Body makikg club🌱〜ENJOY FITNESS〜

Tokyoフィットネス🔥

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

つなぐ〜join us！〜

【私たちの想い】 サークル〜つなぐ join us!〜を立ち上げる理由はただ１つ！『体を動かす楽しさを伝えたい❣️』 【こんなお悩みや心配はありませんか?】 ・運動をしなくちゃとは思っているんだけど何をしていいのか分からない ・続ける自信がない ・スポーツクラブは敷居が高い ・1人では続ける自信がない ・そもそも運動苦手 【これらを全て解決！するサークルつなぐ〜join us！〜】 そうなんです！！運動をスタートさせる、そして継続させるには私たちのようなあなたの『サポーター』と『共に楽しむ仲間』が必要なんです！！ ぜひ、勇気を出して一歩を踏み出してみてください。 あなたの体作りをサポートさせてくださいね。 お待ちしています。 みなさん！運動していますか？ 【ダイエットエクササイズ】は…… とにかく簡単🤭 脚を上げる・腕を上げる・回す・歩くなどの 動きに加え、日常では使わない筋肉を音楽に合わせて動かしていきます。 【ホットヨガ】は？ 室温38°C、湿度 65%の部屋で行うヨガです。 出入り自由で、ご自身のペースで行うことができます。 ・美肌効果・むくみ解消・冷えの解消・運動不足解消・柔軟性向上 体が喜ぶメリットもたくさんです😊

【初心者大歓迎】理想の体を目指さそう

こんな悩みありませんか？ ▶️筋トレやりたいけどやり方が分からない ▶️ジムでトレーニングするのが怖い ▶️1人だとモチベーションが続かない 1つでも当てはまってたら、是非サークルに参加してみて下さい！ 私も最初は筋トレの方法が分からず、独学でやっていました。 しかも1人でやっていると、どうしても自分に甘えてしまい、筋トレで時間は使ってるけど体が変わらず結果が出ませんでした。 パーソナルを受けようと思ったら結構高い、、 そんな経験から、皆んなで楽しめて筋トレ出来るサークルがあれば良いのでは無いかと思い作りました！！ 私は筋トレを長くやっていて、ボディビルやフィジークの大会にも挑戦しているので、筋トレや食事方法など教えられる事はあるかなと思います！ 是非参加して頂いて、筋肉をつけて成長していきましょう💪

ダイエットしたい人・してる人集合！！

みんなでゆるくダイエットしませんか？？ 各々のペースで、自粛期間中に痩せてきれいになりましょう☺️ 私自身子育て中であまり運動したり集まったりできないので、このサークル上では近況報告や情報交換をできればいいなと思ってます😳！ 同じ子育て中の方や、そうでない方大歓迎です！ つなげーと初心者なのでみんなでサークルを作り上げていけたらなぁと考えてますので、お力添えよろしくおねがいします☺️☺️

春日いきいきヨガアワー

みんなでヨガをしませんか？ヨガ仲間募集2019年3月から毎週水曜日の19時半から、春日市いきいきプラザでヨガ教室を開きました。 まだ、始まったばかりなので、参加者は4～12名くらいで、初心者から始めた方が多くアットホームな雰囲気です。 講師が男性のため、男性のかたも気兼ねなく参加できますよ♬ また、ほかのヨガスタジオのように「意識高い系」ではなく、ファッションやスタイルなんかも気にならないくらい、超ダサい講師が教えているので、気楽にどなたでも参加してください。初めての方は、一度ご連絡ください。 【サークル設立の想い】 歳をとっても、今のように健康に暮らせると思っていませんか？ 30代や40代は、老年期を楽しく健康に過ごすか、つらい病気を抱えた状態で過ごすかの分かれ道です。多くのかたがこの分かれ道で安易な道を選びます。「２０代の時に比べて、身体が衰えてきたなぁ」と感じるかたは手遅れにならないうちに運動を始めましょう。ヨガアワーはこれから長い人生を健やかに過ごすための楽しいチャレンジでありパートナーです。 二十歳のときのような若々しさ、スリムで美しいシルエットを取り戻したい！！整体や岩盤浴など誰かから与えられた健康は元に戻るのも早いです。しかし、ヨガやピラティスなど自分から取にいって手に入れた健康やスタイルは長持ちします。

柏市周辺で筋トレ、ダイエットを考えている方

筋トレやジム、パーソナルトレーニングが気になっている方や運動不足でダイエット等を考えている方はご参加下さい。運動したいけどその一歩が踏み出せない方等もご相談に乗らせて頂きます。また実際にトレーニング指導等も受け付けますのでお気軽にご連絡下さい。 現在ジムトレーナー兼インストラクターとして活動中であり、パーソナルトレーナーの資格取得を目指しています。 行動範囲については柏市周辺までとさせて頂き、遠距離については要相談とさせて頂きます。 指導形態についてはパーソナル（個別）からセミパーソナル（複数）、レッスン形式（集団）まで受け付けますので是非ご相談下さい。 トレーニング内容については一人一人全く違うプランになるため、所要時間や内容、金額設定についても変わります。予めご了承ください。 よろしくお願い致します。

ASOBIサークル-葵-

楽しいこと沢山したいです✨ 経験したことないことや、いつもやってる楽しいことを明るく仲良く元気よく楽しめるコミュニティにしたいと思っています☺️ 💎友達作り 💎ライフパートナー作り 💎頑張っている人のお手伝いや応援 💎一緒に新しいことに挑戦できるコミュニティ作り 親しき中にも礼儀あり 大切にしていることです☺️ 家と職場の往復以外に息抜きできるポジティブでアットホームなコミュニティにしたいです✨ 失礼な方/TPOわきまえない方/失礼な方/自分だけ良ければいいと思う方はNG🙅‍♀️です。 主催、メンバー問わず仲良くしてくださる方お待ちしてます🌼

浦和イールズランニングクラブ

全年齢対象の地域のランニングサークルです。 ゴリゴリの競技志向ではなく、女性や初心者でも安心して楽しめるくらいの温度感でやっています。怪我なく仲良く楽しくがモットーです。 現在は週1回の頻度で活動していますが、ゆくゆくは年間365日いつでも走れるような環境にしたいと思っています。 気軽に遊べるラン友が欲しい方、新しい趣味を作りたい方、テレワークによる孤独感を払拭したい方などは、ぜひご連絡ください！ 【活動内容】 普段は5km～10kmのコースをキロ6～7分程度のペースで走ります。現地集合、現地解散です。出欠確認はLINEのグループを使って行います。 大会への参加は強制ではなく、各個人にお任せします。 その他、飲み会や軽めの登山などのイベントも定期的に実施します。 【活動場所】 別所沼公園や駒場運動公園の周辺エリアをメインの活動場所にしています。たまに川口や大宮方面に遠征することもあります。 【レベル】 問いません。ただし上級者の方は初心者に配慮をお願いします。 【参加費】 なし。ランステや銭湯などの施設を利用する方は、各個人で利用料などをお支払いください。 【その他】 出席率は問いません。掛け持ちもOKです。 宗教やネットワークビジネスの勧誘等の迷惑行為は、一切ご遠慮ください。迷惑行為が発覚した場合、事実確認をしたうえで即退会とします。