☆癒☆夜のzoomケア会

CLUB FIELD

2023年5月から 健康サークル「CLUB FIELD」を立ち上げます！【初心者歓迎!!・参加費無料】 みんなで毎週土曜日の朝8時から大阪城公園を40分ほど散歩してストレッチをしましょう！ ゆる〜く続けるをモットーに楽しくみんなでおしゃべりできたらうれしいです！ 「運動したいけどなかなか1人では続けられない…」 「ダイエット中で軽く運動したい…」 「健康習慣を身につけたい…」 「一緒に散歩する仲間が欲しい…」 この中で一つでも当てはまってる人！一緒にゆるく楽しく運動していきましょう😊 是非お気軽にお問い合わせ下さい🏃 【概要】 ゆるーくしていく予定ですが、立ち上げなのでまだまだ出来上がっておりませんw イメージは散歩チームとジョギングコースに分かれて、30分から40分ほど運動してから みんなで集まって軽ーくストレッチ！ 集合場所：森ノ宮駅近辺の大阪城公園の噴水広場(ボーネルンドプレイヴィル付近) 集合時間：土曜日8:00（途中参加や退席もOKです！） 【注意！！】 マルチ商法、ネットワークビジネス、宗教、他サークル、への勧誘をされた方は即退会処分です！ 万が一の怪我・事故など全て自己責任でお願いします。 貴重品はコインロッカーに入れて下さい！当方一切責任とりません！ コロナウイルス関連についても自分で体調管理をして頂き、体調不良であれば練習を休むなどお願い致します。 手洗いうがいをしっかりするなど自己責任でお願い致します。万が一何かあっても当方一切責任をとりません。

ストレッチ✨✨

気候も良くなり、三密を避けて、自然の芝生の上でストレッチしませんか😊 通常のストレッチとは全く違い、筋肉の中にできてしまった乳酸を排毒することにより、様々な身体の不調を改善していきます。痩せやすいbodyも目指せます😌✨✨

ストレッチ・ヨガサークル『身体を柔軟にします』

ダンスやスポーツ、健康な身体を作りたい人はご連絡ください^ ^ 皆さんで無理なく柔軟性を高めましょう！ パロマ瑞穂スポーツパークのトレーニング室にて行います！ 料金は場所代とサークル費合わせて1000円になります。 当日は私が料金の支払いをまとめてしますので、パロマ瑞穂スポーツパークの受付で待ち合わせになります。 ぜひご参加ください。 参加希望の方はご連絡ください！ サークルホームページ https://stretch.webmeo.org

金曜日のらくヨガ

2019年に気軽にヨガを行いたい思いで立ち上げました。 気軽に参加、初めての方から入門、初級～中級程度のかた向けに少人数でおこないます。 山手線周辺のスタジオ。 ヨガ教えてくれる方も募集中 一緒に行いましょう。

筋トレや体づくりを頑張っている人！

鍛え方や食事の仕方など為になることをみんなで共有していけたらいいですね！ 時間が合えばみんなでトレーニングやスポーツ、遊びに行けたらいいなと思っております！ 個人的に腕相撲を上手くなりたいので、腕相撲が得意な人も大募集です笑

Dagy_（デイジー）|ストレッチ|エクササイズ|免活|を日々の生活に🪴

ストレッチ|エクササイズ|免活|を日々の生活に🪴 健康習慣を身につけることを一緒に頑張る仲間と繋がりたい👬👭 身体と心の健康に役立つ情報やヒントの発信もしています。 身体に良いことを続けたいけれど、良い機会が無い、1人だとなかなか続かない...という方大歓迎🙌 自分のペースで上手に健康的な生活を送れるように、「真面目に、でも楽しく」身体を動かす習慣を一緒につくっていきましょう！ ワークショップは各分野とも有資格者もしくは指導歴5年以上の講師が担当します。 尚、勧誘やセールス目的の方のご参加はお断りしています。 ただただ純粋にご自分の健康や身体に向き合いたい方のためのサークルです。 皆さんとの良い出会いを楽しみにお待ちしています！

Be.make

フィットネスを通じて体を引き締めたい、ダイエットをしたい方、楽しく運動をしたい方を募集しています！ プロのトレーナーによる動画、指導を通じて一緒に楽しくトレーニングしましょう💪 スポーツトレーナーの方にも指導させて頂く事もあります😆 肌悩みやどんな物を摂れば効率良く体を作れるかの体質改善についても話せる機会が有れば話していこうと考えています！ 理想の体型を一緒に作っちゃいましょう！ 日時:3/2 13時〜14時30分 場所:大阪市西区 持ち物:タオル、着替え、飲み物 参加費:無料