8人
ご覧いただきありがとうございます(^-^)
気兼ねなく楽しめる♪
30代40代限定の【座禅道場で『坐禅』を体験しよう🧘♂️お抹茶🍵とお菓子付】を開催します(^^)
日暮里駅から徒歩3分。
今回訪れる擇木道場（坐禅道場）では「座禅」をより身近な存在にしていこうと気軽に参加できる「座禅会」を開催しています。参加者の年齢もさまざまで20代〜70代とあらゆる世代の方が体験に来られています✨
💫『座禅』をすると何が良いの？🧐
心身ともにリフレッシュして、明日への活力を生み出すと言われています！
座禅の際には、背筋を伸ばして座り、腹筋を使ってゆっくり呼吸します。それによって、ざわついていた心が落ち着いて、安らぎが得られるようになるとされます。呼吸に意識を集中することで、雑念が消えて集中力が高まることも期待できます。日頃抱えている雑念を振り払うことは、ストレス解消にもつながります！
ぜひ、ご一緒に『坐禅』を体験しに行きませんか？✨道場の方が座り方から丁寧に説明してくださいますので、初めての方も気楽な気持ちでご参加ください(^^)坐禅で心身ともにリフレッシュしましょう☺️
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
💫日本文化を茶室で味わう
－座禅と茶道－《当日の流れ》
◉坐禅（座り方）の説明
12:30〜13:00
◉座禅体験
13:00～13:55（約25分×2セット）
◉呈茶
お抹茶とお菓子が頂けます✨
14:00～15:00
※あぐらのように足を組むので、ゆったりしたズボンでご参加ください。また、靴下の着用をお願いします。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
本サークルは、30代・40代の皆さまが気楽に集まれるイベントを開催しています。
2024年1月に作成したばかりのサークルですので内輪ノリは一切ありません！
初参加の方、大歓迎です☆
毎イベント約6割が初参加の方です(^o^)
お一人での参加率は100%です✨
それでもお一人での参加が不安な方もいらっしゃると思います…
そのお気持ちとっても分かります…
だからこそ主催者が丁寧にフォローいたしますのでどうぞお気軽にご参加ください🙇♂️
【イベント詳細】
■日時
12/20(土)12:30〜15:00
※当日の体験の流れにつきましては上記をご確認くださいませ。
■集合・開催場所
12:20
人間禅 擇木（たくぼく）道場
（台東区谷中7-10-10）
《アクセス》
JR日暮里駅（南口）から徒歩3分
■参加費
チケット代とは別に当日の体験料1000円をお支払い願います。
■対象
30代、40代の方
■人数
定員8名（最低開催人数5名）
【最小開催人数について】
開催日の前日（12/19）の21:00までに参加者が5名に満たない場合、本イベントは中止となります。予めご了承ください。チケット代は全額返金されます。
【キャンセルについて】
つなげーとのキャンセルポリシーに準じます。
【その他】
つなげーと内外におきまして、イベント（参加費の有無や規模は問わず）を企画・実施・主催等されている方につきましては、本サークルイベントへのご参加はご遠慮ください。今後もこのサークルを継続していく上での苦渋の決断であることを何卒ご理解いただきますよう宜しくお願いいたします。
当サークルのイベントに初参加の方は初回のみ『つなげーと仲介手数料500円』がプラスされます。2回目以降の参加時は不要となります。
特に連絡先交換の時間等は設けていません。各自の責任においてお願いいたします。
主催側では2次会等は企画しておりません。
※以下、ご確認願います。
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【参加対象者】
・30代、40代の方
・性別を『公開』にしている方
※マイページ、右上の歯車を押し、1番上の『登録情報設定』から性別の公開・非公開を選択できます。
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【禁止事項】
・あらゆる勧誘、ナンパを目的とした参加
・社会人として非常識な言動や行動
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【注意事項】
・サークルメンバー同士や参加者同士のトラブルをはじめ、いかなるトラブルの発生についても当サークルは一切の責任を負いません。
・問題があると判断されたメンバーは、サークルの秩序を保つため退会とさせていただきます
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【ご質問など】
本ページ下部にある【質問・問い合わせに行く】ボタンからお気軽にコメントください。
※返信にお時間をいただく場合があります。予めご了承ください。
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