ひとりではなく、“仲間と一緒に楽しく”身体を動かしませんか？
🍀サークルの雰囲気🍀
・初参加＆おひとり参加が8割以上！運動未経験者やジム経験者歓迎です！
・参加者同士、気軽に声を掛け合いながらアットフォームな雰囲気で楽しめるので、おひとり参加、友人と一緒に参加、どちらも大歓迎です！！
\ \ こんなお悩み解決します！✨ / /
・ジムに通うか迷っているけど初めては不安…
・ジムに通ったけど何をしていいかわからない…
・独学だけど本当にこのフォームで合っているの？
筋トレ交流会では3名のグループ分かれて1人の現役トレーナーがつくので、“お手頃価格で質の高い筋トレ”と“みんなで頑張れる楽しさ”を両立したイベントです😊
💫イベントの特徴💫
現役トレーナーによる基礎から丁寧なレッスンが魅力✨
正しいフォームや効くポイントを分かりやすく教えてもらいます！
お手頃価格で現役トレーナーから指導を受けられるので、筋トレ経験者の方からも大好評💪
🏃♂️➡️こんな人におすすめ🏃♂️➡️
✓筋トレ・運動初心者・筋トレ中級者
✓ジムに通っているけどフォームや効果に自信がもてない方
✓筋トレ仲間＆友達を作りたい方
⭐参加者様の声⭐
✓初心者にはリーズナブルと感じました！
✓みんなで励まし合いながらやるのが良い。
✓みんなで応援しながら追い込めて楽しかったです！
✓他の人がやっている間に休憩が取れるので、無理なく楽しめました。
✓一人ひとりにあったフォーム修正をご指導いただきありがとうございます！
【参加特典】
理想の“なりたい自分・身体”を叶えるための個別ロードマップを作成します！(希望者限定)
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🗓日時
2026年8月20日(木)20:00～22:00
📍場所
〒104-0061
東京都中央区銀座2-12-4 アジリア銀座J's 402号室
👕持ち物
・動きやすい服装
・室内シューズ※必須
・水分補給用の飲み物
※レンタルウェアのご用意はございませんのでご持参ください。(更衣室はございます)
💫当日の流れ
・19:50 集合・会場案内
・20:00 交流タイム(自己紹介と筋トレのお悩み相談)
・20:10 トレーナーによる効果的なストレッチ方法アドバイス
各自のペースでトレーナーによるフォーム指導＆サポート
・21:55 解散
みんなで声を掛け合いながら、切磋琢磨し、“楽しい体験”を保証します！
新しい自分＆新しい仲間と一歩踏み出す時間を、銀座で一緒に楽しみましょう！皆様のご参加を心よりお待ちしています✨
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