東京都の家事のサークル一覧 (19件)

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30代女性のための友達作りサークル😗

グルメ・料理全般

友達づくり

女子会

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東京都

🌿30代女性限定!気軽に集まるリフレッシュカフェ会☕️✨ 「ちょっと息抜きしたいな…」「誰かと話したいけど、どこから始めればいいの?」 そんなあなたにぴったりのカフェ会を開催します🌼 私たちの会は、同じように日常の中で少しだけリフレッシュしたい30代女性が集まり、 楽しくおしゃべりしたり、美味しいスイーツを楽しんだりする、リラックスした空間です🌷 👀リラックスしたひととき 気取らず、肩の力を抜いて。忙しい毎日の中で、ほっと一息つける時間を一緒に過ごしましょう。 毎回、新しい友達ができるかも!?おしゃべり上手じゃなくても大丈夫。 心地よい会話と美味しいカフェタイムを楽しんでいただけます💕 🎀安心の少人数制 初めての方も気軽に馴染めるよう、アットホームで少人数の会です。 子育てやお仕事の合間でも無理なく参加できる時間帯に設定しています。 🎉こんな方にピッタリ! ・家事や育児の合間にリフレッシュしたい ・新しい友達を作りたい、誰かと気軽におしゃべりしたい ・気の合う仲間を見つけたい 居心地のいい空間で、笑顔が溢れる時間を過ごしませんか?初参加の方も大歓迎😊 まずは気軽にメッセージください。 【お願い】 以下の行為は禁止しておりますので、ご協力をお願いします。 勧誘やナンパ、つきまとい行為 上記の行為が確認された場合、今後の参加をご遠慮いただくことになりますので、皆さまのご理解とご協力をお願いいたします。

更新日:1月31日 23:25

一人から始める超短時間学習スペース  

勉強会

読書会

資格試験

0件

東京都

主催者 「あそ」はFPの勉強を中心にしております。 昨年、CFP全科目合格を目指しましたが、全て合格することができませんでした。 今年はまずリベンジで6月にCFPの全科目合格を目指して、9月のFP1級試験に向けて今年は進めていきます。 資格勉強などする方一緒に勉強をしましょう! サークルの説明 パブリックコミットメントして、一緒に成長する仲間と共に、学びの空間を共有するチームです。 🚀 「一人から始める超短時間学習スペース〜パブリックコミットメントで一日を変える〜」へようこそ! あなた自身の学びの習慣を始めましょう。当サークルは、忙しい毎日の中で学習の時間を見つけることに挑戦する人々のためのコミュニティです。ここでは、「一人から始める」というコンセプトのもと、自らの学び・仕事・読書などを探求し、スモールゴールを立ててその習慣化を促進します。 「超短時間学習スペース」では、ちょっとした空き時間を有意義に活用して下さい。10分でも、15分でも、質の高い学びをすることを目標としてます。手軽に始められるので、忙しい学生の方・社会人・フリーランスの方にピッタリです。 一日一歩、目標に近づく。 「パブリックコミットメントで一日を変える」を合言葉に、毎日小さな目標を立てて、達成感を味わいましょう。一人ひとりの小さな一歩が、大きな変化を生み出します。 目的を持って学ぶ 当サークルは、特定の学習目的を持つ個人に最適な場を提供します。自己啓発、専門スキルの向上、資格取得、趣味の探求、家事など、あらゆる目的・目標を立てた方に薦めます。 一緒に学び、一緒に成長し、毎日を変える一歩を踏み出しましょう オンライン自習室利用のための注意点: - **静かな環境を保ちましょう**:マイクはミュートにしてください。 - **安全な接続を心掛けてください**:個人情報の保護のため、安全なネットワークを使用しましょう。 - **適切な機器を使いましょう**:安定したインターネット接続、カメラ、マイクが必要です。 - **ルールとマナーを守ってください**:定められたルールを遵守し、他の利用者を尊重しましょう。 - **定期的に休憩を取りましょう**:長時間の学習後は目を休めることを忘れずに。 ご協力いただき、安全で快適な学習環境を共に作り上げましょう。

更新日:2月4日 14:51

【オンライン料理教室】一緒にやれば絶対できる1時間5品のラクたのごはん

グルメ・料理全般

食事会

2件

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「おうちで一緒にやれば必ずできちゃうオンライン料理教室」へようこそ! --------------------------- 🍳いとえりプロフィール🍳 --------------------------- レッスン開講2ヶ月オンライン習い事サービス「ストアカ」全ての講座ランキング1位を獲得。累計参加者数1万人以上。 レシピ書籍『料理インストラクターいとえりと一緒にやれば絶対できる30分3品ラクたのごはん』を出版。楽天ブックス和食・おかずカテゴリ週間1位を記録。 【メディア出演歴】 『anan』 『メレンゲの気持ち』 『NHK おはよう日本』『Abema Prime』『あさチャン!』『初耳学』『ZIP!』『サタデープラス』『まるっと!サタデー』『あさイチ』 --------------------------- 手元をしっかりアップした映像を見ながら、一緒に手を動かすだけであら不思議❤️ 健康的で大人も子どもも大好きなおかずが誰でも作れます🌱 コンロが1口でも、キッチンが狭くても、お料理初心者でも大丈夫!カメラオフ・マイクオフなど自由に選んでいただけます。 ベテランの皆さんも献立がマンネリ化してきたり、お料理を一人でやるのは寂しいな・・・という時はぜひお立ち寄りください😊 ほっこり楽しいレッスンで様々な料理のコツも合わせてお伝えしております! レッスン中におうちで一緒に料理される方も、見るだけ参加の方も大歓迎です!当日参加が難しい場合も終了後にお送りする動画でお好きなときにいつでもお料理いただけます🌱 家事はできるだけラクに時短して欲しい!キッチンを孤独で退屈な空間から楽しくてワクワクする空間にしたい!そんな思いで日々、明るく楽しいレッスンを開催しています! お料理初心者の方・初参加の方もご安心ください! --------------------------- 🍳5つのサポートで安心!🍳 --------------------------- ⭐️開始前のZOOMサポートタイム ⭐️終了後30分充実の質問タイム ⭐️復習動画レシピ(翌日) ⭐️テキストレシピ(翌日) ⭐️終了後の質問メッセージOK ご不明点はお気軽にメッセージください!

更新日:2024年1月17日 11:27

劇団うらおもて

劇団・演劇

映像制作

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演劇を楽しむ社会人劇団を立ち上げます! 仕事をしている方、主婦(主夫)の方、学生の方、どなたでも安心して楽しく表現活動ができる場にしていきたいと考えています。 役者、脚本、演出、音響、照明、制作等、演劇に関わりたい方ならどなたでも大歓迎です! 現在は経験者2名(役者1名、脚本/演出/役者1名)が構成メンバーです。 稽古だけ参加したいという方もお待ちしております。 お気軽にご連絡ください♪ 【稽古内容】 ①ストレッチ・発声・滑舌 ②ミニゲーム・シアターゲーム ③感情表現、コミュニケーション等の練習 ④エチュードまたは練習用台本 このような流れで稽古を行っていきます。 みなさんのご参加を心よりお待ちしております。 【場所】基本の稽古場は山手線田端駅から徒歩3分または10分の施設 【日時】土曜日の18:00〜22:00(遅刻・早退OK)※平日の可能性もあり 【対象】経験不問、老若男女 ※18歳未満は規定あり 稽古場見学・体験も歓迎です。 【メッセージ】 人・物・事、すべての面を楽しむ、東京の社会人劇団 「どんなことにも、多面性がある。良い面、悪い面、すべてを表現していきたい」という思いで命名しました。 老若男女、さまざまな方たちがそれぞれの良さを活かして演劇を楽しめる場を目指して活動します。 仕事・学業・家事……いろいろと忙しいけれど、”演劇”という面も人生に加え、楽しみを増やしていきます。 ここまで読んでくださってありがとうございます。 皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。

更新日:2023年8月29日 17:35

yuri/【20〜30代】夜ヨガ女子会で繋がろう

ヨガ

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【ZOOMを使用したオンライン講座】 オンラインコミュニティーレッスン開催に向けて、 より良いコミュニティーづくりを目指し、体験募集しています。 仕事や家事終わりの女性向けに、癒しの時間をお届けします。 より良いクラスにするため、今回はモニター体験の募集をさせていただきます。 ⬛︎募集期間 8月17日〜9月30日 ⬛︎募集範囲 全国(オンライン) ⬛︎募集対象 女性 ⬛︎募集条件 ①インスタグラムアカウント(@yuriyogalife)をフォローしていただいた方 ②私のインスタアカウントに、モニター体験の風景投稿を許可していただける方 モニターにご参加くださった方はオンラインクラスの割引あり!! さらにご協力いただける方は、追加特典もあり😆✨ ※無理な勧誘など一切ありません! 日程は、21:00〜22:30の中で40分〜50分程度、お時間いただければと思います。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 初めての方でも無理せずご参加いただける、ヨガコミュニティー。 ポイントは頑張らないこと!! ヨガマットの上でも、お布団の上でも。 ヨガウェアでもパジャマでも。 あなたがやることは、ZOOMを開くことだけ。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ みなさま今日もお疲れ様です。 【ヨガのある毎日を。】 ヨガが好きすぎてRYT200修了し、この素晴らしさを伝えたいと思い フリーの兼業インストラクターとして活動しています、yuriです。 平日の教育関連の仕事終わり、どうにもストレスが発散できずに悩んでいた中で、ヨガに出会いました。 ヨガを知り、身体をほぐし、頭を休憩させてあげることで 「こんなにも日常生活が充実するのか!」 と感動したヨガファンの1人です。 人にはそれぞれの生活があり、人生がある。 日常をもっと豊かに、健康に過ごすために、 あなただけのヨガの形を見つけましょう! クラス参加者限定でオンラインお話会やパークヨガイベントなども検討中です。 あなたがよりHAPPYに過ごせますように。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 【今日も1日頑張ったあなたへ最も自然体でいられるヨガクラス】です。 【レッスンで得られる効果】 ▷深いリラックス効果があるので、不安が解消されて睡眠の質が上がる ▷目覚めがスッキリし、日中のパフォーマンス能力が向上する ▷眠れるようになり、寝酒などの悪習慣がなくなる ▷疲れが取れるので、些細なことでイライラしなくなる ▷手軽に取り組めて習慣化しやすいので効果を実感しやすい ▷肩こり・腰痛・眼精疲労の改善 ▷満足感を感じられ、日々がさらに充実する 【詳細】 毎日、熟睡できていると自信を持って言えますか? ▷疲れているのに考え事や悩みが消えず、なかなか寝付けない ▷いくら寝てもスッキリせず、寝足りない ▷寝不足で仕事中、日中に眠気やだるさを感じる 自分と向き合い、身体がほぐれていくごとに深くゆったりとした呼吸になっているのを感じる。 なかなか習慣にならなかった方でも、この講座で習慣化の近道にしちゃいましょう! クラス終わりにはきっと 眉間のしわがとれ、イライラや不安が減ってきて 体の力みを手放した心地よい状態になっているでしょう🌟 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ ☆よく眠れるようになりました! ☆朝の目覚めが良くなりました!! ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ など嬉しいお声もいただいております。 今日も1日頑張ったあなたへ。 あなただけの為に、一緒にヨガをしてみませんか? 【当日の流れとタイムスケジュール】 10分前…入室可能です(o^^o) ▷パソコンが苦手な方、ZOOMが初めての方は早めに開くことをお勧めします。 ▷クラスが始まるとお返事が出来ませんので、ご不明点などがあればこの時にお願いします。 ▷体調面など不安なことがあればお申し付けください。 ▷レッスン開始時間以降はご対応ができませんので、遅くとも5分前には入室をお願いします。 ▷皆様に安心してご参加いただくため、画面はONにしてください。 クラス開始… ●内容説明 ●ヨガの呼吸法・ポーズ ●瞑想 【注意点】 ※時間になりましたら遅刻の方がいても開始します。 ※クラス中は参加者の音を消して、インストラクターの音のみが聞けるように設定します。 ※トイレなど、途中退出も可能です。(その際の返金はありません) ※皆さんの様子を見ながら進めます。オンライン上でも、みなさんに安心して受けていただきたいので、画面はONにしてご参加ください。 クラス終了… 時間になりましたら退出して構いません 分からないことや感想がありましたらお気軽にお声かけください。

更新日:2022年8月17日 17:14

【目標/創作】なんでも進捗部

芸術・アート

漫画

作曲

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東京都

何かを作りたい人 何かを成し遂げたい人 励ましあって活動しませんか? イラスト/漫画/小説/映像/写真/音楽制作・ライティング・アプリ/ブログ運営・プログラミング/語学/資格勉強・家事育児・お仕事・推し事・ファン活動… なとなど、いろんなジャンルで作品や知見をお互いに共有できたらと思ってます。 現在地2名の部員で活動しています。 プロ/アマ/趣味/これからはじめたい… など熱量も問いません! ■条件  ・女性  ・励ましあえる人  ・定期的に参加できる人  ・活動や進捗は少なくてもOKです ■活動内容  ・Slackでのコミュニケーション   ※メンバー限定の報告用ツールです  ・zoomでの進捗報告&目標共有会   ※ファシリテーターは持ち回りです  ・将来的には都内でオフ会なども ■スケジュール  ・随時:短期/中期目標の設定  ・月曜まで:slackへ進捗を投稿  ・火曜まで:slackへ感想/応援を投稿  ・水曜:zoom報告会   ※平日朝orお昼休憩時間を想定しています   ※食事しながらでOKです ▼入部アンケートはこちらです https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1Zr8Qkru9VLzEUdOWPIEX4EzP5KYKGppYM3yvei1_qK21nQ/viewform 閲覧ありがとうございました 質問・ご意見などお気軽にお問い合わせください♪

更新日:2022年6月21日 15:08

【朝✖️〇〇】体動かしたい女子×おしゃべりできる友達欲しい女子集まれ!

友達づくり

女子会

ダイエット

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東京都

【10月のつぶやき】 肌寒い日が増えてきましたね! 気温差で体調を崩しやすかったり、 緊急事態宣言が明けてことにより、生活習慣が変わったり、外食の機会が増えたりなど変化のある方もいらっしゃるかもしれませんね😌 同じサークルのみんなの力をかりて 朝を充実していきましょう! 基礎体力を作っていくことで、 精神面でも体内にくるウイルスにも強い体を一緒に作っていきましょう🧚🏼 食欲の秋… 食べるのが大好きな私は毎年この時期から年末年始まで いい感じにふっくらしてきます笑 今月は土日のイベントも充実させます👑 せっかくですから対面のイベントもしたい🍇 ご都合合う方いましたらぜひご参加ください🕊 =========================== 体を動かす きっかけ・習慣つけたい女性の皆さんッ🔊✨ 一緒に音に合わせて楽しく無理なく運動しましょう! 運動神経は一切関係なし!(企画者:文化部、ダンス経験なし) 【ほぼ平日 AM6:00〜6:40 zoom】にて実施します! 月水金6:00-,火木6:30-スタートを交互にやっています。 YouTube動画を見ながらみんなで体を動かします! 朝早い!!と思ったそこのあなたッ!🚨 これには理由があります!  企画者の私は2週間程、友達協力のもと仮実施してみました笑 毎日ダンスver 大体のスケジュールがこんな感じでした✨ 6:00〜6:10 zoomに接続(すっぴん、メガネの私が登場笑)           起きられなかった日は友達にモーニングコール😂📞 6:10〜6:25 動画をみながら運動👯‍♀️✨          (時間・体力的にもいけそうな日は2種類ダンスしました!) 6:25〜6:40 ぜぇはぁ言いながら少し話す!           じんわり汗が💦 すぐにでもシャワーを浴びたい! 6:45頃『いい汗かいたね!今日も仕事がんばろー!』っと言って解散! 6:45〜     シャワー浴びて、メイクして、着替えてさぁ,お仕事へ🚃💨           休日は今日やりたいことなんかを書き出したり、家事済ませ          られたり😚朝に余裕ができた〜! ◎やってみてよかったこと・・・ ・約束してるから早起きが習慣づく!(自然に早寝になります!) ・正直毎日は運動きついところもあるけど友達と一緒だから頑張れる! ・朝に余裕の時間が生まれる ・規則正しい生活になり、汗もかいて肌つや・ハリUP✨ ・2週間でー○kg(Zoomでお会いできたら聞いてやってください笑) 🌀運動苦手、リズム音痴、体かたいよ...と諦めかけたあなたっ!! ・ずっと動いていられない!   👉OK!休み休みやりましょう✨動画見てどんな動きか確認しよう👆 ・動きがぎこちない      👉OK! 正確さより楽しさ重視🤩はじめは動きを見様見真似でするところから始まりました😅 企画者の私は動きに慣れてくるとオリジナルの動き加わります笑 ◎参加する理由はなんでもOK! ・運動したい!ダンスしたい! ・痩せたい! ・女の子の友達欲しい! ・生活リズム整えたい! ・企画者のすっぴん見に行っちゃお〜😏 ←冗談です笑 🎪こんなこともやってみたい!考えてます! 月1くらい (コロナがおさまってきたら。。。という案も含む) ・みんなでピクニック  ・公園で体動かしてみよう! ・気になってる運動施設にいってみる (トランポリン、ボルダリング、ボクシングなどなど。。。みんなが行きたいところも知りたいです!)ボーリングとか久々にしたい← ・体にいいグルメ堪能🤤 ・ランチ会(今は個別に行きましょ〜) →10月より試しにいくつか実施するので ご都合よければ参加申請してみてください🐣

更新日:2023年5月14日 8:38

関東オフ会ぐるちゃ

友達づくり

評価 0件

東京都

女性メンバーの仲が良いグループ一生付き合える仲間、作りませんか? 仲良く居心地良い関東のオフ会雑談ぐるです! できたてホヤホヤなので馴染みやすいと思いますよ\_( ´∀`)ココ重要 現在20名ほどのメンバーがおり、メンバーの良さは自信をもってオススメできます! 男女混合で管理してますので女性も安心です🎶 女子会などの企画も考えております。 ぐるちゃは毎日気軽にたわいない話題で楽しめます! ぐる通はメインにて誰でもいつでも開放してます。 家事の合間に… 長時間の運転のお供に… 夜な夜なの女子会に… 自由に使えます👌 ここまで読んでくれたそこのあなた! ひとつでも当てはまったら入っちゃいましょう! 🍸お酒が好き 👬人脈を作りたい 🎉人の集まる場所が好き 💑恋人を作りたい 🕛時間を有効活用したい …etc 今月もオフ会開催します! 気になったらまずは相談してみましょう! 年齢 住み 職業 こちらを添えて ご連絡下さい! ご参加お待ちしてます(๑•̀ㅂ•́)و✧ 現在、男性の方の募集を一旦止めております。 【サークル設立の想い】 とにかくみんなで楽しく過ごしたい。 素敵な仲間と出会いたい。 そんなことを考え設立に至りました。 同じ想いのある方、お待ちしております。 迷っている方 初めての方 興味がすこしでもある方 一方踏み出してみませんか?

更新日:2018年9月2日 9:11

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