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【今回のテーマ】
生きづらさの正体は「弱さ」ではない
― 精神科医 × 仏教講師が語る
心の苦しみの見つめ方―
平和に暮らしたいのに、悩みがなくならない。。
周りの人が気にならないことも、気になって仕方ない。。
こんなことで悩む自分は、
なんて弱いんだと自分を責めてしまう。。
そういった悩みは、
丁寧に心を見つめる繊細さ、
優しさの裏返しかもしれません。
そんな人にこそ、
自分のことも大切にしてもらいたい。
自分を大切にするヒントを
精神科医、仏教のコラボで学ぶ講座です。
■講師紹介
▪️高木英昌先生 精神科医
児童精神科や緩和ケアにも携わり、子どもから大人、そして人生の終盤にある方まで、さまざまな「生きづらさ」と向き合っています。
神経多様性やトラウマといった視点などを通して、なぜ生きづらさが「弱さ」と誤解され、自分を責めてしまうのかを、日々の診療の中で考え続けています。
本講演では、そうした問いを出発点に、生きづらさを「弱さ」ではなく、構造として捉え直す視点をお話しします。
▪️明石誠先生 仏教講師
昭和49年生まれ、富山県黒部市出身。仏教講師になって26年。毎年300回以上の講座を開催し、ブラジルでの講演経験もある。
「ゼロからわかる仏教教室」を立ち上げ、現在は、東北を中心に、北陸、関東、北海道と幅広く活動し、分かりやすさをモットーに動画配信も行っている 。（「オンライン仏教アカデミー」の講師でもある）
※「マコトの言葉・マコトのうた」が好評のYouTubeチャンネル⇒https://www.youtube.com/@user-jy4pn8lc2r
■詳細
日 時：３月２２日（日）
講座 １４：００～１５：３０
シェアタイム １５：４０～１６：００
※シェアタイムは聞くだけでもOKです✨
質問があればお答えします。
なければ、ワンポイントアドバイスをお伝えします♪
途中退席OK
会 場：イズミティ２１ ２階・会議室
仙台市泉区泉中央２－１８－１
（地下鉄南北線「泉中央駅」下車、北３出口から出てすぐ）
定 員：２５名（人数制で安心して学べます）
料 金：２５００円
こんな方にお勧め✨
・人のことは大切にできるのに、自分のことは後回しになりがち
・気にしすぎだよ、とよく言われるけど、気になるものは気になってしまう
・自分でもなんでこんなに生きづらいのかよくわからない
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