FRIDAY ZOOM TRAINING

すずきけ。

筋トレを頑張りたい

Tokyoフィットネス🔥

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

こんにちは！ 社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、 「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」 という意味です！ YOLOでは、 「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」 をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、 ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！ 球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑 頑張ってボールをかわします！ ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！ 運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

フガトレ🧘姿勢から整えて美しく

🧘フガトレ🧘 バレエダンサー歴22年、器械体操歴12年のトレーナーが教えるフガトレ🧘 運動を趣味にしたい🤔 運動不足を解消したい🤔 友達を増やしたい🤔 こんな悩みをお持ちの方へ！ 一緒に楽しくカラダを動かしませんか？✨ 🌟どんなことしてるの？ 運動が苦手な方でも運動が好きになれる サークルをテーマに活動しています💪 ヨガにトレーニング要素を加えて 姿勢を改善し脚ヤセを目指します！ バレエダンサー特有のプログラムです！ バレエダンサーのような、強くて美しい 体づくりをしましょう！ 気分転換にもどうぞ！^ ^ 🌟いつやってるの？ ・平日 19時以降 ・土日祝 🌟参加してる人はどんな人？ 参加メンバーは主に20代で 友達作り、運動不足を解消したい方、趣味作り、etc... 一人だと緊張する方は、お友達と参加も大歓迎🙆‍♂️ 🚨注意事項🚨 ・販売、勧誘、ナンパ、一般の方への迷惑行為は固くお断りしております。 ・お問い合わせはインスタDMでも受け付けております！ 参加希望のご連絡お待ちしております！

【40代女性主催】ゆるトレ！ゆる～く続けて、体づくりはしっかりしたい☆

自分の理想的な体型、健康習慣を続けるためのトレーニングサークルです。 主に40代女性を中心に楽しく、ゆるく続けていきたいです。 メインの活動は、 オンラインでYOUTUBEを共有しながら宅トレをしていきます。 慣れてきたら、 ・ゆるラン ・ヨガイベントへの参加 ・カフェ会 などもやっていきたいと思います よろしくお願いします！！

【SHC】日曜浜町の会

サークルの活動やイベントの状況をページの最後でお知らせしています。 1.サークル概要 ・蒲郡市浜町を中心に活動する会費不要のランニングサークルです ・18歳以上であれば入会に年齢性別、ランニング経験の有無は問いません ・マラソン大会に出なくても、仲間づくり、ダイエットなど目標は自由です ・各活動へのご参加は任意、ご自分のペースでOKです 2.主な活動 ①定期練習 　毎週日曜朝8時開始、初心者やランに自信がない方のペースに合わせます。 ②不定期練習 　ご要望によって、定期練習とは別メニューを企画します。 　ex. 大会に向けた練習、平日ラン、市外での練習、旅ラン、懇親会 ③マラソン大会出場 　ex. 三河湾健康マラソン、観光を兼ねた市外の大会、リレーマラソン 3.活動にあたっての注意事項 ・セールスや勧誘、セクハラなど迷惑行為の禁止 ・ネット上へ会員を特定できる写真や情報の無断UP禁止 ・発生したトラブル等は当事者が解決に務めること ※ボランティア運営につき、管理や対応に限りがあることをご理解ください お気軽にお問い合わせください。 【2/2】 現在メンバー男性7人女性4人です。(他のサイトでも募集中)

京都・滋賀の低山ハイキング【初心者】

気がつけばデb・・・肉付きがいい感じになってました。 このままではいかんと思い、週末、天気の良い日は京都・滋賀の低山ハイキングに行くことにしました。 一人だと心細いので一緒に行ってくれる人を募集してます。ヽ⁠(⁠･⁠⁠∀⁠⁠･⁠ゞ⁠) ・活動エリア：滋賀県or京都府近郊 ・活動日：天気の良い週末 ・活動内容：低山ハイキング、街中ウォーキング、など 年齢、性別、その他一切不問です!! 私は登山経験はおろか、碌に運動習慣すらないデスクワーカーですので、体力に自信はありません!!😤← その点だけご了承いただければと思います(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠) 〜次回予定〜 骨折しちゃってしばらく安静にせねばならぬので、今秋は開催無理そうです・・・ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ 【日時】 【場所】 【標高】 【歩程】 【集合場所】 【集合時間】

ライZOOM

ダイエットで1番大変なのは続けることです❗️ 1人でダイエットをしようと思って毎日トレーニングをしてもなかなか続かないという方が多いのではないでしょうか❓ 自分もその1人です😓 私は4年前にダイエットをして、3ヶ月で85kgから75kgに-10kgのダイエットに成功しました❗️ それから3年、リバウンドもなく75kgをキープしていましたが、新型コロナで自粛が続いたことにより85kgまでまた太ってしまいました😭 4年前のダイエットのとき毎日1人で黙々と筋トレするのはかなりしんどかった覚えがあります。 そこでダイエットが1人じゃ続かないという人を集めてみんなで自宅でZOOMを繋ぎながらトレーニングをやろうと思います❗️ トレーニング内容は4年前に私がやっていたことと同じトレーニングをやろうと思います❗️(実績があるのでw) 器具などは使いません。 毎日夜9時か10時ぐらいにやろうと思っています🤔 もちろん強制参加ではないので参加できる日だけで大丈夫です❗️ まず参加希望者でグループLI NEを組みますのでよろしくお願いします。 質問などお問い合わせどしどしお待ちしています❗️

福岡ゆるリズムサークル

20代〜30代の男女を対象に、リズムトレーニング仲間を募集しています✨ リズムトレーニングとは好きな音楽にあわせてステップをふみ楽しく運動する方法です！ 未経験者も大歓迎です。たまにランチやオンラインイベントも行います🌈 【おすすめの方】 ・運動不足を解消したい方 ・楽しく運動をしたい方 ・アウトドアが好きな方 ・福岡で新しい友達を作りたい方 ⚠️女性や未経験者もいるため、ルールはゆるめにします ⚠️ネットワークビジネスや宗教勧誘の方はご遠慮ください ⚠️詳細はお問合せください ⚠️見学だけでも大歓迎です！ お気軽にお問い合わせください🌸

のんびり〜♪ウォーキング会

のんびり会話しながら、一緒にウォーキングしませんか？？ 学生時代の帰り道のように、何気ない会話をしながら歩く会です。 気分転換に、友達づくりに、運動不足解消に、 ご活用ください