平塚休日遊び会

心霊スポット探検隊　

心霊スポット探検隊に行きます。 今回は、所沢航空公園です。

散歩SP

メインはお散歩や軽いランニングをしていこうと思います！ お散歩やランニングが好きな方はもちろん、運動不足の方もぜひご参加いただければと思います！ お散歩やランニングをしながら景色を眺めながら仲良くなれればとおもいます！

朝活ランニング＠山王公園

今年こそは..今年こそは..と思って中々習慣化できないランニング。 いつもより少し早く起きて、朝の時間を有効に当てれたらと思い始めました^^ ランニングしたいけど大濠公園までは行けないという博多区住まいの方は、今年こそ一緒に走りませんか？ 【目的】 ・運動習慣を身につける ・朝の時間を有効活用する ・ランニングやるやる詐欺から脱却する 【活動内容】 平日土日の朝7時から、博多の山王公園に集まって一緒にランニングします。 基本的にゆるく走るサークルですが、自分のペースで走りたい人もOKです。 継続して習慣化することが大事だと思うので、1人でも集まったら開催します。 たまにランニング後にモーニングに行ったりするのも良いかなと思っています^^ 【朝活ランニングのメリット】 ・気持ちの良い1日が迎えられる ・タダで運動不足解消 ・ダイエット効果 ・ストレス発散 ・ランニング仲間が出来る ・約束することで妥協しない 【参加費、その他事務連絡】 参加費は無料です。 雨天中止です。 参加希望の方はお気軽にご連絡下さい^^

オンラインフィットネス

姿勢や歩き方を習った事がある方は全国で5% 皆さんもその1人になりませんか？ 日本で希少のウォーキング講師がオンラインで学べられます^_^ ご自宅で3-5歩くらいの場所さえあればOKです🫡 ウォーキングのメリット ✅健康、ダイエット ✅美容 ✅内股、ガニ股改善 ✅肩こり改善 ✅集中力向上 ✅ポジョティブ

クリマテラピーで生き生き健康　森林浴ウォーキング

クリマテラピーで生き生き健康　森林浴ウォーキング 人生100年時代　ドイツに学ぶ健康づくり １分間８０歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら 生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを習得しましょう。 １時間ぐらい(距離4Km、標高差10m)森林内をウォーキングし、 　　　免疫アップ、運動不足を解消しましょう。 日時：毎月第二木曜日　10時～11時 会場：福井県総合グリーンセンター　緑と花の相談所　北側入口集合 　　　　　　　　　　グリーンセンターの南西角です 〒910-0336 坂井市丸岡町楽間15　 https://www.pref.fukui.lg.jp/doc/green-c/index.html 参加者名簿への記入をお願いいたします。 発熱している方や、体調に異常を感じる方の参加はお断りします。 　会場でのマスク着用・検温・手指消毒をお願いいたします。

✨公園散歩・カフェ巡り✨

広い公園を散策、カフェでスイーツを食べながらお話しましょう☺️ 年齢・性別は問いません。

秋田県20代30代集まろうの会

友人探し、恋人探しをしていても秋田県ではマッチングすることが非常に難しいと思い企画してみました。 活動内容は、駅前の散歩、動物園、水族館などでゆったりと親睦を深めることです。 あまり気合い入れて何かを行うのは社会人で忙しいと思うので、あまり緊張感なく過ごせる場所にしていきたいです。 こんなことをしてみたいという意見がありましたらぜひ教えてください！