愛知県の「トレーニング」サークル

メンバー数：47人

ストレッチ・ヨガサークル『身体を柔軟にします』

ダンスやスポーツ、健康な身体を作りたい人はご連絡ください^ ^ 皆さんで無理なく柔軟性を高めましょう！ パロマ瑞穂スポーツパークのトレーニング室にて行います！ 料金は場所代とサークル費合わせて1000円になります。 当日は私が料金の支払いをまとめてしますので、パロマ瑞穂スポーツパークの受付で待ち合わせになります。 ぜひご参加ください。 参加希望の方はご連絡ください！ サークルホームページ https://stretch.webmeo.org

激辛グルメ部

はじめまして！ みんなで激辛グルメを食べに行くサークルです^ ^ 基本的にはゆるい雰囲気だと思います^ ^ 辛いものを見に来るだけでもOKです 苦手な方や調子の良くない方は好きなものを食べて下さいな 気軽に参加してくださいね 男女とも募集してます(＾∀＾) 募集してるのは、以下のような方です^ ^ ・辛いもの好き ・辛いものを食べてる人を見るのが好き ・グルメ好き ・フットワークが軽い方 ・アクティブな方 ・連絡がちゃんと取れる方 ※ネットワークビジネス等の勧誘は厳禁です。

気軽にトレーニング

トレーニングのモチベーションを保つことを目的に立ち上げました！ １人だとモチベーションが下がりますが、誰かと一緒であればやる気も出ると思います💪 予定が合うときにジムへ集まり、運動できればと😄 自分はまだまだトレーニング初心者です。 自分みたいに初心者の方も、経験者の方もぜひ来て下さいね～

👣出ぶらでウォーキング部👣

皆さん こんにちは！ 日頃、何か体動かしたり運動されたりしていますか～？ 社会人になるとなかなか体を動かす機会がなくなってきます😅 1人で運動を始めてもなかなか続かなかったりで運動することを諦めがちではないでしょうか～？🤔 そこで！1人では続かないことはみんなで楽しくやれば続けられると思い、サークルを立ち上げました🙌 みんなで一緒にウォーキングをしてまずは体動かしてみよう！というサークルです🚶🏻 手ぶら！着替えなし！ 気軽に参加していただければと思います😄

筋トレや体づくりを頑張っている人！

鍛え方や食事の仕方など為になることをみんなで共有していけたらいいですね！ 時間が合えばみんなでトレーニングやスポーツ、遊びに行けたらいいなと思っております！ 個人的に腕相撲を上手くなりたいので、腕相撲が得意な人も大募集です笑

楽ちんな歩き方、楽な姿勢を古武術から学ぶ、凛とした歩き方と姿勢のスクール

脱力を基本に全身の筋肉の緊張を解きをバランスよく使って、姿勢と歩き方を健康的で疲れにくく、美しく整えるウォーキングレッスンです。軽い運動から筋肉の緊張をほぐし、波動整体を取り入れながら、ストレッチなどではなく無理に筋肉を引っ張ることなく筋肉バランスを整えてから姿勢と歩き方をレッスンします。激しい運動をしないので、運動が苦手な人、高齢の方でも、無理なく姿勢と歩き方を改善できるように工夫しております。100歳ななっても楽しく歩きましょう♡

楽ちんな歩き方、楽な姿勢を古武術から学ぶ、凛とした歩き方と姿勢のスクール

脱力を基本に全身の筋肉の緊張を解きをバランスよく使って、姿勢と歩き方を健康的で疲れにくく、美しく整えるウォーキングレッスンです。軽い運動から筋肉の緊張をほぐし、波動整体を取り入れながら、ストレッチなどではなく無理に筋肉を引っ張ることなく筋肉バランスを整えてから姿勢と歩き方をレッスンします。激しい運動をしないので、運動が苦手な人、高齢の方でも、無理なく姿勢と歩き方を改善できるように工夫しております。100歳ななっても楽しく歩きましょう♡