yuri/【２０〜３０代】夜ヨガ女子会で繋がろう

なんでもし隊💫

福岡ダイエットサークル

福岡ダイエットサークルです！IMUTAオンラインジム「ダイエットジム」 オンラインダイエットサークル、ダイエットジムNextＲの代表井無田です。 私はプロボクサー&理学療法士であります。 あなたは今の人生に満足していますか？ やりたいけど出来ていないことありませんか？ その理由はありますか？ 改めまして、あなたの挑戦を応援する井無田峻です。 私は19歳まで本当にやりたいことを押し殺し、我慢する人生を送っていました。 そのせいで、高校を中退したり、好きで始めたはずのスポーツも全然続きませんでした。 19歳でプロボクサーになり、20歳で2RKOデビュー。 その瞬間に始めて家族以外の人から応援・祝福され、心が震えたのを覚えています。 その時に私も「人を心から応援できる人になりたい」と想い、プロボクサーとしてリングに上がり、理学療法士の資格を持ち、今の私があります。 私のジムNextRでは、トレーニングやリハビリ、講座などを通してあなたのダイエットや健康をサポートする取り組みを行っています。 【活動ワード】 健康　挑戦　ダイエット　自己実現　学び　ボクシング　仲間 【どんな人向け？】 ・一生健康でいたい ・ダイエットが続かない ・ダイエットしてもリバウンドの繰り返し ・病気や怪我によりリハビリが必要 ・運動不足を解消したい ・ボクササイズに興味がある 私たちは日々、実年齢を重ねていきますが、体年齢は何歳になっても若返らせることができます。 どのような人生を送るかはあなたの選択で決まります。 あなたの挑戦を応援します！ 会員資格 ・しっかりと挨拶ができる ・いつまでも健康でいたい ・メンバーを尊重できる ・みんなで乗り越える ・失敗も成功も笑顔で共有できる ・いむ先生が好きor普通以上 NextR～超健康サポート～は、Facebook内、オンラインコミュニティーです。 会員(メンバー)制度 超健康サークル(無料)での活動 ・毎朝のエクササイズ動画のLIVE配信(Facebookライブ、Youtubeライブ) 毎朝9:30～運動初心者向けに筋トレ・ストレッチ・健康体操などの運動を行っています。超健康サークルメンバーはいつでも受けることができます。 ・毎月1回ダイエット講座のLIVE配信 超健康サークルメンバーは、月1回のみFacebookライブのダイエット講座に参加することができます。 IMUTAジムのメンバーは何回でもご参加できます。 ・過去のアーカイブ動画見放題(朝の配信動画のみ) これまでに配信した朝のエクササイズ動画を何度も閲覧して復習することができます。 オンラインIMUTAジム(有料)での活動 月額980円(入会金5000円)のオンラインコミュニティです。(Facebookグループ) ・月8回のIMUTA’s BOOT CAMP(少しハードな引き締めトレーニング) 毎朝のエクササイズに加えて、毎月8回テーマに沿った少しハードなトレーニングをLIVE配信で行います。 ・超健康サークルでの運動になれてきた方 ・もっと運動を習慣化して健康的な体作りをした ・ダイエット効果を高めたい方 におすすめのトレーニングです。 ・毎朝のエクササイズ動画のLIVE配信 毎朝9:30～運動初心者向けに筋トレ・ストレッチ・健康体操などの運動を行っています。 ・ダイエット講座のLIVE配信(8回) 不定期で行うFacebookのLIVE配信(ダイエット講座)に毎回無料で参加できます。 ・過去のIMUTA’s BOOT CAMP動画見放題 過去に行ったIMUTA’s BOOT CAMP(ハードなトレーニング)の動画を閲覧し放題なので時間が合わない方も安心して何度でも取り組むことができます。 ・毎月MVP表彰制度(パーソナルトレーニング体験・神Tシャツ贈呈・コラボLIVEなど) IMUTAジムメンバーには毎月MVP表彰制度があります。 特典は、パーソナルトレーニング体験や神Tシャツの贈呈などいくつかのメニューからお選びいただけます。 ・いむ先生に質問し放題の環境 ダイエットやトレーニング・リハビリなど体に関わることは何でも質問・相談できます。 LIVEもしくは動画・音声で回答していきますので、日ごろのお悩みをその場ですぐに解消できます。 ・オンライン・オフライン合同トレーニング＆飲み会 不定期でオンラインやオフラインを開催するので、メンバー同士やいむ先生と交流を図りダイエットの知識向上やモチベーション管理に役立てることができます。 是非一緒に運動しましょう！ 自宅で取り組めるから続きますよ^-^

【ヨガ】8/19奥多摩リトリート

初めまして、主催者のyuriです。自然に囲まれて、癒されながらヨガをして新しい方との交流を深めるというイベントを定期的に開催しています。 パークヨガや登山ヨガなど初参加、一人参加の方も多数で老若男女の方にご参加いただいています😊✨ 8/19(木) 奥多摩×遊歩道散歩×ヨガ×ピクニック 夏です！緊急事態宣言で、あまり遠出ができない現状ですが、関東でも充分に自然に触れて、気持ちの良い時間を過ごしませんか？😊 奥多摩で自然の音に癒されてヨガで身体と心のバランスを整えよう！ 自然溢れる広場で、ヨガ×瞑想を行い自然を身体いっぱいに感じましょう！ 昼食は近くの河原で夏野菜を冷やし、それを生かした料理を振る舞います😊⭐️ 夏の定番✨スイカ割りも🍉 一緒に自然を身体いっぱいに感じよう😆！ まずはお気軽にメッセージください😊❣️ 【簡単な工程】 ・軍畑駅出発 ・御嶽駅まで御岳渓谷の遊歩道を散策（３kmほど、６０分〜９０分） ・御嶽駅〜青梅駅まで電車で移動（１６分・１６８円）　 ・青梅駅から、釜淵公園まで移動（徒歩１５分） ・芝生広場でヨガ ・ピクニック（スイカ🍉割りなど…） ※渓谷遊歩道は、滑りやすいので、履きなれた滑りにくい靴でお越しください。（登山靴でなくても大丈夫です） 【参加費】　￥3000（昼食代・ヨガ代含む） 【持ち物】 ・水筒 ・雨具 ・虫よけグッズ ・帽子 ・日焼け止め ・ウエットティッシュ ・レジャーシートorヨガマット

ヨガ✕〇〇🧘🌸

ヨガと、女性が悩みがちな身体の悩みをテーマにやっていきたいと思っています✨ 例えば… 腸ケア、子宮ケア、ダイエット、ヒップアップ、バストアップなど。 対面（奈良）&zoomで開催予定☀️

MAIKAI YOGA

名古屋市内のレンタルスタジオで週末ヨガレッスンを開催しています🧘‍♀️ maikaiとはハワイ語で『快適・元気・素晴らしい』という意味です🌺 ヨガで心身を快適そして元気な状態に、という想いに加え、 ヨガは継続することに意味があり、"毎回"皆さんとお会いできるのを楽しみにという想いを込めてネーミングしました☺︎ ヨガの目的は、いまに集中し静かに自分を見つめること。 ポーズが取れなくても無理する必要はありませんし、決して誰かと比べる必要もありません。 ヨガを行うと心がスッと軽くなり、気持ちも前向きになりやすいです✨ 自身を内観する時間を設けて、自分の認識の癖を知り、心の働きを静止することで穏やかな時間に浸りましょう。

神戸市〜ヨガ・ピラティス友達作りサークル〜

晴れた日に神戸市の海岸沿い砂浜でヨガ・ピラティス企画します。 私は未経験なので、動画などを見ながらになります笑 未経験もしくは経験者でも大丈夫です！ せっかく神戸市にいるのでいい天気に砂浜でリラックスしましょう。

望む未来を創造する☆お楽しみ会

ワクワクな人生を創造して 東京、日本に元気のウェーブを広げませんか？ 意識の向け方やどんな気分でいるのか？ が私達の世界を作ります。 それは量子力学でも明かされています。 ならば！ 楽しい仲間と楽しい気分を沢山味わい 気分の底上げをして 自分の中のネガティブやブロックが ある方はお掃除し、 現実創造の仕方をたのしみながら学んで 行きます。 望みを具現化するビジョンボード制作 現実創造力アップイメージ会 パラグライダー 座禅合宿 キャンプ ヨガ お茶会 江ノ島を楽しもう会 毎日ハッピーになる笑ヨガ メンタルブロック解除 潜在意識の書き換え会 勾玉セラピー など講師も招き沢山色々とやる予定です！