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Dagy_（デイジー）|ストレッチ|エクササイズ|免活|を日々の生活に🪴

ストレッチ|エクササイズ|免活|を日々の生活に🪴 健康習慣を身につけることを一緒に頑張る仲間と繋がりたい👬👭 身体と心の健康に役立つ情報やヒントの発信もしています。 身体に良いことを続けたいけれど、良い機会が無い、1人だとなかなか続かない...という方大歓迎🙌 自分のペースで上手に健康的な生活を送れるように、「真面目に、でも楽しく」身体を動かす習慣を一緒につくっていきましょう！ ワークショップは各分野とも有資格者もしくは指導歴5年以上の講師が担当します。 尚、勧誘やセールス目的の方のご参加はお断りしています。 ただただ純粋にご自分の健康や身体に向き合いたい方のためのサークルです。 皆さんとの良い出会いを楽しみにお待ちしています！

自宅フィットネス部

テスト

社会人サークル #トレティー

社会人サークル #トレティーは、 フィットネスを軸に、出会いに特化した新しい社会人サークルです。 ダンスをベースとしたトレーニングを軸に、身体を動かしながら、 自然に、楽しく出会う事を目的としています。 健康的な身体と出会いを同時に手に入れることができる、 そんな社会人サークルを目指しています。 運営に当たり、#トレティーには大きく3の特徴があります。 ■Point01 没入感が高い トレーニングにダンスを組み込むことによって、当日は振り付けを覚えて踊って頂く形になります。 プロのダンサーが講師としてレッスンを行いますので、質の高いトレーニングを行うことが可能です。 また、レッスンを通じて、共通の目標やゴールを自然と一緒に追いかける事になるため、 周りの人達と距離が近くなるスピードが非常に早いと思います。 ■Point02 自然と仲良くなれる 通常、自発的に会話のネタを探したり、アクションを起こさなければいけませんが、 ペアトレーニングやチーム練習を交えることで、スムーズなコミュニケーションが生まれます。 また、講師のダンサーやトレーナーもしっかりとサポート致しますので、 控えめな方でも、自然と仲良くなることができます。 ■Point03 継続できる もちろん、運動は続けることに意味があります。 なかなか続けられないジム通いも、 #トレティー ならレッスンを受ける形で楽しく身体を動かすことができます。 そのため定期的に通うことができ、その結果、健康的な身体だけではなく、 新たな出会いまで手に入れることができます。是非、一度足を運んでみてください！ ■その他：打ち上げに関して 近場のお店で疲れた身体に美味しい一杯を♪ ・レッスン終了後、スタッフ先導のもと、打ち上げを行います ・自由参加ですので、その場で仲良くなれそうな雰囲気を感じて頂けましたら、ぜひご参加ください ・事前出欠は行わず、当日の雰囲気を見てから決めて頂けるので安心です 是非、お気軽にご参加ください！ https://traintea.theshop.jp/ ご不明な点があればLINEでご連絡ください。 https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=300ofitu ※HP内のコンタクトからでもご連絡可能です。

ソフトマッスル

ウェイトトレーニング好きの社会人です！ 訳あって数年前にトレーニングを始め、気づいたら楽しくてやめられなくなってしまいました😎 気づけば体重も62キロ→76キロに笑 ウェイトトレーニング、自重トレーニング等 トレーニング好きな方集まって、筋トレ愛を語り合いませんか？😎 男女問わず大歓迎です！ わたしはフィジーク等大会を目指しているわけではないですが、いろんな目標を持った方と交流して、モチベーションを向上させたいと思っています！ そして、ゆくゆくは筋トレ仲間が集うコミュニティになっていけばいいなと思っています！ 🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️ 以下、私の自己紹介です！ 【年齢】30歳 【出身】京都 【通っているジム】エニタイムフィットネス 将来的にはゴールドジムデビューしたいが、 怖くていまだ行けない笑 【好きなトレーキング】 ダンベルフライ、スカルクラッシャー、スパイダーカール 【飲んでいるサプリ】 プロテイン（マイプロ、バルクス）、EAA、グルタミン、クレアチン、マルチビタミン、シトルリン、マルトデキストリン 【好きな筋トレYouTuber】 山本義徳筋トレプログラム、サイヤマングレート、コアラ小嵐、きんにくTV、山澤礼明、JIN's LIFE、カズヤフィット、サラリーマッチョニッシー、筋肉あるある（理論系）、山崎恭介（あるある面白い系） 【好きなボディビルダー】 鈴木雅、ジュラシック木澤 【その他趣味】 ①音楽（洋楽、Jロック） （10-FEET、THE PINBALLS、EGG BRAIN、ロビンシュルツ、ピットブル等） ②バイク、ツーリング 🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️ 筋トレ仲間とともにお互いを高めあって楽しい筋トレライフを送っていきましょう！ 気軽にお問い合わせよろしくお願いします！

浜松footworkテニス倶楽部

花川運動公園で活動している少人数開催、シングルス専門のテニスクラブです浜松footworkテニス倶楽部です。 少人数開催、シングルス専門のテニスクラブです。テニススクールやサークルとは真逆な方向性ですよので。 ・シングルスの試合に出たい ・たくさん打ちたい ・汗かきたい、動きたい そんな方にオススメですので気軽にメッセージくださいね。 日程などはリンク先のホームページ確認してくださいね。 注意事項 ・営業、勧誘禁止 ・出会い目的はご遠慮ください ・人数が規定に達しない場合は中止にします

筋トレ交流会

【筋トレ交流会】 様々なコミュニティが集まるタカラバコの広いスペースで、楽しくカラダづくりをし、交流会にて筋肉飯で身体を喜ばせませんか？ 筋肉飯は、女性管理栄養士が考案したスペシャルメニュー！ 理論から実践、そして食事とお酒を効果的に使って、理想のボディを創り上げましょう！

( ^ω^ )筋肉海賊団( ^ω^ )

ご覧いただきありがとうございます😊 合トレや情報交換をしたり、オフ会などをしたいと思っています！ 宅トレやジムトレ、ベテランさんから初心者の方までどなたでも気軽に参加いただければと思います！ 利用しているジムが違っていても、GYYMという好きなジムを1日利用できるサービスやレンタルジムなどで合トレできますし、情報交換やオフ会などはできるのでぜひ！ LINEグループでの活動もしていて現在男女合計6名で交流などをしています✨ たくさんのご参加をお待ちしてます！