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サークル紹介
週末土日の午前に行う朝ヨガクラス(サークル)です。
ポイントは”この後の1日”のためのヨガです！休日を元気に過ごすためのヨガをしていきます。
平日頑張ったご自身を労り、スッキリとした身体と気持ちにしていきましょう！
サークルのクリエイター
@cst_yoga
最終ログイン: 2026/03/10 22:57
はじめまして！知里(ちさと)と申します。
都内在住、普段は会社員をしていますが、
週末にヨガのインストラクターをしています(*^^*)
私のヨガクラスは基本的に
・なんかちょっと運動したいかも？
・体硬いけどヨガやってみたい…
・ミーハー的にたまにヨガをしたい
・時間があるからヨガ入れたいかも！
と考えている方に向けて行いたいと思っています。
テーマは、
「体験×ヨガ」
「ちょっと運動したいヨガ」
「日常に組み込むヨガ」
です♪
ヨガをあまりしたことがない方、
身体の硬い方、大歓迎です！
私もめちゃめちゃ身体硬いです！笑（ヨガに柔軟性はいりません！笑）
一緒に楽しみながら、ヨガしませんか？(#^^#)
◆… 私について …◆
・私∶169cm、痩せ型、身体硬め
・平日∶会社員(人事)
・性格：陽気で単純、文字量多くよく喋る
・MBTI：主人公(ENFJ)
・推し∶道重さゆみさん(になりたい)
宇賀なつみさん(のような生き方に憧れる)
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