東京都のボディメイクのサークル一覧 (9件)

​【コーチ監修】初心者から一歩踏み出す！合同トレーニングサークル ​一人だと妥協しがちな筋トレを、仲間と声を掛け合いながら楽しく、限界に挑戦するサークルです。 当サークルのコンセプトは**「フリーウェイトスペースに自信を持って行けるようになること」**！ ​最大のポイントは、プロのボディメイクコーチが参加すること！ 一人では分かりにくい筋トレのフォームはもちろん、日々の食事管理や、モチベーションを維持するためのメンタル面まで、その場で気軽に相談に乗ってもらえます。 ​さらに、同じ目標を持つ筋トレ仲間ができるので、モチベーションアップに繋がること間違いなし！「一人だとジムが続かない…」という方も、仲間と一緒なら楽しく続けられます。 ​💪 こんな人におすすめ！ ​フリーウェイトに挑戦したいけれど、一歩が踏み出せない方 ​自己流のフォームや食事管理に不安がある方 ​筋トレ仲間を作って楽しくモチベーションを高め合いたい方 ​🏋️‍♂️ 活動内容 ​合同トレーニング（フォームのチェックや補助のし合い） ​ボディメイクコーチへの質問・相談タイム（フォーム、食事、メンタルなど） ​メンバー同士のプチ交流会（自由参加） ​⚠️ 参加条件 ​筋トレ初心者〜中級者の方（男女問わず大歓迎！） ​マナーを守り、他のメンバーとリスペクトを持って接することができる方

Body Change Labは、筋トレ・食事・ボディメイクに興味がある人が、ゆるくつながれる社会人サークルです💪 ひとりでジムに通っていると、筋トレの話を気軽にできる仲間がほしいと思うことはありませんか🤔 このサークルでは、合トレをしたり、高タンパクなご飯を食べに行ったり、筋トレ・ダイエット・ボディメイクについて気軽に話せる場を作っていきたいと思っています😁 主催者自身も筋トレ歴4年で、減量・ボディメイク・食事管理に取り組んできました。 現在も理想の身体を目指してトレーニングを続けています🏋️ 最近はパーソナルトレーナーを目指して勉強しています✍️ 初心者・経験者問わず歓迎です！ ガチすぎる雰囲気ではなく、マウントなし・勧誘なしで、前向きに身体づくりを楽しめる場所を目指しています😊 筋トレ仲間がほしい方、食事管理やボディメイクの話をしたい方、合トレに興味がある方は、ぜひ一緒に楽しみましょう‼️

職場以外で "なりたい自分"でいられる仲間と過ごす そんな場所が作れたらという願いを込めた サークルです^_^ カフェ会やランチ会 トレーニングイベントなど 明るく元気に過ごせるコミュニティを作っていけたらと思います！ Be Active, Be Natural, Be Happy…

筋トレ未経験者も、初心者も、上級者も みんな関係なくFitnessを通して仲間の輪(Circle)を繋げて(Connect)いく。そして新たな仲間を作る。 そんなコミュニティを作りたいなと思い、立ち上げました！ 筋トレを中心にいろんな運動を開催していく予定です！

初心者も経験者もみんなで合トレして、ボディメイクしましょう！

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

理学療法士主催のスポーツや運動を通じたボディメイクサークルです！ ・ダイエット ・肩こり、腰痛改善 ・運動不足改善 みんなで体を動かして最強20代を過ごしましょう！

初めまして。元スポーツインストラクターのMAIと申します😊 理想の自分目指してボディメイクしませんか🌟 スポーツが苦手だったり食べたい物は我慢したくなかったり…それぞれに悩みありますよね。そんなこんなのお悩みを少しずつクリアにするお手伝いをさせて下さい😊 ダイエットって独りではなかなかモチベーション上がらず長続きしないものだと思います(自身の経験上💦)こちらのサークルではそんな皆さんと同じ目的、目標をシェアしながらメッセージ交換や定期的に和気藹々と乾杯(勿論ノンアルコールも大丈夫です👌)しながらの交流会でも明るく楽しくコミュニケーション取っていけたらと思っております😊 これを機に自分スイッチ入れてみませんか⁉️ 交流会ですが現在参加希望のメンバーさんが増えて来たので8月24日(土曜日)に開催決定しました。 開催場所:新橋駅付近の居酒屋(詳細は個別にお伝えします。) 時間:18〜20時予定 参加費:5500円 ※お料理のご用意とアルコール&ソフトドリンク飲み放題です。 当日の流れですが交流会スタート後ボディメイクについてのお話しをさせて頂きます→→→参加者様の簡単な自己紹介をして頂きそれぞれの悩みや取り組んでいるトレーニング等について是非お話ししてみて下さい→→→皆さんとお話しをしながらお時間終了まで会食を楽しみたいと思っております😊 開催場所は個別にご連絡差し上げます😊 先ずはお気軽にお問い合わせ下さい。どうぞ宜しくお願い致します🌟

筋トレ・ダイエット・健康管理を楽しんでる方、頑張ってる方、これからチャレンジしてみたい方たちと楽しい時間を共有したいな…と、2022年7月に立ち上げたサークルです(*´˘`*)❤ とはいえ、24時間365日ストイックな生活をしてるわけではないのでw 筋トレやダイエット関係なく交流を楽しむためのイベントや、季節ならではのイベントもやりたい！ 学生時代は運動がニガテすぎて体育は9割サボってた🚺が管理人なので、女性1人でも気軽に参加してくれたらうれしいです🙆🏻 イベントで一緒になって仲良くなっても、1対1で常に連絡取ってないと疎遠になってしまうことって多くないですか？ 管理人は個人的な連絡がマメじゃないのでw ときどきタイミングが合うときに参加して顔見知りになったり、ゆるーく近況報告できるような居場所のひとつにしてもらえるサークルになれたらいいなと思ってます☺️ ほどよい距離感で、無理なく楽しく継続することが今の目標なので、同じような気持ちで続けられそうな方がいれば管理人も増やしていきたい〜☺️ 【サークルの目的✍️】 ▽がんばってること、楽しんでること、継続してることで仲間とつながる ▽１人１人目標や方法は違っても、お互いプラスになる場づくり 【今後の活動予定】 ◎ウォーキング＋交流（ピクニックやカフェ会） ◎ゆるラン＋カフェ会 ◎ゆる登山＋温泉 ◎スポーツに関する体験系＋交流 ◎筋トレ・ボディメイクしてる方のランチ会 などなど… 【参加資格🙆🏻】 20〜40代前半までの、相手を思いやり・尊重・応援できる方 【参加費💰】 当サークルは営利目的ではありませんが、つなげーとのシステム上、参加費を設けています。 （参加費を設けていないイベントは表示されにくい等あるため） これらの参加費は、つなげーと手数料・振込手数料、実費（イベントによりあれば）を除き全額チャリティーとし、ある程度まとまった時点で寄付予定です。 チャリティにする理由は ①わずかな金額のために雑所得として確定申告する手間が面倒だから避けたいw ②管理人を増やしたり減らしたりする際のお金のトラブルを生まないため です！ 【禁止事項❌】 ・自分の思う正しさを押し付けたり、相手を否定すること（目的・体質・トレーニング方法・食事制限など人それぞれのため） ・MLM、ビジネス、宗教、他イベントやサークルなどの勧誘行為および勧誘目的の参加 ・男女の出会い、ナンパ目的の参加 ・参加者やお店への迷惑行為 ・相手の同意を得ていない撮影、及びSNSへの投稿など ・体温37℃以上や、体調不良での参加 ・イベント中はもちろん、普段から感染症対策をされていない方 ・つなげーとの禁止事項に該当する行為 ※これらの行為が見受けられた場合、今後の参加不可、及びつなげーと運営へ報告いたします。 ※その他イベント中、イベント後問わず不快な行為があった際は管理人までご連絡ください。