筋トレ交流会

東京都

★★★★★

0件　

メンバー 6人

開催数 3回　

過去参加 3人

イベント

すべて見る

予定されているイベントはありません

新しいイベントが公開されると、ここに表示されます。

サークル紹介

【筋トレ交流会】

様々なコミュニティが集まるタカラバコの広いスペースで、楽しくカラダづくりをし、交流会にて筋肉飯で身体を喜ばせませんか？

筋肉飯は、女性管理栄養士が考案したスペシャルメニュー！

理論から実践、そして食事とお酒を効果的に使って、理想のボディを創り上げましょう！

すべて表示

閉じる

サークルのクリエイター

@pPw3WQ

最終ログイン: 2024/01/25 21:10

質問する

※内容は他の参加者には公開されません

あなたへのおすすめサークル

最強20代！　脱！腰痛・肩こり・筋トレ・スポーツ

ヨガ

ダイエット

ウォーキング

評価 0件

元プロスポーツの世界で理学療法士としてボディコンディショニングを行ってきた理学療法士による本格的な日頃の体の悩みの解決やパフォーマンス爆上げする運動をしていくサークルになります！・整体や病院に行くほどでもないような体の悩みがある！・疲れにくい体を作りたい！・運動まじ好き・運動不足の解消こういった方はまずは参加してみてください！！！

東京都

船橋運動サークル

バドミントン

ダイエット

評価 0件

みんなで作っていく運動サークルです！！一人で運動が難しい方、ダイエットしたい方、意志不足。。。一緒に運動します。毎朝または夜、出勤前または退勤後‼︎ ランニングとかバドミントンしましょう😆 とりあえず、船橋近くから始めます

千葉県

ウォーキングで美しくカッコよくなろう🙌

ウォーキング

ダイエット

ストレッチ

評価 0件

ハイヒール👠を歩く時、なかなか綺麗に歩けないという方はいませんか？なぜか膝が曲がったまま歩いてしまう… かっこよく歩きたいのにグラグラして難しい… 猫背になってしまってなんだかカッコ悪い💦 そんな方の為に、コンテスト世界大会3位の経歴を持つ TOMOKOが、優しくアットホームな雰囲気で、ゆるっと体を動かしながらレッスンしていきます！ヒールを履きながら笑顔でただ歩くよりもオーラを放ちながら💐 自分史上最高な自分を目指しましょう✨☺️ ※パートナー様と一緒に参加もOK🙆‍♂️！ ●女性は履き慣れているヒール👠をお待ちください。高さの指定はありません。 ●男性は、革靴👞か運動靴👟をお待ちください。

東京都

護心会　王子支部

ダイエット

キックボクシング

空手

評価 0件

２０１９年４月３日より開設！楽しく強くグローブ空手！グローブ空手（K-1ルール）フルコンタクト空手護身術フィジカルトレーニング【サークル設立の想い】護心会は2012年に設立しました埼玉県さいたま市に本部を置くグローブ空手・フルコンタクト空手・テコンドーの団体です。現在浦和本部、四ツ谷支部、テコンドー護心会を展開しています。浦和本部：https://goshinkaib.jimdo.com/ 四ツ谷支部：https://tokyo-goshinkai.jimdo.com/ テコンドー：https://saitama-taekwondo.jimdo.com/ ー護心会のスタイルー私は30年以上様々な武道・格闘技（空手・テコンドー・キックボクシング...etc）を修練し格闘技・武道大会で多くのタイトルを獲得してまいりました。当会では各ジャンルの優れた部分を組み合わせ、最小のエネルギーで最大の力を発揮する技術を追求しております。その為、伝統的な型の稽古はほとんど行わず実戦の場において力を発揮できる技術と精神修練に集中した稽古を行っております。(顔面への直接打撃ありの稽古です) ※一般部のメインはグローブ空手です（フルコンタクト空手、防具空手の稽古もあります）なぜなら、実戦の場において力を発揮できない武道・格闘技では大事なもの（自己の尊厳、大事な人）を守れないからです。稽古では初心者でも初日から対人向けの実戦想定稽古を行います（最初は相手からの反撃はありませんのでご安心ください。また安全には十分配慮したプロテクターを用います）。よって、“型”を中心とした伝統的な空手、直接打撃のない寸止め空手をご希望の方には当会のスタイルは合わないと思いますので他の空手道場をおすすめいたします。かといって、対人中心のバチバチの感じではなく、子供から大人まで、レベルに合わせた楽しい稽古を行っております。子供たちにはまず空手を好きになってもらいたいですし、暴力による痛みを知ってほしいと思っています。大人は子供に正しい道を示す自信と力を持ち、指導に当たってほしいと思っています。また、健康維持～大会参加まで、レベルにあわせて和気藹々と稽古をしていますので気軽にご参加頂ければと思います。楽しく、しかし本当に強くなるのが当会のモットーです。ご興味をお持ち頂けたら是非一度体験稽古にご参加ください！皆様のご参加心よりお待ちしております！ NPO法人　フルコンタクト空手道推進連盟空手道　護心会代表師範　鳥越　恒一

東京都

オタクティ部

ダイエット

格闘技

サバイバルゲーム

評価 0件

ちょっと普通とは違うスポーツで遊んでみよう٩( 'ω' )و 具体的には・ITチャンバラ・斧投げ・トランポリン・レーザーサバゲー・VR /ARゲームといったもので楽しんでいきましょう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ なお、全部東京都内の開催場所となりますのでよろしくお願いします(^O^)／

東京都

ライZOOM

ダイエット

評価 0件

ダイエットで1番大変なのは続けることです❗️ 1人でダイエットをしようと思って毎日トレーニングをしてもなかなか続かないという方が多いのではないでしょうか❓ 自分もその1人です😓 私は4年前にダイエットをして、3ヶ月で85kgから75kgに-10kgのダイエットに成功しました❗️ それから3年、リバウンドもなく75kgをキープしていましたが、新型コロナで自粛が続いたことにより85kgまでまた太ってしまいました😭 4年前のダイエットのとき毎日1人で黙々と筋トレするのはかなりしんどかった覚えがあります。そこでダイエットが1人じゃ続かないという人を集めてみんなで自宅でZOOMを繋ぎながらトレーニングをやろうと思います❗️ トレーニング内容は4年前に私がやっていたことと同じトレーニングをやろうと思います❗️(実績があるのでw) 器具などは使いません。毎日夜9時か10時ぐらいにやろうと思っています🤔 もちろん強制参加ではないので参加できる日だけで大丈夫です❗️ まず参加希望者でグループLI NEを組みますのでよろしくお願いします。質問などお問い合わせどしどしお待ちしています❗️

愛知県

チャレンジ＆シンパシー「チンパンジー」

スポーツ全般

ダイエット

ダンス

評価 0件

「レッツ　シャッフルダンス」簡単なのに見た目はかっこいい！基礎的なステップができるようになったら、あとはそれを組み合わせるだけ！ LMFAOの「パーティー・ロック・アンセム」で知名度を上げたシャッフルダンス！通称パリピダンス！（3代目JSB の「R.Y.U.S.E.I.」でも真似した人も多いのではないでしょうか）場所を選ばず、サクッとその場で踊れるので特技としてもウケ◎✨ instagramやTickTock向けの動画制作ステージでのパフォーマンスなど一緒に踊ってくれるメンバー募集‼️ 女性メンバーも増え、盛り上がってきましたので、 Girlsチームも作っていきたいです🤲 また大型のステージ発表の機会もありますので、チームとして出場も考えています。・今からダンスを始めたいけれど、かっこいいのをやりたい！・時間がなくてもすぐ学べるダンスがしたい！・音楽が流れたときにに、その場でサクッと踊れるようになりたい！・楽しくダイエットしたい（脚・内股がめちゃ引き締まります！）簡単なステップでありながら、見栄えが良いので入門としてもオススメです✨ ダンスの経験の有無は問いません！音楽（ビートが強めなもの）が好きで、「好奇心」があれば、初めての方も1から丁寧に時間かけて教えます！もちろん既に踊れる方はぜひセッションをしましょう！私はややカッティングシャッフル寄りのステップを独学でやっています！ ↓参考動画↓ 様々なシャッフルダンス（癖やタイプがありますので、あくまでもご参考程度に） https://youtu.be/Fhil4Z5xwZA いずれは光る靴を履いて揃って踊りたいと思ってます完成動画予定 01:02 あたり https://youtu.be/YTqyqfUWpKM 【歓迎しています！】今後ステージ発表でのパフォーマンス SNSの投稿用のダンス撮影ダイエット、ストレス発散ダンス教室の月額制より、単発でダンスしたい方一緒にシャッフルの練習したい方新しい振り付けを覚えたい方いずれも歓迎です✨ SNSに関して私自身インフルエンサーをしていますが、インフルエンサーコミュニティを作っていきたいと思ってますので Instagram, TickTok,YouTubeを盛り上げたい方も是非‼️ 練習は土日で行なっていますので、興味ある方は遠慮なく連絡ください✨ 【参加費】一律1000円（スタジオ代のため）ただし、野外での練習の時は参加費なし【スタジオアクセス】 1:ワークルスタジオ渋谷区桜丘町14-10渋谷コープB1ワークルスタジオ主に上のスタジオでやっていますが、これからは公園などでも練習します。（その場合参加費無料） ⚠️注意事項⚠️ 前向きに楽しく踊りたいので最低限の挨拶ができない人、出会い目的やコミュニケーションが取れない人は遠慮させていただく場合がありますのでご了承願います。

東京都

ご利用にはアプリのダウンロードが必要です

サークル登録数No.1の趣味友アプリ

地域を選択してください

筋トレ交流会

イベント

サークル紹介

質問する

あなたへのおすすめサークル

最強20代！ 脱！腰痛・肩こり・筋トレ・スポーツ

船橋運動サークル

ウォーキングで美しくカッコよくなろう🙌

護心会 王子支部

オタクティ部

ライZOOM

チャレンジ＆シンパシー「チンパンジー」

ジャンルから探す

サークル登録数No.1の趣味友アプリ

最強20代！　脱！腰痛・肩こり・筋トレ・スポーツ

護心会　王子支部