やなぜ英会話を身につけたいのかなどの詳しいフォームを送信していただいています。また、1回だけの参加はできないので、少なくとも半年会員でご入会いただいて活動を始められています。ですので、皆さん真剣に英会話の習得意欲が高く、身分もしっかりした人ばかりです。また、外国人参加者の方についてもフォーム送信していただいています。このような環境ですので、雰囲気が大変よく、お友達もどんどんできていきますよ。  そして、くれそんの例会は、英会話スクールのように、決まった表現や文法を学んでいくのではなく、オリジナルのテキストにそって、「夏休みにしたこと」や「好きなレストラン」など、実践的に自分の話したい内容を話しながら覚えていくながれなので、勉強のような感じではなく、楽しみながらあっという間に2時間が過ぎていきます。初心者のかたで英語だけでは言いたいことを伝えられない場合は、気軽に初心者クラスから始められますよ!  さらに、例会以外にもキャンプ・ドライブ・陶芸体験といった趣向を凝らしたイベントから、パーティーやバーベキューといった参加しやすいイベントまで年間に30回以上のイベントに参加することができるようになるので、他のメンバーの方との交流も広がります。もちろん、イベントの参加費も格安となっています。  これらの例会やイベントのスケジュールは1年間分きまっていて、シフト制でお仕事をされている方も参加しやすくなっています。会場も烏丸御池や四条烏丸から徒歩5分ほどなので、仕事や学校の帰りに寄りやすいです。  これらに加えて、くれそんの多彩な参加者の方々とのつながりから、いろいろな英語勉強法を覚えられるというメリットもあります。週に1回程度でも英語を使う機会を持つことで、例会やイベントがない日も英語を継続的に勉強するモチベーションが飛躍的に上がりますよ。会社や大学以外のコミュニティーに参加すること自体が生活に大変よい効果をもたらしているとおっしゃる方も多いです。  すてきな参加者たち・楽しい例会の進め方・様々なイベント・参加しやすくなる工夫・情報交換…このような環境・システムが、あなたの英語学習の習慣をささえます。 ◎くれそんは京都で長く愛されてきました!  京都の英会話サークルくれそんは、2006年から年間32回の例会をかかさずにおこなってきました。留学先やワーキングホリデー先から「くれそんで学んだことがとても役に立っている」とうれしいお便りをいただいたり、「初心者から始めたのにTOEICのスコアが大幅に上がって外資系や航空系の会社に決まりました」とこの上ない報告をいただいたりしたことも多いです。このような評判を口コミでお聞きになり、京都だけでなく滋賀、大阪、奈良、兵庫などからもご参加をいただいています。さらに活動の様子もブログ(http://klexon.biz)で公開しておりますのでいつでもご覧になれますよ。 ◎入会金・教材費無料!会費・イベント参加費格安!退会も自由です♪  入会金や教材費は無料ですので、例会に参加するのに必要になるのは半年会員(9600円)・1年会員(12800円)・2年会員(22400円)の会費のみです。イベントは実費ですが、食べ物・飲みもの込みで2000円程度です。会期の終了後も多くの方が更新をご希望なさいますが、更新なさらずに退会するのも自由です。サークルといっても運営上の雑用をする必要もありません。大変雰囲気のよいサークルで、メンバー間のトラブルもほとんどありません。 ◎24時間ホームページからお申し込みいただけます!フォーム選考を通過された方には1週間以内にご連絡を差し上げています☆  お申し込みは簡単で、英語を勉強したいと思った動機やくれそんを選んでいただいた理由、自己PRなどを記入して送信するだけです。英検やTOEICのスコアがなくてもお申し込みいただけます。フォーム選考を通過された方には1週間以内に説明会のご連絡を差し上げています。フォーム選考は英語を真剣に勉強なさりたい方かとしっかりした身分をお持ちの方かを見させていただいていますので、なるべく明瞭に記入してくださいね!! ◎定員になりしだい新規募集を停止します  京都の英会話サークルくれそんは、外国人の方のご参加もあり、イベントも多く開催されていて、長く安定した運営がなされている数少ない英会話サークルですので、年間を通して非常の多くのお申し込みをいただいています。ただ、会場の大きさも限られているため定員に達し次第、新規会員の募集を停止しています。現在、若干名の新規会員を募集しておりますので、ぜひこの機会に説明会にお申し込みください。 ◎説明会にお申し込みになっても必ずご入会いただく必要はありません  フォーム選考通過後に行われる説明会では、フォーム内容確認の為の面談をさせていただいたあとに、サークルの説明をさせていただき、サークルについてのご質問を受けさせていただきます。10分程度です。  面談でご入会に問題がないと判断された場合は、ご入会の手続きを行っていただき、すぐに活動にご参加いただけます。もちろん、説明会で思ったいた活動内容と違うと思われた場合は、この時点でご入会を辞退していただけます。そのときご入会をうながしたり、その後メールなどでご入会をお勧めすることもありません。ご入会を希望される場合に必要になるのは、ご希望の区分の会費のみで、その他の費用が必要になることもありません。ただしお申し込みが多いため、ご入会をご希望になる場合は、この説明会時に手続きをすませていただきますので、その点だけご理解くださいね。 ◎ 半年後…あなたは、日本人・外国人のとてもすてきなお友達に囲まれながら、英語で話す楽しみを感じられます!! くれそんは2006年から京都で長く愛されている英会話サークルで、初心者から楽しみながら英会話を習得していただける環境やシステムが整備されています。日本人・外国人のすてきなメンバーが集まっています。入会金・教材費無料!会費・イベント参加費格安!退会も自由です♪お申し込みもホームページから簡単に行えます。現在、若干名の新規会員を募集中です。是非、この機会に説明会にお申し込みください。

更新日:2022年12月29日 20:02

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