ゆるわいジョギングサークル
静岡県
クリエイター
@kCEOGM
最終ログイン:2021年4月26日 18:46
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メンバー
説明
『ゆる〜くワイワイ話しながら楽しく走りたい』これが、ゆるわいサークルです^_^
1人で孤独に走るよりも気の合う仲間と走る事で、自分の趣味が増えたり、日頃のストレスを解消したり、健康的で体力と気持ちにゆとりを持った生活してみませんか？
ただ、走る事だけでは継続できないのが人間です。
気軽に会話しながら走るのがジョギングです。会話の中で共感しながら、気の合う仲間が気軽に走れたら楽しいですね。自分の会話が他人の気持ちを豊かにしたら、自分自身の価値が上がります。そして、
自分だけ感じる幸福感よりも、人に与えた幸福感の方が人の心は満たされます。皆さんもこんな体験してみませんか？
◎募集開始は
2020年３月23日からスタート。気軽にご連絡下さい。日程等は個別で、連絡させていただきます。
◎活動の流れ
自己紹介
ストレッチ
市内を走り、集合場所に戻ってくるコースを予定しています。
ジョギング時間は30分程度を予定。
ストレッチ
◎活動場所兼集合場所
ランアンドステーション辺り
◎ジョギング対象者
ランニングを始めたい方
ゆっくり走りたい方
お喋りしながら走ってみたい方
友達を作りたい方
健康的な体をつくりたい方
服装はジョギングできる服装で、靴は必ずランニングシューズではなくても大丈夫です。走りやすい靴ならok
寒い日は、防寒服をオススメします。
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