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本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

ウォーキング@中之島

福島駅から中之島の中央公会堂まで歩きます😆 飽きたらグラングリーン通ってみたり、ルート変えます✨

オープニングメンバー募集～ふくおかRun&Talk～

興味を持っていただき、ありがとうございます！ ラフにジョギングしよう【福岡Ｒun＆Talk】です！！ 大濠公園で走りたいと思っているけど、一人じゃ続かない。。少し運動をしたいそんなあなたに 是非オススメです！ 走りながらワイワイtalkも楽しみましょう！ ウォーキングもOKです！ ・主な活動など 2021年5月スタートのジョギングサークルです！ 軽く運動したい方に最適です！ 主な活動は、木曜日の夜に大濠公園をゆったり走ったりウォーキングしたいと思っています(^^)/ ・アピールポイント スタートしたばかりですので メンバーになってくれる方大大募集中です！ 初心者向けです！ 皆さんと仲良くなりたいと思っています！ 女性もいますので女性の方もご安心ください！ 基本的に一人参加の方ばかりとなりますので、お気軽に参加されてください！ 友達を作りたい方も是非(^ ^) もちろん知り合いと一緒に応募するのも大丈夫です！！ 尚、勧誘の類いはご遠慮いただいております。 ご了承願います。 ・参加費等 参加費は無料です。 楽しみたい心のみ持ってきてください！ 興味があり一度参加してみたい方や 質問がある方は、お気軽にメッセージを いただけたらと思います😃 宜しくお願いします！

福岡ＲＵＮ＆ＷＡＬＫ

大濠公園で仕事終わりにジョギングをしよう！サークルに興味を持っていただいて、ありがとうございます！ ラフにジョギングしようの福岡ＲＵＮ＆ＡＬＫです！ 大濠公園で走りたいと思っているけど、一人じゃ続かない！！ 少し運動をしたいそんなあなたに！！ ・主な活動など 2017年11月スタートのジョギングサークルです！ 軽く運動したい方に最適です！ 主な活動は、平日の夜に大濠公園をゆっくり走ろうと思っています(^^)/ ・アピールポイント まだ設立したばかりですので、メンバーになってくれる方大大募集中です！ 基本的に一人参加の方ばかりとなりますので、気軽に参加されてください！ 皆さんと仲良くなりたいと思っています！ 友達が作りたい方も是非(^ ^) もちろん知り合いと一緒に応募するのも大丈夫です！！ ・参加費等 参加費は無料です。 興味があり、一度参加してみたい方や 質問がある方は、メッセージを頂けると幸いです！ よろしくお願いいたします！

淀川＊ゆるラン部＜仕事のストレスは運動で解消！＞

はじめまして！りょうこと申します！（＾＾） 2021年8月にスタートしたばかりのサークルです！ できたなのでメンバーの皆さんと一緒に形作っていけたら良いなと思っています（＾＾） ＜サークルミッション＞ ランニングを楽しく継続する レベル💫 初心者〜中級者向け 距離💫 約5キロ 難しい方は調整していただいております 目標💫 ランニングの継続 ハーフ、フルマラソンに挑戦！ ペース💫 会話できるくらいのゆったりペースです。 参加者に合わせてトレーニングも組み込みます。 もともと、私はスポーツが苦手でしたが、４年前に神戸マラソンに初挑戦！ それから、マラソンの楽しさにはまりました！笑 マラソンのおすすめポイント✨ ①ストレス解消！ 運動すると交感神経が優位になる時間が長くなり、ポジティブになりやすいと言われいます。 平日、仕事でモヤモヤが溜まっていませんか？ 日曜日の朝からスッキリできます！ ②自分に自信がつく！ 42.195キロなんてとても走りきれない、、と思ってもやれば意外とできるんです！自分の自信を持つことができます！ ③1人じゃない！人と一緒にする楽しさを味わえる！ マラソンは個人競技のようで団体競技です。 一緒に頑張る仲間、仲間からの応援にとてもパワーを ④単純に痩せます（笑） 私自身、初心者からスタートしたので、まずは気軽にランニングの楽しさを知ってほしいなと思って、初めました！😊 をやってみたいけど、きっかけがない 1人では続けれないけど走りたい、 ランニング仲間が欲しい、 痩せたい、運動不足解消したい いつもマラソンはガチ！たまには緩く走りたい 楽しく体を動かしたい！などなど どんな理由でもOKです（＾＾） 一緒に走ってくれる方、募集しております！( ´∀｀) 流れ💫 西中島南方駅集合 ストレッチ ランニング クールダウン 全体で40分〜１時間程度の見込みです。 🍚終わった後、有志でモーニングを食べに行きます（＾＾） 服装💫 走りやすい格好 持ち物💫 タオル、水分　など ※お荷物は自己管理でお願い致します✨🙏 【1月予定🏃‍♀️✨】 ・1/16(日)7:30〜@西中島南方駅 ・1/23(日)7:30〜@西中島南方駅 ・1/30(日)7:30〜@西中島南方駅 楽しんでいきましょう🤗 よろしくお願いします✨

うみいろ★スポーツ

なるべく歩かずに30年ほど生きてきた。 運動した方が良いのはわかっちゃいるけど… そうだ、仲間を見つけよう✨ さぁ、そろそろ歩きましょう☺️ 自分磨きをする人は輝いて見える❗ 自分が好きな自分でいよう☺️❤️

皇居ランニングクラブ

ページ閲覧ありがとうございます🌍 参加費は基本的に不要です。（ランニングステーションを利用する場合は自己負担） ◆当日の流れ 桜田門らへんで集合 1．みんなで体操 2．ランニング開始 　　皇居2周　1周目1キロ7分〜6分半、２周目フリー 　　1周で疲れた方は終了 4．希望者のみ、ご飯、サウナなど ◆ご興味ある方は下記の情報を添えてメッセージにてご連絡ください。 １．お名前 ２．年齢 ３．最寄り駅 ４．ランニング歴 のちに、集合場所などの詳細送らせていただきます。 ライングループの方で全体の管理させていただきます！ 今後の予定、 8月22日10：00〜11：30 8月24日19：30〜21：00 8月29日10：00〜11：30 ８月31日19：30〜21：00 よろしくお願いします！

ゆる〜く皇居ラン🏃‍♀️🏃‍♂️

月1〜2回皇居ランしたいです❣️😃 5キロ以上はむりなので1周だけ❗️🤣 ランニング初心者ですが、付き合ってくれる方募集💓 よろしくおねがいします☺️✨