ケーブルで上がって、そこから日の出山を経て、PH10のアルカリつるつる温泉に行くコース！
比較的涼しいかと。
希望者あれば御岳山の展望ブランコにも立ち寄りましょう(8月末時点修理中)。
◾️スケジュール
7:30 JR新宿 12番線
ホリデー快速おくたま3号(青梅行)
※新宿からの人は3号車の入口前に集合
7:44 JR新宿 発 1,040円
※この電車を逃すと9:37JR御嶽着
8:44 JR青梅 乗換
ホリデー快速おくたま83号(奥多摩行)
8:59 JR御嶽駅
※御嶽駅からの人は
駅を出て右側の駐車場に集合
9:12 西東京バス 御岳駅 御10 ケーブル下行
340円
9:23 ケーブル下駅(滝本駅)
9:30 ケーブルカー乗車、600円
9:36 御岳山駅 着
展望台
・天空ブランコ(修理中かも)
ビジターセンター
・登山届出してみよう
10:40 御岳神社
11:50 日の出山山頂
昼食
12:20 出発
クロモ岩
旧道
顎掛岩
不動尊
熊野神社
14:41 つるつる温泉
15:20 懇親会
16:20 西東京バス 武蔵五日駅行
17:52 新宿
17:00 西東京バス 青梅行き(最終)
18:22 新宿
◾️ 持ち物
・タオル(温泉レンタル有料)
・PASUMO(3500円チャージ済み)
・水（必須、1L以上）
・お昼
・レジャーシート等
・登山靴または
ハイキングシューズ(ミドル):足首まである
ライトトレッキング:底が頑丈になっていく
・服
山頂では10度以下になることもあります
インナーは吸汗速乾性や通気性に優れたウェア
重ね着(レイヤリング)できるよう
フリースや薄手のダウン等も携帯しましょう
・レインウェア
・ズボン（ジーンズより伸縮性のあるもの)
・ホイッスル 異常発生時の連絡手段として
※登山一般では下記もあると良い(転倒、遅延対策)
絆創膏、消毒液、包帯、冷却剤、虫刺され薬
ヘッドライト、保温シート
非常食(チョコ、羊羹)、塩分補給
モバイルバッテリー
※幹事で熊鈴と熊スプレーは1組用意しますが、ご心配の方は各自で携帯ください。
◾️地図
・「YAMAP」推奨
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