リフレッシュ＆アウトドアヨガ

Body makikg club🌱〜ENJOY FITNESS〜

はじめまして！ 数あるイベントの中、ご覧いただきありがとうございます😊 私達は、楽しくかつ自分に自信が持てるような体型を目指して筋トレをしているサークルです🌱 20代女性の方！一緒にトレーニングしませんか？ \こんな方におすすめ！/ ・ジムに通っている(いた)けど、何をしたらいいかわからない ・ダイエットしたいけど、モチベーションが続かない ・一緒に頑張る仲間が欲しい！ ・同年代女子でわいわいトレーニングがしたい など \主催者について🙋‍♀️/ 高校時代から万年ダイエッターで、食べないダイエットを続けて、栄養不足によって身体に支障がありました。 しっかり勉強しようと、管理栄養士免許を取得。 今では、健康・栄養&運動の楽しさを知り、食事制限を無理せずに体重4kg減量することができ、太りにくい体型を作っているため今でもキープしています。 自分の体型で自信が持てない人をサポートしたく、周りの友人から派生してサークルが出来ました！ 少しでも興味がありましたら、一緒にトレーニングしましょう✨ 【イベント詳細】 ○場所 　渋谷・新宿周辺のレンタルジム 　※参加される方に詳細をお伝えします。 ○参加費 　1000円(場所代含む) ○応募条件 　・20代女性 質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい！

週末ヨガサークル ♪

週末土日の午前に行う朝ヨガクラス(サークル)です。 ポイントは”この後の1日”のためのヨガです！休日を元気に過ごすためのヨガをしていきます。 平日頑張ったご自身を労り、スッキリとした身体と気持ちにしていきましょう！

初心者ヨガ

始めるには敷居の高いヨガを気軽にできるようしました。 講師指導の元、ヨガ教室を使って行います。 普段はホットヨガの教室で締め切って行うので汗をかくこと間違いなし！ 汗を流し健康な体を作りましょう！

⭐︎初心者大歓迎⭐︎単発ヨガレッスン🧘✨

初めまして。 かおりです🌱 ☆ヨガ初めての方 ☆ヨガに興味ある方 ☆ヨガやってみたいけど通うまではという方 一緒にしませんか？ ヨガをしてみたいという方大歓迎です！✨ ぜひお気軽にご参加お待ちしております😊 ⚠️恋愛・勧誘目的での参加はお断りしております⚠️

名古屋初　クンダリーニヨガ

☆クンダリーニヨガ☆ メールが届かないようですので 興味がある方は下記のHPをクリックして HP内のお問い合わせからご連絡お願いいたします。 ↓ https://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor 毎週(金)19時～20時半 場所　イーブルなごや　東別院駅近く 料金　2000円 ☆クンダリーニヨガ☆ 〈気付きのヨガ〉　 〈最も完成度の高いヨガ〉 といわれます。 自分の軸を戻して、自分の繋がりを明確なものにしてくれます。 老若男女、初心者から誰でもできるヨガなのです♪ さまざまな、種類のヨガがありますが 〈最も完成度の高いヨガ〉 としてされています。 5000年の歴史をもつ この伝統的なヨガは うちなる自分を深く見つめていく テクノロジーでもあります。 ポーズ、呼吸、マントラを組み合わせ また繰り返すことで 自分が更に内面に目を向け 精神的に大きな効果を もたらしてくれるヨガです。 初心者、お一人様大歓迎です。 〔沙月YOGA〕 《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師 （全米ヨガライアンス200時間） ハッピーヨガインストラクター Nlp心理カウンセラー イシュタヨガ全米ライアンス200時間 シンギングボウルヒーラー スピリチュアルアドバイザー ~PROFIRE~ 私のモットーは【自分を大切にすること】 沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行を行い、更にヨガの聖地インドやフロリダでも修行を積み重ねている。 インドで初めて受けた 【クンダリーニヨガ】に衝撃を受け 【クンダリーニヨガ】資格取得した。 【クンダリーニヨガ】では 今までとは全く違う浄化方法 シンプルでパワフルで 頭がクリアになり 初めての経験で驚きました。 人生が大きく変化して 求めていたものが 引き寄せるようになりました。 また、インドでは、　　 【歌うヨガ】の方が多く 日本の皆にもインド伝統のヨガを伝えています。 ウクレレでキールタンヨガもしています。 沢山の人に自分自身の愛し方を音楽を使った世界で一つしかない　沙月YOGA　も伝えています。 【クンダリーニヨガの本 沙月YOGAグッズ 沙月YOGAで購入できます♪】 https://ameblo.jp/satsukiyoga8/entry-12595077302.html 沙月プライベートヨガ ↓ https://ameblo.jp/satsukiyoga8/entry-12515236409.html 沙月YOGA　HP ↓ http://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor

柔軟サークル

体を柔らかくするために、負荷をかけ合いながら、しなやかな体を目指して頑張れる方一緒にどうですか？

HEALTHY YOGA

美肌スイーツ+オーガニックドリンク付きのリラックスヨガ🧘‍♀️🧁🫖 HEALTH LOVEをテーマに、 🤝参加者同士/参加者と講師が濃く繋がる 💚お互い心地よい刺激になる 空間、お時間をお過ごしいただけるように…✨ 日常の疲れを癒しに、 休日朝からスッキリ目覚めに、 是非お越しくださいませ♪