MEISO

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メンバー

説明

【瞑想に興味がある人】 一緒に瞑想しませんか?あなたは瞑想をしてみたいと思ったことがありますか?

集中力や記憶力が増す
心が安定してリラックスできる
創造力が豊かになる
などといった効果や、成功者やセレブの多くの人が実践している瞑想。

興味はあるけど具体的にはどうすればいいんだろう?

そんな瞑想について私たちのサークルでは学んだり実践しています!

色々な瞑想方法を学べたり、
仲間と一緒に実践することで継続して実践することができます!
皆んなの体験談を聴くこともモチベーションにつながります(^^)

日時:土日中心でメンバーの都合が合う日程/時間
(平日の仕事終わりで集まることもあります)
場所:公民館等(カフェで座学を行なったりもします)

興味のある方
お気軽にご連絡ください!

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質問・問い合わせ
  • @zev05s

    7月27日 23:10  … 

    はじめまして✨
    独自で瞑想をやっているのですが上手くできないです。ぜひ教えて頂きたいです🙇‍♂️

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