東京都の体をうごかすのサークル一覧 (2290件)

ダンスを通して仲間がつながり、 一緒に楽しみ、挑戦し、成長していくコミュニティです。 ダンスが上手い・下手は関係なし。 大切なのは『楽しむ気持ち』と『仲間との時間』。 ここは、学校でも職場でもない、 みんなの”第三の居場所”です。

Hi! 都内ヨガコミュニティsunlala(サンララ)です！ サンララヨガコミュニティは、渋谷区の3ヶ所を中心に活動しています。 毎週火曜、木曜、土曜にレギュラークラスを開講中。月数回のスペシャルクラスも開催。 都会の真ん中で暮らす皆さん、いつもお仕事に、プライベートに、お家のことまで、たくさんたくさんお疲れさまです！ サンララは、そんな皆さんをヨガでサポートして、日々がもっと楽しくもっとワクワクに溢れるようにと願ってコミュニティを運営しています。 ぜひクラスに参加して、キラキラ笑顔で人生を謳歌しよう〜！！ Sunの下でlalala、サンララでした！ ［サンララのお約束］ ・どんなヨガポーズも笑顔で取り組もう♪ ・クラス中は無理しない、無理させない。 ・ご自身のタイミングで水分補給すること。 ・クラス参加者への、宗教、ビジネスの勧誘は一切禁止です。

楽しく運動！スポーツをして遊びましょう！ バレーボール・ドッジボール・アルティメット などを中心にいろんなパターンのイベントを開催予定中です👟 初心者・女性、大歓迎です🙌 主催者は スポーツほぼ未経験だけど運動大好き！ くらいのレベルですので、同じく自信ない方でも運動がてらにいらしてください🙌

ダーツ、ボウリング、カラオケなどを気軽にしたい人たちが集まるサークルです◎

楽しくゆるくバレーをするサークルです。初心者・女性も参加しやすい雰囲気です。不明点があればお気軽にDMください。

★このような方におすすめ ・デジタルデトックスしたい ・家だとだらだら過ごしてしまう ・つい、家族の為に過ごしてしまう ・家や図書館で落ち着いて勉強が出来ない ・勉強をしたいけれども、人の目がないと自分に甘くなってしまう ・積読を解消したい ・のんびりしたい など、、、 ★何が出来る？ ・読みたい本を寝転びながら読む ・編み物などの手芸 ・色鉛筆やクレヨンでお絵描き ・手帳と共にジャーナリング ・ヨガマットを持ってきて、ヨガやストレッチ ・ボーッとする ・バスタオルを持ってきて、ごろごろしながらお菓子を食べる など 静かに、畳を汚さずに出来ることであれば、常識の範囲内で何をしても構いません。 ※主催者は場所の提供のみです。それぞれ、お静かにご自由にお過ごし下さい。 ★概要 日時：2026年9月15日（火）13-17時 　　　　　 　9月22日（火）13-17時 　　　　　　 9月29日（火）13-17時 会場：大田文化の森　3階　和室 　　　東京都大田区中央2-10-1 持ち物：お飲み物やご自身に必要なもの（本、ヨガマット、手帳、筆記用具、毛糸など）。飲食可なので、おやつなど軽食もお持ち頂けます。 入退室自由 予約不要 費用：お帰りの際にお気持ちでお願いいたします。 大田文化の森　和室 https://www.ota-bunka.or.jp/facilities/bunka/halls/japanese_room/japanese_room01 ★なぜイベントを主催する事になったか 私自身、有意義に時間を過ごしたいけれども、気づけばごろごろして一日が終わってしまった事がたくさんあるからです。本を読んだり、ヨガやストレッチをしたいけれども、家だとついスマホに手がのびてしまう。外は暑かったり寒かったり虫がいる。漫画喫茶やレンタルスペースは高い。そのような思いから、サードプレイス（？）を作りたくなりました。実験的に何度か開催し、人が集まるようであれば続けていきたいと思っております。よろしくお願いいたします。

「運動は苦手だけど、何か新しいことを始めてみたい」 「周りのペースについていけるか不安…」 そんな気持ちを持つ人たちが集まって、お互いの「できた！」を喜び、励まし合いながら、自分たちのペースでボルダリングの最初の一歩を踏み出すイベントです。 ここでは、上手い下手は関係ありません。コーチももちろんいますが、主役は参加者の皆さんです。**登っている人を見て感じたこと、自分の挑戦について話し合う時間**を大切にしながら、安心して楽しめる場を約束します。 【この場所の約束】 ① 主役は「はじめまして」の人 コーチは、ボルダリングが初めての方、経験が浅い方を最優先でサポートします。「経験者だけど、ゆっくり楽しみたい」という方も大歓迎ですが、この場の主役は「最初の一歩」を踏み出す仲間たちです。ぜひ温かい目で見守り、応援してください。 ②「すごい！」より「今のいいね！」 ここでは、他の人と比べたり、才能を評価したりしません。登り切れたかどうかよりも、「さっきより足の運びがスムーズだった」「勇気を出して手を伸ばした」といった、一人ひとりの挑戦（トライ）そのものを大切にします。 ③ 見るのも、休むのも、大切な時間 自分のペースで参加することが何より大事です。疲れたら休む、人の登り方を見て学ぶ、仲間と作戦を練る。登っている時間だけでなく、そんな時間も同じくらい尊重します。

ヨガ初心者集まれ！！みんなでヨガして心と身体を整えよう⭐︎ 京王線・京王井の頭線沿線で、初心者の方も気軽に参加できる少人数のヨガサークルを始めます🌿 現在、立ち上げメンバー募集中です。 開催場所や曜日・時間は固定せず、参加してくださる方の希望を聞きながら決めていきたいと思っています😊 やったことない、でも興味あるって方大歓迎！ 服装もヨガウェアでなくても動きやすい格好で大丈夫✨普段動かさないところを動かすとスッキリしますよ♪

株式会社つなげーとの座談会などを開催します。

こんにちは、 社会人バレーボールチーム"茉莉花（まつりか）"です！ 私たちは月に2〜3回程度、八王子市内の体育館で活動しています。 メインの目標は、1〜2ヶ月に一度出場する女子大会で勝つことで、練習では雰囲気を大切に楽しいバレーを心がけています。 メンバーは、20代、経験年数3年以上の人が参加中です。 募集は女子のみですが、練習には男子も参加しています。 体験期間は決まっていません。 数回練習などに参加していただき、雰囲気やコンセプトを知っていただけたらと思います。 活動場所:八王子市民センター、あったかホール、大会で昭島市など 活動曜日:土日、祝日（不定期） 活動時間:不定期（今後、人が集まる日に固定する予定） 参加費:300円/回 お気軽にご連絡ください！ ※ご年齢と、経験年数、ポジションをご記載ください。 ※20歳未満の方はお断りしています🙇‍♀️

草野球チームの募集ではなく不定期でグラウンド借りて集まった人と野球をやろう！！のサークルです😁 参加条件などはありませんが募集ごとの説明を読んでください！！

2026年４月作りたて！毎月1,2回週末に秋葉原のボルダリングジムで登ります！

ボルダリング未経験でもやってみたい🎶 そんな方々！ぜひ一緒に行きましょう(^^)/ 利用する施設は初級コースから上級までコースを選択出来るので小学生でも出来るレベルです^o^ ど素人大歓迎です♪ 私も素人なのでむしろ教えてください笑 お友達とご一緒に参加ももちろん大丈夫です^ - ^ ・持ち物:運動出来る格好、飲み物、タオル、靴下　(シューズはジムのレンタルシューズ)、マイシューズ可です！

2025年設立の新設チームです⚾️ 選手は20-30代、マネージャーは20-30代が所属しています。 現在、学生は受付しておらず、マナーやモラルのある社会人のメンバーで構成されています！ メンバーはとっても仲良く、野球の日以外も交流があったりします🍻（飲めない人もスマドリ大歓迎です🥛） 活動は錦糸町〜住吉近郊が多く、 土曜日の朝夕で活動をしています。 出席の頻度などはありません！ 楽しさと前向きな気持ちになれるチームを目指して奮闘中です😤 マネージャーも練習の日は選手と一緒に参加してキャッチボールをしたり、ノックを受けたり、バッティングをしたりしています⭐️ マネージャーも「野球観戦や身体を動かすのが好き」というくらいなので、肩肘張らず一緒にキャッチボールや運動、ハラハラする野球観戦をしてみませんか😆 お気軽にお問い合わせください💪🏻

2017年に大学の友人同士で発足したボードゲームサークルから生まれた, 異色のバレーサークルです。ゲーム好きだからこそ 『楽しんでスポーツする』ことを大切にしています。 🏐【ぼどもだち】の特徴🏐 🔹ボードゲームサークルから誕生 🔹レベル感は中学バレー部経験, くらい 🔹不定期でバレー遠征合宿も開催！ 🔹マルチ商法の勧誘禁止(出禁対応をしています） 👪参加層👪 ・18歳~35歳 (学生も積極的に受け入れ中) ・男女比6:4くらいです ・部活未経験者も数名います 📍活動エリア📍 ・主に新宿区の小学校や開放施設 ・新大久保/高田馬場エリアがほとんどです

みんなで楽しく登山やハイキングができればと思い企画してます。 難易度の低い山が多いですので、普段運動してないな〜…、最近体型が…（泣）みたいな人でも大丈夫です。 運営に慣れてはないので、皆さんの、ご協力不可欠ですが、是非楽しい時間を過ごせればと思います。 よろしくお願いします。

「ダイエットを始めたいけど、一人だと続かない…」 「一緒に頑張れる仲間がほしい！」 そんな方のための交流サークルです😊 カフェで楽しくお話ししながら、 ・ダイエットの目標を共有 ・食事や運動の情報交換 ・モチベーションアップのコツ などを気軽に話しましょう♪ 初心者の方も大歓迎！ 無理な食事制限や厳しいルールはありません。 それぞれのペースで楽しく続けられる仲間づくりを目指しています。 「今年こそ変わりたい！」 そんな気持ちを持っている方は、ぜひお気軽にご参加ください✨

音楽で動く、新しい週末。 BEAT WELLは、**「音楽 × 運動 × コミュニティ」**をテーマにしたウェルネスサークルです。 ランニングやHIIT、ヨガなど、身体を動かす時間にDJの音楽を掛け合わせることで、「運動はきついもの」ではなく、「また参加したくなる楽しい時間」へ変えていきます。 私たちが目指しているのは、運動をすることだけではありません。 一緒に汗を流し、自然と会話が生まれ、イベントが終わった後には「また会おう」と思える仲間ができる。そんなコミュニティを育てていきたいと考えています。 初心者も、一人参加も大歓迎です。 新しい趣味を見つけたい 運動を始めるきっかけがほしい 音楽が好き 同世代の友達を増やしたい 東京で休日をもっと充実させたい そんな方にぴったりの場所です。 BEAT WELLは、運動の上手さではなく、「楽しむこと」を大切にするコミュニティ。 音楽に合わせて身体を動かし、人とつながり、心もリフレッシュできる

なかむーって呼ばれています😊 25歳です😙 社会人になって職場の中でしか繋がりがなく、色々な人と出会っていきたいと思って始めました！！ スポーツ、飲み会、観光、お散歩、カフェなど やった事がない事もたくさん経験していこうと思っています🔥🔥 一緒に沢山経験して思い出作りましょう♪ 楽しむことがモットーです🙆‍♀️ 他のサークルの注意事項と一緒です！ 人が嫌がる事はやめましょう🫷 そして最高に楽しみましょう\(//∇//)\

初めましてこんにちは😃 私は32歳でダンスを始めて６年経ちました。 大人から始めるダンスはなかなか 勇気が必要ですよね。 ゆるりっ初心者から始められるダンス仲間を募集してます♪

30代40代50代60代 ダンス初心者の方々🔰 ダンスやってみたいけど、行く機会がない、 若い子についてけない、、、 そんな悩みも解消して ゆっくり楽しみながらダンスをしませんか？^ - ^ 場所→池袋、新宿、西東京市、清瀬市、練馬区

社会人の独身のダーツになります。 散策も季節に応じて開催しています！

都内で色々なスポーツイベントを開催します！ バトミントン、バレー、フットサル、野球、運動会等 運動不足な方！スポーツ好きな方！友達欲しいかた！ どんな方でも大歓迎です！

社会人になると、仕事以外で新しい人と出会う機会は意外と少なくなっていきます。 このサークルは、そんな日常の中で気軽に人と出会い、交流できる場を作ることを目的としています。 20代〜30代中心。 フットサル⚽️、ボードゲーム♟️、飲み会などをゆるく開催予定です。そのほかのイベントも意見を聞きながら順次開催予定🗓️ 初参加・一人参加も歓迎です！ ※宗教・投資・マルチ商法などの勧誘行為は禁止です。

ウォーキングを楽しみながらダイエットしよう✨

代々木公園フットサルコートをメインに初心者や未経験者、色んなジャンルの様々な方たちとの交流と日々のリフレッシュを目指して、楽しくフットサルを行う会です😄

初めての人も参加しやすくみんなが楽しめる、そんな場所を創りたいと思って開催しています！😆🌈

🏃‍♂️ 「ゆるらんウォーク会」って？ ・ガチじゃないランニング&ウォーク会です ・「ちょっと体動かしたい」「でも走りたくはない」 ・そんな人のための朝活コミュニティ！ 👥 主催は元・駅伝ランナー。でももともとは走るのが苦手。 だから「一緒に歩いたり、ちょっと走ったり」の気軽な会です。

【完全初心者男女混同フットサルサークル】SAL club 初心者大歓迎です！ はじめまして！ご覧頂きましてありがとうございます！(*^^*) 20代30代中心にフットサルを開催してます♪ 休日に身体を軽く動かしましょーー！ 女性も初心者も参加しやすい環境にしてます ガチプレーは基本ナシです！ ながーくゆるーいサークルを目指してるのでちょっとでも興味があればご参加ください 見学とかでも大丈夫ですよ！！ 初心者向けに開催してるので、初めてフットサルをやる方も大歓迎です！ 参加希望の方は ・名前(フルネーム) ・生年月日 ・フットサル(サッカー)経験年数 上記を明記の上ご応募お願いします。 質問などがあれば、気軽に管理者にメッセージを送ってもらえればなーと思います。 一緒に楽しんで行きましょう☆( ＾∀＾) ※最近ドタキャンをする方が多いため一応以下のルールを決めさせていただきます。 ・キャンセルは原則5日前までとします。 ・それ以降のキャンセルはキャンセル料をいただきます。 スケジュールを今一度確認の上ご参加表明いただくようお願いします。

人によって運動というものの捉え方は変わっています！ ・趣味 ・ストレス解消 ・ダイエット ・体づくり ・暇だから いずれにしても、健康にとって非常に重要なことは確かなんです！ 一緒に運動すると、さらにいい効果が！

都内で卓球をやってみたい初心者の方や久々に卓球をしたくなったブランクのある方達と一緒に楽しみたいと思って立ち上げたサークルです。

公民館やレンタルスタジオで初心者向けの ダンスレッスンを行います

「運動未経験・超初心者の方も楽しめる」 「運動して、ポジティブな気持ち、前向きになれる、自己肯定感を上げる」 そんな体操教室（グループレッスン）にしたいと思い、このサークルを立ち上げました。 ・ １から立ち上げ、いらっしゃる方は皆さん初めてお会いしたので、仲良くなりやすいと思います。 私は新しい方に優しくない環境が苦手なので、初参加の方にも思いやりのあるサークルをみんなで作りたいと思ってます！ お一人で参加や初めてサークル参加したという方が「ほぼ全員」です。 ・ 30代～70代まで幅広い年代の方がいらっしゃいます。 男女比3:7くらいです。 もちろん運動経験は必要ありません！ ＜こんな人ぜひ一緒にやりませんか？＞ ●どうせ運動するなら、誰かとやりたい ●ダンス気分でリズムにのって運動したい ●ダイエットしたいけど、何をしたらいいかわからない！ ●1人でやるのはちょっと不安💦 ●Youtubeなどを見ているけど正しいフォームがわからない！ ●男性だけじゃなく、女性も参加者がいるレッスンに参加したい ●ジムと契約するのはお金がかかる ●とにかくダイエットしたい！ ＜参加メンバーの声＞ ●筋トレと有酸素もあってきついけど、曲に合わせて動いていけるから、楽しいよ（50代女性）。 ●変わった動きもあるよ。思っていたより汗かけるよ。バランスが鍛えられるよ（50代女性）。 ●動作の説明が丁寧でわかりやすかった。筋トレ系の動けて汗かける系！！（60代女性） ●これはビリーズブートキャンプのダンス版だね（30代男性） ●ダンス要素が少ないので、音楽に合わせると言ってもダンスが苦手な人も大丈夫😄(30代女性) ●「チャレンジしてもらいたい」という気持ちが声掛けで伝わります。なので「がんばろ！」って思いながらできます(30代女性) ●腹筋鍛えられて、かつダンスっぽい動きもあって楽しいよ！(30代女性) ●マラソン仲間にもいい補強になるしススめたい（30代男性） ●定期的に参加して２キロ痩せました！（40代女性） 是非みなさまとお会いできたらうれしいです🤲 ★開催場所 ・渋谷駅徒歩数分のスタジオ ・南大沢駅徒歩6分のスタジオ（八王子市） ※勧誘や販売、男女の出会い目的での参加は固くお断りとさせていただきますm(__)m

都内でK-POP好きで集まって踊るサークルです🤲 K-POPやダンスが好きな方お待ちしています☺️✨

フットサル・バスケ・ダーツ・ボードゲーム等々いろんなことをやりたくて立ち上げました！ これやりたい等希望募って開催したいと思ってます。 素人ですが一緒に楽しんでくれたら嬉しいです🎵

登山をする友達がいない人でもみんなでワイワイ登山ができるようにこのサークルを立ち上げました。 主催者も登山経験は数回程度なので、初心者も大歓迎です！ 登山好きな仲間もつながりましょう！ ※勧誘やナンパ目的の方はご遠慮ください。

◎サークルイベントの説明 ・楽しく体を動かす♪ ・仕事のストレスを発散したい♪ ・同世代と楽しいことしたい♪ などなど 毎回10人程度でやっています\( ˆoˆ )/ みんなで仲良く運動しましょう！！！ ほとんどが初心者です！ 主催の自分も元野球部でフットサルは未経験です！！笑 ■ゆる〜くフットサル■ ○ゴールはなくコーンを使って簡易ゴールとしているため、 シュートはゴロのみです！ ○コートの大きさは通常フットサルの1〜2まわりほど小さいです！ ※経験者でガチでやりたい方は物足りない可能性がありますので、 参加はご遠慮ください♪ ◎女性のみルール コートを少し広げて点が入りやすくしてます！ 集合時間　18:50 準備運動　19:00 試合 　19:20 終了時間　20:45 解散 　 21:00 ◎場所 江東区第二中学校　格技室 ◎住所 江東区亀戸4-51-1 https://maps.app.goo.gl/porCfLiveKs4smMb6?g_st=com.google.maps.preview.copy ◎アクセス 〈電車の方〉 JR総武線「亀戸駅」から徒歩11分 ※初参加の方は、18:50ごろに来ていただけると参加する方と会話や自己紹介をするので緊張もほぐれるかと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◎持ち物 ・着替え（動きやすい格好） ※更衣室がございますので、現地で着替える方もいます ・室内シューズ ・タオル ・飲み物（結構汗かきます） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◎注意事項 ・ケガ、貴重品の管理は自己責任でお願いします。 ・宗教やネットワークビジネスなどの勧誘はお控えください。 ・経験者の方は、未経験者の方に配慮あるプレーをお願いします。 ・精算は当日現地で行います。 ◎キャンセルポリシー ・体調不良による当日キャンセルは連絡いただければ大丈夫です。 ・その他のドタキャン行為はお控えください。

☆サークルの目的 20代30代のコミュニティ作り！ ☆参加者 20〜30歳の男女 ☆活動内容 ランニング、飲み会、バドミントン、フットサル

はじめまして！ 狛江市猪方周辺で、バドミントンを一緒に楽しめるメンバーを募集しています🏸 自分はバドミントン経験がほぼなく、かなりの初心者です。 最近、別のサークルで初めてバドミントンをやったのですが、それがすごく楽しくて、しかも後日しっかり筋肉痛になるくらい良い運動になりました…！笑 「気軽にできて、ちゃんと運動にもなるのいいな」と思い、どうせなら同じような初心者の方たちと、ゼロからゆるくサークルを作れたらと思い募集しています！ 経験者メインのガチな雰囲気ではなく、 「まずは楽しく体を動かしたい」という初心者同士で気楽にできる場にしたいと思っています😊 現在、団体登録は完了しており、今後は体育館も比較的安定して確保できそうです！ 現時点で５人ほどメンバー集まっています！ ■こんな方ぜひ ・バドミントンをやってみたい方 ・運動不足を解消したい方 ・初心者の方（むしろ大歓迎です！） ・これから一緒にゆるく場を作っていきたい方 ※しばらくは初心者の方限定で募集予定です🙌 ■活動イメージ ・場所：狛江市内の体育館 ・頻度：週1〜2回程度を予定 ・日時：平日夜 or 土日中心 ・参加費：体育館代を割り勘（1回100〜300円程度想定） 「毎回参加必須」みたいな感じではなく、 来れるタイミングでふらっと参加する感じで大丈夫です！ 少人数の立ち上げ段階なので、コートを広く使ってゆったり練習できると思います🏸 少しでも気になった方、お気軽にメッセージください！ 一緒に楽しい場を作れたら嬉しいです😊

ご覧いただきありがとうございます！ 初めまして！ 北区を中心に東京都で活動している男女MIXバスケサークルです。 現在、楽しくバスケをしたい方を募集中です！ 【チームについて】 チームの方針としては、勝ち負けよりも楽しくバスケする事を優先しています。男女MIXかつブランクのある方もいるので、経験が長い方には窮屈かもしれませんが自分のプレーのみでなく、周りに配慮、合わせたプレーをお願いしています。 何卒ご了承くださいませ。 女性の場合、他に女性の参加者がいるか心配だということもあると思います。 多くの回で複数名の女性が参加していますので、まずは気軽にご連絡いただければと思います。 また、一人での参加が不安な方はご友人の方と一緒に参加もOKです！ 人数は最大3人での参加とさせていただきますので、その点はご了承ください。 みんなで楽しくバスケをするために、参加の際は下記の事項をお守りください。 ①ネットワークビジネスや宗教などの勧誘の禁止 ②ナンパ行為の禁止 ③他人が迷惑、不快に感じる行為の禁止 【参加する際の持ち物】 ・スポーツウェア ・スポーツシューズ ・ドリンク ・タオル ・ボール(持っていれば) 少しでも興味がありましたら、気軽にご連絡ください！ 応募の際は以下を含めてご連絡いただけると助かります。 名前(フルネーム) 年齢 性別 バスケ経験歴 参加希望日 皆様からのご連絡お待ちしております！ 長文失礼致しました。宜しくお願い致します！！

「ジムは続かないけど、健康のために何か始めなきゃ…」 「せっかくなら、ちゃんと体にいいことをしたい」 そんなあなたへ。 江戸の史跡・神社・下町の路地裏をのんびり巡りながら、 心と体を整える【歴史×養生さんぽサークル】です✨ ただ歩くだけではなく、 薬膳・ファスティングの視点から “巡りやすい体の整え方”もシェアしています。 「楽しいことなら、自然と体は変わる」 これが当サークルのモットーです。 🚶‍♀️ 楽しく歩いて、気づけば整う 実は私自身、ファスティングと歴史散策を習慣にしたことで 3ヶ月で−7.5kgを達成しました。 きつい運動をしなくても、 「整う習慣」を重ねるだけで体はちゃんと応えてくれます✨ ＼こんな方におすすめです🙌／ 🐰 歴史好き・江戸の風情を感じたい方 🏃 ウォーキングを始めたいけど一人じゃ続かない方 💪 無理なく、楽しく健康的に痩せたい方 🌿 お一人での参加・初めての方 📍活動場所：東京周辺 少人数でゆったり活動しています。 お一人での参加や、歴史・ウォーキング初心者の方も大歓迎！ 「これなら楽しく続けられそう」と思った方、 ぜひ一緒に歩きましょう✨

はじめまして、代表のたかひろです！ 社会人になって体を動かすことがめっきり無くなった､､､交友関係も広がらないし、このままでは良くないっ！！😫 と思い自分が『あったらいいなぁ』と思うサークルを作ってます。🙌 主に『フットサル』『モルック』『ランニング』『ご飯会』この４つを軸に活動していきます！ 『体を動かしつつ交友関係も広げたい！』そんな方にぴったりなサークルだと思うので、なんか良さそうと思ったら是非お気軽にご参加ください😊

月8回開催 Japanese × Foreigner HIPHOP Super Beginner Class 20カ国以上250名以上在籍中 🇯🇵🇰🇷🇨🇳🇵🇭🇹🇭🇻🇳🇮🇳🇲🇳🇮🇩🇨🇦🇺🇸🇲🇽🇺🇿🇳🇱🇮🇹🇫🇷 🇵🇪🇷🇺🇩🇪🇲🇦🇭🇺🇩🇰🇨🇺🇯🇴🇺🇦🇳🇿🇨🇭🇨🇴🇪🇸🇸🇬🇦🇺🇿🇦🇱🇺 レッスン費 1レッスン 2000円 2レッスン3500円 3レッスン 4500円 4レッスン 5000円 受け放題　8000円 ------------------ インストラクター HIROMASA 【DANCER】Johnny's SHINee ケツメイシ サカナクション 超特急 乃木坂46 lol SPYAIR May'n 石井竜也 氷川きよし 花澤香菜 Kiramune うたのプリンスさまっ♪ 【振付経歴】入野自由 神谷浩史 KAmiYU浪川大輔 岡本信彦 Trignal 木村良平 江口拓也 吉野裕行 Uncle Bomb SparQlew 保住有哉 うたのプリンスさまっ♪ 森久保祥太郎 鈴木達央 鳥海浩輔 谷山紀章 代永翼 下野紘 諏訪部順一

卓球を一緒に楽しめる方を探しています！

こんにちは、こんばんは＼(^▽^)／！ 会社と家の往復だけの毎日🥹 なんだか人生がシャトルランみたいだな… そんなふうに感じること、ありませんか？ 学生の頃は、理由もなく集まって笑って、 それだけで楽しかったのに、 社会人になってからは新しい出会いも減って、 気づけば仕事中心の生活😮‍💨 そんな日常のリフレッシュと、 会社以外で気楽につながれる場があったらいいなと思い、 スポーツや飲み会などのイベントを開催しています😊 年齢・職業・立場は一切関係なし！ 初参加・おひとり参加も大歓迎です♪ 異なるバックグラウンドを持つ人たちと交流することで、 「会社外のつながりって、意外といいな」 そう感じてもらえる時間になれば嬉しいです✨ ここから新しい友人関係を、 ゆるっと一緒に始めてみませんか？ ⚠️注意事項⚠️ ・勧誘、営業、販売目的での参加はご遠慮ください。 ・そのような行為が確認された場合、途中でも退出をお願いすることがあります。 みんなが安心して楽しめる場にするため、 ご理解・ご協力をお願いいたします🙏

「初心者向けのボルダリングサークル」です。 初めての方や運動が苦手な方でも、安心して楽しめる空間を大切にしてます。 1. 活動内容 ・月1〜2回のジムセッション 都内近郊のボルダリングジムに集まり、基本ムーブの練習や簡単な課題に挑戦します。 ・ミニ講習＆安全レクチャー 毎回10分程度、シューズの履き方・ウォーミングアップ・落ち方などを確認します。 ・交流タイム セッション後にカフェで軽く振り返り。ボルダリングのコツやおすすめジム情報を共有します。 2. こんな方におすすめ ・ボルダリングを始めてみたいが、一人では不安な方 ・運動不足を解消したい方 ・新しい趣味仲間や友人をつくりたい方 ・経験者と一緒に基礎を学びたい方 3. 参加費 ・当日のジム利用料・レンタルシューズ代は各自負担となります。 4. 持ち物・服装 ・動きやすい服（長袖推奨） ・靴下（レンタルシューズ用） ・タオル、飲み物 5. サークルのルール（抜粋） ・思いやりを忘れずに：お互い気持ちよく過ごせるようにしましょう ・安全第一：無理せず、自分のペースで登りましょう。 ・勧誘・営業行為はNG 6.よくある質問 ・道具を持っていません 回答：ジムでシューズ・チョークをレンタルできます。手ぶらでOKです。 ・体力に自信がない 回答：休憩しながら登りますのでご安心ください。 ・一人参加でも大丈夫？ 回答：ほとんどの方が一人参加です。セッション中もサポートしますので、ご安心ください

ジムのスイミングスクールで水泳を学んでいまして中級レベルへ行こうとしています。 一人だと自分の姿勢は中々みれなく、スイミングに興味があるみんなで定期的に練習会をやってみたく設立しました。 多分、私から教えることはできないですが、興味がある方がいらっしゃったら、一緒に区民プールなどを使ってお互いに姿勢を教えながら、やってみませんか？ 興味がある方、ご連絡お待ちしております。

勝ち負けより、 「楽しかった！」を大切にする卓球サークルです🌸 初心者さん・1人参加大歓迎🙆‍♀️ ゆるく体を動かしながら、自然に仲良くなれる空間を目指しています。 運動不足解消したい 新しい友達を作りたい 気軽に参加できる場所が欲しい 卓球をゆるく楽しみたい そんな人にぴったり🏓 ラリーしたり、笑ったり、時々休憩しながら、 “また来たいな”って思える時間をみんなで作っています✨

大田区/世田谷区/目黒区/品川区/近隣地域の方々、是非ご連絡下さい。 ☆☆募集再開ですー！☆☆　 やわらかいボールを使用した4人制のソフトバレーボールサークルです。 経験不問、スポット参加歓迎、少し体を動かしたい方、運動できる姿で来ていただき、体験してみませんか？ お子さんが横で待っていられるスペースがありますので、一緒にきて大丈夫です。 週１回、土曜日13:00-16:00、又は、日曜日9:00-12:00に集まって、仲良くワイワイやっています。 毎週参加できなくても都合の良いときに参加してもらえればOKです👋。 遅刻早退OK ぜひ一度体験してみてください！お待ちしています😊 初めての方には、早期にゲームを楽しめるように丁寧に指導致します。 お気軽にメッセージください！ 以下の情報をお願い致します。 ・お名前 ・性別 ・年齢 ・お住まいのエリア ・バレー、ソフトバレー経験の有無(無くてもOK) ・チームの所属（あれば） ※健全なサークル運営のため、別目的、練習の場を乱す方はお断り致します。

垣根は低く、満足度は高く！ 東京の卓球チームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは男女問わず楽しく卓球できる人、卓球をやってみたい人。卓球に興味がある方は、ぜひご応募ください。 基本未経験者から中級者まで幅広く在籍してますのでどなたでも歓迎です！ お相手がほとんど初心者でもよろしければ経験者でも大丈夫です。 友達に勝ちたい！卓球を特技にしたい方！ ご参加お待ちしております🙇‍♂️ 【持ち物】 館内シューズ、運動できる服装 ※ラケット、ボールは貸し出します。マイラケットお持ちの方はご持参ください。 【料金】 500円 【場所】 品川区立延山小学校 【練習日】 毎月3回程度 練習日の詳細ご連絡ください。 参加したい方は名前、年齢、性別、経験歴を記載の上、メッセージをお願いいたします！

世田谷区内の体育館で （主に経堂や下北沢の近辺が多いです） 土日祝日等に月　1〜2回 バドミントンをしています。 レベルは初級から中級くらい 初心者でも大丈夫です。 参加費は1回1000円 大学生以下は500円 一緒にバドミントンを楽しみましょう✨ 1人で初参加される方がほとんどなのでお気軽にご参加ください☆ 次回 2026 5/3夕方 5/17夕方 活動予定です メッセージ頂きたら詳細な場所等お伝えします。 ホームページ https://ikeikego-go.com

ドッチビーで運動不足を解消しよう！このサークルを作ったきっかけは2つあって 1つ目は、普段あまり身体を動かす機会がなく、定期的に運動する場があれば良いな^ ^と。 2つ目は、社会人になって会社の人、お客さん以外に全然交流がなく、このままじゃ人生つまらないぞ！と思ったのがサークルを作ったきっかけです！ ※ドッヂビーとは？ ドッヂビーはフリスビーでドッヂボールをするスポーツです。 フリスビーはとても柔らかく顔に当たったとしても全く痛くありません。 ドッヂボールとは基本的にルールは一緒！ 大体月に1回開催しています！ 場所:中央区スポーツスポーツセンター 時間に余裕のある方は、運動着と体育館シューズを持って来てください(￣^￣)ゞ 20代30代が多めですが40代もいます！ (⃔ *`꒳´ * )⃕↝ 男女比は日による場合もありますが 半々くらいです！ 参加費は 初回1500円　 2回目500円　 3回目以降は1000円です 連絡お待ちしています！ 注意事項 ×ネットワークビジネスの勧誘 ×他サークルへの勧誘 ×出会い目的 上記を行う方、又は今後サークルに参加する意思がないと判断した方は事前のアナウンスなく強制退会させていただきます。 参加希望の場合は 名前(ニックネーム)・参加希望日を添えてご連絡ください！

ご覧いただき、ありがとうございます！ 学校の放課後のように童心に帰って、みんなで思い出を作りたい！そんな想いでこのサークルを立ち上げました😆✨ 純粋無垢だったあの頃に戻って、みんなで楽しみませんか？🤗 東京・神奈川エリアを中心に、20代の社会人が気軽に参加できるイベントを定期的に開催しています。 ●活動内容● ・カフェ会☕ ・ランニング🏃 ・ダーツ会🎯 ・ピックルボール🏓 ・テニス🎾 ・スパイクボール🏐 ・キックボール⚽ ・ご飯会🍚 など、どんどん増えていく予定♪ 初参加・おひとり様も大歓迎です🙌 ぜひ気軽に遊びに来てみてください！ 一緒に最高の思い出をつくりましょう🌸

🌱サークル紹介 当サークルは、2025年11月から活動を開始したバレーボールサークルです！ 「雰囲気の良さ」と「技術向上」の両立を目指し、初心者〜中級者の方を中心に、楽しみながら上達したい方を募集しています🏐 ゲームではポジションを決め、チームとしての動きを身につけながら楽しくプレーしていきましょう！ ※最近は参加者も増えてきて、かなり活気づいてきました！ 🧑‍🤝‍🧑サークル構成・年齢層 10〜40代の男女で活動しています。 対象年齢は18〜49歳まで。 社会人・学生どちらも参加OKです。 ※未成年の方は保護者の同意があれば参加可能です。 💡こんな方を募集しています サークルの理念・方針に共感していただける方 （https://docs.google.com/document/d/106bek4SBKLdgR2JMg8ciWAdIZgKHKE2X-HhLi_aW-bQ/mobilebasic） 楽しみながら上達したい方 ローテーションを覚えたい、ポジションを決めてプレーしたい方 チームプレーや思いやりを大切にできる方 継続的に参加できる方 初心者のミスに寛容な方 🎯サークル目標 「楽しく・丁寧に・上達」を大事にしています。 初心者でも安心して挑戦できる環境を目指しています！ ※ネット高：224cm／使用球：5号球 🚫禁止事項 マナーを守らない行為 ナンパや他チーム・団体への勧誘 マルチ商法・宗教等の勧誘行為 雰囲気を悪くする言動 ✉️応募方法 以下の内容を添えてご応募ください👇 ①氏名（フルネーム） ②性別 ③年齢 ④バレー歴 「バレーが好き！」「ローテーションを覚えてバレーしたい！」そんな方を大歓迎しています😊 初心者でも「やってみたい！」「上手くなりたい！」気持ちがあれば大丈夫！ 一緒に楽しく、レベルアップしていきましょう✨ お気軽にお問い合わせ・ご応募ください！🏐

ダーツ会を有楽町や池袋中心に定期的開催をしております^ - ^ 本年は、お正月元旦から開催をしまして、カウントダウンダーツなどやハロウィンダーツなど季節にあった開催をしております^ - ^ 初心者から経験者まで大歓迎です^ - ^

のんびり会話しながら、一緒にウォーキングしませんか？？ 学生時代の帰り道のように、何気ない会話をしながら歩く会です。 気分転換に、友達づくりに、運動不足解消に、 ご活用ください

2010年創設。20代後半から40代前半の WEB入団0-4年のメンバーも多く集まり、 新人さんもすぐ馴染める環境。 錦糸町近郊、土曜の月2-6回「マナーと楽しさ」優先のオトナな草野球がモットー。 部活経験者9割：草野球のみ1割、ほどよいレベル総勢50名前後の中規模チーム。 （入れ替わりで毎週10名以上集まります） WEBから女性マネージャー10名も所属中！ 雰囲気が良いからこそ人が集まります！ 引越や転勤、新たな野球環境を求める方、子育てパパやブランクある方からも、条件やレベルがちょうど良い環境だと評判！ 日曜は強豪リーグ、土曜はチュウナマで楽しく野球、という方も増加中！

参加費 1500円 持ち物 体育館シューズ スポーツ出来る格好 飲み物（体育館に自販機あり） タオル（無料シャワー室あり） ロッカー有（無料ですが100円必要です。） ラケット、シャトルはこちらで用意します。 参加者のレベル 初めてラケットを触る人〜基礎打ち、ゲームができるくらい。 実力や経験の有無は全く問いませんので安心してください☺️ 参加していく内に色んなショットの種類やルールが覚えていけるようにサポートします✨ （社会人からスタートしてる方結構多いです🏸） それぞれのレベルで上手くなっていきたい方に参加していただきたいです☺️

数ある中から閲覧いただき、ありがとうございます。 「マカヒー」というサークルです☺️ 初心者向けサークルなので、エンジョイしながらの活動となります！ 基本的に軽いアップをしてから試合となります。 🏀活動詳細🏀 〇開催頻度：月3回 〇場所：川崎区にある「unicourt」と「サンダースコート」、大田区にある「ヤマトフォーラム」 〇日時：平日夜、土日祝 〇料金：場所によって異なる 〇その他：途中参加、早退OK マイボールなくてもOK。 ※活動中に発生した、私物の破損や怪我については、一切の責任を負いません。 ❌禁止事項／参加お断り条件❌ ･20歳未満の方 ･経験者なのにガチで動く人 ･空気が読めない人 ･常識がない人 ･ドタキャンする人 ･ナンパ目的 ･宗教やネットビジネスはの勧誘 当日の行動を見てルールを守れてないと判断したら、次回からの参加をお断りすることもあります。 バスケ後には希望者だけで、ご飯に行くこともあります😀 気軽に参加してください！ みんなで楽しくバスケしましょう⛹️‍♂️⛹️‍♀️🎶

興味あることを一緒にできる同世代がいたらいいなと思って立ち上げました！！ 連絡先交換の強要や、ネットワークビジネス、宗教などの勧誘はご遠慮ください🙇‍♀️

バドミントンを通じて、楽しく運動不足を解消しませんか？ 東京（新宿区・練馬区・板橋区・豊島区・江東区・中野区周辺）で活動するエンバドは、初心者から経験者まで、誰でも気軽に参加できるバドミントンサークルです。ゲームを中心とした活動で、汗をかきながら過ごせるかと思います。途中参加・途中退出もOK！お気軽にご参加ください。

月2～3回程度 平日、土日の夜に不定期開催🏀🔥 経験・未経験問わず男女募集！ スポーツ好きな方、友達作りをしたい方、運動不足解消したい方を募集してます！※マナー守れるのは前提 女性に合わせてプレーできる方、初心者の方も大歓迎です😊 年齢層は20~30代で20代が多いです！ ▫︎場所 :目黒区、世田谷区 体育館 ▫︎参加費 :300円 持ち物 :動ける服装、館内シューズ、飲み物、タオル 未経験者も多数いますので、どんな方でも安心して楽しめます😄 お気軽に応募お待ちしております❗️

腹十分目、それがわたしたちのスタイル。 “腹八分目では足りない”を合言葉に、 東京のグルメを発掘＆イベント開催中🎉 20〜30代の食好きさん、募集中！ ✨サークルの思い✨ 「ごちともッ！」は、ごちそう × ともだち から生まれた名前です。 美味しいものを、気の合う仲間と一緒に楽しめたら―― そんなシンプルな願いを込めています。 幼い頃から食べることが大好きだった私ですが、田舎で育ち、外食ができるお店はほんのわずか。 だからこそ、東京に来てからのグルメとの出会いは、どれも新鮮で、心が弾む体験ばかりでした。 「もっといろんなお店を知りたい」「いろんな味に触れたい」 そんな気持ちが強くなると同時に、同じように食べることを楽しむ人たちと、一緒にその時間を味わいたいと思うようになりました。 お腹だけじゃなく、心まで満たされる時間を。 「ごちともッ！」は、そんな“おいしい時間”をシェアする場所です。 🌱サークルの雰囲気 私たちのサークルは、年齢や職業に関係なく、趣味が合う仲間を作ることを目的としています。お一人での参加も大歓迎です！アットホームな雰囲気で、初めての方でもすぐに打ち解けられるように心がけています😊 また、参加者同士が楽しく交流できるよう、全力でサポートします！皆さんと一緒に楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています！ ⚠️注意事項⚠️ 下記の行為はご遠慮ください。 ・勧誘・営業・告知・引き抜き・しつこいナンパ・暴言など ・過度なナンパ行為や迷惑行為 ・開催内容や風景写真、動画のSNS等への無許可投稿 サークルやイベントの輪を乱す行動をする方、イベント開催者の指示に従っていただけない方やイベント開催者が参加者様としてふさわしくないと判断した方は、参加をお断りする場合がございます。 皆さんと一緒に楽しい夜を過ごせることを楽しみにしています！ぜひご参加ください！

バドミントンイベントへようこそ！ このイベントでは、初心者の方でも気軽に参加して楽しくバドミントンをプレイすることができます🏸✨ 楽しく体を動かして新しい仲間を作る絶好の機会です！ぜひ一緒に盛り上がりましょう🎉 【当日の流れ】 ・受付 ・ウォーミングアップ ・ルール説明 ・練習 ・簡単なダブルス ・解散 🌱サークルの雰囲気 私たちのサークルは、初心者の方でも安心して参加できるアットホームな雰囲気です。 一緒に楽しく体を動かしながら新しい仲間を作りましょう🤗 【持ち物】 ・動きやすい服装 ・体育館シューズ ・飲み物 ＊ラケット貸出しあり 　シャトルはこちらで用意します 【参加対象者】 ・20〜35歳まで ・円滑なコミュニケーションが取れる方 ・明るく元気な方

はじめてまして！だいごと申します✨ 遊びやスポーツを通して、みんなと繋がれる場を作りたいと思って立ち上げました！ 最近立ち上げたばかりのなので、未経験・初心者の方向けのサークルです🔰 僕が色んなスポーツサークルを行って思ったのが、 やりづらいなや、輪に入りにくいなと思ってました💡 僕と同じように思いがあって、色んな人と交流を持ちたい人がいるんじゃないのかなと思い、馴染みやすく、1人の方でも行きやすい場であり、 そしてスポーツを通して、ワイワイ楽しく出来る環境を作りたいなと思ってます♪ ●サークルイベントの主旨 ・みんなで楽しむ。 ・思いっきり体を動かす。 ・スポーツを通して、みんなと交流をしてみる。 みんなでワイワイ楽しく、ゆる～く運動出来ればいいなと思ってます💡 【注意事項】 ・ケガ、貴重品は自己管理でお願いします。 ・宗教やネットワークビジネス等の勧誘は禁止です。 ・経験者の方は、未経験の方に配慮あるプレーをお願いします。 【キャンセルポリシー】 ・体調不良等で、当日キャンセルの場合は連絡してもらえれば大丈夫です。 ・その他のドタキャン行為は、お控えください。

🏐🏀🏸 一緒にやりませんか？？ 体育館を取ったんですけど お一人だけ🏸相方探してます✨

毎週日曜日の朝31カントリークラブ6時スタートの早朝ゴルフ会です。気楽に真面目にゴルフを楽しむ会で９ホールを歩きでプレーします。雨の日はお休みです。ビジターでも回数券で4000円以下で遊べます。スタート小屋で吉川と言えば通じます。お待ちしています。😊

●運動したいけれど、気軽にできるところがない！！ ●フットサルに興味あるけど、男性の中ではちょっと不安、、、 ●ボールが蹴れるようになりたい♪♪ ●上京して一緒に遊ぶ友達が欲しい\(//∇//)\ ⁡ そんな女子達の声を叶えます！！！ 毎月1回、平日の夜に、池袋周辺のフットサル場で活動をしています♪♪ フットサル女子をもっと増やしたい！！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 初めてボールを蹴るぞ！って方も、同じ想いの経験者の方も、大募集です･:*+. 男の子に混ざっても、「ゴール前で待つだけでいい」と言われなくなります！！！ パスが取れなくて「ごめんー！」と言う回数も少なくなって、もっとフットサルが楽しくなります！！！ ⁡ 一緒に、フットサル女子を盛り上げていきましょーー(*≧∀≦*)♪♪♪ ⁡ ■詳細 20:30 着替えてから、コート内で集合 〜20:40 ルール説明と自己紹介タイム 〜20:45準備運動 〜21:00 ボールに慣れる練習をします 〜21:30 チームに分かれてミニゲーム ■参加条件 初心者の女性 または初心者に協力的な経験者の女性 ■参加費用 参加料は1500円 当日、現金支払いでお願いします♪ ■持ち物 ・人工の芝生なので、裏がフラットな靴は滑りやすいです！フットサルシューズまたはランニングシューズなのどの運動用を推奨します☆ ・スポーツウェア（動きやすい服装、更衣室あります) ・飲み物(自販機はあります) ・タオル(温水シャワーあります) ⁡ 【施設内レンタル】 ゲームシャツ・・300円 ゲームパンツ・・300円 ソックス・・・・500円 シューズ・・・・500円 ■注意事項 ・楽しみながら上達！！をモットーに、思いやり溢れる会にしていきます！！それに反する方には、注意させて頂きますのでご了承ください(^^) ・フェアプレーを心掛け、協力しあうためにコミュニケーションも多くなります ・ケガや事故の防止のため、過度な接触プレーや、危険行動は厳禁です！ ・平日のため、当日参加が難しそうな場合は御早めにご連絡をお願いします ・勧誘やその他イベント集客を目的とした参加者によるトラブルを防ぐために、初めての参加者同士の連絡先交換は原則禁止とさせていただきます！！ お気軽にお問い合わせや参加申し込みをお待ちしています(*'▽'*)ノ

平日ナイター練習をしているm&m'sです！若干のメンバーを募集してます。 【募集内容】①女性②杉並区在住在勤在学いずれかの方。どちらも経験年数5年以上 【練習参加状況】6〜8名程度(うち女性1〜4名) 【参加費】800円 【こんな方待ってます！】 ◎ソフトテニスを再開したい方 ◎平日休み、不定休、シフト制等でソフトテニスしたい方 ◎仕事終わりにソフトテニスしたい方 ☆他クラブやサークル所属、学生もOKです！継続して参加し、上達したい方を募集中です^ ^ ジモティーでも募集してます。こちらは人数に余裕があるときに、単発での参加者も募集してます^ ^ https://jmty.jp/s/profiles/58a0615305ea846afd84e875 気になった方は、 ①氏名(フルネーム) ②経験年数 ③ポジション ④現在の所属先がある方はクラブやサークル名 を明記の上、お問い合わせ下さい(^^)

こんにちは！ へっぽこバスケ（ぽこバス）です。 バスケ未経験・初心者の方でも気軽に楽しくバスケを始められる場所目指しております！ 一緒にゆる～くバスケをしませんか？ 「昔やっていたが今バスケができる自信がない」「バスケをしたかったが環境がなかった」「運動不足なので何か始めたい」「最近スラムダンクを読んだ」程度の心持ちで全然OKです。 ＼ぽこバスはこんな感じ／ 🌻初心者ファースト！ゆるーくバスケを楽しもう！ 🌻男女不問だれでも参加可能 🌻お一人様、お友達とご一緒大歓迎 🌻途中参加OK 隔週で開催予定なので、次回以降参加希望の方も是非メッセージください！ 質問も大歓迎なので、お気軽にメッセージください✨ 皆様のご参加をお待ちしております！ ◾️詳細 ・スポーツ : バスケットボール ・場所 : 八王子・相模原周辺の体育館 ・開催日：水曜日 ・年齢：18～55歳程度 ・途中参加、途中帰宅可能。 ◾️持ち物 ・体育館で使用できるシューズ ・バスケットボール（お持ちであれば） ◾️問い合わせ時内容 ・名前、年齢、参加希望日 ◾️禁止事項 ・勧誘行為（アムウェイ、ビジネス勧誘など） ・セクハラ、迷惑行為 ◾️注意事項 ・飲み物はペットボトルや水筒など、フタ付きの物に限りOK。 ・美品は大切にしましょう。 ・個人間の連絡先の交換などは各々の責任でお願いします。 ・主催者の注意に従わない方は退場していただきます。

■ 食事管理と筋トレで30kg痩せた男が、散歩仲間を探してます。 ダイエットでわかったのは 「とにかく動く習慣をつけること」が最初の一歩だということ。 いきなりジムはハードルが高い。 でも散歩なら今日から始められる。 まだ自分もダイエット継続中なので、 一緒に頑張れる仲間がほしくて始めました。 歩きながらダイエットや筋トレの話しましょう！ ■ こんな人に来てほしい ・痩せたいけど何から始めればいいかわからない人 ・ジムやランニングが続かなかった人 ・一人だとサボっちゃう人 ・ダイエットや筋トレの話ができる仲間がほしい人 ・20代〜30代の社会人（他の年代も歓迎！） ■ 活動概要 ・頻度：平日夜・土日 ・時間：1～2時間程度 ・距離：3〜8km ■ 禁止事項 ・ネットワークビジネス等の勧誘行為 ・他の参加者への迷惑行為 ・無断キャンセル（前日21時までにご連絡ください） ・勧誘等の迷惑行為はつなげーとに通報します 初参加・お一人様大歓迎です！