「サウナ」の趣味友イベントとサークル

はじまりの朝　仕事前の調え習慣

1人でサウナに行くのは、ちょっと勇気がいる。 でも、本当はサウナに行ってみたい。 そんな人のための、やさしいコミュニティです。 サウナは好きだけど、 一緒に行ける人がいない方も大歓迎です。 ここは、人数を増やすことが目的ではなく、 居心地のいい関係を少しずつつくっていく場所です。 ⸻ 情報があふれる毎日の中で、 自分のことにゆっくり目を向ける時間は、意外と少ないもの。 サウナで静かに汗をかきながら、 自分の感覚や感情を大切にする時間をつくれたらと思っています。 “調う”というのは、 誰かに合わせることではなく、 自分の内側に戻ること。 そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。 ⸻ 20〜30代中心に、 初心者の方でも安心できる雰囲気で開催しています。 無理に盛り上げることはしません。 それぞれのペースを大切にします。 ⸻ ♨️ サウナ施設について 施設によっては黙浴の場所もあります。 その場合は静かにサウナ時間を楽しみましょう。 会話OKの場所では、 周囲の方のご迷惑にならない範囲で、ゆるく交流します。 ⸻ ☕ サウナ後について 時間に余裕のある方は、 カフェラウンジなどでゆったり話す時間もつくっています。 参加は自由です。 「また来たいな」と思える関係が 少しずつ生まれたら嬉しいです。 ⸻ 無理せず、自然体で。 一緒に“調う”時間を過ごしましょう。

大人の外気浴と自然自家サークル

忙しい毎日から兪離れて 自然の中でゆっくり整う大人のサークルです。 活動内容はシンプルで、無理のないものだけ。 自然のなかをゆっくり散歩 静かな場所でコーヒーをのむ テントサウナで整ったりや温泉に行く 外気浴でただ風にあたる 焚火を囲んで話す そんな大人の余白を一緒にたのしめる中間を募集します。 年齢層は30〜50代が中心。 落ち着いた雰囲気が好きな方 サウナや外気浴が好きな方に向いています。 価値観の合う大人同士が自然に仲良くなる場を目指しています。 初参加の方も大歓迎です。 静かに過ごしたい方、離したい方、どちらもOK ゆっくり、無理なく、自然体で。 希望者がいればログハウスの庭でテントサウナと地下水の水風呂を使った外気浴会も行います。 自然の風、薪の音、夜空の下でゆっくり整う時間です。 無理に酸化する必要はありません。 興味のある方だけ、ゆるくどうぞ。

TOKYOサウナ

「サウナ × 東京 × ゆるくつながる」 東京のサウナを一緒に巡るサークルです☀️ 有名店から穴場まで、みんなでゆるく開拓していきます。 「サウナ好きとつながりたい」 「一人だと行きにくいサウナに行ってみたい」 そんな方大歓迎です！ 初心者の方も気軽にどうぞ◎

サ活サ活！！

サウナ好きが増えてるらしいので 一緒に行って良さ教えて！

サウナサークル

サウナに行ける仲間を募集してます！

一湯一会 温浴巡行部

活動内容 一湯一会 温浴巡行部は、 銭湯・サウナ・岩盤浴・スーパー銭湯・温泉など、 さまざまな温浴文化を巡りながら、 心身を整え、日常の質を高めていく活動を行う部活です。 私たちが大切にしているのは、 「上手くなる」「追い込む」「競う」ではなく、 その日、その湯、その一回限りの出会いを味わうこと。 主な活動内容 • 銭湯・サウナ・岩盤浴・温泉施設の巡行 • 各施設の湯・熱・蒸・静の違いを体感する • 呼吸・脱力・回復を意識した入浴の実践 • 無理をしない、ととのいの探究 • 湯上がりの静かな余韻と語らい 活動スタンス • 強制・ノルマ・修行感なし • 初心者・おひとり参加歓迎 • その日の体調と気分を最優先 • 「今日は浸かるだけ」も立派な活動 湯に入り、汗を流し、力を抜き、 気づけば少し呼吸が深くなっている。 そんな変化を楽しむための巡行です。 今日の一湯は、今日しかない一会。 それぞれのペースで、ゆるやかに整っていきましょう。 ⸻ ととのわん会 🐶♨️

サウナカマ　首都圏在住平日休みのサウナ会

ご覧いただきありがとうございます。 メンバーは2025年秋冬の時点でまだまだ募集しております。元々から在籍しているメンバー数は37名おり、男女比は7:3ほどです。 私は2022年秋ごろより、上野サウナ北欧にふとしたきっかけで宿泊し、そこでドラマ「サ道」を知り、全話一気視聴しました。 そこから、ドラマ版サ道に出ていた施設の全施設および「サウナイキタイ」を通じて200弱のサウナ施設を開拓してまいりました。 今後のサウナ活動として、首都圏だけでなく全国の有名サウナに行きたく、どうか一緒に行ってくださる方がいらっしゃらないかと募集した次第です。 首都圏の有名なプライベートサウナなど、人数がいればいるほど安くなるサウナも入れるなどメリットがあります。 募集要項としましては、 ・平日不定期休みで平日の昼などに混雑していないサウナで静かに楽しむのを好む方(土日休みの方でも自由に休みを取れる人なら可) ・一都三県在住(東京神奈川千葉埼玉あるいは近く)かつ、多少の遠方のサウナでも赴くことが可能な方、フットワークが軽い方 ・趣味としてのサウナのウェイトが高く、平均して週一以上サウナに行ってる、新しい施設や未訪問のサウナに行くことが好きな方 こちらに当てはまる方のみでお願いいたします。 当方は気軽な自営業の者で、車も所有していて中部圏や東北圏への遠征も可能なので車を所有していない方でも大歓迎です。また、私以外のメンバーでも東京埼玉神奈川在住の車を所有している複数人同乗させていただけるメンバーもおり、遠くのサウナに行くこともあるため電車バスの本数が少なかったり交通費がそれなりにかかる場面でも快適にかつかなり割安に移動ができるため、手詰まりになる部分を大方なんとかできるメリットがあります。 また、メンバー間同士でサウナ飯やコミュニケーションも楽しみますが、集合写真を撮ったりすることなどはなく、必要以上のプライベートに干渉することは一切ない適切な距離感を取れる方が多いため純粋にサウナだけ楽しみたい方には丁度いいと思われます。サウナ室内でも必要最小限の会話しかしていません。 限定的なメンバー募集となってしまいますが、同じような意思をお持ちの方がいましたらお待ちしております。 サウナ会の開催履歴としては、オーパークおごせサウナスイートキャビン、シーサウナシャック、草加竜泉寺の湯、八王子毎日サウナで貸切、青梅市のジコンサウナ、富津のサトヤマテラス、下北沢HUBHUB、上野オリエンタル2、横浜スカイスパ、本八幡レインボー、船橋ジートピア、両国霧宙、スパメッツァおおたか、スナックかなこ、習志野湯〜ねるで開催しました。

【@saunaro】サウナ、行こうぜ〜！♨️

サウナを、もっと自由に。 私たちはサウナ好きが集まるコミュニティです。 定期的にテントサウナを開催し、 「サウナ × 仲間 × 究極のととのい体験」 を通じて、心と体をリセットする時間を共有しています。 ※参加者全員が安心して楽しめるよう、 宗教・勧誘・悪質な営業目的の方のご参加はお断りしています。 サウナを愛する仲間と、最高のひとときを。 Let’s ととのう〜♨️

蒸気探訪団

「ととのう」を、ひとりじゃなく、みんなで。 このサークルは、サウナをきっかけに“ゆるくつながる”大人のコミュニティです。（現在60名の20代〜60代老若男女構成） 全国の名サウナを巡ったり、ローカルの銭湯サウナで語り合ったり。 サウナ後には“サ飯”で乾杯しながら、日常をちょっと豊かにする時間を共有しています。 経験も年齢も関係なし。 初心者サウナーさんも、ベテランの熱波好きさんも大歓迎。 「気持ちよく汗をかき、リセットして、笑い合う」——そんなシンプルで贅沢な時間を一緒に楽しみましょう。

東京　サウナ部

こんにちは！ サウナ好きが集まれる場所があったら面白いなと思い、今回サウナ部を作ってみました🧖‍♂️ 都内の銭湯サウナやスーパー銭湯を中心によく巡っていて、旅行先でもついついサウナを探してしまいます。笑 おすすめ施設の情報交換をしたり、みんなでいろいろな施設を開拓していけたら嬉しいです！ 趣味は釣り、料理、キャンプ などで、休日はわりとアクティブに過ごしています！ このサウナ部の最終目標は、いつかみんなでヨーロッパへ行き、本場のアウフグースを体験しましょう！ ドイツ、フィン、オーストリア、日本とはまた違うサウナ文化を実際に体感してみたいと思っています！ もちろん、いきなりそこを目指すというよりは、まずは気軽にサウナを楽しみながら、サウナ好き同士でゆるく繋がっていければと思っています。 サウナが好きな方、最近ハマり始めた方、いつか本場のサウナに行ってみたい方、ぜひ仲良くしてください！ よろしくお願いします！

サウナで語りたい

＜どんなサークル？＞ 渋谷のプライベートサウナを貸し切って、3〜5人の少人数で「整いながら語り合う」サークルです。 サウナ→水風呂→外気浴を繰り返していると、不思議と肩の力が抜けて、 初対面でも自然と本音の話ができてしまう。 そんな時間を一緒に過ごせる仲間を募集しています。 大人数の交流会が少し苦手な方、 一人サウナも好きだけど、たまには誰かと語りたい方にちょうどいい場所です。 ■ 当日の流れ ・集合＆かんたんな自己紹介 ・サウナ→水風呂→外気浴を各自のペースで ・休憩スペースでゆるく雑談 ・整った頭で、仕事のこと・これからのこと・最近考えていることなど ・解散（希望者はそのままごはんへ） サウナ中はずっと喋っていなくてOK。 黙って整う時間と、話す時間の両方があるのがこの会の良さです。 ■ 会場・時間 渋谷のプライベートサウナ（貸切） 朝の部：7:00〜9:30 夜の部：19:30〜21:30 ※開催回ごとに時間帯は異なります。イベントページをご確認ください。 朝サウナで整えて出社する、 仕事終わりにリセットして帰る、どちらもおすすめです。 ■ 参加費 お一人 2,000円前後（施設利用料を人数割り） ■ 持ち物 タオル・着替え・水分 ※会場により貸出がある場合は、イベントページでご案内します。 ■ こんな方におすすめ ・サウナが好き、または興味がある ・少人数でじっくり話すのが好き ・当たり障りのない雑談だけでなく、一歩踏み込んだ話もしてみたい ・平日の朝や夜をうまく使いたい ・サウナ初心者（無理のない入り方をお伝えします） ■ 注意事項 ・現在は男性のみの開催です（男女ご一緒できる会場が見つかり次第、合同開催も検討しています） ・タトゥーの可否は会場により異なります。事前にご相談ください ・体調が優れない日、飲酒後のご参加はご遠慮ください ・無理な熱波、長時間の我慢は推奨しません。自分のペースを最優先に ・下記の行為はご遠慮ください 　勧誘、営業、宗教・ネットワークビジネスの誘い、引き抜き、暴言など 　他の参加者が写った画像などのSNS等への無許可投稿 ■ その他 キャンセルは問題ありませんので、分かり次第お早めにご連絡ください。 初参加・おひとりでの参加も大歓迎です。ぜひ気軽にどうぞ。

都内温泉巡りサークル

都内温泉巡りサークル 「都内の温泉や銭湯に行ってリフレッシュしたいけど、一人だと行きづらい」 そんな温泉・銭湯好きな人のための、都内温泉巡りサークルを立ち上げました！ このサークルでは、参加者同士で都内の温泉施設やレトロな銭湯、スーパー銭湯を巡ります。 みんなで楽しくお風呂やサウナを満喫した後は、カフェや居酒屋でサ飯（お風呂上がりのご飯）を楽しんだり、気軽に雑談したりするサークルです。 こんな人におすすめ！ ・都内の温泉や銭湯が好き・気になっている ・お風呂上がりにみんなで美味しくご飯を食べたい ・休日や仕事帰りにリフレッシュできる趣味が欲しい ・一人で温泉に行くのは少し寂しい・きっかけが欲しい ・サウナや水風呂の楽しみ方を共有したい ・同世代で気軽に話せる温泉友達が欲しい 参加対象 35歳以下の方 温泉や銭湯に詳しくなくても全然大丈夫です！ 「実はあまり行ったことがない…」という方も、おすすめのスポットを巡りながらみんなで楽しくリフレッシュしましょう。 有名処の温泉施設から隠れた名湯、おしゃれなリノベ銭湯まで、雰囲気の良い場所を巡っていきます。 「温泉に入ってリフレッシュしたい！」と思ったら、気軽に遊びに来てください！

健康寿命伸ばそう🧘‍♀️🏃‍♂️💪🏻🔥

🌿健康寿命伸ばそう🧘‍♀️🏃‍♂️♨️ 「健康のために何か始めたい。」 そう思っていても、一人だとなかなか続かなかったりしませんか？😊 このサークルでは、 🧘 ヨガ 🏃 ゆるラン ♨️ サウナ・銭湯 🚶 お散歩 🥗 健康ごはん ☕ カフェ などを通して、 “楽しみながら健康寿命を伸ばす” ことをテーマに活動しています✨ ⸻ 🌱このサークルを作った理由 主催者は助産師です👶🏻 助産師の学生時代に学んだ母性看護学では、 病気になってから治療するだけではなく、 「健康な人が、より健康に暮らせるよう支える」 というウェルネスの考え方を学びました。 その考え方にとても共感し、 「健康は病院だけで守るものではなく、日々の生活や習慣の積み重ねなんだ」 と感じるようになりました。 実際に助産師として働く中でも、 健康を失って初めて、その大切さに気付く人が本当に多いことを目の当たりにしました。 だからこそ、 元気な今だからこそ、自分の身体を大切にしてほしい。 そんな想いから、このサークルを立ち上げました🌿 ⸻ 🌸目指したいこと 健康は、 「頑張るもの」 ではなく、 「楽しみながら続けるもの」 だと思っています😊 一人では続かないことも、 仲間となら自然と続けられる。 そんな場所を作って、 「健康だからこそ、人生をもっと楽しめる。」 そう思える人を一人でも増やしたいです。 そして、 “みんなで楽しく健康を目指せる日本” そんな文化を、このサークルから少しずつ広げていけたら嬉しいと思っています🌿 ⸻ 🌱こんな方におすすめ ✨ 健康的な趣味を見つけたい ✨ 運動不足を解消したい ✨ ヨガやランニングを始めたい ✨ サウナ・銭湯が好き ✨ 健康を意識した生活を送りたい ✨ 一緒に続けられる仲間がほしい ✨ 新しい友達を作りたい ⸻ 🌈最後に 運動が得意じゃなくても大丈夫😊 初心者・おひとり参加も大歓迎です！ 笑って、身体を動かして、美味しいものを食べて。 5年後、10年後も「参加してよかった」と思える仲間と健康を育てていきましょう✨ 皆さんのご参加をお待ちしています🌿

個室サウナ会

東京サウナ部♨️

サウナが好きだーーー！！！ そして、サウナの後のお酒も大好きだーーー！！！ そんなあなた、サウナ+お酒を一緒に楽しめる友達を作りませんか？😆 みんなでワイワイ！サウナ楽しみましょう！✨

令和わかばの会

20代だけで集まって飲み会とかやりたい！って人が参加できるサークルです^^ 飲み以外にも市内でサウナとかジョギングとかそういうのもやっていけたらと思っています！ 是非1度イベントにお申し込み下さい！

サウナ部@TOKYO

はじめまして！ アラサーサウナ大好き男子のたくみです！ 東京を中心にサウナに行きまくってます♨️ 20.30代のサウナーとゆる〜く繋がれるコミュニティを目指してます👍

♨️湯の旅♨️

東京発!!! レンタカーを借りて、関東を含めた日本の温泉・サウナを巡ります！！ 温泉だけでなく、途中でカフェや観光スポットに寄り道したり… 充実した週末を過ごしましょ〜♨️ 学生時代に温泉旅行サークルを立ち上げて、活動してきた経験を活かして、盛り上げて行きたいと思いますー！♨️

サウナ縁場

サウナを通じて、同じように体調を整えたい、リフレッシュしたいという仲間が増え、そこから自然に人脈が広がりました。実は、今でも交流のある人々とはサウナで初めて出会い、その後のビジネスやプライベートでも繋がり続けています。サウナには、リラックスするだけでなく、人と自然に打ち解けられる魅力があると感じています。

キサイチ・サウナツーリズム

私市駅周辺には皇室御用達の200年以上の歴史がある窯や、自然発生した滝や河川があります。 駅から20分ハイキングし、歴史ある窯に到着。 ろくろを回しながら自分と向き合った後は、七夕伝説のまちに流れる天の川沿いにあるテントサウナで汗を流し、里山の風を感じながら外気浴でひと涼み！ そして川のせせらぎと焚き火の炎に癒されながらクラフトビール！ 自然の中で深呼吸し、木々の香りに包まれてリラックスできるひとときをお楽しみください。 心も身体も清められるプレミアムウェルネスツーリズム企画です。

サウナ会。

みんなでととのえサウナ会！ １日頑張ったお仕事帰りに。 早起きした日のお目覚めに。 集中したい時のリフフェッシュに。 サウナが大好きな方も。 これからちょっとずつ好きになる方も。 なんか今日サウナに入りたい気分な方も。 ただ、誰かとおしゃべりしたい方も。 初めての参加の方も。 毎日来てくれる素敵な常連さんも。 もちろんお一人様も大歓迎。 みんながいろんな理由でととのえる。 自由なサウナ会、はじまります。

サウナサークル

みんなでサウナ行ってご飯を食べに行くサークル

伊豆半島気になる交流会

私が兎に角、静岡県伊豆半島が大好きで伊豆半島に訪れると幸せな気分になれる自分がいて、そんな高揚感や幸福感を交流会で皆さんと共有したいなと思って立ち上げました。私と同じく熱烈な伊豆半島好きの方、気になるけどいった事がない方、話しを聞きたい方、色々な方々と伊豆半島について、またそれ以外の話しでもいいので新しい出会いがあれば素敵だなと思っています。 先ずは交流を深めて楽しくお話出来ればと思います、お酒でも飲みながら皆で話しましょう！ そしてゆくゆくはここで知り合えた方々と、伊豆半島旅行計画でもたてたいと思います！ その時は是非私にアテンドさせて下さい！☺　 ※ネットワークビジネスやマルチ商法等の勧誘はおやめください。

和歌山サウナサークル

和歌山の紀南でサウナに行ける友達を作りたいです！ 気軽に誰でも参加してもらって大丈夫です！

サウナの裏話

渋谷桜ヶ丘ステージのハイヤットハウスの入り口エレベーターの隣のソファに集合して行きたい銭湯を決めて行きましょう

大阪サウナ・温泉サークル(20代～30代くらい)

2023.8月～活動始めました。サウナや温泉が好きな方や興味がある方、一緒にサ活・温活しましょう！ メンバーは20代～30代前半で現在30名程で男女比は7：3くらいです。温泉やスパに行った後に皆で食事に行くこともあり、安くて美味しいお酒とかご飯が食べられるお店も見つけたりできるので、グルメ好きな人も大歓迎です！ 少人数で活動してるので日程もチャットなどで全員で話し合って決めており、穏やかなメンバーばかりなのでサークルみたいな感じで馴染みやすい雰囲気だと思います！ サウナや温泉はそこまで詳しくないって方でもメンバーのほとんどが入ってから好きになった人たちなので、気の合う友達を見つけるためなどの参加理由でも全然問題ありません。(サウナや温泉以外にも多趣味なメンバーがほとんどです。) 他にも気になることがあれば何でもお答えしますので、興味がある方気軽にご連絡ください。 ※現在多くの方に申請頂いており、男女ともに同世代の方のみ受付させて頂いております。 ・宗教、ネットワークビジネス等の勧誘行為は、固くお断りしてます。 ・迷惑行為などもNGです。マナーを守って常識ある行動をお願いします。 ・無理はせず、こまめな水分補給を忘れずに！ だいたい月1～2回のペースです! -訪れたサウナと温泉- ・延羽の湯 ・スパスミノエ ・京橋白玉温泉 ・尼崎みずきの湯 ・大東洋 ・新大阪ひなたの湯 ・サウナdesse ・サウナシャン ・なにわの湯 ・なにわ健康ランド 湯ーとぴあ ・太平の湯 ・あるごの湯 ・極楽湯 ・入船温泉 ・リーベルサイドスパ ・辰巳温泉 ・おおみね湯 ・湯ーバスロイヤル ・ヘルシー温泉タテバ ・ゴールデンタイム高松 ・から風呂 ・下呂温泉 ・ウェルビー栄 …etc

ナウサウナ_日本一20代30代メインサウナコミュニティ

仕事もプライベートも“ととのう”場に 🧖‍♂️都内中心のサウナ×朝活コミュニティ 🌅20〜30代メイン／毎月ゆるっと朝活サウナイベント開催中 ○主な活動…100人朝活タダサウナ、貸切サウナ、仕事終わりサウナ開拓♪ ○場所…1都3件♪ ○時間…土日祝の朝活メインです♪ ○NG行為 以下に反する場合、次回以降断らせていただく場合があります。 ・イベントを主催、補助者の参加。他イベントへの勧誘行為 ・ネットワークビジネス(MLM)、TB、情報商材斡旋の実施者 ・その他イベント主催や他の参加者の迷惑になる行為 ※後日イベント外で起きたトラブルに対しては責任が取れません、ご了承ください。 ※※勧誘行為等を発見した際は、管理者までご連絡ください。通報等行います。 ○キャンセル規定 つなげーとのキャンセル規定に準じます。 ○Q&A Q1.ナウサウナのイベントってどんなもの？ A1.120人収容可能なサウナ施設を貸切り、朝活を行うイベントをやったりします。 本施設を当コミュニティメンバーのみで埋めるのが目標です！ 最終的に、週1回100人サウナができるようなればと思っております🙌 Q2.参加する人は？ A2.3~8割ほどが新規参加者です！初めてつなげーとを使用する人も多いです！ Q3.コミュ力的に参加が不安ですが、大丈夫でしょうか? A3.共通の話題:サウナがあるので大丈夫！無敵です！ サウナ初心者の方...サウナ熟練者の方もいらっしゃいますので、サウナの入り方を0から教えていただけます🙌 Q4.参加者の年齢層は？ A4.20代～30代前半が多数です！ Q5.主催者はどんな人？ A5.人と話すのが大好きな29歳男子です☆ たまに話してるとスベったり、抜けてるねと言われたりします(^O^) Q6.遅刻、早退は可能？ A6.可能です。事前連絡頂けますと幸いです。 Q7.参加者の中に、勧誘目的の人がいた場合は？ A7.勧誘には応じず、その後、実名と具体的な内容を管理者まで報告お願いいたします。

TOKYOでサウナ

「ととのう」を、もっと気軽に、もっと楽しく。 東京を拠点に集まったサウナ好きの仲間たちでつくるコミュニティを立ち上げます♪ 都内の有名サウナから、ちょっと穴場なローカル施設まで、毎月1回のペースでサウナ巡りをはじめませんか？ サウナ・水風呂・外気浴を全力で楽しんだあとは、みんなでサウナ飯や乾杯もあるかも！主催はまだサウナ初心者なので、初心者もサウナ旅が趣味なベテランも大歓迎✨ おすすめサウナや新施設の情報もシェアしあえるし、日々の疲れをリセットして、心も体もリフレッシュ！もちろんふらっと一人参加もOKな会です。 新しい友達と、次の「ととのい」を見つけるサウナ時間をみんなで楽しみましょう！

世界のあそこで

エンタメサークル『世界のあそこで』です！ メンバーは10名ほどで サウナの後にラーメンを食べる『サウナ後ラーメン』や 1分間でミスドを早食いする『ミスドバトル』など エンタメ企画を定期的に開催しています！ 初めての方もお一人での参加も 大歓迎です！ ぜひ気になった方は遊びに来てください！！

名無しの草野球チーム

こんにちは！マネージャーのミゾです🎶 新しく草野球チームを作ろうと思っています！ 現在部員が4人、マネージャーが1人で新たにメンバーを募集しております！ メンバーの活動歴は、未経験から高校野球経験者もおります。未経験者や中学までの方など活動経験は問いません！ぜひ、ご連絡お待ちしております！学生ももちろんOK！ 野球だけでなく、サウナ活動やその他活動も実施していきたいと思います！

サウナで語りたい

＜どんなサークル？＞ 渋谷のプライベートサウナを貸し切って、3〜5人の少人数で「整いながら語り合う」サークルです。 サウナ→水風呂→外気浴を繰り返していると、不思議と肩の力が抜けて、 初対面でも自然と本音の話ができてしまう。 そんな時間を一緒に過ごせる仲間を募集しています。 大人数の交流会が少し苦手な方、 一人サウナも好きだけど、たまには誰かと語りたい方にちょうどいい場所です。 ■ 当日の流れ ・集合＆かんたんな自己紹介 ・サウナ→水風呂→外気浴を各自のペースで ・休憩スペースでゆるく雑談 ・整った頭で、仕事のこと・これからのこと・最近考えていることなど ・解散（希望者はそのままごはんへ） サウナ中はずっと喋っていなくてOK。 黙って整う時間と、話す時間の両方があるのがこの会の良さです。 ■ 会場・時間 渋谷のプライベートサウナ（貸切） 朝の部：7:00〜9:30 夜の部：19:30〜21:30 ※開催回ごとに時間帯は異なります。イベントページをご確認ください。 朝サウナで整えて出社する、 仕事終わりにリセットして帰る、どちらもおすすめです。 ■ 参加費 お一人 2,000円前後（施設利用料を人数割り） ■ 持ち物 タオル・着替え・水分 ※会場により貸出がある場合は、イベントページでご案内します。 ■ こんな方におすすめ ・サウナが好き、または興味がある ・少人数でじっくり話すのが好き ・当たり障りのない雑談だけでなく、一歩踏み込んだ話もしてみたい ・平日の朝や夜をうまく使いたい ・サウナ初心者（無理のない入り方をお伝えします） ■ 注意事項 ・現在は男性のみの開催です（男女ご一緒できる会場が見つかり次第、合同開催も検討しています） ・タトゥーの可否は会場により異なります。事前にご相談ください ・体調が優れない日、飲酒後のご参加はご遠慮ください ・無理な熱波、長時間の我慢は推奨しません。自分のペースを最優先に ・下記の行為はご遠慮ください 　勧誘、営業、宗教・ネットワークビジネスの誘い、引き抜き、暴言など 　他の参加者が写った画像などのSNS等への無許可投稿 ■ その他 キャンセルは問題ありませんので、分かり次第お早めにご連絡ください。 初参加・おひとりでの参加も大歓迎です。ぜひ気軽にどうぞ。

都内温泉巡りサークル

都内温泉巡りサークル 「都内の温泉や銭湯に行ってリフレッシュしたいけど、一人だと行きづらい」 そんな温泉・銭湯好きな人のための、都内温泉巡りサークルを立ち上げました！ このサークルでは、参加者同士で都内の温泉施設やレトロな銭湯、スーパー銭湯を巡ります。 みんなで楽しくお風呂やサウナを満喫した後は、カフェや居酒屋でサ飯（お風呂上がりのご飯）を楽しんだり、気軽に雑談したりするサークルです。 こんな人におすすめ！ ・都内の温泉や銭湯が好き・気になっている ・お風呂上がりにみんなで美味しくご飯を食べたい ・休日や仕事帰りにリフレッシュできる趣味が欲しい ・一人で温泉に行くのは少し寂しい・きっかけが欲しい ・サウナや水風呂の楽しみ方を共有したい ・同世代で気軽に話せる温泉友達が欲しい 参加対象 35歳以下の方 温泉や銭湯に詳しくなくても全然大丈夫です！ 「実はあまり行ったことがない…」という方も、おすすめのスポットを巡りながらみんなで楽しくリフレッシュしましょう。 有名処の温泉施設から隠れた名湯、おしゃれなリノベ銭湯まで、雰囲気の良い場所を巡っていきます。 「温泉に入ってリフレッシュしたい！」と思ったら、気軽に遊びに来てください！

健康寿命伸ばそう🧘‍♀️🏃‍♂️💪🏻🔥

🌿健康寿命伸ばそう🧘‍♀️🏃‍♂️♨️ 「健康のために何か始めたい。」 そう思っていても、一人だとなかなか続かなかったりしませんか？😊 このサークルでは、 🧘 ヨガ 🏃 ゆるラン ♨️ サウナ・銭湯 🚶 お散歩 🥗 健康ごはん ☕ カフェ などを通して、 “楽しみながら健康寿命を伸ばす” ことをテーマに活動しています✨ ⸻ 🌱このサークルを作った理由 主催者は助産師です👶🏻 助産師の学生時代に学んだ母性看護学では、 病気になってから治療するだけではなく、 「健康な人が、より健康に暮らせるよう支える」 というウェルネスの考え方を学びました。 その考え方にとても共感し、 「健康は病院だけで守るものではなく、日々の生活や習慣の積み重ねなんだ」 と感じるようになりました。 実際に助産師として働く中でも、 健康を失って初めて、その大切さに気付く人が本当に多いことを目の当たりにしました。 だからこそ、 元気な今だからこそ、自分の身体を大切にしてほしい。 そんな想いから、このサークルを立ち上げました🌿 ⸻ 🌸目指したいこと 健康は、 「頑張るもの」 ではなく、 「楽しみながら続けるもの」 だと思っています😊 一人では続かないことも、 仲間となら自然と続けられる。 そんな場所を作って、 「健康だからこそ、人生をもっと楽しめる。」 そう思える人を一人でも増やしたいです。 そして、 “みんなで楽しく健康を目指せる日本” そんな文化を、このサークルから少しずつ広げていけたら嬉しいと思っています🌿 ⸻ 🌱こんな方におすすめ ✨ 健康的な趣味を見つけたい ✨ 運動不足を解消したい ✨ ヨガやランニングを始めたい ✨ サウナ・銭湯が好き ✨ 健康を意識した生活を送りたい ✨ 一緒に続けられる仲間がほしい ✨ 新しい友達を作りたい ⸻ 🌈最後に 運動が得意じゃなくても大丈夫😊 初心者・おひとり参加も大歓迎です！ 笑って、身体を動かして、美味しいものを食べて。 5年後、10年後も「参加してよかった」と思える仲間と健康を育てていきましょう✨ 皆さんのご参加をお待ちしています🌿