能動的に生きるためのマイルール設定ワークショップ

はじめまして！みつといいます。

今回、能動的に生きるためのマイルール設定ワークショップを開催します。

【開催理由】

僕自身、意識的にマイルールを設定しないとどんどん怠惰になっていき、受動的で何もしない人間になります。そのため、能動的に楽しく生きられるようマイルールを設定して能動的に充実感を感じながら生きられるようにしています。今回、それをみんなでやっていこう！という企画です。

例えば、
・課題：将来がどこに向かっているか分からなくなる
　→対策：毎朝理想の1年後を項目ごとに書き出しイメージを頭に植え付ける。

・課題：スマホを見始めてだらだらが止まらない
　→対策：朝起きて、スマホは見ずにやるべきことを書き出す。

・課題：家帰ってホッと休憩したら、スマホ見すぎて、夜更かしして逆に疲労が溜まる
　→対策：帰ったら先に休憩するのではなく、先にやるべきことをやる。

こんな感じで自分の陥りやすい課題・パターンを書き出して、対策を予め打つことで、能動的なスイッチを入れよう！という会です。

【対象者】
ついダラダラしてしまい、自分に甘くなってしまう。
行動できず、人生が変わらない。
惰性で生きている感じがして、充実感を感じられていない。
もっと人生充実させていきたい。

【参加すると得られること】
自分の課題、陷るパターンを客観視して、対策が打てる
毎日に充実感を感じ始める。
人生にハリが出始め、生きることへの意欲が上がる
成長意欲が上がる
人生を良くしていこう、充実させよう！とする仲間に出会える


【開催イメージ】
・開催趣旨・内容説明
・自分の陥りやすいパターンの書き出し
・対策の書き出し
・シェアタイム

【開催日時】
7/15 土曜　14時
南池袋公園のカフェ　ラシーヌ

【持ち物】
紙とペン

【主催者について】
30代　都内在住　会社員

自己啓発にハマっています。「意識高い」というよりは逆で、何も意識しないとずっとyoutubeを見まくって何もしない人間になってしまい、生きる気力も湧かない状態になってしまう為、自己啓発をするようになりました。
自分を啓発して、充実した能動的な人生を送られるような機会、場を作りたいと思っています。そして、そんな仲間を作りたいです！
宜しくお願いします。