ゆるっとヨガ🧘‍♀️🌿

大阪府

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サークル紹介

心斎橋発✨ヨガ仲間が集まる20代サークル
🌿 平日夜＆土日に活動🧘‍♀️
初心者OK・1人参加多め・和やかな雰囲気✨

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サークルのクリエイター

@olaf37

最終ログイン: 2025/10/21 23:02

のん𓈒 𓂂𓏸 🫧

Yoga 🌿元インストラクター → 今は楽しむ側✨

大阪 / Circle vibes 🕊️

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男子専用のヨガ今、ビジネスマンや男性スポーツ選手の一部でヨガがブームになっていることをご存知ですか？スティーブ・ジョブズ氏、ビル・ゲイツ氏、長友佑都選手、イチロー選手等、また、アップル社やグーグル社でも社内研修にヨガが取り入れられているそうです。ヨガの効果として、・メンタルが強くなる・仕事の効率アップ・肯定的になる・心が不動になる・疲労感がなくなる・心に柱ができるといったものが挙げられます。ヨガはただポーズを取りスッキリするだけではありません。その人本来の力を活性化させます。本格的なヨガを、初心者にもわかりやすく指導しています。まずは初回体験レッスン500円をお試しください。お気軽にお問い合わせください。【サークル設立の想い】ヨガで心も身体も元気になることを体感してもらいたい。

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保護猫カフェでねこよが　7月26日土曜

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♡ねこよが開催決定♡ 一部訂正早くも残席が少なくなっておりますのでご興味あれば仮予約も可能ですのでdmくださいませ😊 〜保護猫ちゃんが邪魔をしてくるヨガの時間〜 #ヨガどころではないヨガが初めてでも安心🙆 簡単なポーズとニャンズ達と🐈 和気あいあいとした空間で伸び伸びと体を伸ばしませんか？体って心が緩むと伸び伸びとしてきます日常で張り詰めた心やいつも頑張っている体の緊張を緩めにきませんか？猫ちゃん達が作り出す穏やかな環境でお待ちしております🐈 心を緩め体を緩め巡りを良くして負の感情もデトックス♡ 猫ちゃんと　ととのうを体験しましょう♡ 【詳細】 2025年7月26日土曜日 Open 12:00〜 YOGATime 12:15〜13:00 触れ合いTime 13:00〜13:30 ¥4000 （当日現金払い） ※定員6名に満たない場合は中止となります。その場合2日前までにご連絡差し上げます。 ※定員8名　応募多数の場合ご連絡の順にキャンセル待ちとなります。【持ち物】・ヨガマット又はバスタオル・靴下（ヨガの時間のみ素足ok）・蓋がついた飲み物（店内購入可能）・動きやすい服装（着替える場所もございます）【応募方法】 instructor YUKA 公式ラインかdm ・お名前・参加人数を添えメッセージをください【場所】保護猫カフェ　駒猫〒154-0012 東京都世田谷区駒沢４丁目１２−２２ティファーレ駒沢４F 東急田園都市線　駒沢大学駅　駒沢公園口より　徒歩10分東急バス　渋82系統　渋谷駅発　等々力行　駒沢公園西口バス停下車　徒歩１分 0368768465

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ヨガを通して地域社会に貢献するやさしいヨガサークルですみなさまの快適なヨガ生活のお手伝いができると嬉しいです。一緒にヨガしませんか？

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福岡ダイエットサークルです！IMUTAオンラインジム「ダイエットジム」オンラインダイエットサークル、ダイエットジムNextＲの代表井無田です。私はプロボクサー&理学療法士であります。あなたは今の人生に満足していますか？やりたいけど出来ていないことありませんか？その理由はありますか？改めまして、あなたの挑戦を応援する井無田峻です。私は19歳まで本当にやりたいことを押し殺し、我慢する人生を送っていました。そのせいで、高校を中退したり、好きで始めたはずのスポーツも全然続きませんでした。 19歳でプロボクサーになり、20歳で2RKOデビュー。その瞬間に始めて家族以外の人から応援・祝福され、心が震えたのを覚えています。その時に私も「人を心から応援できる人になりたい」と想い、プロボクサーとしてリングに上がり、理学療法士の資格を持ち、今の私があります。私のジムNextRでは、トレーニングやリハビリ、講座などを通してあなたのダイエットや健康をサポートする取り組みを行っています。【活動ワード】健康　挑戦　ダイエット　自己実現　学び　ボクシング　仲間【どんな人向け？】・一生健康でいたい・ダイエットが続かない・ダイエットしてもリバウンドの繰り返し・病気や怪我によりリハビリが必要・運動不足を解消したい・ボクササイズに興味がある私たちは日々、実年齢を重ねていきますが、体年齢は何歳になっても若返らせることができます。どのような人生を送るかはあなたの選択で決まります。あなたの挑戦を応援します！会員資格・しっかりと挨拶ができる・いつまでも健康でいたい・メンバーを尊重できる・みんなで乗り越える・失敗も成功も笑顔で共有できる・いむ先生が好きor普通以上 NextR～超健康サポート～は、Facebook内、オンラインコミュニティーです。会員(メンバー)制度超健康サークル(無料)での活動・毎朝のエクササイズ動画のLIVE配信(Facebookライブ、Youtubeライブ) 毎朝9:30～運動初心者向けに筋トレ・ストレッチ・健康体操などの運動を行っています。超健康サークルメンバーはいつでも受けることができます。・毎月1回ダイエット講座のLIVE配信超健康サークルメンバーは、月1回のみFacebookライブのダイエット講座に参加することができます。 IMUTAジムのメンバーは何回でもご参加できます。・過去のアーカイブ動画見放題(朝の配信動画のみ) これまでに配信した朝のエクササイズ動画を何度も閲覧して復習することができます。オンラインIMUTAジム(有料)での活動月額980円(入会金5000円)のオンラインコミュニティです。(Facebookグループ) ・月8回のIMUTA’s BOOT CAMP(少しハードな引き締めトレーニング) 毎朝のエクササイズに加えて、毎月8回テーマに沿った少しハードなトレーニングをLIVE配信で行います。・超健康サークルでの運動になれてきた方・もっと運動を習慣化して健康的な体作りをした・ダイエット効果を高めたい方におすすめのトレーニングです。・毎朝のエクササイズ動画のLIVE配信毎朝9:30～運動初心者向けに筋トレ・ストレッチ・健康体操などの運動を行っています。・ダイエット講座のLIVE配信(8回) 不定期で行うFacebookのLIVE配信(ダイエット講座)に毎回無料で参加できます。・過去のIMUTA’s BOOT CAMP動画見放題過去に行ったIMUTA’s BOOT CAMP(ハードなトレーニング)の動画を閲覧し放題なので時間が合わない方も安心して何度でも取り組むことができます。・毎月MVP表彰制度(パーソナルトレーニング体験・神Tシャツ贈呈・コラボLIVEなど) IMUTAジムメンバーには毎月MVP表彰制度があります。特典は、パーソナルトレーニング体験や神Tシャツの贈呈などいくつかのメニューからお選びいただけます。・いむ先生に質問し放題の環境ダイエットやトレーニング・リハビリなど体に関わることは何でも質問・相談できます。 LIVEもしくは動画・音声で回答していきますので、日ごろのお悩みをその場ですぐに解消できます。・オンライン・オフライン合同トレーニング＆飲み会不定期でオンラインやオフラインを開催するので、メンバー同士やいむ先生と交流を図りダイエットの知識向上やモチベーション管理に役立てることができます。是非一緒に運動しましょう！自宅で取り組めるから続きますよ^-^

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初めまして！パーソナルトレーナー・ヨガインストラクターをしています！もともとの私はかなり身体はガチガチに硬く、姿勢も悪く猫背‥、運動も全くしていませんでした。姿勢が悪いことが原因で、日々疲れやすぐ、プチ体調不良でした。その時に出会ったのがヨガです♪ 無理せずヨガの呼吸法からマスターしていき、今ではトレーナーに転身しちゃいました♡ 当サークルでは、私と同じような悩みを持った方に、寄り添いながらパーソナルトレーニングができればと思っています！姿勢改善に興味がある人痩せやすい体を作りたい人肩こりや腰痛を改善したい人生理痛やPMSの改善、緩和を望む人身体作りをしてみようかなと考えている人運動を始めるきっかけが欲しい人誰かと一緒に頑張りたい人 ↑こんな方は気軽に参加してみて下さい♪ 【イベント参加時のご注意】 ※当日は体調の確認をさせて頂きますが、運動ができるご体調かの判断はご自身の責任の元ご参加をお願い致します。 ※持病や怪我により運動をする上で医師の指示が必要な方は必ず医師の指示に従いご参加下さい。

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本日　27日　16時までのお申し込み！！ゲストとしてミキティーこと藤本美貴さんが来るので少人数としております。美容と睡眠ってめちゃくちゃ関係あるんです！ 😴良い睡眠はお肌のケアにも超重要！このイベントでは美容だけでなく、睡眠改善についても学べます📝美しさは睡眠から！💆‍♀️✨ 無料でご招待できますのでぜひ！！ ✅お申し込みフォームはこちら https://form.sleepfilmfestival.com/ フォーム入力時、「その他お問い合わせ」に【#PR】の記載をお忘れなく！美容大手「カネカコエンザイムQ10」主催美容と健康に興味のある女性限定で、特別枠を20名様にご用意しました！このチャンスをお見逃しなく！応募時に⚠️【#PR】を忘れずに！ 🗓️ 開催日時： 2024年9月3日(火) 12:30～14:15 (開場12:00) 📍 場所：ユナイテッド・シネマアクアシティお台場東京都港区台場1-7-1 アクアシティお台場内 🚇 アクセス：ゆりかもめ「台場駅」より徒歩1分りんかい線「東京テレポート駅」より徒歩6分 👶 子連れNG！男性の付き添いは会場内NG、外で待機していただきます。イベント詳細はこちら：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000029.000114127.html

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エクササイズと英語を取り入れた新感覚の体幹ヨガレッスンですよ！！当ヨガサークルE.G.TirnaYOGAはエクササイズを取り入れた体幹ヨガを主に行っております。運動不足の方はもちろん、今までのゆるいヨガでは物足りない、体幹を鍛えたい方、ダイエットやお腹周りを引き締めたい方にオススメですが、もちろん初心者の方にもオススメですよ～♪ また英語も一部取り入れた新感覚のヨガレッスンを行っているので外国人の方もお気軽にご参加ください♪ 【サークル設立の想い】いろんな方々と一緒にヨガを楽しみましょう♪

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