東京都の体をうごかすのサークル一覧 (2277件)

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きっかけ

友達づくり

イベント

11件

東京都

「きっかけ」は、"何かを始めてみたい" そんなあなたの背中をちょっとだけ押すサークルです𖤐‎ ̖́- ■コンセプト📖 いろんな“きっかけ”を提供して、みんなの新しい一歩を応援したいと思っています! ・新しいことを始めるためのきっかけ ・自分の可能性に気づくきっかけ ・新しい趣味や好きなことに出会うきっかけ ・人と繋がって楽しい時間を共有するきっかけ ■こんな人におすすめ🙆‍♀️ ・興味はあるけど、なかなか始めるきっかけがなかった人 ・一緒に楽しめる仲間がいなくて迷っていた人 ・新しい趣味や、夢中になれるものを探している人 ・好きなことを通じて、新しい人と繋がりたい人 ■イベントについて 体を動かす系のイベントをメインで企画しています🏃‍♂️‍➡️ 年齢制限は設けておりませんが、20~30代の参加率が高めです💡 男女比に偏りがないよう調整する場合がございます🙆‍♀️ 過去イベントのリクエストもお気軽にご依頼ください✨ 【注意事項】 ネットワークビジネス・宗教等の勧誘は絶対に行わないでください。 発覚した場合、出禁&つなげーとに報告させていただきます。 勧誘対策のため、初対面での連絡先交換は推奨しておりません。

更新日:19時間前

WILL.tennis🎾【初心者歓迎/現在87名/18〜30歳中心】

テニス

初心者歓迎

評価 0件

東京都

初めまして! 閲覧ありがとうございます😊 都内で活動している社会人テニスサークル WILL.tennis🎾 です! 「ゆるく・平和に・楽しく」をモットーに、 “テニスを楽しむ想い・意思(WILL)を大切にしたい” という意味を込めています。 それぞれのペースで、気軽にテニスを楽しめる場づくりを大切にしています🎾 現在メンバーは男性51名・女性36名、 18〜30歳中心で、月8-10回ほどテニスを楽しんでいます! 初心者の方、掛け持ちの方、1人参加の方も大歓迎です✨ 既存メンバー中心で確保した枠の空き分を、こちらで募集しています。 ご興味を持っていただけましたら、 ぜひ一度ご参加ください! ⸻ ◎直近の予定 ※時間・場所は多少変動する可能性があります 2026年 🎾 7/25(土) 15:00-17:00 📍 東綾瀬公園 🎾 7/26(日) 13:00-15:00 📍 光が丘公園(2面) 🎾 8/9(日) 17:00-19:00 📍 有明テニスA屋外ハード(2面) 🎾 8/16(日) 17:00-19:00 📍 有明テニスA屋外ハード(3面) ⸻ ◎過去の開催実績(人数) 2026年 7/19 19:00-21:00 猿江恩賜公園(10名) 7/12 17:00-19:00 東綾瀬公園(10名) 7/11 17:00-19:00 亀戸中央公園(10名) 7/11 15:00-17:00 大島小松川公園(10名) 7/11 13:00-15:00 赤塚公園(10名) 7/5 17:00-19:00 東綾瀬公園(20名) 7/5 09:00-11:00 祖師谷公園(10名) 7/4 19:00-21:00 浮間公園(10名) 6/28 17:00-19:00 門前仲町サマディインドアテニスコート(10名) 6/28 13:00-15:00 猿江恩賜公園(10名) 6/27 17:00-19:00 大井ふ頭海浜公園A(20名) 6/27 15:00-17:00 東綾瀬公園(10名) 6/21 13:00-15:00 東綾瀬公園(10名) 6/20 18:00-20:00 水郷テニス練習所(インドア)(10名) 6/14 18:30-19:30 高島平インドアテニスコート(10名) 6/13 13:00-15:00 汐入公園(10名) 6/6 19:00-21:00 舎人公園(20名) 5/31 17:00-19:00 猿江恩賜公園(10名) 5/30 15:00-18:00 ken's テニスパーク海浜幕張(10名) 5/23 19:00-21:00 浮間公園(10名) 5/17 13:00-15:00 東綾瀬公園(20名) 5/10 09:00-11:00 光が丘公園(10名) 5/3 15:00-18:00 井の頭恩賜公園(10名) 4/25 19:00-21:00 木場公園 4/25 11:00-15:00 春のBBQ&テニス in 木場公園 4/19 17:00-19:00 舎人公園 4/11 17:00-19:00 猿江恩賜公園 4/4 19:00-21:00 有明テニスA屋外ハード 3/28 17:00-19:00 猿江恩賜公園 3/21 19:00-21:00 木場公園 3/20 19:00-21:00 舎人公園 3/7 17:00-19:00 亀戸中央公園 2/22 13:00-15:00 猿江恩賜公園 2/15 11:00-13:00 東綾瀬公園 1/31 13:00-15:00 大井ふ頭海浜公園A 以降略 ⸻ ◎持ち物 タオル/飲み物/ラケット(レンタル可)/シューズ(運動靴可)/動きやすい服装 ⸻ ◎参加費 1000円(ボール・コート代込み) ※参加費はコート代・ボール代・備品代など、サークル運営に必要な費用として管理・活用しています ⸻ ◎その他 ・雨天時は開始4時間前を目安に決行可否をご連絡します ・人数やレベルにより、メニューを調整する場合があります ・途中参加/途中退場OK、現地集合です ・荒らし行為・勧誘・迷惑行為、マルチ商法や宗教などの勧誘はご遠慮ください🙇 ⸻ 雰囲気が気になる方は、よければSNSも参考にしてください📷 Instagram:@will.tennis25 https://www.instagram.com/will.tennis25?igsh=M2d3OWI4c2N5bzk0&utm_source=qr ⸻ 入会・参加希望の方は、 年齢・性別・テニス歴 を添えてご連絡いただけると助かります! ご質問やご不明点がありましたら、 お気軽にコメント・メッセージください✨ ※募集対象は18〜30歳想定(例外あり)

更新日:7月25日 18:00

【赤坂】経験者のための“ゆるバレー”コミュニティ『PIERROT』

PIERROT

混合バレーボール

女性限定

評価 0件

東京都

東京都港区・世田谷区・北区で活動している社会人混合バレーボールチーム「PIERROT(ピエロ)」です! チーム結成からまもなく7年。現在、20代〜30代を中心に約60名のメンバーが在籍しています。(練習は毎回12-18名程度集まります) 現在「女性のみ募集中」です。 ※男性は若干名「ムードメイカー系のいい人のみ」募集中です 🏐 PIERROTのコンセプト 『経験者のための“ゆるバレー”コミュニティ』 経験者だけだから、ちゃんとしたバレーができる。 でも、ガチじゃないからギスギスしない。 そんな「多くのバレー経験者にとってちょうどいいレベル感」を目指しています。 ▼PIERROTっぽい人(こんな方は大歓迎!) ・中学or高校の部活はバレー部だった!(ブランク大歓迎!) ・ガチで勝ちを目指してキレてる人は怖い・・・! ・ミスったら責めるんじゃなく、笑いあうのが醍醐味! ▼PIERROTっぽくない人(ご遠慮いただいています…) ・部活みたいにある程度厳しくやりたい! ・下手な人には指導してあげたい!上手くなってほしい! ・勝ちたいから男子にばかりトスを上げて当然でしょ! ✨ PIERROTの大切にしていること ① 混合バレーだからこそ「男女平等」に! 混合バレーって男子にばかりトスが上がるチームも少なくないですが、うちのチームはそんなことありません。ジェンダーイコールの最前線を走ってます。 ② 何よりも「人柄・人間性」を最優先に! とにかく本当にメンバーの人柄が良いです!特に女子メンバーの雰囲気が最高で、変な身内ノリはないので新規の方もすぐに馴染んでいただけます。 ③ 「やりたいポジション」を遠慮しない! ポジションは「じゃんけん」で平等に決めるシステムになっています。デカい男子はセンターしかできない!みたいなことはなく、全員が気持ちよくバレーできます。 ④ 飲み会やイベントもじゃんじゃん! お花見やBBQ、ビーチバレー、合宿、忘年会など、年間を通して楽しいイベントもたくさん企画しています。(もちろんバレーのみの参加も全然OK!) 🎯 今回の募集について 現在「女性のみ募集中」です。 ※男性は若干名「ムードメイカー系のいい人のみ」募集中です 「ブランクはあるけど、ゲームの動きはちゃんと分かる」というレベルの方であれば大歓迎!逆にローテーションに不安のあるレベルの方はご遠慮ください。 また、月1回ペース目標で、D~E大会(A~Eあるうちの弱い方の大会)にも出場しています。「せっかくなら大会にも出てみたい!(勝つことより楽しむ優先!)」というモチベーションの方、男女問わず大歓迎です! 💻 公式ホームページ チームの詳しい方針や雰囲気については、ウェブサイトにまとめてあります。ご興味を持っていただいた方は、ぜひ一度覗いてみてください! https://pierrotvolleyball.wixsite.com/pierrot 🗓️ 直近の練習日程 8/9日:9:30-12:30@赤坂 8/30日:9:30-12:30@赤坂 9/13日:9:30-12:30@赤坂 9/26土:18:30-20:30@王子 ※参加費は初回無料、2回目以降一律300円となっております。 ※その他大会やビーチバレー、イベントもやっております。

更新日:5月13日 11:20

【20代・30代】東京ゆるコミュニティ🫶🍺

友達づくり

パーティー

スポーツ全般

25件

東京都

はじめまして! 「気軽に友達つくりたい!」「新しい出会いが欲しい」 「週末を楽しく過ごしたい💭」 そんな気持ちでスタートした、できたてほやほやのコミュニティです🐣💞 まだ固定メンバーの内輪もないので 初めての方・1人参加の方、大・大歓迎です🔰🌱 一緒にコミュニティを作り上げていけたら嬉しいです🙌🏻 ⸻ 🙋🏼‍♀️ こんな方お待ちしてます! ✅ 友達や出会いが欲しい方 ✅ 会社以外のコミュニティが欲しい方 ✅ 新しい生活・環境で仲間がほしい方 ✅ 単純にワイワイするのが好きな方 🐣 初心者さん・おひとり参加さん大歓迎🩵 本当に“ゼロからスタート”なので 最初からできあがった輪に入る…という心配もありません! 気軽な友達・仲間づくり重視のコミュニティです🌈 ⸻ 🎪 企画内容 • たこ焼き・お好み焼き、鍋などパーティ各種🐙 • スポーツ企画(バレー、バスケ、フットサル)🏃‍♀️🏃‍♂️ • 季節企画(ハロウィン / クリスマス etc🎄) • ボードゲームパーティ🎲 • 企画提案も大歓迎です🎉 これから楽しい思い出を作っていきましょう🫶 ⸻ 🚫 禁止事項(みんなで安心して楽しむために) 🙅‍♀️ ネットワークビジネス・宗教・他グループ等の勧誘 🙅‍♀️ 営業・迷惑行為・強引な連絡先交換 🙅‍♀️ ハラスメント行為 ※場合によってはご退出いただきます ※ツナゲートの規約同様です🌼 大人のマナーを守って楽しみましょう🙆🏼‍♀️✨ ⸻ 最後までお読みいただきありがとうございます! 一緒に楽しめるコミュニティ作りに、ご協力をお願いします🩵

更新日:7月16日 1:36

【個別指導あり】運動が苦手な人限定ボルダリング体験

ボルダリング

初心者歓迎

友達づくり

44件

東京都

「運動は苦手だけど、何か新しいことを始めてみたい」 「周りのペースについていけるか不安…」 そんな気持ちを持つ人たちが集まって、お互いの「できた!」を喜び、励まし合いながら、自分たちのペースでボルダリングの最初の一歩を踏み出すイベントです。 ここでは、上手い下手は関係ありません。コーチももちろんいますが、主役は参加者の皆さんです。**登っている人を見て感じたこと、自分の挑戦について話し合う時間**を大切にしながら、安心して楽しめる場を約束します。 【この場所の約束】 ① 主役は「はじめまして」の人 コーチは、ボルダリングが初めての方、経験が浅い方を最優先でサポートします。「経験者だけど、ゆっくり楽しみたい」という方も大歓迎ですが、この場の主役は「最初の一歩」を踏み出す仲間たちです。ぜひ温かい目で見守り、応援してください。 ②「すごい!」より「今のいいね!」 ここでは、他の人と比べたり、才能を評価したりしません。登り切れたかどうかよりも、「さっきより足の運びがスムーズだった」「勇気を出して手を伸ばした」といった、一人ひとりの挑戦(トライ)そのものを大切にします。 ③ 見るのも、休むのも、大切な時間 自分のペースで参加することが何より大事です。疲れたら休む、人の登り方を見て学ぶ、仲間と作戦を練る。登っている時間だけでなく、そんな時間も同じくらい尊重します。

更新日:7月20日 14:49

【ワクワクを創るコミュニティ】Wiz U&(ウィズユー)

韓国料理

フットサル

ダーツ

1件

東京都

WIZ U&(ウィズユー) ◇◆◇想い◇◆◇ 私はこれまで たくさんの素敵な人に恵まれて 成長しながら生きてきました。 家族、学校、仕事、趣味、様々な関係の中で 経験してきたことは全てかけがえのないもので、 本当に感謝しかありません🥹 だから私は全ての出会いから、 関わる全ての人を大切にしたいと本気で想っています。 それぞれ1人1人が望む人生や理想の自分は きっと違うけれど、楽しく生きたいとか 幸せに過ごしたいという想いは同じだと思います。 この場所や人との関わりをきっかけに もう1回チャレンジしてみようとか、 また明日頑張ろうと思う場所にします🏃‍➡️ このWiz U&は、 『人との繋がりから可能性を拡げていける場所』として、想いをもって創りました。 テーマは ”『何』よりも『誰』とするか。” 心を許せる人とであれば 何をしても素敵な時間になるように 多くの素敵な人と ワクワクすること、楽しめることを通じて 素敵な時間を創りあげる企画していきます。 ありのままの自分で、 一緒にいたいと想える人と 最高の人生を過ごしていくために あなた自身『U』が、 たくさんの素敵な人『&』と 素敵な時間を創るもうひとつの居場所🪷 ─『Wiz U&』 ◇◆◇イベント内容◇◆◇ 場所:東京(渋谷、恵比寿、六本木) 規模:8〜30人程度 🍳韓国料理🎯ダーツ🥂飲み会⚽️フットサル 🧳キャリア Ig📸🌈 @WIZ_U_

更新日:18時間前

下北ファイトクラブ🥊/Kick Boxing

格闘技・護身術

スポーツ全般

カフェ

41件

東京都

世田谷区下北沢で活動しておりますキックボクシングクラブです♪♪♪🤗🥊 《下北ファイトクラブへようこそ🙌》 下北ファイトクラブは2023年発足の下北沢で活動を行っているキックボクシングクラブです🥊 楽しくキックボクシングで一緒に汗を流したい方是非お越しくださいませ🤗。 下北ファイトクラブ5つのお得!!☆☆☆☆☆(^^♪ ①ジムに入らなくても、しっかり運動・トレーニングが出来る☆彡経験豊富なインストラクターが丁寧に指導致します(^^)v ②自分の予定に合わせて利用出来る、安心リーズナブルな都度払い!!(^^)!☆彡 ③スタジオレッスンならではの大音量音楽♪でノリノリで楽しく運動出来る☆彡 ④クラブならではのフレンドリー感(^o^)☆彡女性参加者も多く、はじめてでも安心です☆彡 ⑤下北沢駅徒歩圏!!運動後はグルメ・オシャレな街下北沢で美味しいランチ·カフェ·買い物にGoGo(@^^)/☆彡 《健康な体づくりに最適😊💪》 キックボクシングは有酸素運動&無酸素運動の両方が含まれ、体力アップ&筋力アップ、男性は筋肉質で引き締まった体、女性はボディラインをキレイにする効果が期待出来ます!! 燃焼効果も高く、脂肪燃焼、発汗によるダイエットや健康な体づくりにもおすすめ出来ます💪🙌 太りづらい燃える身体を一緒につくりましょう😆💪 《初心者でも楽しめる😊💪》 下北ファイトクラブは初心者の方がほとんどのサークルなので、安心して気軽にご参加頂けます!!キッズから大人まで丁寧に指導致しますので、是非遊び感覚でお越しくださいませ😄!!🙌 みんなで楽しくキックボクシングしましょう😄🥊💪 ◯活動日  毎週土曜日  施設営業時間9:00〜22:00の間で2時間活動。 場所「世田谷区代田区民センター」

更新日:7月3日 23:31

運動超初心者のための“有酸素×筋トレ”の体操教室

健康・フィットネス

ダイエット

初心者歓迎

2件

東京都

「運動未経験・超初心者の方も楽しめる」 「運動して、ポジティブな気持ち、前向きになれる、自己肯定感を上げる」 そんな体操教室(グループレッスン)にしたいと思い、このサークルを立ち上げました。 ・ 1から立ち上げ、いらっしゃる方は皆さん初めてお会いしたので、仲良くなりやすいと思います。 私は新しい方に優しくない環境が苦手なので、初参加の方にも思いやりのあるサークルをみんなで作りたいと思ってます! お一人で参加や初めてサークル参加したという方が「ほぼ全員」です。 ・ 30代~70代まで幅広い年代の方がいらっしゃいます。 男女比3:7くらいです。 もちろん運動経験は必要ありません! <こんな人ぜひ一緒にやりませんか?> ●どうせ運動するなら、誰かとやりたい ●ダンス気分でリズムにのって運動したい ●ダイエットしたいけど、何をしたらいいかわからない! ●1人でやるのはちょっと不安💦 ●Youtubeなどを見ているけど正しいフォームがわからない! ●男性だけじゃなく、女性も参加者がいるレッスンに参加したい ●ジムと契約するのはお金がかかる ●とにかくダイエットしたい! <参加メンバーの声> ●筋トレと有酸素もあってきついけど、曲に合わせて動いていけるから、楽しいよ(50代女性)。 ●変わった動きもあるよ。思っていたより汗かけるよ。バランスが鍛えられるよ(50代女性)。 ●動作の説明が丁寧でわかりやすかった。筋トレ系の動けて汗かける系!!(60代女性) ●これはビリーズブートキャンプのダンス版だね(30代男性) ●ダンス要素が少ないので、音楽に合わせると言ってもダンスが苦手な人も大丈夫😄(30代女性) ●「チャレンジしてもらいたい」という気持ちが声掛けで伝わります。なので「がんばろ!」って思いながらできます(30代女性) ●腹筋鍛えられて、かつダンスっぽい動きもあって楽しいよ!(30代女性) ●マラソン仲間にもいい補強になるしススめたい(30代男性) ●定期的に参加して2キロ痩せました!(40代女性) 是非みなさまとお会いできたらうれしいです🤲 ★開催場所 ・渋谷駅徒歩数分のスタジオ ・南大沢駅徒歩6分のスタジオ(八王子市) ※勧誘や販売、男女の出会い目的での参加は固くお断りとさせていただきますm(__)m

更新日:8月22日 0:03

【初心者大歓迎】ゆる〜くフットサル⚽️軽く運動したい方にピッタリです✨

フットサル

評価 0件

東京都

◎サークルイベントの説明 ・楽しく体を動かす♪ ・仕事のストレスを発散したい♪ ・同世代と楽しいことしたい♪ などなど 毎回10人程度でやっています\( ˆoˆ )/ みんなで仲良く運動しましょう!!! ほとんどが初心者です! 主催の自分も元野球部でフットサルは未経験です!!笑 ■ゆる〜くフットサル■ ○ゴールはなくコーンを使って簡易ゴールとしているため、 シュートはゴロのみです! ○コートの大きさは通常フットサルの1〜2まわりほど小さいです! ※経験者でガチでやりたい方は物足りない可能性がありますので、 参加はご遠慮ください♪ ◎女性のみルール コートを少し広げて点が入りやすくしてます! 集合時間 18:50 準備運動 19:00 試合  19:20 終了時間 20:45 解散   21:00 ◎場所 江東区第二中学校 格技室 ◎住所 江東区亀戸4-51-1 https://maps.app.goo.gl/porCfLiveKs4smMb6?g_st=com.google.maps.preview.copy ◎アクセス 〈電車の方〉 JR総武線「亀戸駅」から徒歩11分 ※初参加の方は、18:50ごろに来ていただけると参加する方と会話や自己紹介をするので緊張もほぐれるかと思います! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◎持ち物 ・着替え(動きやすい格好) ※更衣室がございますので、現地で着替える方もいます ・室内シューズ ・タオル ・飲み物(結構汗かきます) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◎注意事項 ・ケガ、貴重品の管理は自己責任でお願いします。 ・宗教やネットワークビジネスなどの勧誘はお控えください。 ・経験者の方は、未経験者の方に配慮あるプレーをお願いします。 ・精算は当日現地で行います。 ◎キャンセルポリシー ・体調不良による当日キャンセルは連絡いただければ大丈夫です。 ・その他のドタキャン行為はお控えください。

更新日:8月23日 20:35

狛江初心者向けバドミントン

バドミントン

初心者歓迎

評価 0件

東京都

はじめまして! 狛江市猪方周辺で、バドミントンを一緒に楽しめるメンバーを募集しています🏸 自分はバドミントン経験がほぼなく、かなりの初心者です。 最近、別のサークルで初めてバドミントンをやったのですが、それがすごく楽しくて、しかも後日しっかり筋肉痛になるくらい良い運動になりました…!笑 「気軽にできて、ちゃんと運動にもなるのいいな」と思い、どうせなら同じような初心者の方たちと、ゼロからゆるくサークルを作れたらと思い募集しています! 経験者メインのガチな雰囲気ではなく、 「まずは楽しく体を動かしたい」という初心者同士で気楽にできる場にしたいと思っています😊 現在、団体登録は完了しており、今後は体育館も比較的安定して確保できそうです! 現時点で5人ほどメンバー集まっています! ■こんな方ぜひ ・バドミントンをやってみたい方 ・運動不足を解消したい方 ・初心者の方(むしろ大歓迎です!) ・これから一緒にゆるく場を作っていきたい方 ※しばらくは初心者の方限定で募集予定です🙌 ■活動イメージ ・場所:狛江市内の体育館 ・頻度:週1〜2回程度を予定 ・日時:平日夜 or 土日中心 ・参加費:体育館代を割り勘(1回100〜300円程度想定) 「毎回参加必須」みたいな感じではなく、 来れるタイミングでふらっと参加する感じで大丈夫です! 少人数の立ち上げ段階なので、コートを広く使ってゆったり練習できると思います🏸 少しでも気になった方、お気軽にメッセージください! 一緒に楽しい場を作れたら嬉しいです😊

更新日:5月27日 17:39

【男女MIX】北区エンジョイバスケ🏀

男女MIX

初心者歓迎

バスケ

評価 0件

東京都

ご覧いただきありがとうございます! 初めまして! 北区を中心に東京都で活動している男女MIXバスケサークルです。 現在、楽しくバスケをしたい方を募集中です! 【チームについて】 チームの方針としては、勝ち負けよりも楽しくバスケする事を優先しています。男女MIXかつブランクのある方もいるので、経験が長い方には窮屈かもしれませんが自分のプレーのみでなく、周りに配慮、合わせたプレーをお願いしています。 何卒ご了承くださいませ。 女性の場合、他に女性の参加者がいるか心配だということもあると思います。 多くの回で複数名の女性が参加していますので、まずは気軽にご連絡いただければと思います。 また、一人での参加が不安な方はご友人の方と一緒に参加もOKです! 人数は最大3人での参加とさせていただきますので、その点はご了承ください。 みんなで楽しくバスケをするために、参加の際は下記の事項をお守りください。 ①ネットワークビジネスや宗教などの勧誘の禁止 ②ナンパ行為の禁止 ③他人が迷惑、不快に感じる行為の禁止 【参加する際の持ち物】 ・スポーツウェア ・スポーツシューズ ・ドリンク ・タオル ・ボール(持っていれば) 少しでも興味がありましたら、気軽にご連絡ください! 応募の際は以下を含めてご連絡いただけると助かります。 名前(フルネーム) 年齢 性別 バスケ経験歴 参加希望日 皆様からのご連絡お待ちしております! 長文失礼致しました。宜しくお願い致します!!

更新日:6月23日 18:29

【女性主催】江戸さんぽ×からだ整えサークル

江戸

ウォーキング

薬膳

3件

東京都

「ジムは続かないけど、健康のために何か始めなきゃ…」 「せっかくなら、ちゃんと体にいいことをしたい」 そんなあなたへ。 江戸の史跡・神社・下町の路地裏をのんびり巡りながら、 心と体を整える【歴史×養生さんぽサークル】です✨ ただ歩くだけではなく、 薬膳・ファスティングの視点から “巡りやすい体の整え方”もシェアしています。 「楽しいことなら、自然と体は変わる」 これが当サークルのモットーです。 🚶‍♀️ 楽しく歩いて、気づけば整う 実は私自身、ファスティングと歴史散策を習慣にしたことで 3ヶ月で−7.5kgを達成しました。 きつい運動をしなくても、 「整う習慣」を重ねるだけで体はちゃんと応えてくれます✨ \こんな方におすすめです🙌/ 🐰 歴史好き・江戸の風情を感じたい方 🏃 ウォーキングを始めたいけど一人じゃ続かない方 💪 無理なく、楽しく健康的に痩せたい方 🌿 お一人での参加・初めての方 📍活動場所:東京周辺 少人数でゆったり活動しています。 お一人での参加や、歴史・ウォーキング初心者の方も大歓迎! 「これなら楽しく続けられそう」と思った方、 ぜひ一緒に歩きましょう✨

更新日:7月28日 20:42

【1人参加大歓迎🙆‍♀️】会社外で友達100人できるかな🎶

飲み会

スポーツ

初心者歓迎

7件

東京都

こんにちは、こんばんは\(^▽^)/! 会社と家の往復だけの毎日🥹 なんだか人生がシャトルランみたいだな… そんなふうに感じること、ありませんか? 学生の頃は、理由もなく集まって笑って、 それだけで楽しかったのに、 社会人になってからは新しい出会いも減って、 気づけば仕事中心の生活😮‍💨 そんな日常のリフレッシュと、 会社以外で気楽につながれる場があったらいいなと思い、 スポーツや飲み会などのイベントを開催しています😊 年齢・職業・立場は一切関係なし! 初参加・おひとり参加も大歓迎です♪ 異なるバックグラウンドを持つ人たちと交流することで、 「会社外のつながりって、意外といいな」 そう感じてもらえる時間になれば嬉しいです✨ ここから新しい友人関係を、 ゆるっと一緒に始めてみませんか? ⚠️注意事項⚠️ ・勧誘、営業、販売目的での参加はご遠慮ください。 ・そのような行為が確認された場合、途中でも退出をお願いすることがあります。 みんなが安心して楽しめる場にするため、 ご理解・ご協力をお願いいたします🙏

更新日:7月19日 11:29

ボルダリングしよう

ボルダリング

友達づくり

23件

東京都

「初心者向けのボルダリングサークル」です。 初めての方や運動が苦手な方でも、安心して楽しめる空間を大切にしてます。 1. 活動内容 ・月1〜2回のジムセッション 都内近郊のボルダリングジムに集まり、基本ムーブの練習や簡単な課題に挑戦します。 ・ミニ講習&安全レクチャー 毎回10分程度、シューズの履き方・ウォーミングアップ・落ち方などを確認します。 ・交流タイム セッション後にカフェで軽く振り返り。ボルダリングのコツやおすすめジム情報を共有します。 2. こんな方におすすめ ・ボルダリングを始めてみたいが、一人では不安な方 ・運動不足を解消したい方 ・新しい趣味仲間や友人をつくりたい方 ・経験者と一緒に基礎を学びたい方 3. 参加費 ・当日のジム利用料・レンタルシューズ代は各自負担となります。 4. 持ち物・服装 ・動きやすい服(長袖推奨) ・靴下(レンタルシューズ用) ・タオル、飲み物 5. サークルのルール(抜粋) ・思いやりを忘れずに:お互い気持ちよく過ごせるようにしましょう ・安全第一:無理せず、自分のペースで登りましょう。 ・勧誘・営業行為はNG 6.よくある質問 ・道具を持っていません 回答:ジムでシューズ・チョークをレンタルできます。手ぶらでOKです。 ・体力に自信がない 回答:休憩しながら登りますのでご安心ください。 ・一人参加でも大丈夫? 回答:ほとんどの方が一人参加です。セッション中もサポートしますので、ご安心ください

更新日:3月6日 16:30

🔰モルッ子〜いつまでも子供のように楽しもう〜👦

スポーツ全般

アウトドア

友達づくり

85件

東京都

2025年2月に作ったばかりのサークルです! 初心者大歓迎!みんなでワイワイ「モルック」体験会🎉 公園でのんびり過ごしながら、新しい仲間と一緒にモルックを楽しみませんか? モルックはフィンランド発祥のスポーツで、木製のピンを倒して得点を競うシンプルで奥深いゲームです。 主催者もモルック歴3回目(笑)なので、 初心者の方も大歓迎! 「ルール知らないけど大丈夫?」 → 大丈夫です! みんなで楽しくワイワイやるのが目的なので、すぐに馴染めます✨ 「運動苦手、、やったことない…」 →初心者ばかりですしパワーや体力は関係ないです! 「ゲームよりのんびりしたいな…」 → それもOK! 公園でおしゃべりしながら、ゆる~く楽しみましょう☕️ ⏳ 当日の流れ(あくまで例です。) 📍 14:00 集合! 当日の公園の集合場所を参加者にご案内します。 🎯 ルール説明 & ちょっと練習 初めての方も安心!基本ルールを簡単に説明し、少し投げてみましょう。 🏆 モルック対戦! チームに分かれて試合開始!勝ち負けにこだわらず、ナイスプレーには「いいね!」と盛り上がりましょう! ☕ フリータイム & 交流 手持ち無沙汰になったら、おしゃべりしたり別の遊びを考えたり自由に過ごします! 🕓 16:00 終了・解散 あくまで例です。 🎒 持ち物 ✅ 飲み物(公園でのんびりしながら水分補給) ✅ 暖かい服装(日陰だと寒いかも) ✅ ピクニック気分(のんびり楽しむ気持ちを忘れずに♪) 🌱 サークルの雰囲気 このサークルは、初心者が安心して楽しめるアットホームな雰囲気を大切にしています! 一人参加でも大丈夫◎ 初めての人も、経験者も、みんなでワイワイ楽しめる場を作っていきましょう! 「新しい趣味を見つけたい」「気軽に遊べる友達がほしい」そんな方にピッタリのサークルです! ⚠️ 注意事項 以下の行為はご遠慮ください🙅‍♂️ 🚫 しつこい勧誘・営業・ナンパ 🚫 暴言や迷惑行為 🚫 無許可での写真・動画のSNS投稿 ルールを守って、みんなが楽しめる時間を作りましょう! 一緒にモルックを楽しめるのを楽しみにしています✨

更新日:2025年11月6日 12:59

🔰初心者|30代・ゆるテニス🎾(少人数・立ち上げ)

テニス

初心者歓迎

30代限定

評価 0件

東京都

【穏やかな雰囲気でゆるくテニスしたい方へ🎾】 はじめまして。 落ちついた雰囲気で、休日にテニスを楽しめる場をつくりたいなと思い、募集してみました! 技術よりも、テニスを通じて、あたたかい繋がりを広げられたらいいなと思っています😊 とはいえ、私はスクールに通い始めたレベルの初心者なので、一緒に立ち上げてくださるメンバーを募集します。 趣味のコミュニティ運営は経験があるのですが、テニスのことは何もわからないので相談しながら進められると嬉しいです😅 ■こんな方に ・テニス初心者~ ・30代前後の方(主催者は30前半です) ・穏やかな雰囲気でゆるく楽しみたい方 ■内容 ・少人数のグループで考えています ・開催は土日祝です ・参加回数のルールなどは設けません ■費用 コートのレンタル代(参加者で等分) ■大切にしたいこと ・みんなが気持ち良く過ごせること🌱 →他のメンバーに心遣いいただける方に来ていただきたいです ・上手さよりも安心して楽しめること🎾 ■場所 都内or千葉県で、電車でアクセスできる所 ※参加者と相談しながら決めます ■日時 土日祝(月1〜2回程度) ※1回あたり2時間くらい ■ひとこと 私は超初心者なので、はじめたばかりの方も大歓迎です😊 単なるテニスサークルではなく、日常がすこし豊かになる、そんな場を一緒につくっていきたいです🌱 ★お願い★ もしご興味もっていただけた方は、ご連絡の際に以下も記載をお願いします🙇 ・年代、性別 ・テニス歴 ・お住まいの都道府県

更新日:19時間前

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