デスカフェで考える、40代からの「これからの人生」——「もし余命が半年なら？」から始める90分【柏/日曜午前】

「もし余命が半年だとしたら、何をしますか？」——そう聞かれて、すぐに答えられるでしょうか。
40代は、親の介護や同世代の病気など、「死」が少しずつ身近になる年代です。仕事も家庭もそれなりに回っているのに、「このままでいいのかな」とふと立ち止まることはありませんか。
日曜の朝、デスカフェのように「死」を気軽に語り合いながら、これからの人生を見つめ直してみませんか。

ただお茶を飲んで話す交流会ではありません。日曜の朝の90分、まじめに「これからの人生」を考える場です。
デスカフェとは、死についてお茶を飲みながら気軽に語り合う集まりです。ヨーロッパで始まり、日本各地でも開かれるようになりました。「死を考えることは、どう生きるかを考えること」——それがデスカフェの出発点です。
人生の折り返し地点に立つと、これまで追いかけてきた「目標」とは別の問いが見えてきます。昇進や資格、子どもの成長を見届けたあと、最後に残るのは「自分は何のために生きてきたのか」という問いではないでしょうか。
仏教では、変わらないものは一つもない（諸行無常）と説かれます。終わりがあると知ったうえで、それでも「生きてきてよかった」と言える生き方とは何か。心理学を学んだ小此木講師が、ブッダの智慧からやさしくお話しします。暗い話をする会ではありません。死を見つめることで、これからの毎日の見え方が変わる時間になればと思います。

✦ このような方におすすめです

・40代を迎え、「人生の後半をどう生きるか」を考え始めた方
・親の介護や身近な人との別れをきっかけに、生き方を見つめ直したい方
・デスカフェに興味はあるけれど、一人で参加するのは不安だった方
・同じ問いを持つ方と、安心して本音を語り合いたい方

✦ この講座で得られること

・「もし余命が半年なら」という問いを通して、自分が本当に大切にしたいことを考えられる
・人生の「目標」と「目的」の違いを、自分の言葉で整理できる
・否定されずに、死と生について落ち着いて話せる時間

✦ この講座で得られないこと

・終活の手続きや相続・保険などの実務的な情報
・不安をすぐに消すための気分転換やリラックス法
・「こうすべき」という正解の押しつけ

まずは一度、見学を兼ねてお気軽にご参加ください。あなたのご参加を心よりお待ちしております。

【開催概要】

・日時 ： 2026年11月15日（日）10:00〜11:30
・会場 ： パレット柏 多目的スペースA（柏駅南口より徒歩3分）
・講師 ： 小此木 美由紀（東洋哲学・仏教講師）
・参加費 ： 1,000円（つなげーとにて事前決済）
・持ち物 ： 筆記用具

❚ タイム・テーブル
10:00　開会・自己紹介（哲学カード）・講師のお話
11:10　感想シェアタイム（自由参加）
11:30　終了

❚ 講師紹介 小此木 美由紀（おこのぎ みゆき）先生
1973年、石川県小松市生まれ。金沢大学文学部卒業。 大学在学中は「心理学」を専攻し、「悩める人の心に寄り添いたい」と心理カウンセラーを志していました。しかし、人間の心を深く探求する中で仏教の教え（東洋哲学）と出会い、その根本的な解決法に感銘を受けて仏教講師へと転身されました。
1998年より全国各地で数多くの勉強会を開催し、ブラジル（サンパウロ）での2年半の海外講演も経験。 今年より、活動の拠点をここ「千葉」へ移されました！
「笑顔が素敵で、とにかくお話が優しい！」と初めての方からも大人気の先生です。心理学のバックグラウンドを持たれているため、現代人が抱える複雑な悩みにも深く寄り添い、温かく分かりやすいお話をしていただけます。
千葉の皆さんとの新しい出会いを、先生ご自身もとても楽しみにされています。ぜひ、お気軽にご参加ください。

❚ 参加された方のご感想

・「なぜ生きるか知ることができ、これまでの悩み・苦しみは無駄にはならないのだと元気が出てきました。」（50代・男性）
・「今まで心理学でもスッキリしなかった心のことを詳しく聞くことができて晴れやかになりました。」（40代・女性）
・「現代に通じる深いお話でした。心を磨いていきたいです。」（女性）

どなたでも参加できる、分かりやすい勉強会です。 初心者大歓迎！初参加の方もお待ちしています。

❚ お申し込みにあたって
特定の思想を押し付けるものではありません。どなたでも参加していただけます。 参加者同士の勧誘・連絡先交換の強要は禁止しています。

【補足:迷惑行為・勧誘行為について】
本イベントは、学びと交流を目的として開催しています。すべての参加者が安心して参加できるよう、以下の行為はご遠慮ください。

・参加者同士の勧誘（宗教・政治・ネットワークビジネス・その他団体への宣伝や勧誘を含む）
・イベント終了後を含め、会場内外における執拗な声掛けやつきまとい行為
・連絡先交換の強要

上記に該当する行為が確認された場合、または他の参加者からの申し出があった場合には、主催者の判断によりご退出をお願いすることがあります。その際、今後の関連イベントへの参加をお断りする場合がありますので、あらかじめご了承ください。