エブリランナー

本場仕込みのミリタリーセルフディフェンス教室

陸上自衛隊で長年培った本格スキルを体験・修得出来る教室です。本格ミリタリーセルフディフェンス（護身術）やランドナビゲーション技術、トラッキング技術、サバイバル技術、ラベリング技術などを学べます。 オープニング企画として無料参加でセルフディフェンス（対ナイフ、対銃、対複数）を教えます。 ミリタリーに興味がある方はもちろん、女性や子供向けに合わせた内容も教えます。 ご要望あれはご近所の体育館などの出張講習も可能です。お気軽にお問い合わせを😌

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

ランファル

ランニングしませんか？こんにちは、こうたんです( ・∇・)ランニングしたい方、一緒に走りませんか？一人で走るより、みんなで走った方が楽しいですね(^_^ゞ。もし宜しければ一緒に走りませんか？初心者大歓迎です。ご応募お待ちしています。

ジョグ&ピクニック

週末都内の観光名所や甘味処、グルメスポットなどを軽めのジョグで巡りサウナや銭湯で汗流しリフレッシュするサークルです。基本的に着替えはザックに背負ってワンウェイ、時々皇居ジョグや水元公園でのイベントも予定します。

ラン&ハート　〜心も体も健康に〜

心も体も健康に！！をテーマにした ランニング×コーチングをメインに行うチームです！ 走るのっていいなーって何となく思っている方も多いかもしれませんが客観的にこんなにいいことがあります。 ・脳の幸せホルモンがめちゃくちゃ出る！！！ ・時間を有効活用できる！！！(一日を長く使える！) ・空気上手いはず？ ・脂肪が燃えまくる、ボディメイク ・夜の寝つきが半端なくよくなる。 ・ご飯がめちゃくちゃ美味しい！ 僕自身大学から陸上を始めましたが練習をするのがいつも楽しくて仕方ありませんでした！ この楽しさを色んな人に共有してもらいたい！ と考えています！ 加えて社会人になってから注力しているのはコーチング！！ 胡散臭い、怪しいと思う人も多いかもしれませんが簡単に言うと自己啓発の最終版です！！ ・目標が明確になる ・面白い位に行動できるようになる ・やりたいことが見えてくる ・常にモチベーションMAX と効果は無限大です。 しかし、あくまでランニングメインでコーチングはサブ的な所でやっていきたいと思います。 具体的にランニングでは ・けがをしないストレッチの方法 ・長く楽しく走れるコツの伝授 ・モーニングコール(関係ないけど事前に連絡くれた人にはします笑) ・ランニングを継続する方法 ・しなやかな体を作る方法(私は10年以上腹筋割れてます) を教えていきます！ 少しでも興味を持っていただけた方はメッセージ下さい！！

saitama☆city-runners

さいたま市で平日夜ランニングしよう！埼玉のマラソンチームです。現在、メンバーを募集しています。募集しているのは男女問わず、ランニング初心者～中級者までのランを楽しみたい方 走った後は、さいたま周辺のグルメ･お酒を楽しみたい方。マラソンに興味がある方は、ぜひご応募ください。 サークル名 Saitama☆City-Runners サークル設立年 2016年 サークル目標 美容健康ダイエット･基礎体力up･マラソン大会出場･自己記録更新など ☆サークルで最高の仲間を作る☆ 活動場所 埼玉： 北浦和や浦和など主にさいたま市周辺 活動時間 平日19:50～21:30 サークル構成メンバー 男性48人、女性25人、計73人 サークル平均年齢 20代40% 30代45% 40代15% こんな人を探してます 男女問わず、ランニング初心者～中級者までのランを楽しみたい方 走った後は、さいたま周辺のグルメ･お酒を楽しみたい方 募集年齢 20歳～42歳まで 【拠点】 北浦和のスーパー銭湯「考楽」や、さいたま市内の駅近「銭湯」をランナーズステーションとして利用(荷物預け可)し、ランニングを行っています。※銭湯利用料430円 スーパー銭湯施設利用料は600円  【練習内容】 ◼週１回程度平日の夜 ＊月１回程度土日の昼 ☆自由参加制☆ですが、 事前に出欠をとります。 ランニングは 基本２班制で、 A班 (普通班) 1㎞当り4分～6分ペース 距離8㎞～10㎞ B班 (ゆっくり班) 1㎞当り6分～7分30秒 距離5㎞～6㎞ ◼別所沼公園や 駒場公園の周回コース にて、各自自由なペース でのランもあります。 《イベント》 ①定期でマラソン大会出場 フル・ハーフ・10㎞ ②駅伝 年2回出場 ③花見・BBQ・旅ラン X'masパーティ等 ③土日の昼ラン ※月１回程度 (県内･都内各地) ランで有名地を巡ったり 長距離を走ったり 平日の夜では出来ない ランニングをします♪ 新メンバー大募集中‼ ◆創設１年半の和気あいあい楽しいサークルです。年代問わず楽しめるグループとして活動しています。ランニング・お酒・グルメが好きな方、お待ちしてます(^-^)/ ☆メンバー皆さん、 いい人達です。 ぜひお気軽に体験参加 してみて下さいね☆ 【注意】 ①常識に反し営利目的、 他の団体などへ勧誘･ナンパ 行為があった場合は、 強制退会させて頂きます。 ②自由参加制ですが、最低3ヶ月に１回以上参加できる方を条件とします。

とりひさランニング倶楽部

【ラン友募集】とりひさランニング倶楽部 八幡東区で焼き鳥屋やってますとりひさの店長ひさしです♪ 先日の北九州マラソンは、制限時間に間に合わず、バスに強制収容されましたーーーー！ その雪辱を晴らすためにーーーー、 月イチ、ゆるくランニングしようと企ててまーす！ 【日時】毎月、第2日曜日 時間帯は、メンバーの集まりやすい時間に合わせようと思っています。 【場所】 スペースワールド駅近くの東田大通り公園【滑り台など遊具のある所】 【参加費】 無料 【こんな方に集まっていただきたい♪】 ★運動不足解消の方 ★ダイエット目的の方 ★ランニング初心者 ★ガチのランナーには物足りないと思いますが、それでも参加してみたい方 ★たまには、ランニング仲間と走りたい方 興味ある方、参加希望の方は、 お名前・性別・お住まいを簡単で構いませんのでコメント・メッセージお願いします┏● 細く長く続く倶楽部にしていきたいと思います⭐️

Nakano Central park Athletics Club

中野セントラルパークを拠点とするランニングチームを創設します。 男子はフルマラソン4時間以内、女子は4時間半以内に限定します（中級者レベル）。 合同練習は月一度、大会は年2回皆で出たいです。 目標はメンバー全員のPB更新と、駅伝大会入賞です。 私はフルマラソン3時間20分、ハーフは1時間28分です。 これは入賞レベルではないので、是非速い方の参加をお待ちしてます。 あと、団体戦は男女混合の部はレベルが揃わず入賞が狙いやすいので、是非女性の参加もお待ちしております。 会費制にはせず、全て各自自己負担にするつもりです。 まずは今月挨拶がてらに一回5〜10Kmぐらい走りましょう。

RUN FUN

楽しく続く、清々しく走る、ランニングサークルにしたく設立しました✨✨ なかなかランニング続かないことが多い。 走ってると途中目標まで走らず辞めちゃう。 など、私自身が経験した中で 楽しく走ることをしたいと思い、同じような方がいたらぜひ楽しみに足を運んでもらえると嬉しいです😊✨