参加費無料！姿勢改善zoomトレーニング🤸‍♀️💫

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

Tokyoフィットネス🔥

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

すずきけ。

筋トレを頑張りたい

Kuratore-暗闇フィットネス-

🌟kurayami training 🌟 みなさん、こんにちは😊 1月〜6月の間に1ヶ月に1回 グループトレーニングを開催しています✨ 暗闇で音楽に合わせて 自重を使ってのトレーニング‼️ まずはウォーミングで軽くダンス🕺🏻 ↓ 音楽に合わせ自重でトレーニング‼️ ↓ 最後はプロテインで乾杯🥂 【詳細】 -日時 2/19(土) Open 19:10 Start 19:25 🔸25分からストレッチを始めますので、25分までに お越しください♪ 🔸お着替え等ある方はお早めに到着お願い致します！ Close 20:50 -定員　※20名‼️ -会場 ABスクエア　(star)こちらの7階です！ map👇 〒600-8427京都市下京区玉津島町316-2 🚃最寄駅🚃 地下鉄「四条駅」6番出口から南へ4分 地下鉄「五条駅」2番出口から北へ3分 阪急「烏丸駅」から南へ5分 -持ち物 ・動きやすい服装 ・タオル ・室内シューズ（無い方は裸足でもOK） ・水 (500mlはご用意ください✨) ・プロテイン/シェイカー ＊初回のみプロテインプレゼント✨🎁 ※コロナ対策として換気・消毒を行ってます マスクはご自身の判断にお任せしています 興味ある方・参加したい方、気軽に連絡してください🙆‍♂️ よろしくお願いします😁

KPOPでバレエ入門

⭐️KPOPや韓国が好き❤️ ⭐️運動したいけどダンスやランニングなどハードなのは嫌🤢と言う方 一緒にKPOPピアノバージョンに合わせて バレエの入門から楽しみませんか？ ストレッチやピラティス、筋膜リリース、バレエの入門などをKPOP音楽に合わせて楽しみます 同じ韓国やKPOP好きだから、友達も作りやすい スタジオも大久保だから、終わった後、そのまま韓国の街に、行くのもいいかも？

🌿アロマワークショップ🌿

普段オーガニックアロマを使ったヘッドスパのお仕事をしてます🌿 アロマや植物の知識や身体のこと、セルフケアなどをみんなで学びながら自分自身と向き合える時間に出来たらいいなと思ってます😌 学ぶといってもみんなでワイワイとしながら楽しく学べたらいいなと思ってるのでぜひ気軽に参加してみてください❣️

東京ハイキングサークル

社会人になり会社以外の居場所を作りたいという方、一緒にハイキングを通して仲良くなりませんか？ 2020年2月16日に新設して、まだメンバーはいませんが、少人数が好きという方歓迎です！ 一緒にメンバーを増やしていきましょう。 場所は関東近郊の登りやすい山を想定しています。 山だけではなく、自然が綺麗なところにもいきたいなと思ってます！ ぜひご連絡お待ちしてます〜

treeランニング部

大阪城公園にてジョギング、ランニングを行っております！ 楽しく走りたい方、ダイエットなどの為の運動や大会などの為のランニングとしても参加メンバーの目的に合わせてご参加可能です！ 初心者の方、運動不足解消などの為の 【ゆるらん】のクラスでは、大阪城2周を歩いたり走ったり、その後足腰のトレーニングをします😆 大会の参加や、タイムを縮めたい方の 【アビリティプラス】のクラスでは、インターバル走やビルドアップ走、タイムトライアルなど走る為の技術やスピード向上の為のトレーニングを行います。 みんなでワイワイしたり、時に切磋琢磨してランニングを楽しみましょう😆 2020.4月現在46名で活動しており、1回に約5名前後の方が参加される小規模のサークルですので男女問わず一緒に楽しく走りましょう♪

宇都宮サイクリングクラブ

自転車でダイエットは、効率いいです！みんなで楽しくサイクリングでダイエットしませんか？

完全未経験者向け！キックボクシング体験会！！

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ミットを思いっきり蹴ってみたい！！ ストレス発散したい！！！ でもジムに行くのはちょっと気遅れしちゃう・・・ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ そんなあなたの蹴りをバッチリ受け切ります！ 蹴りにも種類がありますし、正しいフォームで蹴ることができるとカッコイイです。 しかしそれには練習が必要ですし、実際にジムや道場での指導が必要でしょう。 ということで、完全初心者向けのキックボクシング体験会を開催します！！ パンチはしません！（希望者は別ですが） 細かい蹴り方の指導もしません！（希望者にはします） 途中入退室自由！水分補給、休憩も自由です！ あくまで自分のペースで、好きなようにご参加ください。 どちらかと言うとガチのキック体験会というか、キックボクシングを通して友達作りしたいな、程度の動機で参加していただいて結構です。 一緒にいい汗かきましょう！ ※女性、初心者大歓迎、未経験者更に歓迎、身体の欠損がある障害者の方も大歓迎。 ※スゴい人禁止。でも例えばプロボクサーでキック未経験ということなら歓迎。 ※ガチすぎる人禁止。ゆるい集まりです。 場所：北ガスアリーナ　小会議室B 定員：先着4名 持ち物：運動しやすい服装（ジャージなど）、水分補給のための飲み物、タオル、着替え（必要に応じて）、マスク、キックしたい！という気持ち 主催者紹介 総合武道空道の黒帯（初段）。組技、寝技よりは打撃が得意。ボクシング、キックボクシング、少林寺拳法、カポエイラの経験あり。アクションを活かすためヒーローショーへの出演経験もあり。カッコイイポーズの撮り方とかも知ってる。