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札幌ヨガサークルE.G.TirnaYOGA

エクササイズと英語を取り入れた新感覚の体幹ヨガレッスンですよ！！当ヨガサークルE.G.TirnaYOGAはエクササイズを取り入れた体幹ヨガを主に行っております。 運動不足の方はもちろん、今までのゆるいヨガでは物足りない、体幹を鍛えたい方、ダイエットやお腹周りを引き締めたい方にオススメですが、もちろん初心者の方にもオススメですよ～♪ また英語も一部取り入れた新感覚のヨガレッスンを行っているので外国人の方もお気軽にご参加ください♪ 【サークル設立の想い】 いろんな方々と一緒にヨガを楽しみましょう♪

Kamakura Fitness Club

6:00am-7:00amに朝活をするコミニュティです。 ▪️鎌倉ランニング ▪️ビーチワークアウト 早起きして1日を快適に過ごしましょう！ Wake Up and Move !! Run / beach workout Base in kamakura

筋トレ会　筋肉は裏切らない

・初心者の方でもできる ・家でもできる ・継続できる この3つのできるをテーマにメニューを考えてます！ 普段あまり運動をしていない方も参加しています！ 未来の健康を今から作りましょう！

東京フィットネスクラブ

毎週土曜日に都内のレンタルスペースにて、HIITトレーニングを行っています！ また平日午前はオンラインにてトレーニングも開催しております。 参加者は男女20〜40代と様々な方にご参加頂いており、お気軽にご参加頂ければ幸いです(^^) 是非一緒に楽しくトレーニングしましょう！

社交ダンスはじめての方向けに体験会

「新しい自分を見つけてみませんか？」 社交ダンスがはじめての方向けに体験会を開催します！ 簡単なステップから始めるので、ダンス未経験でも大丈夫。 講師が丁寧にサポートしますので、リラックスしてご参加いただけます。 友達同士はもちろん、お一人での参加も大歓迎です！ 運営主体は、都内でも最も歴史が長く、メンバーも多いアマチュア主催の社交ダンスサークルです。 普段は、アマチュア主催であることを活用して、トッププロ講師を招いて教えてもらってます。 より多くの人に社交ダンスの魅力をお届けできるように頑張ります！（人数少なくて開催中止になったらすいません🙇）

LES MILLS GroupPower

参加費無料！姿勢改善zoomトレーニング🤸‍♀️💫

みていただきありがとうございます🙏✨ トレーナーのchisatoです🙋‍♀️ 毎週月曜日21:00〜21:30の30分間、 zoomトレーニング会を開催しております❤️‍🔥 参加費無料！誰でもできる簡単zoomトレーニング！！ k-popなどの音楽に合わせたトレーニングで 体を動かしながら月曜日の夜をみんなで楽しみませんか？💕 主な内容... 🔸kpopフィットネス 🔸姿勢改善ストレッチ 🔸徹底解説トレーニング などなど週替わりでトレーナーが交代し、 盛りだくさんの内容でお届けいたします⭐️ zoomだからこそのメリットがたくさん！！ 自宅でもできちゃう⭐️ 遠方の方も参加できちゃう⭐️ 画面オフok⭐️ 都合が合う時のみの参加ok⭐️ ・新しいこと何か始めたい！ ・自分を変えたい！ ・友だち作りたい！ ・痩せて綺麗に、かわいくなりたい！ ・姿勢を整えたい！ ・とにかく楽しいことしたい！！ ・体動かしたい！ ・2022年こそ痩せたい！ などなど... 自分ではなかなか動かさない体、みんなとなら楽しくできちゃう⭐️という魔法を使って楽しくトレーニングできたらなと思っております✨✨😆 参加された方限定の無料カウンセリングも定期的に開催中！！ 普段聞けないあんなこと、こんなこと1:1で聞いちゃいましょう⭐️ ご興味ある方、詳細をお送りいたしますので メッセージいただけると大変喜びます💕 よろしくお願い致します✨ trainer : chisato