東京都の「サウナ」サークル

メンバー数：1293人

一湯一会 温浴巡行部

活動内容 一湯一会 温浴巡行部は、 銭湯・サウナ・岩盤浴・スーパー銭湯・温泉など、 さまざまな温浴文化を巡りながら、 心身を整え、日常の質を高めていく活動を行う部活です。 私たちが大切にしているのは、 「上手くなる」「追い込む」「競う」ではなく、 その日、その湯、その一回限りの出会いを味わうこと。 主な活動内容 • 銭湯・サウナ・岩盤浴・温泉施設の巡行 • 各施設の湯・熱・蒸・静の違いを体感する • 呼吸・脱力・回復を意識した入浴の実践 • 無理をしない、ととのいの探究 • 湯上がりの静かな余韻と語らい 活動スタンス • 強制・ノルマ・修行感なし • 初心者・おひとり参加歓迎 • その日の体調と気分を最優先 • 「今日は浸かるだけ」も立派な活動 湯に入り、汗を流し、力を抜き、 気づけば少し呼吸が深くなっている。 そんな変化を楽しむための巡行です。 今日の一湯は、今日しかない一会。 それぞれのペースで、ゆるやかに整っていきましょう。 ⸻ ととのわん会 🐶♨️

TOKYOでサウナ

「ととのう」を、もっと気軽に、もっと楽しく。 東京を拠点に集まったサウナ好きの仲間たちでつくるコミュニティを立ち上げます♪ 都内の有名サウナから、ちょっと穴場なローカル施設まで、毎月1回のペースでサウナ巡りをはじめませんか？ サウナ・水風呂・外気浴を全力で楽しんだあとは、みんなでサウナ飯や乾杯もあるかも！主催はまだサウナ初心者なので、初心者もサウナ旅が趣味なベテランも大歓迎✨ おすすめサウナや新施設の情報もシェアしあえるし、日々の疲れをリセットして、心も体もリフレッシュ！もちろんふらっと一人参加もOKな会です。 新しい友達と、次の「ととのい」を見つけるサウナ時間をみんなで楽しみましょう！

おうち&体内サウナ体験

蒸気探訪団

「ととのう」を、ひとりじゃなく、みんなで。 このサークルは、サウナをきっかけに“ゆるくつながる”大人のコミュニティです。（現在60名の20代〜60代老若男女構成） 全国の名サウナを巡ったり、ローカルの銭湯サウナで語り合ったり。 サウナ後には“サ飯”で乾杯しながら、日常をちょっと豊かにする時間を共有しています。 経験も年齢も関係なし。 初心者サウナーさんも、ベテランの熱波好きさんも大歓迎。 「気持ちよく汗をかき、リセットして、笑い合う」——そんなシンプルで贅沢な時間を一緒に楽しみましょう。

【@saunaro】サウナ、行こうぜ〜！♨️

サウナを、もっと自由に。 私たちはサウナ好きが集まるコミュニティです。 定期的にテントサウナを開催し、 「サウナ × 仲間 × 究極のととのい体験」 を通じて、心と体をリセットする時間を共有しています。 ※参加者全員が安心して楽しめるよう、 宗教・勧誘・悪質な営業目的の方のご参加はお断りしています。 サウナを愛する仲間と、最高のひとときを。 Let’s ととのう〜♨️

サウナカマ　首都圏在住平日休みのサウナ会

ご覧いただきありがとうございます。 メンバーは2025年秋冬の時点でまだまだ募集しております。元々から在籍しているメンバー数は37名おり、男女比は7:3ほどです。 私は2022年秋ごろより、上野サウナ北欧にふとしたきっかけで宿泊し、そこでドラマ「サ道」を知り、全話一気視聴しました。 そこから、ドラマ版サ道に出ていた施設の全施設および「サウナイキタイ」を通じて200弱のサウナ施設を開拓してまいりました。 今後のサウナ活動として、首都圏だけでなく全国の有名サウナに行きたく、どうか一緒に行ってくださる方がいらっしゃらないかと募集した次第です。 首都圏の有名なプライベートサウナなど、人数がいればいるほど安くなるサウナも入れるなどメリットがあります。 募集要項としましては、 ・平日不定期休みで平日の昼などに混雑していないサウナで静かに楽しむのを好む方(土日休みの方でも自由に休みを取れる人なら可) ・一都三県在住(東京神奈川千葉埼玉あるいは近く)かつ、多少の遠方のサウナでも赴くことが可能な方、フットワークが軽い方 ・趣味としてのサウナのウェイトが高く、平均して週一以上サウナに行ってる、新しい施設や未訪問のサウナに行くことが好きな方 こちらに当てはまる方のみでお願いいたします。 当方は気軽な自営業の者で、車も所有していて中部圏や東北圏への遠征も可能なので車を所有していない方でも大歓迎です。また、私以外のメンバーでも東京埼玉神奈川在住の車を所有している複数人同乗させていただけるメンバーもおり、遠くのサウナに行くこともあるため電車バスの本数が少なかったり交通費がそれなりにかかる場面でも快適にかつかなり割安に移動ができるため、手詰まりになる部分を大方なんとかできるメリットがあります。 また、メンバー間同士でサウナ飯やコミュニケーションも楽しみますが、集合写真を撮ったりすることなどはなく、必要以上のプライベートに干渉することは一切ない適切な距離感を取れる方が多いため純粋にサウナだけ楽しみたい方には丁度いいと思われます。サウナ室内でも必要最小限の会話しかしていません。 限定的なメンバー募集となってしまいますが、同じような意思をお持ちの方がいましたらお待ちしております。 サウナ会の開催履歴としては、オーパークおごせサウナスイートキャビン、シーサウナシャック、草加竜泉寺の湯、八王子毎日サウナで貸切、青梅市のジコンサウナ、富津のサトヤマテラス、下北沢HUBHUB、上野オリエンタル2、横浜スカイスパ、本八幡レインボー、船橋ジートピア、両国霧宙、スパメッツァおおたか、スナックかなこ、習志野湯〜ねるで開催しました。

はじまりの朝　仕事前の調え習慣

1人でサウナに行くのは、ちょっと勇気がいる。 でも、本当はサウナに行ってみたい。 そんな人のための、やさしいコミュニティです。 サウナは好きだけど、 一緒に行ける人がいない方も大歓迎です。 ここは、人数を増やすことが目的ではなく、 居心地のいい関係を少しずつつくっていく場所です。 ⸻ 情報があふれる毎日の中で、 自分のことにゆっくり目を向ける時間は、意外と少ないもの。 サウナで静かに汗をかきながら、 自分の感覚や感情を大切にする時間をつくれたらと思っています。 “調う”というのは、 誰かに合わせることではなく、 自分の内側に戻ること。 そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。 ⸻ 20〜30代中心に、 初心者の方でも安心できる雰囲気で開催しています。 無理に盛り上げることはしません。 それぞれのペースを大切にします。 ⸻ ♨️ サウナ施設について 施設によっては黙浴の場所もあります。 その場合は静かにサウナ時間を楽しみましょう。 会話OKの場所では、 周囲の方のご迷惑にならない範囲で、ゆるく交流します。 ⸻ ☕ サウナ後について 時間に余裕のある方は、 カフェラウンジなどでゆったり話す時間もつくっています。 参加は自由です。 「また来たいな」と思える関係が 少しずつ生まれたら嬉しいです。 ⸻ 無理せず、自然体で。 一緒に“調う”時間を過ごしましょう。

サウナサークル

サウナに行ける仲間を募集してます！

アウトドアサークル　PRAXIS FIELD

私たち Praxis Field（プラクシス・フィールド） は、2023年にマリンスポーツを軸に誕生し、2026年からは山へとフィールドを広げたアウトドア・コミュニティです。 でも、私たちの活動は単なるレジャーではありません。 一人ひとりの「夢」を体現し、実現していく“プロセス”そのものを大切にしています。 私の夢は、Praxis Fieldをひとつの“ブランド”として認知してもらうこと。 アパレルをつくる。サウナー同士がつながってグッズを開発する。 好きなことを本気で形にしていく。 自分の「好き」で仲間とつながり、それがブランドになっていく。 想像しただけでワクワクしませんか？ ここは、誰かの夢を応援しながら、自分の挑戦も重ねられる場所。 人生は一度きり。だからこそ、本気で遊び、本気で挑戦したい。 その野望に共感してくれる仲間を、心から募集しています。

サ活サ活！！

サウナ好きが増えてるらしいので 一緒に行って良さ教えて！

サウナ会。

みんなでととのえサウナ会！ １日頑張ったお仕事帰りに。 早起きした日のお目覚めに。 集中したい時のリフフェッシュに。 サウナが大好きな方も。 これからちょっとずつ好きになる方も。 なんか今日サウナに入りたい気分な方も。 ただ、誰かとおしゃべりしたい方も。 初めての参加の方も。 毎日来てくれる素敵な常連さんも。 もちろんお一人様も大歓迎。 みんながいろんな理由でととのえる。 自由なサウナ会、はじまります。

ナウサウナ_日本一20代30代メインサウナコミュニティ

仕事もプライベートも“ととのう”場に 🧖‍♂️都内中心のサウナ×朝活コミュニティ 🌅20〜30代メイン／毎月ゆるっと朝活サウナイベント開催中 ○主な活動…100人朝活タダサウナ、貸切サウナ、仕事終わりサウナ開拓♪ ○場所…1都3件♪ ○時間…土日祝の朝活メインです♪ ○NG行為 以下に反する場合、次回以降断らせていただく場合があります。 ・イベントを主催、補助者の参加。他イベントへの勧誘行為 ・ネットワークビジネス(MLM)、TB、情報商材斡旋の実施者 ・その他イベント主催や他の参加者の迷惑になる行為 ※後日イベント外で起きたトラブルに対しては責任が取れません、ご了承ください。 ※※勧誘行為等を発見した際は、管理者までご連絡ください。通報等行います。 ○キャンセル規定 つなげーとのキャンセル規定に準じます。 ○Q&A Q1.ナウサウナのイベントってどんなもの？ A1.120人収容可能なサウナ施設を貸切り、朝活を行うイベントをやったりします。 本施設を当コミュニティメンバーのみで埋めるのが目標です！ 最終的に、週1回100人サウナができるようなればと思っております🙌 Q2.参加する人は？ A2.3~8割ほどが新規参加者です！初めてつなげーとを使用する人も多いです！ Q3.コミュ力的に参加が不安ですが、大丈夫でしょうか? A3.共通の話題:サウナがあるので大丈夫！無敵です！ サウナ初心者の方...サウナ熟練者の方もいらっしゃいますので、サウナの入り方を0から教えていただけます🙌 Q4.参加者の年齢層は？ A4.20代～30代前半が多数です！ Q5.主催者はどんな人？ A5.人と話すのが大好きな29歳男子です☆ たまに話してるとスベったり、抜けてるねと言われたりします(^O^) Q6.遅刻、早退は可能？ A6.可能です。事前連絡頂けますと幸いです。 Q7.参加者の中に、勧誘目的の人がいた場合は？ A7.勧誘には応じず、その後、実名と具体的な内容を管理者まで報告お願いいたします。

サウナの裏話

渋谷桜ヶ丘ステージのハイヤットハウスの入り口エレベーターの隣のソファに集合して行きたい銭湯を決めて行きましょう

♨️湯の旅♨️

東京発!!! レンタカーを借りて、関東を含めた日本の温泉・サウナを巡ります！！ 温泉だけでなく、途中でカフェや観光スポットに寄り道したり… 充実した週末を過ごしましょ〜♨️ 学生時代に温泉旅行サークルを立ち上げて、活動してきた経験を活かして、盛り上げて行きたいと思いますー！♨️

伊豆半島気になる交流会

私が兎に角、静岡県伊豆半島が大好きで伊豆半島に訪れると幸せな気分になれる自分がいて、そんな高揚感や幸福感を交流会で皆さんと共有したいなと思って立ち上げました。私と同じく熱烈な伊豆半島好きの方、気になるけどいった事がない方、話しを聞きたい方、色々な方々と伊豆半島について、またそれ以外の話しでもいいので新しい出会いがあれば素敵だなと思っています。 先ずは交流を深めて楽しくお話出来ればと思います、お酒でも飲みながら皆で話しましょう！ そしてゆくゆくはここで知り合えた方々と、伊豆半島旅行計画でもたてたいと思います！ その時は是非私にアテンドさせて下さい！☺　 ※ネットワークビジネスやマルチ商法等の勧誘はおやめください。

サウナ縁場

サウナを通じて、同じように体調を整えたい、リフレッシュしたいという仲間が増え、そこから自然に人脈が広がりました。実は、今でも交流のある人々とはサウナで初めて出会い、その後のビジネスやプライベートでも繋がり続けています。サウナには、リラックスするだけでなく、人と自然に打ち解けられる魅力があると感じています。

東京SAUNAサークル

東京のサウナに行って、 サウナ後にサ飯を食べながら語りましょう！！ 東京都内のサウナに行っても、サウナ後のサ飯1人は寂しい… そこで！「サウナマッチングアプリ」的なサークルを作れば、一緒にサウナを語れると思い作りました！ 色んなサウナ皆で巡りましょう！

サウナ開拓者

行ったことないサウナを開拓していきましょう。週一でイベントを開きたいと思っています。

川のほとりでテントサウナ！

川のほとりにサウナテントを設営して大自然の中でととのいます！ 東京都品川駅付近で集合して、道志村へ車で向かいます。 お店では味わえない極上の快感に浸ってください！ 12月に実施した時は気温10℃程度でサ室は105℃max、水温6.4℃ 川のすぐ横にテントを立てるのでサウナから出てすぐにキンキンの水風呂に飛び込めます！ お店のように汗を流す必要もなく、頭からもぐれるのがこの上ない利点です。 そして川から上がったらプライベートな空間で森を見ながらととのえ、動線は最高です。 道志川はドラマのサ道でイケメン蒸し男君が幼馴染と入ったあの川で、透明度が高くめちゃくちゃ気持ちいいです。 設営や荷物運びは全員の協力でお願いします！

サウナ・アウフグース会！！🔥🔥♨️

【集まれ‼️サウナ好き100人企画🧖】 運営:木内宗佑、宮本康平 ⭐️まずは吉祥寺にあるモンスターサウナでは「友達100人連れてきたらタダ！！」という企画にそれに参加することが目的です🙋🏻 ⭐️目指すは2026年3月！！ ⭐️イベントは毎月開催しております😊 ⭐️イベントによっては、主催の宮本がアウフギーサーになる為にプライベートサウナを貸し切って精一杯アウフグース致します！！🔥🔥　 サウナ好きはもちろん！ ・ロウリュってなに？ ・サウナ行ったことないけど、行ってみたい！ ・アウフグース受けたことないけど、受けてみたい！！ って方にはぜひ来て頂きたいです！！ ※注意点 ①施設内に入ったあとは、各自で自由に楽しんでいただくスタイルです！ ②このイベントは、みんなでサウナに集まって一緒に楽しむことが目的です。営業活動や勧誘等は基本お控えください。 ③サウナ好きという共通点でぜひコミニティーを作っていきたいです お友達や仕事仲間の参加も大歓迎！ サウナを通じて、新しい出会いやリフレッシュの時間を心から楽しみましょう！ お友達や家族との参加も大歓迎です！！！ サウナを通じて、新たな出会いやリフレッシュのひとときを楽しみましょう！ サウナ好きの友達はぜひお誘いください！ みんなでサウナを楽しみ、100人チャレンジを一緒に目指しましょう！

サ活サ活！！

サウナ好きが増えてるらしいので 一緒に行って良さ教えて！

アウトドアサークル　PRAXIS FIELD

私たち Praxis Field（プラクシス・フィールド） は、2023年にマリンスポーツを軸に誕生し、2026年からは山へとフィールドを広げたアウトドア・コミュニティです。 でも、私たちの活動は単なるレジャーではありません。 一人ひとりの「夢」を体現し、実現していく“プロセス”そのものを大切にしています。 私の夢は、Praxis Fieldをひとつの“ブランド”として認知してもらうこと。 アパレルをつくる。サウナー同士がつながってグッズを開発する。 好きなことを本気で形にしていく。 自分の「好き」で仲間とつながり、それがブランドになっていく。 想像しただけでワクワクしませんか？ ここは、誰かの夢を応援しながら、自分の挑戦も重ねられる場所。 人生は一度きり。だからこそ、本気で遊び、本気で挑戦したい。 その野望に共感してくれる仲間を、心から募集しています。