うつで心療内科通ってるアラサーさんとつながる会

ヒューマンメカニズム〜人間の仕組みを学ぶ〜

自分を変える為には、 変わる必要性、変わる理由 心から変わりたいと思わなければ 絶対に変わりません。 裏を返せば 変わりたいと心から願い 正しいプロセスを踏んでいけば 変わることができるのです。 ここのサークルでは 人はなぜ変われないのか どうすれば変わることができるのか？ を日常の生活では知ることのできない知識をもとに わかりやすく解説していきます。 ・多くの人が失敗する理由とは？ ・変わりたいと思っても変わることのできない理由とは？ ・自信を持ちたくても持てない、世間の認識する自信と、理論に基づいた自信の違いとは？ など、この話を聞いていただければ なぜ今までうまくいくことがなかったのかを 理解するのと同時に 自分自身は悪くなかったということに 気づくことができます。 それは全ての原因を周りに 押し付けると言う意味ではなく 自分のこれからの選択、考え方、思考次第で 誰でも変わっていけるということです。 誰しも天国と地獄 どちらを選択するのかを迫られると 必ず天国と答えます。 しかし、日々の生活はどうかというと 自分の考え方を強めるあまり、主観が強く 無意識に良くならない方向。 つまり地獄を知らず知らずのうちに 選ばされているのです。 なのでまずは進みたい道を 選択できるようになること。 自分の考え方、思考を変えること。 そのために自分自身が変わること。 自分が変われば見える世界は変わり モノクロだった世界も 一気に色づいて見えてきます。 その感覚を味わってほしい。 自分自身が変われたからこそ より多くの人にそれを活用して 良くなってほしい。 普段は美容師をしていて身の回りの友人や お客様に活用して ・仕事の実績がUP ・フリーランスに転向 ・鬱を改善して社会復帰 ・プロのアスリートにも活用 などの実績があります。 自身も近日中に店舗を出店する予定です 人生変えたい 自分自身変えたい、変わりたい 自分の夢を叶えたい 人見知りな自分を変えたい などどの分野においても万能なプロセスです。 是非一度聞いてみてください。

だらだら、まったりし隊

スポーツをしたり、大人数で飲み会をするより、家でまったりするのが好き。でも1人でだらだら過ごすのはなんか寂しい、、というそこのあなた！ 皆んなでだらだら、まったり過ごしませんか？😌🌱 このサークルは『まったり過ごす』ということをテーマに活動します。 （カフェでお茶、岩盤浴、散歩、日向ぼっこ…などなど） 何をするかは皆んなで話し合いながら決めていきたいと思います✨ 申請よろしくお願いいたします🥺 （何代、性別不問）

メンタル鍛え部

打たれ弱い方大募集✨ ちょっと言われただけで、凹む。 すぐ、くよくよしてしまう。 気にしぃ。 同じように悩んでいる人で、分かち合い、 一緒に乗り越えていきませんか？？☺️ 打たれ弱い自分から、どんなことでも動じない強い心を作っていきましょう！ 男女問わずです！ ■活動内容 〈オンライン座談会〉 •打たれ弱いエピソードトーク まずは、お互いの傷を見せ合いましょう。 •憧れるメンタルについてトーク どんな人になっていきたいか。 語らう。 本気で変わりたい人は、 その後 『メンタル鍛える部💪』で、一緒にサークル活動していきましょう！ 例:まずは自分を見つめる。 メンタルの弱さってどこからくるのか。 自分ってどんな要素があるのかをまず知って、そこからできることを一緒に考えながら実践していきます。 お問い合わせなど、お気軽にメッセージください☺️

こころの扉

一緒に笑える話を否定しません。けれども、たまには、自分のこころと向き合い、それをことばにして人と共有する時間を持ちたいと思いました。 哲学書を一冊も読んだことがない人でも、哲学は語れると思います。 生きるということはどういうことか？ 健康であるとはどういうことか？ 何故金儲けに価値を見出す人が多いのか？ といった、自分の価値観から、 どうしても他者とうまくコミュニケーションが取れない。 ひとに合わせることができない。 若い世代と話題がかみ合わない。 孤独である。 そんな話題、そして好きな映画や音楽についての雑談なども。 そういうわたし自身、今、重い鬱と孤独感に蝕まれていて、外に出ることもままならない状態ですので、結局形だけのサークルにおわてしまう可能性も高いのですが、 夢を託して立ち上げてみました。

ゆるやcafe

閲覧いただき、ありがとうございます☺️ 月に1回程度〜 都内近郊のカフェなどで、まったりお話しませんか。 ワイワイというより、一度の会で最大4.5人などでひとりひとりのお声が聴ける会になればと思います。 ひとりひとりが自分らしく、素直に生きるためのデトックスの場があればなぁ と思いつくりました。 私自身、過食症や自律神経の乱れで2年半お仕事ができず、復帰したあとも度々ココロとカラダのバランスをくずすことがあります。 また、周りの友人をはじめとして 大なり小なり抱えながら日々過ごしている人々に対して、何かできることはないかと考えることが増えました。 テキトーな雑談、趣味のこと、深いお悩み、愚痴やこぼし。何でもお話できればと思っています。 近しい友人や家族には言えないけど話したいことがある、なんとなく雑談の場がほしいなども大歓迎です！ どうぞよろしくお願いします🌱

うつ病などメンタルで悩んでいる人話しませんか、の会

悩んでいるのは1人ではありません！ 共に闘い、生きて行きましょう。 好きに悩みを話して、お互いに試行錯誤することで、良い方向へ向かっていけるのではないかと。 きっかけは他人でも何でもいい、でも最終的に打ち勝つのは自分自身だと思います！

発達障害当事者会 リフト

はじめまして。発達障害当事者会リフトです。 当事者だけでなく未診断の方も大歓迎です。 毎月第3日曜　13時30分〜15時30分 姿川地区市民センターで茶話会をしています。 よろしくお願いします。