東京都の体をうごかすのサークル一覧 (2244件)

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初心者歓迎キックボクシングフィットネス

スポーツ全般

ダイエット

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東京都

女性の方増えてます🥊 コロナ禍の運動不足を発散させたい👊 キックボクシングをして身体を綺麗なスタイルにしてみたい🥊 身体を鍛えてカッコいい身体にしてみたい 普段スポーツをなにもしていないので ボクシングミットを叩いてスカッ汗をかいてリフレッシュしてみたい✨ 自分のペースでマンツーマン パーソナルトレーニングを受けてみたい ダイエットして健康的な生活を送りたい 格闘技を初めてみたい 主にキックボクシングフィットネスを軸にやっております。 まずは体験してみてください そんな方いつでもお待ちしております😊 コロナ禍で運動不足が続いており 運動したい方々がどんどん増えております🙆 場所は練馬区 杉並区 武蔵野市 三鷹市 西東京市周辺近くのレンタルスタジオと 練馬区 体育館などで やっております。 レッスン日はコロナ禍もあり曜日固定はしておらず 週2回 19時~22時 日曜日の朝などは朝の9時~11時 前もってメッセージ致しております。 時間は途中参加 途中退場ありの自由なフィットネス🥊です。 内容はキックミット中心にフィットネス スパーリングなどはしないので 女性でも安心して参加できます🥊 笑ながらスカッ汗をかいて✨サッと帰る そんな内容でゆるめにやっております メンバーもほぼ初心者です。 体育館のときはシャワーなどはロッカーに併設されています。 必要な物は動きやすい服装 短パン Tシャツスエットなどなんでも自分が動きやすい格好で大丈夫です。 特にミット グローブ すね当てなど フィットネスの道具は全てありますので 健康な身体だけあれば大丈夫です✨ フィットネスですのでプロ志向 プロ経験者 などの方はご遠慮しております。 20代~50代 男性 女性参加しております 料金は武道場使用料300円 ビジター料金ワンレッスン1000円 入会金 月謝などはかかりません。 PayPay 銀行振込も対応しております。 好きな曜日 時間 場所で キックフィットネスをしてみたい 方はパーソナルミットフィットネスもやっております。 施設 レンタルスペース 公園 ご自宅など どこでも指定された場所に伺います。 スポーツ保険は今の所は個別でお願い致します。それ以外は料金かかりません。 場所は上石神井体育館第一武道場 上石神井駅から徒歩 6分位 他レンタルスタジオ 僕自身は某ジムにてトレーナー経験があり オリジナルのフィットネスを基本から教えております🥊 ご興味がある方は連絡お待ちしております

更新日:2023年1月23日 11:43

池袋ボードゲーム部・フットサル部・イベント創り隊

フットサル

ボードゲーム

漫画

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東京都

≪コンセプトは『楽しい場所をみんなで創る』≫ 池袋近郊でボードゲーム・フットサルを中心に活動しています。 社会人になっても子供心を忘れずに「楽しいをつくる」がモットー。 普段はボードゲーム・フットサルを中心に活動していますが、 「楽しい場所を創れる」なら何でもOK。 過去にメンバーのアイディアで、 好きなマンガを語る会、素人集めて「それ正解」をやってみる会、鍋をつつきながらの早押しボタンでクイズ会、etcを開催してきました。 ボードゲームもフットサルも初心者大歓迎! 夫婦で運営をしていますので、女性割合も高いかと思います。 ゆるりとぬるりと楽しみましょう。 【参加メンバー】 20代~30代が中心ですが年齢制限はありません。 男女比はイベントにも寄りますが、男性6:女性4くらいの事が多いかと思います。 池袋界隈で開催することがほとんどなので、都内在住の方が多いです。 【活動場所】 ほとんどが池袋近辺です。 詳しくは各イベントのページでお知らせします。 【イベント参加費】 フットサルの場合、1500円~3000円程度です。 ボードゲーム会の場合、数百円~1500円程度です。 詳しくは各イベントのページでお知らせします。 【お願い】 ・MLMや宗教等の勧誘はご遠慮ください。 ⇒職業も自由、思想信仰も自由だと思いますが、不快に思われる方もいらっしゃいますので、 当サークル内外問わず参加者への勧誘はご遠慮ください。

更新日:2025年5月30日 21:13

ビギナーフットサル

スポーツ全般

フットサル

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東京都

初心者限定のフットサルチーム(サッカー未経験者以外にも女性の方や小学生の参加も歓迎)ビギナー限定(サッカー未経験者や女性向け)のビギナーフットサルチームです。 東京都23区内の体育館や屋外コートで土日祝日に月1、2回程練習を行っています。 練習内容は基礎的な練習を中心に初心者でも楽しみながら上達出来るような練習をしており、ボールをしっかり蹴る・止めることが出来るようになり他のエンジョイチームに参加しても問題ないレベルになれるようにサポートしています。 【サークル設立の想い】 私は1年半前にサッカー未経験でフットサルを始め、初心者でも歓迎のエンジョイチームに参加していますが、未経験なのに経験者に混じってプレーしているので下手だった最初の頃はかなり苦労しました。 探しましたが初心者向けのフットサルチームはあまりなさそうで、1年半前の自分の様にフットサルを始めたいけど初心者だから諦めているという人は多いのではないかと感じています。 なので基礎的な練習を中心に初心者が楽しみながら上達出来るようなチームを作りたいと考えチームを発足しました。 発足したばかりのチームなので人数は多くありませんが、フットサルを始めてみたい方やダイエット・運動不足解消したい方でも是非ご参加頂ければ幸いです。

更新日:2025年6月6日 23:19

【1994年会】【参加者絶賛募集中】和気あいあいとみんなで楽しく🌟

スポーツ全般

食事会

20代友達づくり

お酒

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東京都

はじめましてひろと申します😊 ご覧いただきありがとうございます。 コロナが現在あるため、最新の注意を払って開催致します。 特に体調が優れない方は無理しないようお願い致します。 このサークルは1994年会です(о´∀`о) 1994年度(1994年4月~95年3月)生まれの方限定の男女を募集しております!😊 立ち上げたばかりなので是非あなたの参加をおまちしております😝 【企画の経緯】 僕自身今年新潟から上京したばかりで同年代の趣味や食事に行ける友達が欲しくこの度ここに掲載することになりました!\(^^)/ 社会人になり学生時代に比べると出会いも減ってしまいましたし、地方から上京したばかりでどうやって友達を作ればいいんだろう?って思ってました笑 そんな時につなげーとというサイトに出会いました😊 考えても進まないことも多いのでまずはやってみようをコンセプトに(*´▽`) 思いきりまくりまして、 このサークル1994年会を立ち上げました!笑 参加していただいた方みんなと一緒に 作っていけたら、素敵な時間が過ごせるんじゃないかと思っています(*≧∀≦*) みんな年齢も同じ人を集めますので、礼儀も大事ではありますが、フランクに和気あいあいと笑いながら楽しめればいいなと思っております!(о´∀`о)b また、最初は食事会を中心にしていきます⤴︎ ゆくゆく人が多くなればこんなこともしたいと思っています!☺️ ・各種季節イベント(ハロウィン、クリスマス) ・BBQ ・旅行 ・ボーリング大会 ・スポーツ ・スポーツ観戦 みんながやりたい事を楽しんでできる1994年会(*´▽`) やりたい企画もみんなから聞いて企画しようとも思っております。 【開催場所】 新宿、渋谷、恵比寿など都内の集まりやすいところで開催予定です。 【主催者からの一言】 最初は飲み会を開催しますが、お酒は飲めなくても全然大丈夫です😊 私も普段はほとんど飲みません(笑) もし一気飲みをうながすような人がいた場合、すぐ助けに行きますのでご安心ください😊 もし少しでもいいなと思ってくれたら一緒に楽しいイベントを作っていきましょう😊 色んな個性豊かなメンバーがいたらすごく面白い会になるんじゃないかなって思ってます! もしよければメンバー申請とイベント参加してください⭐︎ 楽しい時間を過ごしましょう(*≧∀≦*) 【注意事項】 ・酒の強要など、周りの方が不快に思われることは禁止です。 ・基本的なマナーは守ってくれる方! ・運気上がるツボ売るような行為禁止

更新日:2024年10月29日 18:43

【SAF】初心者レク集団 Stay Active Forever

スポーツ全般

レジャー

友達づくり

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こんにちは! ご覧いただきありがとうございます! このサークルは、同年代の友達を作りたい!いろんなイベント事や運動を全力で楽しむグループを作りたい!という願いから生まれました🐣 BBQやミニゲームなど気軽に仲を深めやすいイベントから、運動会やアスレチック、小旅行など"大学のサークルのパワーアップバージョン"のようなことをしたい!と考えています^^ 高校の学校祭・大学のサークル・YouTubeの企画のような雰囲気が好きな人にぴったりだと思います!💡 イベントごとが大好きなので、皆さんからのアイデアやご意見も募りつついろんな遊びが出来たらな〜と思っています! 運動はできる人もできない人も大歓迎!🙆🏼‍♀️ 求めているのは、有り余る"全力でアクティブに活動したい欲"と"似たような友達を作りたい欲"です!🌟 (ちなみに私は得意なスポーツもなければ体力もないですが、運動やアスレチック、運動会や球技大会は大好きです!) また、歳・所在地の近い友達が欲しいので 募集メンバーは 【東京・千葉在住】【20〜24歳】の方限定にさせていただきます! 全員初対面スタートなので、初参加やお一人での参加大歓迎です🙆🏼‍♀️!! 1ヶ月に2度くらい開催できればいいな〜と考えています^^ そして、安全に快適に活動を楽しむために 宗教やマルチへの勧誘・過度な出会い目的などは お断りしております🚫 みんなで安全に快適に全力で楽しめる環境・団体を 作りましょう〜!

更新日:2024年4月7日 19:16

PleLAB.

スポーツ全般

ボードゲーム

友達づくり

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初めまして! 社会人サークル PleLAB.(プレラボ)です!

数ある中から、当サークルイベントにご興味をお持ちいただきありがとうございます! 

このサークルは、 ・職場以外での新たな出会いが欲しい🥹 ・休みの日に身体を動かしたい🏃🏻‍♂️ ・学生の時みたいに無邪気に遊びたい!! そんな人のためのイベントを企画しております✨

⌘ご参加される方⌘
 同世代の友達が欲しい方
 上京したばかりで友達が欲しい方
 身体を動かしたい方  職場以外での新たな出会いが欲しい方  色んな人と交流したい方 などさまざまです!

同じように思っている方や、 これまで一歩踏み出せず迷っていた方、 ぜひプレラボでプライベートを 一緒に充実させましょう😊✨
 
●主な企画内容 お菓子パーティ 身体を動かす遊び ご飯会 ホームパーティー スポーツ(予定) … ゆくゆくはメンバーで旅行など大掛かりな イベントもやっていきたいと考えております♪ 
●会費 イベント費用については各イベントごとに決まっておりますのでそちらをご確認ください。
友達とご一緒に参加いただきますと500円引きの「友達割」がご利用いただけます! もちろんお一人でのご参加でも大歓迎です😆
※また、初回参加の場合、追加でつなげーとへの手数料290円が発生します
 ●禁止事項 当サークルは友達作り・恋人探し・運動仲間探しの目的でのみご参加いただけます。 ネットワークビジネスや宗教の勧誘など、本来の目的以外でのご参加を固く禁じております。 また、他の参加者の迷惑となるような行動もお控えください。

更新日:2022年12月21日 22:06

ピラティス de ダイエット

ヨガ

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ピラティスはご存知でしょうか? 聞いたことはあるけれど‥ という方が多いかと思います! ・気軽に運動を始めたい方 ・頭痛肩こりを改善したい方 ・睡眠の質を向上させたい方 ・運動不足を感じる方 ・ダイエット・体質改善・脂肪燃焼に取り組んでいる方 ・冷え性、脚がむくみやすいなど 女性特有の悩みをかかえているかた ・柔軟性を高めたい方 ・きれいな姿勢を保ちたい方 ・猫背を改善したい方 ・体幹を鍛えたい方 ・ポッコリお腹、尿モレ(尿失禁)などの改善 ・反り腰・脚やせ改善 ・美尻・美乳など女性らしい体型を作りたい方 ・姿勢を整えたい方 ・美脚、美尻を目的としたエクササイズをお望みの方 ・代謝が落ちたな・・・と感じる方 ・美容と健康の関心が高い方 ・脂肪を燃焼したい方 こんな思いを抱えている方にぴったりな全身運動になります♪ 当サークルでは初心者向けのレッスンになりますので、無理ない程度にみんなで体を動かしましょう! まだまだ暑い日もありますので、こまめに水分補給はして下さいね。 私は学生時代にピラティスに出会い、ピラティスのインンストラクターとしては10年目になります! 主にジムで教えていることが多く、初心者の方向けのレッスンは得意です♪ 気負いせず、ゆったりとした気持ちでご参加ください! みんなで楽しくピラティスしましょう♡

更新日:2022年10月18日 13:51

初めて方向けのピラティス★

ヨガ

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初心者さん歓迎のピラティス講座です! 健康な心と身体を手に入れ、より良い人生の為のお手伝いができればと思っております! ピラティスは、ジョセフ・F・ピラティス氏が開発したリハビリ生まれのエクササイズです。 ピラティスの特徴は、腹筋を鍛え、姿勢を良くし、脊柱を真っ直ぐに整え、バランス感覚を向上させ、身体全体を強くします。 全身運動を行い、身体と心をコントロールし、正確に動きを行います。頭で理解し、身体で感じる、心と身体のトレーニングでもあります。 また、体を動かすことで精神の解放を目指すため、ピラティスは「動く瞑想」とも言われています。 骨盤や背骨の歪みを整え、腹筋に持久力をつけていくことで、無駄な力を使わずに身体を楽に動かせるようになり、疲れにくい効率的な身体を作ることで、日常生活に繋げていきます。 ‥と堅苦しことは置いといて、 ピラティスを通して楽しい会を開催できたらと思っていまっすので、ぜひお気軽に遊びに来て下さい♪ *講師について* BASIピラティス・マット指導者資格取得 全米ヨガアライアンスRYT200取得 *レッスンについて* ■持ち物 ・動きやすい服(伸びが良いものなど) ・水分補給できるもの ・タオル ・マットはこちらで用意いたします ■注意事項 ・勧誘・営業行為は禁止です ・迷惑行為や他参加者への誹謗中傷も禁止です

更新日:2022年10月18日 13:26

ヨガで身体スッキリ✨リフレッシュ

ヨガ

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ヨガで日々の疲れをとってリフレッシュしましょう! フリーランスでヨガインストラクターをしています! 当サークルのレッスンでは身体的なポーズと呼吸法に重点をおいたハタヨガをベースに、レッスンを行います〜! 季節な変わり目、体調崩しやすい方が多いですよね。。 10月はまだ暑い日もあったり、朝晩は一気に涼しくなったり。 そして夏の疲れが出やすい時期なので、かなり身体は疲弊しています。 たっぷり睡眠をとって、ゆっくり過ごすのはもちろん大切ですが、適度に体を動かすことも体調管理には必須です! ヨガをすることで体と心をほぐし、新陳代謝をアップさせましょう! 内側から体が温まって、めぐりが良くなり、老廃物が流れやすくなります。 デトックス効果が高まることで、心身ともにリフレッシュできますよ♪ ◯ヨガ初心者の方 ◯体力アップを目指す方 ◯気分転換したい方 ◯プチ不調でお困りの方 ヨガをやってみたい気持ちがある方ならどなたでも大歓迎です♪ お気軽に参加して下さいね! ・禁止事項 宗教、ネットワークビジネス(MLM)、保険、不動産、投資等の勧誘・営業は禁止です。 他の参加者が迷惑、不快に感じるような言動もお控えください。

更新日:2022年10月18日 13:17

【初心者歓迎】パーソナルレッスンに興味あるかた集まれ!

ヨガ

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初めまして! パーソナルトレーナー・ヨガインストラクターをしています! もともとの私はかなり身体はガチガチに硬く、姿勢も悪く猫背‥、運動も全くしていませんでした。 姿勢が悪いことが原因で、日々疲れやすぐ、プチ体調不良でした。 その時に出会ったのがヨガです♪ 無理せずヨガの呼吸法からマスターしていき、今ではトレーナーに転身しちゃいました♡ 当サークルでは、私と同じような悩みを持った方に、寄り添いながらパーソナルトレーニングができればと思っています! 姿勢改善に興味がある人 痩せやすい体を作りたい人 肩こりや腰痛を改善したい人 生理痛やPMSの改善、緩和を望む人 身体作りをしてみようかなと考えている人 運動を始めるきっかけが欲しい人 誰かと一緒に頑張りたい人 ↑こんな方は気軽に参加してみて下さい♪ 【イベント参加時のご注意】 ※当日は体調の確認をさせて頂きますが、運動ができるご体調かの判断はご自身の責任の元ご参加をお願い致します。 ※持病や怪我により運動をする上で医師の指示が必要な方は必ず医師の指示に従いご参加下さい。

更新日:2022年10月13日 11:50

U35限定💛ハロプロ好きサークル

ダンス

カラオケ

コンサート

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ゆる〜いハロプロファンによる、 ハロプロファンのためのサークルです! 💛こんな人に来てほしい💛 ・ハロプロを語れる仲間を作りたい! ・ハロプロ歌ったり踊ったりしたい! ・ガチオタじゃないけど、ハロプロが好き! ・もちろんガチな方も大歓迎! ・男女は問いません! 💛活動内容💛 ・ハロプロの曲を完コピするダンス会💃 ・マイナーな曲でも気にせず歌えるハロプロカラオケ会🎤 ・ライブ鑑賞会👏🏻 などなど! 💛主催者について💛 ・26歳、大阪生まれ東京育ち ・都内ベンチャーのOL、4年目👩🏻 ・高校生のとき、Buono!のライブ動画の鈴木愛理ちゃんを見て一目惚れ😍ハロプロにハマる! ・℃-ute、juice、アンジュが好き 💛サークルを作った経緯💛 友達とカラオケに行っても、ハロプロの曲誰も知らないから歌えない😭(そしてヒトカラへ笑) ダンスやってみたいけど、難しすぎて1人では心が折れる😭 オタクが集うところでは自分がにわかすぎて申し訳なくなる肩身狭い😭 ...という思いを色々していたので、 ゆるっと、ハロプロを一緒に愛せる友達がほしいなぁと思い、作ってみました! ⚠️お断り⚠️ ・保険やネットワークビジネス、投資などの営業、勧誘が目的の方 ※純粋に楽しむ気持ちを大事にしたいので、分かり次第、即刻退会とさせて頂きます ・ハロプロには興味がないけど、友達作りのためだけに入りたい方 ・36歳以上の方 ※なるべく年齢を近くしたいという思いからです🙇🏻‍♂️ ⚠️サークルメンバー申請について⚠️ イベント参加前でも、申請していただけます! ただ、メッセージで自己紹介の記入を必ずお願いします。

更新日:2022年12月6日 13:54

Enjoy Ladies Training サークル⭐︎

ダイエット

ヨガ

筋トレ

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東京都

東京で活動する20代女性限定/ビギナー向けのトレーニングサークルです♪ ◎運動習慣をつけたい! ◎ダイエットしたい! ◎きれいになりたい! ◎新しいことにチャレンジしたい! ◎身体を動かすことが好き! 是非一緒にストレッチ・筋力トレーニング・ワークアウトにチャレンジしましょう☆ 【サークル設立の想い】 せっかくトレーニングを始めても きついのはちょっと… 三日坊主で… という方、多いのではないでしょうか トレーニングは継続がとても大事です、そして継続がとても大変>< 仲間と一緒に楽しくトライしたい! そして仲間とみんなで健やかきれいになれたら素敵! そんな想いでサークルを設立しました(^^) セミパーソナル形式でトレーニングを実施していきます⭐︎ トレーニング以外にも食事や美容・健康に関しても情報交換していきたいです! ☆活動詳細 活動頻度:月1~2回 参加費:2000円 会場:都内 持ち物: ・運動できる服装 ・室内シューズ ・タオル ・着替え ・飲み物 当日の流れ: 9:45-10:00 着替え/準備 10:00-10:15 ストレッチ 10:15-11:00筋トレ/ワークアウト 11:00-11:15 片づけ/着替え ※時間は変更となる場合もございます! ☆部長プロフィール 年齢:平成生まれ 出身:千葉 卒業大学:早稲田大学スポーツ科学部 職業:商社系IT部門 スポーツ歴:水泳・器械体操・乗馬・キックボクシング・パーソナルトレーニング 趣味:よく動き、よく食べること

更新日:2022年11月12日 21:36

荒野冒険

友達づくり

男子会

ボルダリング

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■こんな人は是非一緒に遊びに行きましょう! ・日常に飽き飽きしていて強烈な刺激が欲しい ・とにかく新しいことには手を出してみる ・安全なことも危険なことも好き ・空も山も海も完全制覇したい ・デジタルもアナログもどちらもいいとこどりしたい ・コミュニケーションとテクノロジーを駆使した遊びが大好き ・他人の意見よりも自分の感性を優先することが多い ■主なイベント企画 ・斧投げ ・ボルダリング/トップロープ、リードクライミング/ロッククライミング ・スカイダイビング/バンジージャンプ ・ダイビング/シュノーケリング ・ボードゲーム ・アートやデザイン、話題のスポットのお散歩会 ■よく遊びにいくエリア 渋谷 新宿 池袋 六本木 秋葉原 山奥(多摩方面、御岳山、武蔵五日市) 【刺激】 【テストステロン】【アドレナリン】 【非日常体験】 これらキーワードに1つでもピンとくるものがあった方はご連絡お待ちしております。 ■管理人プロフィール https://www.instagram.com/pata._.gon/ ヒロ、30代、男性。 ITエンジニア転職独立支援/アプリ開発 元歌舞伎町スカウトマン 趣味は、ロッククライミング/ボルダリング/筋トレ 男子高→理系大学・大学院を卒業した研究オタクで、極度の人見知りのため、誰とも話さずにすみそうなSE(システムエンジニア)で社会人をスタートするが、報連相すらできずお客様や上司から怒られてばかり。コミュ力upさせるため飛び込み営業を始め、コミュ障を完全克服。その後、人間(特に女性)関係に悩むかつての自分と同じ男性が数多くいることを知り、自分1人の交友範囲以外にも女性への苦手意識やコミュ障克服の情報を広めるためサークルを作りました。

更新日:2023年8月26日 19:05

SANCTUARY【サンクチュアリ】

スポーツ全般

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〜こども心を忘れていませんか〜 はじめまして!ぽにょです! 『社会人になっても子どものように遊びたい!楽しみたい!』 『色んなスポーツをやってみたいっ!!』 と思い、SANCTUARYを立ち上げました☺︎ ここでは、みんなが自分を表現できたり、この場を通して、今まで無かった出会いや友達ができたりと、自由な空間であり、皆さんの「居場所」になってほしいのと、と願いを込めて名付けました! 🌟SANCTUARYはこんな方におすすめ ・何か新しいことを始めてみたい ・久しぶりに誰かとスポーツがしたい ・初心者だけどできるスポーツはないかな ・上京してきたから東京で友達を作りたい ・新しい人との繋がりが欲しい ・もう勧誘なんてされたくない ・平日休みで友達と休みが合わない 🌟SANCTUARYの特徴 ・一番の魅力は温かい雰囲気! ・みんな優しくて馴染みやすい ・上京したての人が多数いる ・友達がたくさん増える(プライベートでも!) ・中学校の体育レベル ・定員制のためプレイ時間が長い ・男女問わず1人参加が多数(仲良くなりやすい) ・マルチ等の勧誘は一切禁止 🌟募集内容 ・楽しくスポーツをしたい人 ・初心者も大歓迎(一緒に練習しましょう!☺︎) ・経験者も大歓迎(教えてくださいな☺︎) ・対象年齢18〜25歳 ※以下の方はお断りしています。 ・宗教活動やビジネス勧誘等を目的にしてる方(厳しいです) ・ナンパや迷惑行為が見受けられた方は即出禁にさせていただきます。 ※立ち上げたばかりで、まだ開催予定日は少なめです。不定期開催なので、応募いただいた方のみに告知しています! ⭐️一緒にスポーツを楽しみたい方、参加お待ちしています!!⭐️ ※今後、いろんなスポーツ(野球、ゴルフ、バスケ、等々)や飲み会などスポーツ以外の他のイベントのサークルも作っていけたらと思ってます🔥お楽しみに🔥 ここまで読んでいただき、ありがとうございます!! 以下、参加希望の方へ☺︎ 🌟主な活動場所 ・東京都(墨田区、江戸川区、新宿区) 🌟主な活動日 ・土日日中、平日日中・夜 🌟持ち物 ・運動着 ・運動靴 ・ボール(あれば) ・タオル ・飲み物 ・着替え ・楽しむ気持ち 🌟参加希望の方へ ご興味ある方は、公式ラインよりお問合せください!! 【SANCTUARY公式ラインURL】 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=282bkfqa 個別にグループラインに招待します。

更新日:2022年12月19日 9:47

(2022年8月立ち上げ、初回9/24吉祥寺)のんびりフットサル

フットサル

スポーツ全般

サッカー

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(初回活動日 (9月24日 14-15時 フットサルパーク吉祥寺 (現在男性4名、女性1名(8/28現在 (初回に人集まるか不安だったので、短めに設定させてもらいました…12人前後になり次第締め切りさせてください🙏 はじめまして、のんびりフットサルサークルといいます! 初心者ながらフットサル定期的にやりたいこと、フットサルを通しながら、気の知れた友達を増やせれば良いな🤔という思いから、サークル立ち上げました! また僕自身、一緒に立ち上げた2人も、性格的におっとりな部類なので、そういった方の方が合うかな…と考えております🙆‍♂️! (他のサークル何箇所か周って、付いていけなかったこともしばしば…😅笑 (ちなみに立ち上げ者3人、サッカー・フットサル経験ありません! まだ立ち上げ段階での構想ですが、 集まりは月1〜2、人数は定期的に参加してくれる方が20〜25人くらいになったら閉じようかなと考えております! (そこまでサークル大きくしたい…という思いはありません また仲良くなったら、フットサル以外にも、ドライブや旅行に行ったりもできれば良いなと考えております🙆‍♂️! 今現在、立ち上げ段階ということ、現メンバー3人ともガツガツした人間では無いので、他サークルより「馴染めるかか不安‥」という心配は少ないと思います! 以下に加入条件、また加入をお断りする方をまとめました。 《加入条件》 ・土日休みの方 ・22〜30 ・東京近郊の方 《加入をお断りしている方》 ・主催者がメンバー同士仲良くやれないと判断した方 ・宗教勧誘、ネットワークビジネスの勧誘、保険の営業他、男女の出会い目的の方 また主催者が、メンバーやサークルに不利益を被る方であると判断した場合、退会していただきます。 🙌活動予定🙌 9月24日 14-15 フットサルパーク吉祥寺 現在男性4名、女性1名(8/28現在 (初回に人集まるか不安だったので、短めに設定させてもらいました…12人前後になり次第締め切りさせてください🙏 🙌活動に興味持ってくださった方🙌 お名前、性別、年齢、サッカー・フットサル歴を記載の上、メッセージいただきたいです! その他質問も受け付けております!

更新日:2022年8月27日 20:09

タウンランナーズ

ランニング・ジョギング

友達づくり

スポーツ全般

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タウンランナーズは、2014年に設立された皇居ランニングサークル🏃です。 普段は週1度、5km組と10km組に分かれて、皇居を周回する練習会を開催しています。休日は、皇居を離れ、お台場、新宿御苑、葛西臨海公園やディズニーランド周回など様々な練習会を実施しています。会員数は随時50名程度で、20代~30代が中心です。会社員、医療関係、学生、士業など様々な方がアフター5を一緒に楽しんでいます。 何よりも「楽しむこと」を重視しており、誰でも参加できるよう、練習会ではキロ7分という緩やかペースで走る組を設けています。勿論早い組もありますので、ランニング歴の長い方も参加可能です。 その他、フルマラソン、ハーフマラソンや駅伝など様々な大会に有志で参加したり、BBQ🍗、トレイルランニング🏔、懇親会(飲み会🍺)など楽しい企画を多く開催しています。きっと貴方のプライベートを充実させることができると思いますので、タウランチームに参加してみませんか? 体験参加希望者は下記HP掲載のタウンランナーズ公式アプリよりご連絡ください。タウランスタッフより連絡いたします。 ご不明な点・ご質問もラインよりお気軽にご連絡ください! お待ちしております!

更新日:2023年3月29日 18:29

ボディ ビューティ リノベーション

ヨガ

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姿勢を改善し、肩凝り腰痛、膝通などを改善することにより フェエイスラインがアップされ小尻になり足もほっそりするというおまけ付きです。 体を動かして体を緩めその上、顔やお尻まで小さくなるというクラスです。 辛いことはなにもしません。無理なくストレッチを中心にヨガを行いますので、運動が苦手な方でも楽しく体を動かすことができます。 日々体を動かすことがない方やストレスを抱えている方、また肩凝りや腰痛に悩まされている方など、予防方法などもお知らせしています。 そして、からだが固い方こそヨガを始めてみてください。 自分の体が日を追う毎に柔らかくなるのを体感できると思います。 そして、ピラティスによって体幹を鍛えインナーマッスルを鍛え引き締まったbodyを作ります。 クビレボディーを作ります。 そして、何故か体が軽くなり、小顔効果も❤ また、より体を改善したいかたは、筋トレを取り入れているフラのレッスンはクラスをオススメします😊 誰でもできるレッスンです。 板橋区赤塚、足立区北千住、川越市氷川町、オンラインで活動してます。 月曜日  ヨガ13時〜14時 フラ14時10分〜15時10分 下赤塚駅、地下鉄赤塚駅より15分 火曜日 園児フラ16時30分〜17時 大人、小学生フラ 17時10分〜18時10分 川越市氷川神社そば徒歩5分 水曜日 園児フラ15時〜15時30分 大人フラヨガ隔週 15時50分〜16時50分 オンラインヨガ 金曜日(月4回)3,300円 又は単発1,000円 月額の場合は入金した日からの1ヶ月になります。のでご注意ください。 ⚠️例えば5月3日入会の場合は6月2日までの1ヶ月に なります。 4月のみ、8.15.22.29のレッスンとさせて頂きます。 基本5週目をお休みとさせて頂きますので入会日にご注意ください。 又5週目は単発でのレッスンになります。 金曜日(4回) 20時〜21時 月額3,300円ストアカ (5週目は休み) 動画付き(2週間保存) 月額↓↓↓↓ https://www.street-academy.com/subscription/services/1724 5週目希望の方はストアカ単発をお申し込みお願いします。 単発1回1000円ストアカ ↓↓↓ 帰る頃には全身が軽いっ❗一回でみるみる変わる❗腰痛、肩凝り姿勢改善 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/93991?conversion_name=direct_message&tracking_code=65791ece7a5966d31fa4c9a5f3c9b979 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ご連絡よろしくお願いします😊😊😊 ↓↓↓↓↓↓↓ https://lin.ee/nsyyn6G

更新日:2022年8月23日 21:36

ALII VAHINE ANA'ANA'〜光り輝く女神〜

フラダンス

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はじめまして✨✨✨✨✨ ただ踊るのではなく、 体に無理なく踊る事で、驚くほど体のラインが整います。 フラで美しい体を作ります。 本当に美しい身体は全ての骨格が正しい位置にあり、 身体を正しく使えること… 解剖の知識とフラの動きを融合し、 独自のフラメソッドを開発! フラの動き全てがどこの筋肉や、 関節を使うのか、理解できているからこそ、人それぞれ苦手な動きにも、 何故その動きができないのか、一人一人の筋肉の状態を把握できるので、 その人それぞれに合った指導を心がけています! フラを楽しく踊りながら、美しい身体作り目指しませんか?✨✨✨✨ 板橋区赤塚、足立区北千住、川越市氷川町、オンラインで活動してます。 月曜日  ヨガ13時〜14時 フラ14時10分〜15時10分 下赤塚駅、地下鉄赤塚駅より15分 火曜日 園児フラ16時30分〜17時 大人、小学生フラ 17時10分〜18時10分 川越市氷川神社そば徒歩5分 水曜日 園児フラ15時〜15時30分 大人フラヨガ隔週 15時50分〜16時50分 オンラインヨガ 金曜日(月4回)3,300円 又は単発1,000円 月額の場合は入金した日からの1ヶ月になります。のでご注意ください。 ⚠️例えば5月3日入会の場合は6月2日までの1ヶ月に なります。 4月のみ、8.15.22.29のレッスンとさせて頂きます。 基本5週目をお休みとさせて頂きますので入会日にご注意ください。 又5週目は単発でのレッスンになります。 金曜日(4回) 20時〜21時 月額3,300円ストアカ (5週目は休み) 動画付き(2週間保存) 月額↓↓↓↓ https://www.street-academy.com/subscription/services/1724 5週目希望の方はストアカ単発をお申し込みお願いします。 単発1回1000円ストアカ ↓↓↓ 帰る頃には全身が軽いっ❗一回でみるみる変わる❗腰痛、肩凝り姿勢改善 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/myclass/93991?conversion_name=direct_message&tracking_code=65791ece7a5966d31fa4c9a5f3c9b979 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ご連絡よろしくお願いします😊😊😊 ↓↓↓↓↓↓↓ https://lin.ee/nsyyn6G

更新日:2022年8月23日 21:36

30~40代のゆるボル

ボルダリング

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2020年12月に発足してから都内のジムに毎週火曜日夜にボルダリングの活動してます。 現在メンバーは14名(男女比2:1)ですが、平均の参加者数は2~7名です。年齢は30~40代前半でメンバー構成してます。 グレードはジムによりますが、5~2級くらいの課題にチャレンジしてます。 火曜は固定開催としてます。集合時間は特に決めてなく、いつも18時くらいから集まりだして22時くらいまで登っており、ご自身のご都合に合わせて自由に参加してもらってます。 まったり、楽しくも、チャレンジグレードを落せるようにメンバーで協力・応援し、お互いが成長できるような雰囲気を作れるように重視してます。 人の嫌がること、迷惑をかける行為は禁止してます。楽しんで活動しましょう。 楽しんでフィジカルとメンタルを成長させたいという方お問合せください。現参加メンバー全員が一人で参加されて活動しておりますので、一人での参加も直ぐに仲良くなれるかと思います。 ※今は未経験者は募集しておりません。申し訳ございません。 ご参考までに主な活動ジムは以下の通りです(頻度多い順)。 ・ボルコム東京店 ・B-Pump秋葉原 ・T-wall新橋 ・ロッキー新宿曙橋店 ご不明な点ありましたらお気軽にお問合せお願い致します。

更新日:2023年8月16日 20:15

yuri/【20〜30代】夜ヨガ女子会で繋がろう

ヨガ

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【ZOOMを使用したオンライン講座】 オンラインコミュニティーレッスン開催に向けて、 より良いコミュニティーづくりを目指し、体験募集しています。 仕事や家事終わりの女性向けに、癒しの時間をお届けします。 より良いクラスにするため、今回はモニター体験の募集をさせていただきます。 ⬛︎募集期間 8月17日〜9月30日 ⬛︎募集範囲 全国(オンライン) ⬛︎募集対象 女性 ⬛︎募集条件 ①インスタグラムアカウント(@yuriyogalife)をフォローしていただいた方 ②私のインスタアカウントに、モニター体験の風景投稿を許可していただける方 モニターにご参加くださった方はオンラインクラスの割引あり!! さらにご協力いただける方は、追加特典もあり😆✨ ※無理な勧誘など一切ありません! 日程は、21:00〜22:30の中で40分〜50分程度、お時間いただければと思います。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 初めての方でも無理せずご参加いただける、ヨガコミュニティー。 ポイントは頑張らないこと!! ヨガマットの上でも、お布団の上でも。 ヨガウェアでもパジャマでも。 あなたがやることは、ZOOMを開くことだけ。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ みなさま今日もお疲れ様です。 【ヨガのある毎日を。】 ヨガが好きすぎてRYT200修了し、この素晴らしさを伝えたいと思い フリーの兼業インストラクターとして活動しています、yuriです。 平日の教育関連の仕事終わり、どうにもストレスが発散できずに悩んでいた中で、ヨガに出会いました。 ヨガを知り、身体をほぐし、頭を休憩させてあげることで 「こんなにも日常生活が充実するのか!」 と感動したヨガファンの1人です。 人にはそれぞれの生活があり、人生がある。 日常をもっと豊かに、健康に過ごすために、 あなただけのヨガの形を見つけましょう! クラス参加者限定でオンラインお話会やパークヨガイベントなども検討中です。 あなたがよりHAPPYに過ごせますように。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 【今日も1日頑張ったあなたへ最も自然体でいられるヨガクラス】です。 【レッスンで得られる効果】 ▷深いリラックス効果があるので、不安が解消されて睡眠の質が上がる ▷目覚めがスッキリし、日中のパフォーマンス能力が向上する ▷眠れるようになり、寝酒などの悪習慣がなくなる ▷疲れが取れるので、些細なことでイライラしなくなる ▷手軽に取り組めて習慣化しやすいので効果を実感しやすい ▷肩こり・腰痛・眼精疲労の改善 ▷満足感を感じられ、日々がさらに充実する 【詳細】 毎日、熟睡できていると自信を持って言えますか? ▷疲れているのに考え事や悩みが消えず、なかなか寝付けない ▷いくら寝てもスッキリせず、寝足りない ▷寝不足で仕事中、日中に眠気やだるさを感じる 自分と向き合い、身体がほぐれていくごとに深くゆったりとした呼吸になっているのを感じる。 なかなか習慣にならなかった方でも、この講座で習慣化の近道にしちゃいましょう! クラス終わりにはきっと 眉間のしわがとれ、イライラや不安が減ってきて 体の力みを手放した心地よい状態になっているでしょう🌟 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ ☆よく眠れるようになりました! ☆朝の目覚めが良くなりました!! ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ など嬉しいお声もいただいております。 今日も1日頑張ったあなたへ。 あなただけの為に、一緒にヨガをしてみませんか? 【当日の流れとタイムスケジュール】 10分前…入室可能です(o^^o) ▷パソコンが苦手な方、ZOOMが初めての方は早めに開くことをお勧めします。 ▷クラスが始まるとお返事が出来ませんので、ご不明点などがあればこの時にお願いします。 ▷体調面など不安なことがあればお申し付けください。 ▷レッスン開始時間以降はご対応ができませんので、遅くとも5分前には入室をお願いします。 ▷皆様に安心してご参加いただくため、画面はONにしてください。 クラス開始… ●内容説明 ●ヨガの呼吸法・ポーズ ●瞑想 【注意点】 ※時間になりましたら遅刻の方がいても開始します。 ※クラス中は参加者の音を消して、インストラクターの音のみが聞けるように設定します。 ※トイレなど、途中退出も可能です。(その際の返金はありません) ※皆さんの様子を見ながら進めます。オンライン上でも、みなさんに安心して受けていただきたいので、画面はONにしてご参加ください。 クラス終了… 時間になりましたら退出して構いません 分からないことや感想がありましたらお気軽にお声かけください。

更新日:2022年8月17日 17:14

八王子初心者バレーボールサークル

バレーボール

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バレーボールのサークルを新規設立しました。 学生や社会人や専業主婦や年配の方もそんな人達が集まって一緒にバレーを楽しめる場になればと思ってます 年齢に関係なく、どなた様も、遠慮なくご参加ください。 土、日に集まって楽しめる仲間を募集しています。 是非、一緒にチームを盛り上げていきましょう。   第一に初心者の方も楽しめる活動にします。 経験者の方も募集しています。 経験者の方で、初心者のかたに合わせて、プレーはしてくれるかたは、大歓迎します。 【サークルの目標】 初心者も経験者も一緒に楽しめるサークルにする。 一緒に素晴らしいサークルを作っていきましょう。 バレーボールがしたい人 初心者に優しいサークルです。 ・未経験者大歓迎 ・経験者、未経験者は問いません ・楽しくバレーがしたい人 【活動日時】 ・基本的に土曜or日曜 【活動場所】 八王子です。 今のメンバーが八王子在住が多くて、 八王子が中心になります。 ○冷房完備の体育館です。 【初心者練習メニュー 180分】 ⭐️ネットの高さは210cm〜215cmで調整。 初心者の方でも、スパイク打てるようにネットを立てる前に相談してから、立てます。 ⭐️着替え、ネット準備  15分 ①怪我防止ストレッチ    5分 ②2人1組でのパス練習  10分 ③少人数での基礎練習   10分 ④サーブカット基礎練習  20分    ⑤サーブ・セッター練習  20分 ⑥スパイク練習      20分 ⑦試合          約1時間 ⭐️片づけ、掃除等、着替え 20分 初心者の方が楽しめるようなメニューになっています。 【活動スケジュール】 7月31日(日)12時〜15時 8月27日(土)18時〜21時 後は土日で調整中。 場所等は八王子市内の学校の体育館です。詳しくは折って連絡します。 最寄駅or最寄りバス停から徒歩10分以内を最優先に考えています。 参加費 100円〜300円程度  初めて一人で参加するのは不安だなぁ..と誰もが感じてしまうと思いますが、当サークルはみんな優しいので、誰かしらが声をかけてくれます。ご安心下さい。 チームに参加してみたいと思っていただけた方は、下記の項目をメッセージからお願いします。 こちらの記載を確認後、返信を行います。 1 年齢 2 社会人 or 学生 3. ご在宅区 4 経験の有無 5 ご質問 ご不明点があれば、ご質問も大歓迎です。

更新日:2022年11月12日 20:41

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