クリマテラピーで生き生き健康 森林浴ウォーキング
クリマテラピーで生き生き健康 森林浴ウォーキング
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サークル紹介
クリマテラピーで生き生き健康 森林浴ウォーキング
人生100年時代 ドイツに学ぶ健康づくり
１分間８０歩ぐらいの速さで、心拍数を測りながら
生活習慣病予防・改善に有効なウォーキングを習得しましょう。
１時間ぐらい(距離4Km、標高差10m)森林内をウォーキングし、
免疫アップ、運動不足を解消しましょう。
日時：毎月第二木曜日 10時～11時
会場：福井県総合グリーンセンター 緑と花の相談所 北側入口集合
グリーンセンターの南西角です
〒910-0336 坂井市丸岡町楽間15
https://www.pref.fukui.lg.jp/doc/green-c/index.html
参加者名簿への記入をお願いいたします。
発熱している方や、体調に異常を感じる方の参加はお断りします。
会場でのマスク着用・検温・手指消毒をお願いいたします。
サークルのクリエイター
@SQfgIh
最終ログイン: 2022/04/03 17:34
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