オススメYouTube動画 de 友だちづくり ダイエットダンスで身も心もリフレッシュオンライン会

Tokyoフィットネス🔥

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

完全未経験者向け！キックボクシング体験会！！

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ミットを思いっきり蹴ってみたい！！ ストレス発散したい！！！ でもジムに行くのはちょっと気遅れしちゃう・・・ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ そんなあなたの蹴りをバッチリ受け切ります！ 蹴りにも種類がありますし、正しいフォームで蹴ることができるとカッコイイです。 しかしそれには練習が必要ですし、実際にジムや道場での指導が必要でしょう。 ということで、完全初心者向けのキックボクシング体験会を開催します！！ パンチはしません！（希望者は別ですが） 細かい蹴り方の指導もしません！（希望者にはします） 途中入退室自由！水分補給、休憩も自由です！ あくまで自分のペースで、好きなようにご参加ください。 どちらかと言うとガチのキック体験会というか、キックボクシングを通して友達作りしたいな、程度の動機で参加していただいて結構です。 一緒にいい汗かきましょう！ ※女性、初心者大歓迎、未経験者更に歓迎、身体の欠損がある障害者の方も大歓迎。 ※スゴい人禁止。でも例えばプロボクサーでキック未経験ということなら歓迎。 ※ガチすぎる人禁止。ゆるい集まりです。 場所：北ガスアリーナ　小会議室B 定員：先着4名 持ち物：運動しやすい服装（ジャージなど）、水分補給のための飲み物、タオル、着替え（必要に応じて）、マスク、キックしたい！という気持ち 主催者紹介 総合武道空道の黒帯（初段）。組技、寝技よりは打撃が得意。ボクシング、キックボクシング、少林寺拳法、カポエイラの経験あり。アクションを活かすためヒーローショーへの出演経験もあり。カッコイイポーズの撮り方とかも知ってる。

✨🍀zoom筋トレ部🌸😁

はじめまして😁✨ zoom筋トレ部のMC こと『みの』と言います👍🌈✨ 筋トレや運動をはじめよう‼️って思ってら方 筋トレや運動が続かない‼️って方 一緒に毎日継続しながら 健康にかっこよく、 美しく体引き締めませんか⁉️🤗✨ ジムに行かなくても、zoomなので おうちでできちゃう‼️👍 このzoom筋トレを通じて、 健康はもちろん😁 家と職場の往復から自分の新しい場所の きっかけになるコミュニティを目指して 日々盛り上がってますー✌️✌️💕 筋トレはもちろん、 スポーツも一緒にしてるので 楽しく筋トレやりながら 健康になりましょうー♪♪♪♪ 🌈目指せ‼️zoom筋トレ100人✨🌈

🌱長居公園夜ラン🏃‍♂️

はじめまして☺️ 当サークル【長居公園夜ラン🏃‍♂️】は 長居公園を活動拠点にゆったりマイペースに集まるランニングサークルです✨ ランニングサークルとありますが、 当日の参加メンバーに応じて ランニング・ジョギング・ウォーキング何でもOKかなぁ✨と思ってます🎵 それくらいゆるーく活動したい笑っ バリバリのランナーズサークルではありません🤣💦 🌱ダイエットのため 🌱生活・体質改善のため 🌱友達作りのため 🌱気軽に集まれるご近所さん探しのため 当サークルを企画しました☺️ 最近運動不足な人 ダイエットを頑張りたいけど１人では辛いし続かないという人 ランニングはしたいけど、超初心者ですって人 友達作りをしたいという人 仕事終わりなど夜の時間も充実させたいという人 最近趣味という趣味もなく、活動的になりたい人など 興味を持って下さった方は気軽にメンバーになって仲良く出来たらと思っております🎵 ※ゆるーく、マイペースに走りたいので、本気のランナーさんたちは当サークルには合わないかと思います😥 🍀開催日時🍀 メンバーで、連絡を取り合い 日程・時間を調整して集まって走る❗ 1時間くらいをイメージしています！ 🍀募集メンバー🍀 男性・女性性別問わず 誰でもwelcomeですので、お気軽に参加してください♪(女性のご応募も増えてきました😳) 長居公園近辺在住の方は、気軽にご飯とかもいけたら嬉しいです♪笑っ ではでは たくさんの参加をお待ちしております(*´ー｀*)

🌿ゆったりアロマ会🌿

アロマセラピストによる ゆったりとしたアロマサークル 美容に興味ある人や ダイエットしたい人 アロマに興味ある人 体に悩みがある人 メンタル面で悩みがある人 ストレスが溜まりやすい人など 現代に生きる人たちの疲れ切った人 少しでも自分を癒し、 セルフケアや明日への活力を作れる 休息時間に向けたサークルです

パークヨガサークル

休日の公園で楽しくヨガをしましょう😊✨

久留米　ウォーキングッド

20代女性限定です😆✨ 私は27歳です🎶 ダイエット目的、健康目的、、、 歩いたり走ったりしたいけど1人じゃ続かない方、 一緒に歩きましょう🥺 8月末までに目指せマイナス5キロ🤸‍♀️

【参加費無料】6月10日（木）20時～開催　　初心者歓迎【＠代々木公園】

～活動場所～ ・代々木公園【原宿門前】時計台の下に集合お願いします。 ※たまに回る場所を変えながら走って行きたいと考えています。 ～参加費～ ・無料 ※コインロッカーなどの利用料金は個人負担でお願いします ～時間～ ※梅雨の季節もあり流動的になっております 平日【月～金】　　：20時～ 休日【土・日・祝】：19時～ 週2～3回 6月の日程 6月10日（木）／6月12日（土） 6月17日（木）／6月19日（土） 6月24日（木）／6月26日（土） ～当日の持ち物～ ・動きやすい服装 ・飲み物 ・絶対に緩く走る心意気 ～当日の流れ～ 20時集合→21時~21時30分に解散 ストレッチ⇒ランニング⇒簡単な筋トレ⇒ストレッチ（計1時間）を想定しております。 ～メンバーになって欲しい人～ ・初心者の方 ・本気で走るのではなく【緩～く】走れる方 ・仕事帰りに少しだけ運動したい方 ・ダイエットなどの健康目的の方 ・たまには誰かと走りたい方 ・チームとして動く事ができる人 　↑↑ 上記の項目に当てはまる人であれば誰でも大丈夫です。 走りながら、ダイエットのコツや走り方の基礎をレクチャーしながら走っていきますので、 【緩~く走るんだけどすごい爽快感】をスローガンにやっていきたいと思います。 ～ゆるラン目的～ コロナの情勢で会社と家の往復がかなり多くなっており、誰かと一緒に何かをする時間が少なくなっていると思います。 特に会社終わりの20時以降はどこのお店も閉まっており、 【家で一人酒・・・】←これは僕です。（笑） そんな一人でいる時間がもったいないと思ったと同時に誰かと一緒に何かをしたいと思い 【ゆるラン】を立ち上げてみようと思いました。 平日や休日の20時を運動に使いましょう。 ◆その他◆ ※更衣室ですが今コロナの影響で施設が閉まっていおります。 　申し訳ありませんが、参加される方に関しては各自で着替えをしてから集合ください。 ※貴重品などの管理はこちらではしておりません。 （各自の管理でお願いします。） 　織田フィールドの方に200円のコインロッカーがありました。 ☆簡単に私の紹介☆ 現役の陸上選手として活動しながら ◆オンライン陸上パーソナルトレーナー ◆小学生向け陸上教室 ◆体質改善トレーニング の活動をしている【シュンゴ】です。 最後まで読んで頂きありがとうございます