のんびり〜♪ウォーキング会

ゆるとも

ゆるく友達を作るをモットーにサークルを運営しています。

Tokyoフィットネス🔥

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

さんぽ日和（東京・神奈川）

🔶さんぽ日和（東京・神奈川）の説明 このサークルは、東京・神奈川の自然や都会的な美しさを歩いて見て回り、楽しむ活動です。 散歩サークルを主催した理由は大きく3つあります。 🔶予防医療の観点から、体を動かして心も体も元気になり、運動する機会を増やすきっかけになってほしい。 🔶綺麗で圧倒される自然を見たり、都会的な美しいデザインを眺めたり、古い味わいのある雰囲気の光景を散歩しながらじっくり観察したい。この喜びをみんなで共有したい。 🔶世の中にはさまざまな経験を持ち、多様な価値観を持つ人々がいます。たくさんの方とコミュニケーションを持つ機会を作りたい。 🔶以下は詳細です。 ①少し話が逸れますが、私は精神や身体の病気を持つ方を対象に訪問リハビリの仕事をしています。その中で、圧倒的に活動量が少なく運動していない方は、心も体も脆弱な印象を受けます。私の専門は精神分野ですが、日々体を動かすことで元気になると実感しています。そこで、一番効率的な方法は何かと考えたときに、『散歩』が最適だと思い、日々の仕事にも散歩を取り入れています。そこで、散歩サークルを始めることにしました。 2024年の3月頃から、さまざまな場所を巡り、多くの場所を散歩してきました。散歩の良いところは、ゆっくりとした速度で細部まで観察できる面白さです。車や電車では速度が速すぎて、観察する余裕がありません。私は田舎育ちですが、都会にも圧倒的な自然があります。この都会には、楽しい場所がぎっしり詰まっています。それは散歩でしか体験できない魅力です。 コロナ禍を経て、人とのコミュニケーションが希薄になり、人の考えを知る機会も少なくなりました。それは貴重な機会の喪失だと思いました。この散歩活動を通じて、いろんな人と出会えたらと思っています。

ウォーキングしましょ

閲覧ありがとうございます✨ みんなで楽しく、普段そんなに長い時間歩かない方も不安なく一緒に、鴨川沿いを歩いて友達作りながら時間を過ごしましょ。 【設立について】 コロナ禍で人にも会えず、気軽に体を動かすこともできないこの世の中！ 心と身体の健康を保つにはどうすればいいの？ 歩こうと思いました。 性別も出身地もスポーツ経験歴も関係なく 日頃のストレスを、人との交流とウォーキングで発散させませんか？ 【こんな人におすすめ✨】 ・ウォーキングしたいけど一人だときっかけがつかめない ・少しでもダイエットがしたい ・友達を作りたい ・朝活がしたい ・楽しい時間をすごしたい ・息抜きがしたい ・コミュニケーションがとりたい このような思いをしている方、大歓迎です。 主に駅から近くで、ウォーキングして気持ちのよい鴨川沿いを歩こうと思っています。 まずは、お気軽にご連絡ください。 よろしくお願いします。 なお、気持ちよく楽しめる時間にしたいと思うので、常識ある行動してください！ 勧誘等の行為も禁止にします。 ※今回は、20代～30代前半の男女募集させていただきます。 今日は、天候が雨のため中止にさせていただきます！

TOKYO食べ歩き散歩隊

平日夜や土曜日に、お散歩やウォーキングを皆でして、食べ歩きをしたり楽しく過ごせたらいいなと思っています♪

【朝活】あつまれ！ウォーキングの村

気づいたら日曜日は昼間までゴロゴロしてたってことはないでしょうか。 朝に予定を入れて日曜日を充実させたい！ 同世代の友達を作りたい！ 運動はしたいけど激しい運動は避けたい､､､ って方は是非ぜひご参加お待ちしてます！ 主なスケジュール(予定) 7:50〜8:00 集合 8:00〜8:05 自己紹介 8:05〜8:15 準備運動 8:15〜9:15 皆んなでウォーキング 9:15〜9:20 解散 ※日により集合場所が異なる可能性あります。 ※飲み物等は各自でご準備ください。

ランニングの会

エンジョイです。楽しく記録を伸ばしていきましょう。主も初心者です。 場所は雲南市、出雲市中心で考えてます。 活動時間や曜日などは相談して決めます。 モットーはこちらです。 「早く行きたければ一人で行け、遠くへ行きたければみんなで行け」 （If you want to go fast, go alone. If you want to go far, go together)

【ゆるやま】ゆるやま倶楽部　自然と人と繋がる山登りサークル（関東、横浜、神奈川）

ゆるやまクラブ 自然と人と繋がるをモットーにするサークル 月に1、2回　企画して山に登りに行きます 参加は必須ではないので気になるところがあれば気軽に参加してください！ 本気の登山ではなく、みんなで楽しく会話しながら自然の中で体を動かしましょう！ 初心者の方でも歓迎です😄 自然が好きで、体を動かすことが好きな人集まれ〜！

ゆるランですらハードに感じるあなたへ。”ガチな”ゆる皇居ラン。（&たまに読書📚）

半蔵門をスタート＆ゴールにして皇居を一周だけ走ります。（走るのは２キロ弱） 気軽な気持ちで参加できる＆続けられることがテーマです。 トライしてみたいけど、ゆるランと言いつつゆるくないんじゃないか、、、と不安な方こそWELCOME！！ もちろん歩いて全然OK（私が半分は歩かないと一周できないんです:P） おしゃべりしながらでも走れるくらいのゆる〜いお散歩ランを毎週土曜日の朝に開催しています:) 始めて1年ほどですが、一緒に走ってくださる方のおかげで続けられています！ありがとうございます💓 運動をはじめるきっかけにご活用ください✨ 満月の時などに不定期で平日ナイトランもやってます★ ランニング習慣のためにイベントを始めたら、 上手く習慣に出来たので 派生で読書習慣のためのイベントもたまにやります📚

🌈お散歩会😁✨

【サークル設立の想い】 数あるページの中から選んで 頂きありがとうございます🙇‍♀️ 私達社会人チームは 多種多様なスポーツや 楽しいイベント盛り沢山 で活動しております*˘︶˘*.｡.: ほぼ初心者向けで とにかくワイワイ楽しく！！ をモットーに活動しております💕 僕も初心者ではじめて合う人とスポーツするのはって思ってましたし、球技苦手だしなぁーって思ってました。でもサークルにみなさんが楽しい方たちだったのですぐに仲良くなりました✨ スポーツ苦手って方も、散歩から始めましょう😁🌈✨✨ はじめて参加される方でもフランクにたのしめます(^o^)/ わからないことがあれば全部聞いてください、全力でサポートします！ 気になったことあれば気軽に聞いてください💡