筋トレや体づくりを頑張っている人！

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説明

鍛え方や食事の仕方など為になることをみんなで共有していけたらいいですね！

時間が合えばみんなでトレーニングやスポーツ、遊びに行けたらいいなと思っております！
個人的に腕相撲を上手くなりたいので、腕相撲が得意な人も大募集です笑

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トレーニングサークルこんにちは(⌒▽⌒) トレーニングサークルを立ち上げました！！一緒にジムでトレーニングできる友達増やしたいと思い始めました(⌒▽⌒) もうすぐ夏がやってきますーーー！！！夏までになんとかしなければ(￣∇￣) ⚪︎身体を鍛えたい方 ⚪︎痩せたい方 ⚪︎いつも1人でジムに行かれてる方などなど一緒に楽しくスポーツジムで汗を流しましょ〜〜（≧∇≦）男女問わずご応募お待ちしています！！お気軽にお問い合わせ下さい(⌒▽⌒)

愛知県

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笑顔になれて汗をかけるらんちゃんポップ！！らんちゃんが教える幸せヒップホップ通称、幸せスポット『らんちゃんポップ』 ※講師:平野藍丸（らんちゃん）の詳細↓ 高校生から、歌って踊るアーティストとして都内でLive活動を行い、役者としてもテレビドラマや舞台に出演。その傍らタレントさんの卵や企業で働いてる方にダンスを教えたり振り付けしたりも。どんな人向け？？元気になりたい笑顔になりたい身体を動かしたい踊った事がない身体を動かしてみたいダンス超初心者音にノッてみたいストレスを解消したい日々のウンザリが多いアナタ！汗かきたい！痩せたい！私を占ってほしい！！そんな、らんちゃんと話してみたい！内容は？？明日への活力が湧き出るストリートダンス ※ヒップホップの超基本的な動きをワクワク楽しく習える内容です♪

東京都

筋トレサークルin大阪

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一緒に筋トレをやりませんか？？家に篭りがちだから運動をしたい、筋トレを始めたけれども続かない、いざジムに通い出したけれども1人でつまらない、ただだた友人が欲しいetc... そんな方のためのサークルです。 1人でやろうとしてもなかなか続かないという方、そんな初心者のためのサークルを目指しております。【参加費】 600円　※トレーニングルーム使用料【参加条件】 20代、30代くらい ※主催者が30歳前後なので気にされなければ他の年齢でもOKです。【持ち物】体育館シューズ　※必須運動できる服装タオル着替え飲み物【場所】大阪市内の市営のトレーニングルーム【日時】毎週土日、週1回ペースお気軽に連絡ください^_^

大阪府

あさトレ！屋外で一緒にトレーニングしよう！

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スコットランド発祥！３年前に日本上陸したばかりのワークアウトプログラム【FATBURN EXTREME】を私達と一緒に屋外で体験してみませんか？只今、参加者募集中です。日時：2020年3月28日土曜日 AM8時場所：西公園料金：無料マスタートレーナーの指導のもと動いていきますので安心、安全です。初めての方、大歓迎！！トレーニングが好きな方トレーニングが苦手な方最近、運動不足気味の方などなど老若男女問わずどなたでもご参加いただけます！！青空の下、カラダを動かすと爽快感ハンパないです！予約は不要です。当日朝8時までに現地へお越し下さい。雨天中止となります。動きやすい服装、運動靴でお越し下さい。水分やタオルなども忘れずに！駐車場に限りがあるので最寄りの駐車場、もしくは公共機関をご利用下さい。尚、当開催期間中に発生した一切の事故や怪我等の責任は負いかねますので、予めご了承の程どうぞ宜しくお願い申し上げます。朝日を浴びながらトレーニング！！最高に気持ちが良いですよ(*´꒳`*) 皆様のご参加を心よりお待ちして申しております！

宮城県

Zoom筋トレ部ᕦ(ò_óˇ)ᕤ〜ZKB47+〜

ダイエット

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筋トレ

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はじめまして😊 一緒にトレーニングしたい方募集してます✨ ・運動不足解消したい・楽しく体を動かしたい・ダイエットしたい・筋肉つけたい・トレーニング仲間がほしいそんな方は是非参加してみてください！参加方法は… 参加希望の方に、 zoomのIDとパスワードを送ります。開催日にIDとパスワードを入れて頂けたら参加できます✨ 雰囲気は楽しくワイワイゆる〜く楽しくやっております！ 1人でやるより仲間と一緒にやった方が頑張れるし楽しいですよ😆 ぜひ、一緒にやりましょー^ ^ もし大阪・兵庫にお住いの方でしたらランニングもしてますので、一緒に走りましょう！

兵庫県

ナイスボディ部

ダイエット

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筋トレ

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運動習慣、正しい食習慣を身につけてリバウンドしらずのカラダに教育します。くびれOK、ヒップアップOK、6パックスOK、足痩せOK！単純な体重減少ではなく、健康筋肉量や体脂肪率など体組成に注目して、本来の美しい体を手に入れる。結果にコミットする『ナイスボディ部選手権』と、楽しく運動習慣や健康習慣を身に付けていく『ナイスボディ部』の2階層で構成されています。オンラインでワークアウト、食習慣チェックも可能。自宅で継続できる動画コンテンツも続々増加中。スタジオは東京新宿。

東京都

【混声・初心者歓迎】合唱団エチュード

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その日集まった人達(パート選択自由)で音の調和を楽しむ 1日完結の合唱をずっとしていきたいと思い 2020年10月に設立しました。「合唱のためのエチュード①」(パナムジカ出版)から挑戦していきたいと思います🎶 日本語の1分くらいの曲が20曲くらい入ってる、簡単だけど噛めば噛むほど味わい深くなっていく楽譜です📘 体操発声、音取りから初心者でも入っていけるような練習にしたいと思っています🧘‍♀️ 練習の進行をやってみたい方も募集中です👨‍🏫👩‍🏫 将来指導者や学指揮を目指している方の練習場所にもなればと思っています。いなければ私がやります🙄 練習の終わり頃に全員で通しで歌った動画📹を取り、メンバー内で共有しようと思います。反響があればYouTubeにアップすることも視野に入れています。(顔出しNG配慮します) 終わったあとは任意で飲みに行きましょう〜！🍻 私自身、女声も男声もやったことがあるので異性パートの挑戦もOKです🙆‍♀️ のどに無理しない範囲で！メンバー申請よろしくお願いします🥺

東京都

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