みんなで痩せて綺麗になるゾ！(仮)

軸カフェ

「身体」に気づき、「自分自身」を見つめること目的としています。 身体を伸ばす、縮める、ほぐす。 シンプルな動きを通して、身体がどう感じるか味わいます。 みんなで楽しくやってみましょう！

名古屋 ヨガ部

皆んなで楽しくヨガをしたいと思い 作りました！ ヨガ歴10年の私がヨガの声がけ、誘導、サポートをしていきます♪ 天候の良い季節には 外でのパークヨガを企画します！ オンラインヨガも開催！ ⚫︎ヨガやってみたかったけど 機会がなかった方 ⚫︎運動不足を解消したいかた ⚫︎自律神経を整えたい心と体のバランスを整えたい ⚫︎ストレスを発散したい ⚫︎ヨガが好きな方もっと学んでみたい方 ⚫︎初心者の方や身体が硬い方も大歓迎！ ぜひ一緒にヨガをしましょう✨ 〜経歴〜 約15年間フィギュアスケートを続ける。 団体競技のシンクロナイズドスケートを始め 全国のアイスショーに出演、全日本選手権、海外試合に出場。 思春期の私は心身共に疲れて パニック障害やうつ病を発症し精神科にいって薬を処方してもらっていました。 そんなときにヨガに出会い 身体だけでなく心の変化にも感銘を受けました。 ありのままの自分を受け入れることや、あるものに目を向けて感謝をすることで心の調和がとれ心身共に健やかに。 16歳の頃から潜在意識に興味を持ち、 人を癒す仕事につき、生きづらさを解消して自分らしく生きていくことを導く講師になると心に決める。 身体のこと、健康について学びたいと思い大学では 体育学部を専攻 大学では【ヨガは幸福度を上げるのか？】幸福論について論文を提出。 より多くの方へ伝え貢献したいと思い某大手ヨガ会社でヨガインストラクターとして勤める。 新店舗立ち上げスタッフとしても好成績をおさめ、 全国400店舗の中から店舗１位の業績で表彰されました。 月に50レッスン以上。年に500本以上のレギュラーレッスンをこなしてきました。 現在はフリーランスとしてさらに経験を沢山つけ様々な現場でヨガレッスンを担当したり、ヨガレッスンスキルを磨き、「お客様に寄り添う」心がけをしている。 満足する情報や効果を提供します。 栄養の知識もつけようと健康管理能力検定2級も取得しました。 またオンラインレッスンが人気でオンラインヨガも週に20本 レギュラーレッスンを持っています。累計約6万人の受講履歴。 大手オンラインヨガでも2021年度最もお気に入り登録数の多いインストラクターとして表彰されました。 最近は多様な価値観を身につけようと 海外へ2年間滞在 世界一幸福な国で幸せとは何かを感じたり 海外にてヨガの聖地で働き、テント生活をしながら 本質的なヨガとは何か学んできました。 たくさんの経験や知識から得たノウハウをあなたに提供します！

KPOPでバレエ入門

⭐️KPOPや韓国が好き❤️ ⭐️運動したいけどダンスやランニングなどハードなのは嫌🤢と言う方 一緒にKPOPピアノバージョンに合わせて バレエの入門から楽しみませんか？ ストレッチやピラティス、筋膜リリース、バレエの入門などをKPOP音楽に合わせて楽しみます 同じ韓国やKPOP好きだから、友達も作りやすい スタジオも大久保だから、終わった後、そのまま韓国の街に、行くのもいいかも？

ルーシーダットン

ゆるっとウェルネス習慣〜心と体に「余白のじかん」を〜

「仕事を頑張る毎日の中に、自分を労わる『余白』を。」 こんにちは！数あるサークルの中から見つけていただき、ありがとうございます。 私たちは、大阪（梅田・中之島・森ノ宮・十三エリア）を中心に、心と体を心地よく整える活動をしているウェルネスサークルです。 毎日を忙しく過ごしていると、自分のケアはついつい後回しになりがち。 「運動したいけどきっかけがない」「スマホを置いてゆっくりしたい」「誰かとほっこり笑いたい」 そんな想いを持つメンバーが集まって、さまざまな「整え体験」を**「とにかく楽しむこと」**をモットーに活動しています。 🌿 私たちが大切にしていること 「健康のために頑張る」のではなく、「みんなで笑って楽しんでいたら、いつの間にか心も体も整っていた」。 そんな、無理のないウェルネス習慣を大切にしています😊 ✨ 好きな「整え方」を選んでみてください その日の気分に合わせて、気軽に参加できるラインナップをご用意しています。 ①プロギング（ゴミ拾い×ジョギング） 街を綺麗にしながら心も体もスッキリ！達成感抜群で笑顔になれる朝活です。 ②ヨガBAR 「健康」と「楽しさ」を両立。ヨガで心地よく体を伸ばした後は、ゆるやかに交流を楽しみます。 ③薬膳ハーブカフェ 自分の体調に合わせた「飲む処方箋」を自分で作るワークショップ。ハーブの香りに癒やされます。 ④老舗の和菓子×ゆる読書会 スマホを置いて五感をひらく。老舗の和菓子とともに「今、ここ」を味わう静かなデジタルデトックス時間。 ＜主催について＞ ヨガ・ゴミ拾い・ランニング・読書・旅行が大好きです😊 特に「プロギング（ゴミ拾い×ジョギング）」にハマって4年。活動を続ける中で一番大切だと感じたのは、やっぱり「楽しむこと」！ みんなで笑って動いて、とにかく楽しい。 そんな時間を過ごしていたら、いつの間にか街も綺麗になって、通りすがりの人に「ありがとう」と言われて、自分の心と体もスッキリ整っている。そんな「楽しいの連鎖」が大好きです。 今はプロギングだけでなく、ヨガや読書会を通して、皆さんと一緒に「楽しい！」の先にある「心地よいウェルネス習慣」を等身大でつくっていきたいと思っています。

ヨガ！ダンス！K-pop完コピ！エクササイズ！食べる！呑む！いろいろ😂

サークル名の通りです🌟🤣 美味しい面白い地域に4.5年前からやってきました！ 食べる！呑む！食べ歩き！なんでもすきです！！ 神社も動物園なども🦁 元々ヨガ、エクササイズ、ダンスのインストラクターをしていたので、是非一緒に身体を動かしてダイエットもしたいです🐖 皆さんと一緒ならがんばります❣️😁 🌟楽しむ🌟ことメインなので、 初心者さん大歓迎です🍄 コスト面的にも遊びやすいようなことを選んで、楽しみたいです🌟 お気軽にどうぞです✨✨ ※申し訳ありませんが、勧誘、他サークルへのお誘い、恋愛目的などの方はご遠慮ください☁️

🌿🌲森の中でヨガとアロマ🌲🌿

活動内容 主に兵庫、大阪あたりの自然の中でアロマの香りに癒されながらヨガ🧘‍♀️を楽しんだり、手作りハーブティーを飲んだりしませんかー？ 場所　 大阪、兵庫のデイキャンプ場や、自然のあるところ！ 20代から30代女性をメインに募集します！

ABヨガ会

「初心者でも楽しめる」をコンセプトにしているヨガサークルです。外部のプロインストラクターをお招きし開催します