福岡ぶら散歩＆カフェ休憩☕️🍰

Tokyoフィットネス🔥

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

さんぽ日和（東京・神奈川）

🔶さんぽ日和（東京・神奈川）の説明 このサークルは、東京・神奈川の自然や都会的な美しさを歩いて見て回り、楽しむ活動です。 散歩サークルを主催した理由は大きく3つあります。 🔶予防医療の観点から、体を動かして心も体も元気になり、運動する機会を増やすきっかけになってほしい。 🔶綺麗で圧倒される自然を見たり、都会的な美しいデザインを眺めたり、古い味わいのある雰囲気の光景を散歩しながらじっくり観察したい。この喜びをみんなで共有したい。 🔶世の中にはさまざまな経験を持ち、多様な価値観を持つ人々がいます。たくさんの方とコミュニケーションを持つ機会を作りたい。 🔶以下は詳細です。 ①少し話が逸れますが、私は精神や身体の病気を持つ方を対象に訪問リハビリの仕事をしています。その中で、圧倒的に活動量が少なく運動していない方は、心も体も脆弱な印象を受けます。私の専門は精神分野ですが、日々体を動かすことで元気になると実感しています。そこで、一番効率的な方法は何かと考えたときに、『散歩』が最適だと思い、日々の仕事にも散歩を取り入れています。そこで、散歩サークルを始めることにしました。 2024年の3月頃から、さまざまな場所を巡り、多くの場所を散歩してきました。散歩の良いところは、ゆっくりとした速度で細部まで観察できる面白さです。車や電車では速度が速すぎて、観察する余裕がありません。私は田舎育ちですが、都会にも圧倒的な自然があります。この都会には、楽しい場所がぎっしり詰まっています。それは散歩でしか体験できない魅力です。 コロナ禍を経て、人とのコミュニケーションが希薄になり、人の考えを知る機会も少なくなりました。それは貴重な機会の喪失だと思いました。この散歩活動を通じて、いろんな人と出会えたらと思っています。

旅行サークル M-Handle

🧳「みんなで作る旅行サークル」をモットーに、日帰りメインの旅行イベントを企画しています。 家と職場・学校の往復だけではなく、旅行を通じて心身ともにリフレッシュしてみませんか？ 🧳当サークルの特長🧳 ①零細サークル！！ 旅行系サークルの中では少人数で運営・開催しています。そのため、大手サークルとは異なり、小ぢんまりした雰囲気のイベントをお楽しみ頂けます。 ②どなたでも参加可能 当サークルのイベントは年齢・性別などによる制限を設けておりませんので、どなたでもご参加いただけます。 ③スタンプカード 当サークルのイベントに参加するごとに1~2ポイントが貯まるスタンプカードをご用意しています。10ポイント貯まると特典があります。お楽しみに。 🧳参加時の注意事項🧳 ①イベント開始前・終了後を含め、勧誘はお断りいたします。 ②他人に不快感を与える行為や、不潔な身だしなみでの参加はご遠慮ください。 ③無断欠席をした方はIDを記録し、今後の参加をお断りします。 ④イベント中のケガなどについては責任を負いかねますのでご了承ください。 ⚠️いたずら目的での申込みは禁止です⚠️ 無料チケットで申込みをし、無断欠席をした上で星１を付けるいたずらが複数回発生しています。無断欠席・いたずらは固くお断りします。 また、当サークルをレビューする際にコメント未記入で星だけを付ける行為はご遠慮ください。 「星とコメント両方を記入の上レビューする」または「レビューしない」のどちらかでご対応ください。 🏝️2024年３月に新設したサークルです。皆様のご参加を心よりお待ちしています！ (メンバーになって下さるだけでも大歓迎です。上の「メンバー申請へ進む」ボタンよりお気軽にどうぞ。)

お散歩しながら語りましょう✨

お仕事終わりとか、夜ご飯食べたあととか… 一緒にお散歩しながら色んなお話が出来る友達が欲しいです✨ 恋愛のお話とか仕事のお話とか、趣味のお話とか未来のお話etc..... なんでも話し合える友達ってとても素敵だなと思っていて、私も誰かのそんな存在になりたい！と考えています🎶 同じ考えをお持ちの方、友達が欲しい方、お散歩したい方等々… 少しでも興味を持って下さった方は是非メッセージお待ちしております🙇‍♀️

P e t i t 女子会

P e t i t 女子会 生活に満足している方、いない方。 大きな違いは何でしょう？ ❀ ❀ ❀ 答えはわかりませんが 当コミュニティ・サークルでは 交流とつながりをメインにしたいです。 ひとりではない安心感。 ここに居ていいという自己肯定感。 反対に必要のないものとは離れていきたいですね。 どんどんつながって、どんどん離れてく。 ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ イメージ ☑興味あること好きなこと話したい ☑歩いたり運動もしたい ☑いったことのない所いきたい ☑仲よくなりたい ☑お友達とお仲間つくりたい ☑ひとりではない安心感 ☑ここに居ていい自己肯定感 ☑自分らしくありたい ☑人生のライフワークみつけたい ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ✿都内を皇居中心に星座のように12区分して、エナジーチャージに訪れたいエリアでお喋りしたり、お散歩したり、何かします。 ✿基本、行きたい場所に行きますが、余裕があればその時に決めたりもしましょう。 ✿一気に12エリアを回れるように皇居まわりのお喋りウォーキングも予定しています。 ✿ベースは丸の内（しし座♌エリア）です。 ✿お天気模様も知りたい為、数日前位の募集が多いと思います。早めに募集することもありますし、前日、当日なんてこともあり得ます。 ✿主催クリエイタは身体の生理上、座るようなクローズ空間での複数人が苦手です。できるだけオープンスペースを見つけたいです。 ✿なるべく好きなものは好き、嫌いなものは嫌いと言うようにしていますが、空気は読みます。 ✿星も少しよみます。最近は15とか、数にもこだわりがあります。 ✿アニメ漫画ムービー話が好物で喜びます。美しいものきれいなものかわいいものも、面白いものも好きです。アートも。 ✿サービス精神はあると思いますが、基本したくないことはしたくないので、皆さんのお力も必要です。 ✿快適で素敵なコミュニティになることをイメージして望んでいます。 ✿縁（よすが）も大切にね。 ※原則つなげーとの規則を遵守※ ✾写真撮影によりSNS等に載る場合もあります。主に告知と宣伝に活用予定 ✾遅刻時は私はお世話できないのでがんばって合流。責任は負えませんが、運よければどなたか対応できる可能性 ✾飲食代金・施設利用料・入場料等は各自払

心霊スポット探検隊　

心霊スポット探検隊に行きます。 今回は、所沢航空公園です。

【Empower】〜大人になっても青春しよう〜

ご飯はみんなで食べたら美味しい！ 何歳になってもいっぱい食べれるような身体でいたい！ 人との出会いは素敵な可能性がある！ との気付きからサークルを立ち上げました！ 我がサークルは年齢無制限！ 20〜60代を交えた飲み会を開催済み✨ 飲み会やスポーツなどの企画をしていきます！ 大人になっても友達作りたい方募集中！ 素敵な出会いがあること間違いなし！ 是非みんなでワイワイ楽しみましょう✨

RUNZAP発足しました🏃‍♂️✨✨✨

某大学で駅伝ランナーの経験から 今では子どものトレーナーしてますっ✌️ 栄養指導、身体づくり、ダイエット、運動不足解消、ストレス発散、太りにくいカラダ作りetc... RUNZAPでは 駒沢公園で朝ラン〜平日の仕事前、土日の朝にランニングします👍 ※その他の時間は相談してください 質問もどしどししてもらってOKです！なんでも答えます🙆‍♂️✨ あっ！ちなみに、ランニングのペースはその時集まる人によって変えます！歩くくらいのペースでも🚶‍♀️ 希望者には10分宅トレも教えます〜 仕事でもお金もらってやってるので 参加費500円もらってます💰 余談だけど、、、 最近はグルテンフリー・腸活にハマってます✌️ 痩せ菌って知ってる？？ 全然食べてないのに全く痩せない、、、そんな人は腸内細菌が影響してることが多いですっ！ ギャ〇曽根さんは何故あんなに食べても太らない？？ 気軽に質問どうぞ〜🙋🙌

🌱長居公園夜ラン🏃‍♂️

はじめまして☺️ 当サークル【長居公園夜ラン🏃‍♂️】は 長居公園を活動拠点にゆったりマイペースに集まるランニングサークルです✨ ランニングサークルとありますが、 当日の参加メンバーに応じて ランニング・ジョギング・ウォーキング何でもOKかなぁ✨と思ってます🎵 それくらいゆるーく活動したい笑っ バリバリのランナーズサークルではありません🤣💦 🌱ダイエットのため 🌱生活・体質改善のため 🌱友達作りのため 🌱気軽に集まれるご近所さん探しのため 当サークルを企画しました☺️ 最近運動不足な人 ダイエットを頑張りたいけど１人では辛いし続かないという人 ランニングはしたいけど、超初心者ですって人 友達作りをしたいという人 仕事終わりなど夜の時間も充実させたいという人 最近趣味という趣味もなく、活動的になりたい人など 興味を持って下さった方は気軽にメンバーになって仲良く出来たらと思っております🎵 ※ゆるーく、マイペースに走りたいので、本気のランナーさんたちは当サークルには合わないかと思います😥 🍀開催日時🍀 メンバーで、連絡を取り合い 日程・時間を調整して集まって走る❗ 1時間くらいをイメージしています！ 🍀募集メンバー🍀 男性・女性性別問わず 誰でもwelcomeですので、お気軽に参加してください♪(女性のご応募も増えてきました😳) 長居公園近辺在住の方は、気軽にご飯とかもいけたら嬉しいです♪笑っ ではでは たくさんの参加をお待ちしております(*´ー｀*)

ウォーキングで美姿勢を手に入れよう🏃‍♀️👣

ダンサー、舞台女優などを経験し、某有名スポーツトレーナー直弟子でもある方が、ウォーキングレッスンをしてくれます^ ^ 美尻&バストアップに効果大！！！ 無理せずキレイに引き締める秘訣を伝授💕 皆んなで楽しく、キレイを手に入れましょう^ ^ 運動が苦手な方も、お気軽にご参加頂けます！！